Angst is bekend als een symptoom van vele psychologische omstandigheden, maar vaak leidt tot lichamelijke klachten, waaronder een van de meest beangstigend - heartache. Omdat de pijn in mijn hart worden beschouwd als een teken van ernstige gezondheidsproblemen, het mensen maakt grote zorg. Echter, heel vaak deze pijnen zijn slechts een van de gevolgen van angst. Hoe te psychosomatische pijn uitschakelen van dat wat echt wijst op een ernstige breuk in het lichaam?

Angst en ongewone lichamelijke klachten

Een aanzienlijk deel van de mensen die lijden aan toegenomen angst aanwezig is en minder typische symptomen, zoals:

• Tintelingen in de voeten;
• Het gevoel van controle te verliezen;
• Zwakte in de nek;
• Pijn in het hart.

Symptomen die in een bepaalde persoon verschijnen, afhankelijk van de kenmerken van zijn psychische toestand, hoe hij reageert op moeilijke situaties, en andere kenmerken.

Waarom moet ik krijg pijn in mijn hart

Dit bespaart u uit ten minste een reden tot bezorgdheid.

Mensen die lijden aan hoge angst en paniekaanvallen Paniekaanvallen - angst nowhere , Veroorzaakt pijn in het hart zijn meestal:

• Hyperventilatie. Angst en paniekaanvallen leiden tot het feit dat de mens zeer snel samentrekken van de spieren inademt te veel zuurstof. Het gevolg kan niet alleen een hart pijn, duizeligheid en Duizeligheid - als de grond glijdt uit onder zijn voeten , Zwakte en andere onaangename symptomen.
• Opgeblazen gevoel. Heel vaak is de angst buitensporig gas en, als gevolg daarvan, opgeblazen gevoel (dit overigens bij tot hyperventilatie). Omdat een opgeblazen gevoel Opgeblazen gevoel - als je binnen bent barst   de druk op de longen, wat pijn in het gebied van het hart.
• Psychosomatiek. Veel mensen geloven niet dat de emotionele toestand echte pijn kunnen veroorzaken in het fysieke lichaam. Hoewel dit fenomeen nog niet heeft gevonden een duidelijke uitleg, het is bekend dat mensen met verhoogde angst, vooral als ze zich zorgen maken over mogelijke problemen in je eigen lichaam, voel je je echte pijn, hoewel de redenen voor deze werkelijkheid niet bestaat. De opkomst van pijn schrikt rechten en verdere versterking van de angst, maar vaak is deze pijn is eigenlijk heel onschuldig.

Hoe onderscheid te maken tussen de pijn veroorzaakt door de angst van deze pijn in mijn hart?

Allereerst moet u begrijpen wat de oorzaak van de pijn, kan alleen specialist.

De pijn veroorzaakt door angst Angst - hoe onderscheid te maken van de normale ziekte? :

• Over het algemeen is gelokaliseerd in bepaalde delen van het lichaam;
• Acute pijn;
• De meeste patiënten voelen alsof de bron van de pijn wordt in het midden van de borst bevinden.
• De pijn veroorzaakt door hart-en vaatziekten;
• Doffe zware pijn is sterk onder druk in de borst of direct op het hart;
• De pijn wordt in de schouder en soms in de kaak;
• Pijn tot 10 minuten of meer.

Anderzijds, in beide gevallen, kunnen patiënten vergelijkbare symptomen - zoals kortademigheid, dus in geval van twijfel is het het beste om een ​​arts te raadplegen.

Hoe om te gaan met angst en pijn in mijn hart

Degenen die last hebben van hoge angst en de bijbehorende pijn in mijn hart, is het raadzaam om de volgende maatregelen, die geleidelijk helpen verlichten algemene nemen - zowel emotionele en fysiologische:

• Monitor ademhaling. Vergeet niet dat vaak de oorzaak van de pijn in het hart wordt hyperventilatie, en de gewoonte van de adem controle zal je snel genoeg om zijn status te normaliseren, het vermijden van aanvallen van ernstige angst en de verschijning van psychosomatische pijn toe te staan. Adem langzaam en diep, het werk om ervoor te zorgen dat het een gewoonte is geworden.
• De controle van uw gedachten. Een van de redenen voor die het uiterlijk van de pijn in het hart wordt aanbevolen om onmiddellijk naar de dokter gaan, is dat het zal toestaan ​​dat de patiënt precies te weten wat de oorzaak is. Wanneer gezondheid in orde is, zal een reden tot zorg minder. Laat je niet na te denken over de verschrikkelijke ziekten die kunnen op de loer liggen in je lichaam; onderdrukken zulke gedachten zodra ze beschikbaar zijn, en ze te vervangen met iets dat brengt je vreugde.
• De controle van uw omgeving. De pijn kan verergeren als je gaat zitten en erover nadenkt, of - als u naar de man, die ook zeer bezorgd over de vermeende gezondheidsproblemen was praten. Vind manieren te laten afleiden van sombere gedachten, en zo weinig mogelijk te communiceren met de pessimisten die liever in plaats van te klagen om te zoeken naar een uitweg. Ten slotte zal overleg met een psycholoog over de oorzaken van angst helpen veel problemen op te lossen, met inbegrip van en zich te ontdoen van de pijn.

Tachycardie - een plotselinge hartkloppingen meer dan honderd slagen per minuut. Het kan een normale reactie op uitoefenen, stress Hoe om stress te verslaan? Een oase , Lichaamswarmte, of een symptoom van bepaalde ziekten van het hart, longen, schildklier De schildklier - is verantwoordelijk voor je hormonen . In sommige gevallen, de tachycardie asymptomatisch. Als de symptomen zijn er nog steeds, zijn ze meestal verschijnen plotseling en laatste van enkele minuten tot een dag of twee. Symptomen van supraventriculaire tachycardie kunnen aanhouden voor meerdere dagen, totdat de patiënt niet de juiste behandeling krijgen. In zeldzame gevallen, deze vorm van tachycardie is asymptomatisch bij kinderen.

Symptomen van supraventriculaire tachycardie:

• Verhoogde hartslag;
• Pijn of druk in de borst;
• Duizeligheid;
• Vermoeidheid;
• Kortademigheid.

De symptomen van ventriculaire tachycardie:

• Kortademigheid;
• Groeiende pijn op de borst Pijn op de borst is een symptoom - een heleboel ziekten   of angina;
• Duizeligheid;
• Flauwvallen;
• Hartkloppingen.

Symptomen van sinustachycardie:

• Vermoeidheid;
• De groeiende bezorgdheid;
• Hartkloppingen;
• De pijn, het gevoel van beklemming en beklemming op de borst;
• Duizeligheid;
• Uitoefenen intolerantie.

In principe allerlei tachycardie symptomen min of meer hetzelfde, waaronder symptomen paroxysmale tachycardie. Paroxysmale tachycardie Tachycardie - het lichaam tot het uiterste?   Het kan zijn supraventriculaire en ventriculaire, afhankelijk van waar het probleem optrad. Voor paroxysmale tachycardie wordt gekenmerkt door de plotselinge verschijnen en verdwijnen van de symptomen.

Indien niet behandeld, kunnen sommige soorten tachycardie, zoals atriale fibrillatie, uiteindelijk leiden tot levensbedreigende complicaties zoals bloedstolsels, beroerte en dood. Zelfs met een spoedbehandeling van bepaalde hartritmestoornissen hebben het hoogste sterfterisico. Deze omvatten ventriculaire tachycardie, ventriculaire fibrillatie en hartstilstand.

Niet alle patiënten ervaren tachycardie symptomen van de ziekte of weten over hen. Daarom is het belangrijk om regelmatige medische onderzoeken ondergaan gedurende het gehele leven, snel identificeren van risicofactoren en hun effect te beoordelen.