Velen zijn erg vervelend als iemand anders te mengen in uw persoonlijke zaken en adviseert hoe en wat je moet doen, leren leven. Die graag neerbuigend en veroordelend stemmen geadviseerd om zich te ontdoen van slechte gewoonten en ondeugden luisteren? Echter, soms we moeten toegeven dat deze stemmen zijn recht smerig, vooral als de beloning voor het opgeven van de gewoonte is de opkomst van een nieuw leven. Onvruchtbaarheid kan worden veroorzaakt door een aantal problemen, zowel in de mannelijke als de vrouwelijke lijn, maar, ongeacht de diagnose, moeten optimisme en een gezonde levensstijl te handhaven - het is zeker het verbeteren van uw kansen op het concipiëren. Op het einde, het opgeven van sigaretten of alcohol - een kleine vergoeding voor de mogelijkheid om een moeder of een vader zijn.
Onvruchtbaarheid - dit is niet een zin. Tussen het vermogen en het onvermogen om een baby te hebben, er zijn vele gradaties - grijstinten tussen zwart en wit. Volgens studies, tegen een gemiddelde jonge en gezonde koppels kansen om zwanger zijn slechts 25%. Natuurlijk, dit cijfer houdt rekening met de conceptie een poging, en gezond paar uiteindelijk zwanger worden - doorzettingsvermogen en veel seks zal leiden. Maar als een jaar is verstreken, en u nog steeds niet gelukkig, kunnen we aannemen dat er iets mis is. Het eerste wat je moet weten - bij wie een reden, u of uw partner. Gelukkig, we leven in een tijd waarin een vrouw wordt niet automatisch beschouwd als de boosdoener van onvruchtbaarheid koppels. En de eerste stap - een gezamenlijk bezoek aan het centrum van de behandeling van onvruchtbaarheid
Behandeling van onvruchtbaarheid - Welke principes zijn prioriteit
en de planning van de zwangerschap. Een arts of specialist bijbehorende profiel kent een reeks van diagnostische procedures, analyses en onderzoeken gericht op het bepalen van de oorzaak van het probleem. Toen hield een aantal raadplegingen die uiteindelijk zal de kwestie te bepalen en om een cursus van de behandeling (of correctie) in kaart te brengen.
Allereerst onderzoekt de arts de medische dossiers van beide partners, met bijzondere aandacht voor eerdere zwangerschap bij vrouwen (indien aanwezig), de regelmaat van haar menstruele cyclus, de aanwezigheid van infectie, chirurgie en andere belangrijke factoren die reproductieve gezondheid kunnen beïnvloeden. Mannen hebben de neiging om de mobiliteit, kwaliteit en kwantiteit van zaadcellen (de zogenaamde "sperma") controleren, om de feiten van testiculaire trauma vast te stellen, de milieu-impact van toxines en eventuele uitgestelde transacties in het verleden te analyseren. De volgende stappen voor probleemoplossing: analyse van urine in drie porties, microscopisch onderzoek van de prostaat afscheidingen, genitale infecties analyse door middel van DNA diagnostische bloedtest voor hormonen (FSH, LH, prolactine, testosteron), echografie.
Statistieken tonen aan dat bijna de helft van de gevallen van onvruchtbaarheid bij de familie, "boosdoener" is de man. Maar zoals soms het enige symptoom is het onvermogen van de conceptie en in het algemeen de ziekte is asymptomatisch, creëerde de valse indruk dat mannelijke onvruchtbaarheid is veel zeldzamer dan de vrouwelijke. Dus 10% van de gevallen is er een kans dat beide partners zijn steriel en in 10% van de oorzaken van onvruchtbaarheid
De oorzaken van onvruchtbaarheid - erfelijkheid en levensstijl
kan niet worden vastgesteld. Interessant is dat in recente gevallen van mannelijke onvruchtbaarheid toegenomen, en vele wetenschappers suggereren dat de schuld voor deze vervuiling.
Wanneer de diagnose is voltooid, kan de arts de oorzaak van onvruchtbaarheid te bepalen. Dit kan een hormonale onbalans en afwijkingen van de geslachtsorganen bij vrouwen leeftijd, lage hoeveelheden en lage motiliteit of testicular schade die kan resulteren in azoöspermie (geen zaadcellen) bij mannen. Echter, in sommige gevallen, de oorzaken van onvruchtbaarheid onverklaard. In zeldzame gevallen, als gevolg van anatomische afwijkingen, aangeboren of als gevolg van een trauma, steriliteit is onvermijdelijk. Maar het is ook waar dat veel vrouwen goed kunnen het verbeteren van hun kansen op het concipiëren.
Manieren van het verhogen van de kans op conceptie
Er zijn verschillende manieren om de kans op bevruchting te verhogen, maar het zal moeten geven een deel van de kleine dingen van het leven. Natuurlijk moeten deze veranderingen niet permanent zijn - net veranderen levensstijl bij de planning van de zwangerschap en de vruchtbare leeftijd. Alleen het hangt af van u, of u een gezond leven te leiden na de geboorte, maar sommige van deze veranderingen zou gaan in uw voordeel in alle opzichten.
Ten eerste moet je het dieet herzien, omdat overgewicht en slechte voeding verlaagt de kans op zwangerschap. Uw dieet moet evenwichtig zijn en omvatten koolhydraten (rijst, pasta, brood en aardappelen), eiwitten (vlees, eieren en vis) en vezels (groenten en fruit). Vetten zijn ook nodig, maar met mate. Wees ook voorzichtig met de "juiste" vetten te kiezen: olijfolie, druivenpitolie en koolzaad (canola). Ze zijn niet alleen cholesterol bevatten en hebben een gunstig effect op het organisme, bijvoorbeeld vermindering van de mate van "schadelijk" cholesterol. Alles wat je hebt gelezen over de voordelen van foliumzuur voor degenen die van plan zijn een zwangerschap - volkomen waar. Uitstekende bron van foliumzuur - groene bladgroenten en granen.
Fitness en lichaamsbeweging zijn nuttig, maar ze moeten worden gematigd, omdat de fysieke overbelasting kan leiden tot een onregelmatige menstruatie, en al uw inspanningen om te zetten in de as gelegd. Dit geldt voor zowel mannen als intensieve lichaamsbeweging verhoogt de temperatuur van de testikels die kunnen leiden tot een afname van spermaproductie (spermogeneza).
Over wat moet worden weggegooid
Vanaf de dag dat u besluit om zwanger te worden, moet roken en alcohol taboe voor u zijn voor de geboorte van het kind (of de beëindiging van de lactatie, als je gaat om borstvoeding te geven). Vrouwen en mannen die roken, alcohol drinken of drugs worden vaak verstoord de functie van het reproductieve systeem, en vrouwen hebben ook een verhoogd risico op een miskraam. Sommige artsen maken een zeer beperkte consumptie van alcohol in het licht planperiode van de zwangerschap en de vruchtbare, maar omdat het moeilijk is om te stoppen in de tijd, is het beter om helemaal op te geven alcohol. In feite overtreden van de onthouding is erg makkelijk, vooral als je probeert om zwanger zonder succes - de hand dat ze voor een sigaret of een glas bereikt. Dit is een echte test voor het paar, controleer dan de sterkte van de relatie en het vertrouwen in een partner. Denk na over hoe de gebruikelijke fitness-regime van yoga en meditatie te vervangen
Meditatie - behandelt het lichaam en de geest
. Dit zal u toelaten om fysiek actief (matig), kalm en relaxed te blijven. Dit alles draagt bij aan zwanger te worden.
De behandeling van mannelijke onvruchtbaarheid is de eliminatie van ontstekingsprocessen in de voortplantingsorganen. Voor een effectieve methoden omvatten normalisering van lifestyle, sport, hoogwaardig eiwit dieet, hormonale drugs
Hormonale behandelingen - niet alleen anticonceptiva
en geneesmiddelen die de bloedstroom naar de genitaliën, en een rij vitaminetherapie verhogen.
Hier zijn een aantal manieren om de kans op conceptie, die je nu kunt gebruiken verhogen. Maar als de normalisering van het leven is niet genoeg, een arts raadplegen. Het belangrijkste ding - niet zelf schuldig of abnormaal beschouwen wijten aan het feit dat je problemen hebt met het bedenken. Zwanger worden is niet zo eenvoudig als je zou denken, dus blijf kalm en optimisme - en je zal slagen.
Artikel Tags:
- hoe de kans op bevruchting te vergroten