Op de drieëntwintigste week van de zwangerschap, de baby kan nu al voel je bewegingen, dus als je, bijvoorbeeld, zal dansen, zal hij merken. De lengte van het lichaam baby is nu ongeveer 28 cm, gewicht - ongeveer 500 g; zijn beweging is duidelijk voelbaar en kan worden gezien op het oppervlak van uw huid. De bloedvaten in de longen blijven ontwikkelen, de voorbereiding van het kind voor de ademhaling buiten het lichaam van de moeder; zijn oren zullen meer en meer geluiden te herkennen. Bijvoorbeeld, kan het al bekend met enkele harde geluiden, zoals het blaffen van uw hond of geluid van een stofzuiger zijn - ze zullen waarschijnlijk niet de moeite.
Status aanstaande moeder
Misschien heb je gemerkt dat je enkels en voeten zwellen steeds meer, vooral aan het einde van de dag en / of bij warm weer. De verslechtering van de bloedcirculatie, samen met enkele veranderingen in de chemische samenstelling kan vochtretentie in bepaalde delen van het lichaam veroorzaken, met name in de onderste extremiteiten - de externe manifestatie van deze zwelt.
Het bevrijdt het lichaam van overtollig vocht
Hoe om overtollig vocht terug te trekken uit het lichaam - op allerlei manieren
na de geboorte, en daarom verscheidene dagen postpartum vrouwen frequent urineren en zweten. Dus wanneer mogelijk, probeer te gaan zitten, voeten hoger. Omgaan met oedeem ook helpen regelmatige lichaamsbeweging, speciale steunkousen of panty's, en comfortabele schoenen. Je bent misschien geneigd om te drinken minder vocht, om te gaan met de zwelling, maar in werkelijkheid moet je zo veel mogelijk te drinken. Ten eerste, water is essentieel voor u en uw kind, en ten tweede, kan voldoende hydratatie van het lichaam oedeem te voorkomen of althans te verminderen.
Hoewel zwelling van de onderste ledematen zijn normaal tijdens de zwangerschap, kan zeer sterke zwelling een teken van een ernstige schending, die pre-eclampsie genoemd wordt. Bel uw arts als u op uw voeten ineens was er een grote zwelling, alsmede de verschijning van zelfs kleine zwelling in de handen, gezicht en rond de ogen.
Slaapstoornissen
Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen
- Een ander probleem 23ste week van de zwangerschap, die kan worden gehandhaafd tot de geboorte. Een van de beste remedies voor dit zijn de dagelijkse wandelingen in de frisse lucht. Lopen minstens een half uur per dag, en al snel zul je merken dat begon om in slaap te vallen sneller en beter slapen.
Navelstrengbloedbanken
Deze week moet hier denken over de mogelijkheid van sparen navelstrengbloed
Navelstrengbloed - waarom houden?
uw kind. Navelstrengbloed uit de navelstreng en placenta na de geboorte van het kind, en vervolgens bij lage temperatuur voor later gebruik opgeslagen. Navelstrengbloed is een rijke bron van stamcellen
Stamcellen: aan de rand van het schandaal
, Een soort van de bouwstenen van het bloed en het immuunsysteem. Stamcellen kunnen worden gebruikt om een verscheidenheid van ziekten, waaronder leukemie en sikkelcel anemie. Natuurlijk, de inzameling van navelstrengbloed hopen allemaal dat het nooit nuttig zal zijn voor het kind en enige ouders kunnen beslissen over de montage.
Momenteel is de mogelijkheid om navelstrengbloed werden niet onderzocht tot het einde en veroorzaken veel controverse, maar veel wetenschappers zijn optimistisch in dit opzicht. Ze suggereren dat binnenkort het navelstrengbloed kan worden gebruikt om diabetes, ruggenmergletsel, hartziekte, beroerte, en ernstige neurologische aandoeningen.
Men moet echter bedenken dat momenteel zelfs niet bij benadering te zeggen wanneer het navelstrengbloed kan worden gebruikt bij mensen voor deze ziekten. Artsen nog steeds niet het verzamelen en bewaren van navelstrengbloed raden, maar niet ontkennen dat het soms nuttig is. Hierbij moet worden bedacht dat de kosten van de diensten van navelstrengbloed banken is vrij hoog.
In ieder geval denken en beslissen wat je nu nodig, omdat de uitvoering van de inzameling van navelstrengbloed is alleen mogelijk onmiddellijk na de geboorte.
Hoe is een vrouw in de 23ste week van de zwangerschap
Recreatie blijft. Maar de rest is verkregen volledig alleen wanneer volgde de juiste modus van de dag en de basis van goede voeding. Anders, als de vrouw niet dit alles al ernstige problemen volgen kunnen ontstaan, als bloedbaan druk. Problemen kunnen ontstaan als gevolg van het overtollige gewicht - de tijd is gekomen dat we niet alles kunnen hebben. Snoep, gebak, vet vlees voedsel moet niet eten vanwege het feit dat het bevordert een snelle gewichtstoename. Afval nodig hebben van zout en kruidig voedsel - behoudt water en bevordert de vorming van oedeem. De basis van het voedsel moet lacto-vegetarisch dieet, magere vlees en vis.
Vrouwen zijn gevoelig voor oedeem, kan hoge bloeddruk verschijnen. Dit is ernstig, als een teken van de verdieping van de late toxicose van de zwangerschap (ochtendmisselijkheid begint met oedeem). Misschien hoofdpijn, duizeligheid optreden, en verminderde coördinatie. Wanneer deze symptomen moet een arts te zien. In dit geval, doorgaans toegewezen urineonderzoek, dat gewoonlijk gevonden wordt een verhoogde hoeveelheid eiwit. In deze toestand kan een vrouw alleen helpen in het ziekenhuis. Bij weigering van toelating, loopt het risico dat misselijkheid zal toenemen en dus zal de inwendige organen, met name de hersenen lijden. In ernstige toxicose tweede helft van de zwangerschap kan ernstige complicaties van het centrale zenuwstelsel, het hart en de nieren ervaren.
Indien dergelijke fenomenen, is het noodzakelijk om meer bewegen, maar dat deze bewegingen brengen een vrouw plezier en geen overmatige vermoeidheid. Een dergelijk evenwicht wordt bereikt door een combinatie van motorische activiteit en rust in een horizontale positie en polugorizontalnom met opgeheven benen. Voorgeschreven door een arts moet worden betrokken in de fysiotherapie en beheersen van de principes van de juiste ademhaling. Sport is het beste niet te missen, maar als je echt niet in de stemming, kunt u soms vervang ze lopen buitenshuis. Zoals wandelingen (niet gymnastiek vervangen, en gecombineerd met het) moet dagelijks worden uitgevoerd. Buitenshuis zwangere vrouw moet niet minder dan drie uur in alle weersomstandigheden - het versterkt de spier-systeem en het immuunsysteem, die normaal afneemt tijdens de zwangerschap.
De prenatale kliniek zal de basisprincipes van een vrouw zeker van ademhalingsoefeningen die de toestand van vrouwen en kinderen te verlichten tijdens de zwangerschap en helpt tijdens de bevalling te onderwijzen. Ademhalingsoefeningen voor zwangere vrouwen verbetert de bloedsomloop van moeder en kind, de levering van de hersenen van de foetus met zuurstof, verminderen van de symptomen van toxicose van de zwangerschap (zowel vroege en late), een daling van de baarmoeder tonic.
Maar vergeet niet dat ademhalingsoefeningen moeten worden uitgevoerd op een dagelijkse basis - alleen als ze gewone en natuurlijke en zal zijn functie volledig uit te voeren.
Hoe is de 23ste week van de zwangerschap, de baby
De lengte is dan 31 cm, gewicht - 500 g, verhoogt het volume van vruchtwater in de 23ste week is meer dan 300 ml. Vruchtwater - een vloeistof die in de amnion (periconceptional zak) en biedt een omgeving waarin een kind groeit en ontwikkelt. Vruchtwater uitvoeren van diverse functies, veranderen de eigenschappen van verschillende stadia van de zwangerschap, en het aanpassen aan de behoeften van de foetus.
De samenstelling bestaat uit vruchtwater eiwitten (210-390 mg per 100 ml), vrije aminozuren, lipiden, vitaminen (A, C en B), hormonen, enzymen, en verschillende andere biologisch werkzame stoffen. Deze samenstelling maakt het vruchtwater wateren direct betrokken bij metabole processen. Vruchtwater beschermt het kind tegen verwondingen, creëert gunstige voorwaarden voor ontwikkeling. In het vruchtwater kan het kind actief bewegen, wat bijdraagt aan de groei en ontwikkeling. Wanneer het vruchtwater is laag (soms afwezig), kan het kind diverse misvormingen vormen.
In de 23ste week, de baby blijft snel ontwikkelen van alle organen en systemen: de hartslag wordt meer en meer duidelijk en luid (het kan goed luisteren phonendoscope zijn) werken endocriene systeem en de zintuigen. In het stadium van ontwikkeling zijn de longen. Al snel wordt het een levensvatbare foetus.
Galina Romanenko
