- Omgaan met de smart verlies en verder: onmogelijk te nemen aan zelfvernietiging
- Zoeken steun
- Depressie
Wanneer de bergpassen - het stroomt in een depressie
Na verloop van tijd, hebben de emotie van het verlies zwak geworden, omdat je met het verlies en blijven leven. Zo niet, of smart sterker, misschien het is uitgegroeid tot een ernstiger probleem, zoals de zogenaamde onoplosbaar leed of depressie.
Gecompliceerde rouw
De pijn van het verliezen van een geliefde gaat nooit helemaal, maar het moet niet een centrale menselijke ervaring blijven. Als na verloop van tijd de pijn is zo ernstig dat voorkomt dat u terugkeren naar een normaal leven, kunt u het ervaren van een aandoening genaamd gecompliceerde rouw. Op hetzelfde moment, kun je nauwelijks erkennen het feit van de dood van een naaste, zelfs een lange tijd na. Het gebeurt dat de overledene dus neem alle gedachten dat het voorkomt dat je voldoen aan hun verantwoordelijkheden en om relaties met anderen te onderhouden.
Onder de tekenen van gecompliceerde rouw:
- Zeer sterk verlangen naar de overledene, die niet wordt gehouden voor een lange tijd na zijn dood.
- Obsessieve gedachten over hem, zijn beelden.
- De ontkenning van zijn dood.
- Fantasieën die een dierbare in leven is.
- De zoektocht naar de doden in die plaatsen waar je bij elkaar geweest.
- Het vermijden van objecten die doet denken aan de geliefde.
- Zeer intense woede.
- Het gevoel dat het leven leeg en zinloos.
Het verschil tussen verdriet en depressie
Berg aan klinische depressie te onderscheiden
Depressie - iets meer dan een slecht humeur
Het is niet altijd gemakkelijk, omdat ze veel voorkomende symptomen. Echter, iets dat hen onderscheidt. Zoals hierboven vermeld, kan de berg een achtbaan lijken. Dat wil zeggen, een persoon kan een breed scala van emoties te ervaren
Emoties en cultuur: hoe de emotionele code ontcijferen
, Voor een goede dagen en slechte dagen te ervaren. Zelfs als je gewoon in het midden van het proces van verdriet, soms kan je geluk te voelen. Wanneer depressie (als het niet bipolaire depressie) mensen constant voelen de leegte en wanhoop. Andere tekenen, op grond waarvan kan worden aangenomen dat een persoon een depressie:
- Zeer sterk, diep gevoel van schuld
- Gedachten aan de dood of zelfmoord
- Gevoelens van hopeloosheid en waardeloosheid
- Vertraagde spraak en beweging
- Niet de normale activiteiten op het werk, thuis en / of op school
- Man ziet of hoort iets dat echt niet
Antidepressiva helpen om te gaan met hun verdriet?
In normale verdriet wordt ervaren zonder antidepressiva. Ze kunnen verlichten enkele symptomen van verdriet, maar zoals ze natuurlijk niet zal alles doen om zijn zaak, is het beter om ze te vermijden. Onderdrukking geven slechts een tijdelijk positief, maar het negatieve effect kan nog voor een lange tijd.
Wanneer u contact opnemen met een professional?
Als u het bericht in jezelf of een geliefde hebben symptomen van gecompliceerde rouw of klinische depressie moet de hulp van een specialist te zoeken. Indien onbehandeld deze voorwaarden, kan het verwoestende naar de psyche zijn, leiden tot ernstige lichamelijke ziekte en zelfs leiden tot zelfmoord
Zelfmoord in termen van de psychiater - kan worden voorkomen?
. Onmiddellijk contact op met een psycholoog of counselor, als uw geliefde of jezelf:
- Heb je het gevoel dat het leven niet meer de moeite waard
- Heeft u wensen u stierf met je geliefde
- Je jezelf de schuld voor zijn dood, of dat kon niet voorkomen
- Gevoel gevoelloos en losgemaakt van anderen voor een week of meer
- Je kunt anderen niet vertrouwen sinds de dood van een nauwe
- Niet in staat om te gaan met hun werk en / of huishoudelijke taken
Artikel Tags:
- Hoe je het verdriet te overleven
