Als een vrouw heeft een vaste partner, kan het de tijd te berekenen voor veilig vrijen en een kind te verwekken. Dus tijdens de menstruele cyclus is de periode waarin de conceptie is absoluut onmogelijk - het is gewoon kan worden gebruikt voor veilig vrijen. Maar de menstruele cyclus en de tijd is de meest favoriete conceptie - het is niet zo langdurig, is het noodzakelijk om te weten en niet te missen, als je wilt om kinderen te krijgen.
Uit welke periode is de menstruatiecyclus van de vrouw
Menstruele cyclus alle vrouw kan worden onderverdeeld in drie periodes:
- folliculaire rijping periode (de eerste 14-16 dagen na de eerste dag van de menstruatie), waarbij de meest actieve vrouwelijk geslachtshormoon oestrogeen; zij bevorderen rijping van de eicel in de eierstok;
- ovulatieperiode (14-16 ste dag vanaf de eerste dag van de menstruatie) - breuk van de follikel en afgifte van het ei uit de eierstok in de buikholte en vandaar naar de eileider; Deze fase vindt plaats onder invloed van follikel stimulerend hormoon (FSH) en lyuteoniziruyuschego (LH) hypofyse hormonen; signaal voor de vrijlating van deze hormonen is het noodzakelijke niveau van oestrogeen in het bloed;
- tijdens corpus luteum en progesteron (15-17 op dag 28 van de menstruatiecyclus) op de plaats van het gescheurde follikel vormt het corpus luteum, dat begint progesteron en oestrogeen; bij zwangerschap, progesteron bereidt het slijmvlies van de uterus van de invoering van het embryo; Bovendien remt de rijping van follikels andere de ontwikkeling van de zwangerschap kan verhinderen; Als zwangerschap niet gebeurt, corpusluteum stopt met zijn functie, geslachtshormoon daalt en begint afwijzing is al bereid om te ontvangen het embryo van het slijmvlies van de baarmoeder - menstruatie.
De perioden van de menstruatiecyclus met de hoogste waarschijnlijkheid van bevruchting
De grootste kans op conceptie tijdens de eisprong plaatsvindt
Ovulatie - Hoe zo nauwkeurig mogelijk te bepalen?
14-16 dagen na de eerste dag van de menstruatie. Er wordt aangenomen dat de grootste kans op conceptie die gelijk is aan de ovulatie, plus twee dagen (dag leeft egg dag - correctie voor de onnauwkeurigheid van de berekening van de ovulatie). Heden het ei komt in de eileider en kan voldoen aan het sperma. De kans op conceptie op dit moment is 1: 3.
De mogelijkheid van bevruchting, zijn de dagen voorafgaand aan ovulatie (maximaal 6 dagen voor de ovulatie), vanwege het feit dat zaadcellen behouden zijn levensvatbaarheid zaadvloeistof gedurende 2-6 dagen.
De perioden van de menstruatiecyclus met de laagste waarschijnlijkheid van bevruchting
In de menstruele cyclus zijn er twee periodes waarin het mogelijk is om veilig vrijen:
- de eerste periode van de menstruele cyclus (14-16 dagen) - het is ook wel fase relatieve steriliteit; fase kenmerk, dat hoe dichter de ovulatie, hoe groter de kans op bevruchting;
- de derde periode van de menstruele cyclus (16-18 tot en met de laatste dag van de menstruele cyclus) - conceptie is absoluut onmogelijk, omdat er geen ei - dat ze niet meer dan een dag te leven; de kans op bevruchting niet helemaal.
De kalender methode van de zwangerschap planning
Om veiliger te vrijen
Safe Sex - mythe of werkelijkheid?
Je moet een speciale berekening te houden door het analyseren van de lengte van hun menstruele cyclus gedurende ten minste zes maanden. Gedurende deze periode kan niet worden gebruikt hormonale anticonceptiemiddelen.
Voornamelijk toe te wijzen de kortste en langste menstruele cycli, die in de periode geanalyseerd. Vervolgens, van de zeer korte trek het nummer 18 - de dag van de windingen gevaarlijke periode, bijvoorbeeld 26 - 18 = 8 (de 8 dagen van de menstruatiecyclus). Uit de langste periode aftrekken 11: 30-11 = 19 (de 19e dag van de menstruatiecyclus).
Het resultaat is dat het risico van een ongewenste zwangerschap gered van 8 tot 19 dagen van de menstruatiecyclus
De dagen van de menstruele cyclus: Vier fasen
.
Deze telling is alleen geschikt voor vrouwen die een stabiele, niet te variëren van de duur van de menstruatiecyclus. Als de menstruele cyclus elke maand varieert aanzienlijk, is het het beste om uw gynaecoloog te raadplegen. Geen behoefte om te vergeten over de voorlopige analyse - zonder nauwkeurige berekening is onmogelijk.
Als u besluit om een baby te hebben
Als u besluit om een baby te krijgen, dan is de mogelijkheid van conceptie te verhogen, moet je met roken (nicotine remt follikelrijping), het drinken van alcohol (stoppen onder zijn invloed in de bijnierschors begint op te vallen adrenaline die nadelig effect op progesteron
Progesteron - norm en pathologie
- De baarmoeder kan niet alleen voorbereiden op de embryo ontvangen), drink veel koffie (veroorzaakt ook een toename in het niveau van adrenaline in het bloed).
Dieet vrouw die wil een kind te verwekken moet ook veel groenten en fruit, vooral, Brussel en bloemkool, spinazie, wortelen en noten. Het eten van te veel vlees mag niet worden - de vleesproducten mag niet meer dan 1/5 van het dieet. Maar op te geven vlees niet noodzakelijk - dierlijke eiwitten voorkomt het optreden van anemie door ijzertekort.
Kalender van de bevruchting - het is geweldig, het zal je redden van onnodige zorgen en vul het seksuele leven van de vrijheid.
Galina Romanenko
