Kalender van conceptie - is onjuist, maar populair

Om zwangerschap succesvol was, moet deze gebeurtenis worden voorbereid op voorhand. Misschien moeten vrouwen om hun levensstijl te veranderen, geven slechte gewoonten en eet goed. Je moet ook een gynaecoloog en andere specialisten bezoeken, chronische ziekten en hun genezing vóór de zwangerschap te identificeren. Naar de dagen bepalen wanneer de bevruchting is het meest waarschijnlijk van toepassing kalender conceptie.

Je echt wilt om een ​​baby te hebben. Wat moet je eerst doen? Allereerst te ontdoen van alle slechte gewoonten dat de baby zou kunnen schaden. Dit gebrek aan slaap, fysieke en mentale stress, sedentaire levensstijl, het eten op de vlucht, roken, alcoholgebruik, sterke thee en koffie, en zo verder. Een vraag die een aparte studie verdient - kunt u een kalender van conceptie helpen.

We presenteren een speciaal programma waarin een vrouw die zwanger te worden, kan de optimale dag te berekenen voor de conceptie. Het moet onmiddellijk een reservering maken. Ten eerste is het geen absolute garantie geven, en ten tweede, het is niet geschikt voor vrouwen die een onregelmatige menstruatiecyclus hebben. En uiteraard kunnen niet worden gebruikt voor de berekening van de kalender opvatting van zogenaamde veilige dagen.

Wat is de kalender van de conceptie?

Om de meest succesvolle dagen voor de conceptie in speciale programma's, die worden aangeboden op de sites te bepalen, moet u de volgende gegevens in te voeren. De eerste stap is om de eerste dag van de laatste menstruatie specificeren, en de lengte van de menstruele cyclus (bijvoorbeeld 28 dagen). Dan moet je opgeven voor een aantal menstruele cycli een vrouw wil de optimale dagen te berekenen voor de bevruchting (bijvoorbeeld drie cycli). Tenslotte gebruikt deze berekeningen op een bepaalde dag en seksueel actief.

Een beetje van het leven van de ovariële fysiologie

De eierstokken is bekend dat een grote rol in het leven van een vrouw spelen. Het is op de goede werking hangt niet alleen op regelmatige menstruatiecyclus, maar de mogelijkheid van een vrouw zwanger. Onder invloed van hormonen van de hypofyse in de eierstok tijdens de menstruele cyclus door hormonen, waarvan het aantal varieert in verschillende fasen van de cyclus.

De menstruatiecyclus is weer onderverdeeld in meerdere fasen, die worden gevormd door de werking van geslachtshormonen, hormonen, hypofyse en hypothalamus. De hormonen stimuleren van de rijping van de eicel in de eierstok, de toegang tot de buikholte en eileider, bevruchting van sperma in de eileider, baarmoederwand voorbereiding van de invoering van het embryo, de embryo invoering voortzetting van de zwangerschap van 40 weken en geboorte.

Eierstokken elke vrouw bevatten honderdduizenden onrijpe eieren, maar bereiken volledige looptijd maar ongeveer vijfhonderd eieren.

In de eerste fase (folliculaire) in de vrouwelijke geslachtsklieren beginnen follikels rijpen. Vervolgens, de belangrijkste onder hen wordt bepaald door de (dominante) follikel, die na de ontbinding klaar om het ei te bevruchten zou komen. Deze fase heet de ovulatie menstruele cyclus en het duurt een gemiddelde van twee dagen. Hierdoor periode wordt beschouwd als het meest gunstig voor de conceptie.

De beste tijd voor de conceptie

Time release eicel uit de eierstok (ovulatie) is de beste tijd voor de conceptie. Dit moment kan onopgemerkt voor de vrouwen, maar sommige vrouwen ervaren de ovulatie in de vorm van korte termijn pijn in de onderbuik van de zijkant. Bevestig de ovulatie kan door de temperatuur in het rectum, speciale teststrips om ovulatie te bepalen door middel van ultrageluid. Het ei behoudt zijn zhiznedeyatelnosti binnen een dag na de ovulatie en gedurende deze tijd kan worden bevrucht met de grootste waarschijnlijkheid.

Het is mogelijk om zwanger te worden en als gemeenschap was een paar dagen voor de eisprong Ovulatie - Hoe zo nauwkeurig mogelijk te bepalen? Ondanks het feit dat tijdens deze periode in het lichaam nog volwassen, klaar om het ei te bevruchten, aangezien sperma leven tot drie of vier dagen en kan "wachten" release eicel uit de eierstok.

De eileider sperma van alle kanten omringen het ei en dringen de cytoplasma. Het bleek dat het ei wordt steeds veel sperma, maar de kern van één van hen versmelt met het ei kern. Het begint met de groei en de vorming van foetaal weefsel, dwz zwangerschap.

De kalender methode voor het bepalen van de eisprong

In een ideale menstruatiecyclus, waarvan de lengte is 20-8 dagen eisprong gemiddeld op de veertiende dag. Gewoonlijk kan de time release van het ei iets eerder of later plaatsvinden. Daarom vruchtbare periode van een vrouw (de tijd dat ze zwanger kan raken) beschouwd drie dagen voor de verwachte eisprong, de dag van de release van het ei, en twee dagen daarna.

Op onregelmatige perioden (wanneer het verschil tussen de duur van de cycli 4-7 dagen) om de tijd te bepalen van ovulatie is ingewikkelder, omdat het voortdurend verandert.

Vervolgens worden de volgende berekeningen:

• Uit de langste aantal dagen van de menstruatiecyclus wordt afgetrokken het getal tien;
• Vanwege de lengte van de kortste cyclus afgetrokken negentien;
• Deze cijfers geven de dagen van de menstruatiecyclus De dagen van de menstruele cyclus: Vier fasen Waartussen een vrouw kan zwanger worden.

Maar ook bij de normale menstruele cyclus ovulatie op verschillende tijdstippen kan veranderen, en soms in een enkele cyclus van de eierstokken uit twee eieren. Dit kan optreden als gevolg van verschillende redenen, bijvoorbeeld wanneer hormonale middelen of als gevolg van stress.

Sperma kan in de eileiders van maximaal zeven dagen actief blijven. Als vrouwen seks enkele dagen voor de ovulatie, zwangerschap kunnen ontstaan ​​zodra het ei vrijgegeven uit de eierstok en vallen in de eileider.

Temperatuur Methode

De kalender methode is niet altijd accuraat, dus je kunt verder bepalen of de eisprong heeft plaatsgevonden, door de test van de basale lichaamstemperatuur. De laatste is afhankelijk van de fase van de menstruele cyclus.

Vrouwen moeten deze test te doen in de ochtend, op een en hetzelfde moment, direct na het wakker worden, opstaan ​​uit bed. Een thermometer ingebracht in het rectum vijf centimeter tien minuten. Het resultaat wordt vervolgens opgenomen of gemarkeerd op de kaart.

In de normale menstruatiecyclus van folliculaire (eerste) fase van de basale temperatuur hoger is dan 36, 8 ° C, en voor de ovulatie, het verlaagt tot 36 2 - 36 3 ° C Na eicel verlaat de eierstok en vallen in een van de eileiders, de temperatuur 37, 1 - 37, 4 ° C, vastgehouden op dit niveau gedurende de tweede helft van de cyclus verlaagt net voor de menstruatie.

Wanneer een vrouw lichaam produceert voldoende van het hormoon progesteron, de basale temperatuur stijgt slechts tot 37 - 37, 1 ° C, duurt slechts drie of vier dagen. Gewoonlijk is toegenomen basale temperatuur gehandhaafd 8-14 dagen. Wanneer ovulatie niet optreedt, is er geen basale temperatuurschommelingen, is tijdens de cyclus blijft op hetzelfde niveau.

Ovulatie bepalen deze wijze moet voor drie maanden, en wanneer een vrouw een regelmatige cyclus, met een hoge waarschijnlijkheid we de dagen waarop bevruchting mogelijk te bepalen. Het is vijf tot zeven dagen voor de temperatuursprong.

Hoe de conceptie kalender en gebruiken

Optimaal, als een vrouw begint te conceptie kalenderjaar voor de geplande zwangerschap. Hier is hoe: neem een ​​gewone agenda's (beter als het is een maandelijkse kalender) en vormde het: de datum van het begin van de menstruele cyclus (de eerste dag van de menstruatie), de datum van het einde van de menstruele cyclus (de eerste dag van de volgende menstruatie) en de datum van de eisprong. Hieronder zijn gemarkeerd alle functies van de menstruele cyclus. Nog handiger om een ​​kalender van conceptie dat de computer, het selecteren daartoe een apart bestand.

Voordat u van plan conceptie, een vrouw moet ervoor zorgen dat ze een regelmatige menstruele cyclus hadden.

Dit duurt gewoonlijk 6 om 10 maanden. Dit zal zeer nauwkeurig te bepalen wanneer de eisprong plaatsvindt - gunstige dagen voor de zwangerschap. Met de kalender methode kunt u vinden als een vrouw heeft problemen met de reproductieve gezondheid.

De cyclus wordt beschouwd als een regelmatig is wanneer het verschil in zes maanden duur van de langste en kortste cyclus niet meer dan vier dagen. Indien dit niet het geval is, de vrouw menstruele dysfunctie, en moet in dit opzicht worden onderzocht.

Na het analyseren van uw conceptie kalender voor een paar maanden, kunt u precies wanneer de ovulatie en bevruchting planproces bepalen tegelijk. Die begint drie dagen vóór de ovulatie en eindigt twee dagen nadat het (de extra dag na ovulatie - correctie van een fout). Natuurlijk kunt u alleen van plan conceptie met een regelmatige menstruatiecyclus.

Kalender van de conceptie met een regelmatige menstruatiecyclus

Hier krijg je een kalender van de conceptie in de aanwezigheid van regelmatige menstruatiecyclus heeft geen problemen te maken. De eerste of folliculaire fase duurt ongeveer de helft van de menstruatiecyclus en ovulatie typisch in het midden. Bijvoorbeeld, als de lengte van de menstruele cyclus is 28 dagen, de uitgang eicel gemiddeld op de veertiende dag van de cyclus.

Aldus blijkt dat de gunstigste dagen van de menstruatiecyclus vijf dagen (13-17 per dag). Je moet ook rekening houden met de levensduur van het sperma en het ei. De gemiddelde sperma behouden hun activiteiten binnen zeven dagen, terwijl het ei levensvatbaar is slechts een dag of twee. Uit al deze redenen volgt dat de beste dagen om zwanger - een menstruatie van de negende tot achttien, namelijk tien dagen (deze periode een andere dag mogelijke activiteit ei toegevoegd). Bij een kort (21-25 dagen) of lange (32-35 dagen) van de menstruatiecyclus gunstige dagen voor conceptie ook gelijk aan het aantal 10 en moet twintig dagen tellen vóór de volgende menstruatie. Zoals te zien is, de werkwijze is eenvoudig en is geschikt voor alle vrouwen met een normale menstruatiecyclus.

Kalender van de conceptie met onregelmatige menstruatiecyclus

Echter, niet alle vrouwen bogen op een normale menstruele cyclus. Afhankelijk van de duur ervan, kan de periode van de eisprong variëren. Om de gunstige dagen berekenen conceptie, moet rekening worden gehouden met de duur van elke menstruatiecyclus (de langste en kortste). De berekening is ook eenvoudig. Daartoe vanaf het korte menstruatiecyclus 19 dagen worden afgetrokken, en de langste - 10 dagen. Bijvoorbeeld:

• De kortste cyclus is 25 dagen (25 - 19 = 6)
• De langste cyclus is 29 dagen (29 - 10 = 19)

In dit geval is de meest succesvolle dagen voor conceptie interval menstruatiecyclus 6-19 dagen.

Hoe te "krijgen" de tweeling

Veel ouders willen graag tweelingen hebben Als je een tweeling: Tien Smiles . Dus hoe ze krijgen en of het mogelijk is om de geboorte van een tweeling van plan?

De tweeling kunnen verschillend zijn. Sommigen zijn geboren als resultaat van bevruchting van twee verschillende eieren en sperma ze een andere set chromosomen, verschillende looks, soms zelfs een andere bloedgroep. Deze zogenaamde twee-eiige of twee-eiige tweelingen. De geboorte van een tweeling wordt vooraf door erfenis, nationaliteit (de meeste geboren tweeling in zwarte vrouwen), oudere vrouwen (meestal gebeurt dit na 35 jaar als de leeftijd toeneemt hormonale stimulatie van eicelrijping (van de nabestaanden hebben dubbele en driedubbele geweest), zodat ze kunnen volwassen slechts twee).

Een ander type heet eeneiige tweeling (eeneiige). In dit geval wordt een ei bevrucht door een zaadcel, maar het resultaat is een twee embryo. Waarom is dat precies is nog niet vastgesteld. Hierdoor worden de tweeling geboren precies hetzelfde: ze hebben dezelfde set chromosomen, hetzelfde bloed, hetzelfde uiterlijk. De geboorte van eeneiige tweelingen - het proces is totaal onvoorspelbaar, ze zijn veel minder vaak voor dan twee-eiige.

Schema een tweeling natuurlijk onmogelijk, maar er zijn factoren die de kans op de geboorte te verhogen. Aldus werd gevonden dat de geboorte van dizygotic tweelingen vaak erfelijk, de kans geboorte van tweelingen hoger bij vrouwen met een korte menstruatiecyclus (21 dagen) en bij vrouwen met aandoeningen van de baarmoeder, die als een spleet.

Wanneer de kalender van conceptie is gemakkelijker te implementeren plan bent zwanger te worden.