Wanneer u besluit om zwanger te worden, je nauwelijks na te denken over de mogelijke moeilijkheden en problemen die in de weg staan. Helaas zijn veel vrouwen overtuigen voorbeeld dat niet. Als je menstruele cyclus is abnormaal (dwz minder dan of meer dan 28 dagen), of instabiele cyclus, waarvan de duur drastisch verandert elke maand om de ovulatie periode nauwkeurig te voorspellen
Ovulatie - Hoe zo nauwkeurig mogelijk te bepalen?
Het kan erg moeilijk. Als u onlangs hormonale anticonceptie geweigerd, maak je geen zorgen: je moet wat tijd om te fietsen volledig hersteld en weer normaal. Helaas, wanneer u besluit om zwanger te worden, je het het minst wilt wachten. Hier kunt u de hulp van mensen die homeopathische middelen en voedingssupplementen krijgen te helpen herstellen hormonale evenwicht.
Kuisboom
Kuis boom (Vitex, prostaat zomer cipressen gewone, "Monash peper") heeft de mogelijkheid om hormonale aandoeningen van het vrouwelijke voortplantingssysteem behandelen. Vitex normaliseert de functie van de hypofyse en helpt om de balans van de niveaus van oestrogeen en progesteron die nodig zijn voor bevruchting herstellen. De vruchten van de kuisboom wordt gebruikt om de problemen op te lossen tijdens de menopauze en bij premenstrueel syndroom. Door het elimineren van deze problemen, Vitex normaliseert en psychische toestand van de vrouw. Bij regelmatig gebruik van de effectiviteit van geneesmiddelen op basis van Vitex stijgt na verloop van tijd (dat wil zeggen, hoe langer je ze, hoe beter het resultaat).
Rode klaver
Rode klaver (krasnogolovnik) - een rijke bron van plantaardige oestrogenen bekend als isoflavonen. Vrouwen met een hoog niveau van isoflavonen in de voeding verlaagt niet alleen het risico op borstkanker (klaver verlaagt tevens het risico op prostaatkanker bij mannen), maar ook minder waarschijnlijk te lijden onder de symptomen van de menopauze. Isoflavonen beschermen tegen borstkanker door het blokkeren van oestrogeenreceptoren
Oestrogeen - de sleutel tot de gezondheid van de botten
en dus de overbelasting van oestrogeen, dat de overmatige groei van cellen in de borst en baarmoeder stimuleert voorkomen. Rode klaver normaliseert eveneens de productie van vrouwelijke geslachtshormonen en voedt de baarmoeder. Bovendien klaver bevat calcium en magnesium, die een relaxatie van het zenuwstelsel te bevorderen en vruchtbaarheid.
Eleutherococcus
Eleuterococcus (Siberian Ginseng) wordt al lang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde
Traditionele Chinese geneeskunde en behandeling voor de onzuivere huid
om vitaliteit te behouden. Aangenomen wordt dat de formuleringen van Eleutherococcus de efficiëntie en duurzaamheid, waarbij energiemetabolisme van urgente reserve lipiden en daarmee de belasting van het subsysteem koolhydraten energie. Regelmatige inname van Siberian Ginseng vergroot de fysieke en mentale prestatie en vermindert de incidentie, zoals griep en verkoudheid. Profylactische toediening van Eleutherococcus vermindert ook het risico op hypertensie en coronaire hartziekten. Zoals ginseng, Siberische ginseng normaliseert de bloedsuiker en cholesterolgehalte, een gunstig effect op de totale stofwisseling
Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet
en verbetert de werking van de geslachtsklieren, normaliseren hormonale evenwicht.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba is de enige bekende wetenschap planten met specifieke stoffen - ginkgoliden en bilobalide, waarbij de elasticiteit van de bloedvatwanden te verhogen, een vaatverwijdend effect, onderdrukt de ontstekingsreactie door remming van plaatjes activerende factor (PAF), het voorkomen van aggregatie en het verbeteren van de bloedcirculatie in de bloedbaan. Verhoogde niveaus van PAF waargenomen bij ziekten zoals astma, hartinfarct, arteriosclerose, hartritmestoornissen. Laboratory studies hebben aangetoond dat ginkgo biloba verbetert de bloedstroom naar de genitaliën, die het behoud van een gezonde bloedvat tone verzekert. Verder, Ginkgo biloba heeft een sterke antioxiderende werking.
P-aminobenzoëzuur
P-aminobenzoëzuur - een vitamine B (vitamine B10), dat wordt gesynthetiseerd in het menselijk lichaam. Parabenen verhoogt de weerstand tegen de inwerking van ultraviolette stralen het pathogeen en hypoxie. Parabenen betrokken bij de synthese van foliumzuur en is aanwezig als een component in de moleculen van foliumzuur en folinezuur, is betrokken bij de vorming van rode bloedcellen, het voorkomen van anemie, maar helpt ook de absorptie van vet en eiwit heeft laktogonnye eigenschappen - helpt melkproductie bij zogende moeders. Bovendien, para-aminobenzoëzuur verbetert de voortplantingsfunctie bij vrouwen die lange tijd niet zwanger. Dus de resultaten van klinische studies, 12 van de 16 vrouwen die moeite hebben concipiëren na langdurig gebruik parabenen konden succesvol zwanger.
Antioxidanten
Vitamine C en E - zijn belangrijk voor de gezondheid van vrouwen vitaminen, antioxidanten, hebben bloed-reinigende werking. Ze spelen een cruciale rol in het neutraliseren van de schadelijke effecten van externe factoren, vertragen veroudering en voorkomen celbeschadiging door vrije radicalen. Vitamine E is vooral nodig voor de reproductieve gezondheid van vrouwen. Studies tonen dat de inname van vitamine E in zwangerschapsplanning verhoogt de kans op bevruchting.
Framboos bladeren
Frambozenblad de spieren van de baarmoeder en het bekken verzachten de ligamenten rond het geboortekanaal, die baarmoeder krampen bevordert en versnelt het proces van de bevalling. Bovendien laat framboos ondersteunen de nieren bijdragen tot zuur-base evenwicht in het lichaam in evenwicht. Bevat ook speciale enzymen die afweer van het lichaam te versterken in de strijd tegen virussen.
Groene thee
Groene thee - is een krachtige antioxidant dat reproductieve gezondheid van vrouwen verbeteren door het neutraliseren van de natuurlijke oxidatie processen in het organisme onder invloed van externe factoren (toxinen, zonlicht). Studies hebben aangetoond dat de consumptie van één of meer koppen groene thee per dag verdubbelt de waarschijnlijkheid van bevruchting in de cyclus.
Vrouwenmantel
Vrouwenmantel heeft een samentrekkende, hemostatische, melkafscheidende, diureticum, slijmoplossend, anti-inflammatoire en wondgenezing effect. De manchet wordt gebruikt voor menstruele aandoeningen, pijn in het bekken, belyah, alsmede voor het wassen etterende wonden en neus met een sterke verkoudheid en nosebleeds
Nettles
Brandnetelbladeren bevatten uiteenlopende vitaminen en mineralen die nodig zijn voor de reproductieve gezondheid van vrouwen, waaronder vitaminen A, C, D, K, kalium, fosfor, ijzer en zwavel. Ook brandnetel bladeren bevatten calcium - een mineraal dat het vermogen van een vrouw om zwanger worden en een gezond kind direct beïnvloeden.
Artikel Tags:
- hoe de kans op bevruchting te vergroten