Dit is de meest rustige en comfortabele voor het kind en de periode moeder. Van 13 weken, de placenta begint te werken, zodat het kind zich veiliger: de placenta van de moeder naar hem vrijwel geen schadelijke stoffen binnendringen. Kindje blijft groeien en te ontwikkelen, de moeder over het algemeen ook goed, hoewel de opkomst van iets wat problemen nog steeds mogelijk.
Welke problemen kunnen optreden bij vrouwen in de 16e week van de zwangerschap
De toestand van de gezondheid van een vrouw in deze periode (de hoogtijdagen van de zwangerschap) is over het algemeen goed. Dienovereenkomstig, en ook een geweldige sfeer. Maar sommige zwangere vrouwen al begint te worden gevoeld groeiende baarmoeder. Meestal manifesteert zich constipatie.
Constipatie is ook versterkt door het feit dat tijdens de zwangerschap produceerde een groot aantal het vrouwelijk geslachtshormoon progesteron
Progesteron - norm en pathologie
Die remt spiercontractie. Voor zwangerschap goed (geremd spiercontracties van de baarmoeder wordt voorkomen miskraam), en darm niet - geschonden zijn fysieke activiteit die bijdraagt tot constipatie.
Wanneer een vrouw voor zwangerschap leed aan een aandoening van het maagdarmkanaal, vergezeld van constipatie, kan aanzienlijk verslechteren constipatie. Bijdragen tot het ontstaan van obstipatie en verschillende aandoeningen van het centrale zenuwstelsel veroorzaakt door een verhoogde stress en neuro-psychiatrische belastingen.
Hoe om te gaan met constipatie tijdens de zwangerschap
Constipatie is niet zo onschuldig als het lijkt, het feit dat ze een bijdrage leveren aan de vertraging in de moeder giftige afbraakproducten van voedsel, en dit heeft een negatieve invloed op het systeem van de moeder - placenta - foetus. Deze zijn meestal hardnekkige constipatie, maar als het probleem voortdurend bezig, dan kan worden opgelost.
Allereerst moet je duidelijk weten dat tijdens de zwangerschap de stoel moet per dag. Los deze voornamelijk te wijten aan goed gecorrigeerde vermogen. Power of een zwangere vrouw die lijdt aan constipatie moet ook voedsel dat het volume van de ontlasting zou toenemen, maar niet flatulentie veroorzaken terwijl (de accumulatie van grote hoeveelheden gas in de darmen). Voor dit doel te verrijken vaakst voedsel groenten. Maar soms is het mogelijk om in één keer halen de voeding: een voor vrouwen zijn goed rauwe groenten, de ander - net stoven of gestoomd. Ter bestrijding van verstopping ook fruit (bijvoorbeeld appelen), gedroogde vruchten (gedroogde pruimen), melkdranken, enzovoort.
Een andere voorwaarde voor het overwinnen constipatie is een bewegingsprogramma. Wanneer een vrouw zich een laag dan haar hele skelet (inclusief de spieren die binnen de inwendige organen) geleidelijk stopt met werken. Daarom, constipatie vereist wandelen en fysiotherapie (er zijn speciale oefeningen om constipatie te verminderen).
Als dit alles niet helpt, kan een verloskundige-gynaecoloog of therapeut prenatale medicamenteuze behandeling worden gegeven. Tegenwoordig geneesmiddelen beschikbaar die kunnen worden toegepast op zwangere vrouwen. Ze trekken water uit het omringende weefsel, waardoor de ontlasting, een toename van het volume en de bevordering van de darmen losmaken. Onafhankelijk elke laxantia (met inbegrip van fabrieken) neemt is absoluut gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen, omdat het motorische activiteit van de darm kan verbeteren, niet alleen, maar ook van de baarmoeder.
De ontwikkeling van de foetus in de 16 weken van de zwangerschap
Het kind groeit en ontwikkelt, is het een hoogte van 16-17 cm bereikt, gewicht - 120 g Goed gedefinieerde externe genitaliën - terwijl de echografie is het al mogelijk om het geslacht van de foetus te bepalen. Kid actief te bewegen, zijn huid Tokay, glad, maar toch vet is er nog steeds. Op de huid zijn er de eerste zachte haren. Actief groeiende schildklier
De schildklier - is verantwoordelijk voor je hormonen
. Niettemin is het endocriene systeem als geheel alleen ontwikkelen, maar nog niet operationeel. Hetzelfde kan gezegd worden van de zintuigen.
Maar goed werkt het cardiovasculaire systeem: vier hart (in een volwassene is hetzelfde) onvermoeibaar pompen van bloed naar weefsels en organen, waardoor voedingstoffen en zuurstof en het wegnemen van de producten van het metabolisme
Metabolisme: De basis van het leven van alle levende wezens
en kooldioxide.
Op volle capaciteit werkt het systeem van de moeder-placenta-foetus, zorgen voor een goede stofwisseling
Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet
en gasuitwisseling tussen moeder en foetus, en die tegelijk organismen, hormonen nodig is voor ontwikkeling van de zwangerschap.
Zwangerschap - is een complexe fysiologische toestand, die vooral wordt ondersteund door natuurlijke middelen. Echter, van groot belang en het correcte gedrag van een zwangere vrouw - haar voedsel, gemoedsrust en een combinatie van motorische activiteit met recreatie.
Galina Romanenko