Schrijf u in voor Teammy

Hey meid, mijn naam is Vlad me 17 vragen dat u geen strikt oordelen .   maar ik strodayu ook videmo van de ziekte .   Het begon allemaal in het jaar 2011 dat wil zeggen .  Dan had ik een gruwel van dik, maar niet zijn tolstoty niet in de gaten .  Met de groei van 156 woog I 65kilogramm .  Binnenkort loopt een jaar en in die tijd heb ik niet bijhouden welke diëten niet volgen van het gewicht, het verliezen van 16 kg, 17 .  een jaar later, mijn gewicht componeert 48 cl .  Veel van mijn vrienden denken dat ik op een dieet, het nemen van dieetpillen, etc. . d .  op het moment dat ik zat op de avond van de televisie en guzzled broodjes met zure room .  De tijd verstrijkt en ik zie een verandering in de meerval, en ik vind het begint . Als ik probeer mijn gewicht te letten en fit te blijven .  Binnenkort Ik vond het leuk en ik besloten om niet te eten na zes, en binnenkort al uw lichaam hongerstaking .  Ik was op een hongerstaking duurde ongeveer een maand, om eerlijk zeggen dat ik hield van het gevoel van honger .  Ik gemakkelijk vervolgens weigerde te eten kon helemaal niet eten voor weken, een half jaar verstreken, en ik viel als een ketting .  Zhru verschrikkelijk en als het ging, en nu is mijn gedachten over eten, ooit gedacht dat ik zou hebben voor de lunch, enz. . d .  home run met vreugde te weten dat we zingen, wetende dat dit niet zal doen wat je nodig hebt om toezicht te houden van het lichaam was ik aangezien voor een toilet .   blyuvashki doen ongeveer een half jaar en het is zeldzaam misbruik maken van laxeermiddelen .  En hoewel niet afvallen !!! Voordat het nieuwe jaar van 2013 als een posodila zheludak dat er sprake zou kunnen .  Als voordat ik viel in de hongerige obmaraki nu vallen in dipressivnoe overeten .  Mijn gewicht is gebleven als voorheen, meerval begrijpen dat mijn geest verliezen .  Immers, ik slechts 17 . helpen, adviseren wat te doen op dit punt in mijn leven alleen honger .  Ik kan mijn moeder niet vertellen dat ik niet wil dat ze pijn doen !!!!

Hello! Boulimia voor ongeveer 2 jaar .   Ik begon problemen met de maag, zwaarte in constant, zelfs thee van de maag, slecht slapen, depressie en trage staat .   Depressie - het belangrijkste ding dat prikkelt .  Ik moest naar een therapeut, maar waarom doe ik dit allemaal gebeurd is - en niet toegelaten tot de symptomen te behandelen .   Het is zeer belangrijk voor jezelf om te begrijpen - wat is het ergste dat je schamen voor zichzelf zou moeten zijn en begrijpen hoe je jezelf pijn te doen en maak je schamen elke keer als ik erover nadenk .  Ik ben eind januari, een volledige complicatie en het lichaam geleidelijk begon te herstellen .   Ze zeggen dat in dit geval moet je geduld - maar ik probeer om het te maken, had ik .  Eerder tijdens elke maaltijd die ik dacht dat het leuk het zou zijn "ergens" dag .   Hij maakte zich zorgen dat de pen en die gewoon willen gaan en braaksel, maar nu is het bijna geen .  Er wordt gezegd om volledig te ontdoen van de gewoonte - je moet 21 dagen .  Misschien is dat waar, misschien niet, maar als, eerlijk gezegd - elke maand heb ik het beter doen! En toch, voor jezelf - Puke - dit is de meest ongewone voor het lichaam en als je stopt, en bent u zeker om te gooien! - Je zal het moeilijk op het eerste om te gaan met elkaar en met het eten, maar alles is in jouw handen, en nog belangrijker - het is de stemming .   Ik gebruikte om Toscane met metroklopramid en maagzuur in de zak, maar nu kan ik gemakkelijk op straat zonder pillen .   Het is leuk om een ​​normale, niet de gezwollen ogen te voelen van de extrusie van zichzelf al die tijd om te gulzig te eten! Ja, ik heb tot 2-3 kg herstelde gedurende de laatste zes maanden, maar ik probeer om het voedsel te voelen .   niet te veel eten, en als plotseling veel eten - iets voor lassen eten .  Maar ik ben er zeker van dat de uitoefening en de annulering tsipraleksa me introduceren in vorm! Tot nog niet te laat - stop!

Met 17 jaar was ik ziek boulimia (tot 22 en 26 tot en met me nu), de wens om gewicht te verliezen en slank .  Aanvankelijk groeide dunne way-out van de vette schrijven, en dan deed het eten, maar uiteindelijk ik pereklinilo en begon te eten en braaksel .  Het was griezelig en eng tijd, permanent met een depressie, stress, misbruik maken van hun ouders (maar niemand wist van mijn ziekte) .  Tegen de achtergrond van de ziekte begonnen te brokkelen tanden en holten ontstaan ​​(ongeveer 4 moest worden verwijderd, de rest zijn alle vullingen) .  Toen ik me realiseerde dat ik probeerde om de zieken zelf te overwinnen en shit te verminderen hun verlangens in een dag .  Dan hield ik een dagboek waarin de dagen opschieten zonder braken .  Na 2 jaar was ik in staat om alleen het feit dat 5 dagen per week voorbij veilig te bereiken .  Ik ontmoette een man, werd verliefd, en het hielp me niet een keer, geleidelijk aan te ontdoen van de ziekte .  We verhuisden in elkaar en ik leidde bijna een goed leven, maar het probleem is, ik begon te herstellen in zijn ogen begon te gassen te kwellen, maagpijn .  Ik werd nerveus weer dipressiya, de ziekte ging weg maar kwam schijnbaar nieuwe .  Wij scheidden met een man, en nu ben ik alleen met mezelf .  Ik nam al de wil in zijn handen en begon te dieetvoeding minima van zout, vet, sap, water te maken, uitgesloten zwart brood .  Hij begon joggen, skaten .  Ik heb hobby's, werk, om nog te zwijgen van het feit dat ik niet ging naar de universiteit en zelfs niet dromen over, omdat de ziekte en stress weer terug zou zijn .  Ik begon aan te passen aan het leven met één, ging ik aan de slag in een andere stad, en huurde een appartement één .  Ik kwam thuis en een boek in vrede, rust te lezen, en ik zal niet worden gehinderd .  Dan poznakomilass Ik kerel en besloten terug te keren naar zijn stad, maar helaas een serieuze relatie werkte niet en ik voelde dat boulimia aanvalt me ​​weer, maar niet voor lang en ik zal een ontmoeting met de man, en nu mijn man .  Er waren goede relaties vergadering, hij stond erop dat ik ga in voor sport, ik begon te gaan naar de sportschool, hardlopen (het verlicht spanning, stress, verscheen eenvoudig) .  Echter, buikpijn en gas nog steeds aan te vallen I .  Neem verschillende pillen vitaminen, kreeg ik struma, behandeld .  Ik heb gevochten en zal niet terug een stap terug .  Ik werd toegelaten tot de instituten, afwerking 4 natuurlijk, krijg ik een baan .  Ik ben nu 26 jaar oud en ik ben zwanger .  Ik ben sterk, ik zal vechten en nooit meer terug te komen, ik kan me voorstellen dat obscheayu .  Vandaag heb ik struikelde over dit onderwerp, en nu pas herinnerde de ziekte .  Ik heb lang vergeten, weggejaagd van de tijd! Alleen sterke mensen kunnen winnen en het opzetten van zichzelf, geen artsen en familieleden .  Alleen jij en harmonie in jezelf, niet weg van de problemen en niet lopen om te zeggen dat er geen problemen zijn .  Staan van aangezicht tot aangezicht .

Vijf stappen om genezing aan boulimia .  Goedemiddag, ik zou graag hun verhaal van het herstel van boulimia delen .  Ik was ziek 5 jaar, de dag braken opwekken tot 7 keer, drinken laxeermiddelen uitbarstingen, breuken in de dagen tussen de aanvallen werden niet, dan elke dag overate er .  Tijdens zijn ziekte, ging ik naar een psychotherapeut, boeken lezen, probeerde te behandelen niet-traditionele methoden - in het algemeen door de jaren heen veel dingen geprobeerd, maar er was geen verbetering .  Ik wil u vertellen, ik nog steeds in geslaagd om te winnen, ik hoop dat iemand kan helpen is om het pad van genezing te nemen .  Gewoon jammer als het verhaal is chaotisch .  Nu begrijp ik dat de zieke boulimia, omdat ze wilde haar pijn doen, onbewust natuurlijk .  Ik, net als elk meisje, zoals zoveel in dit leven - liefde, romantiek, mooie verkering, een goede baan, een dure auto, hun huizen, familie - en alle meisjesachtige dromen kan een lange lijst worden .  Maar dat is alles wat het was, is het noodzakelijk om hun houding ten opzichte van leven te veranderen was, om hun denken te herstructureren, te beginnen om iets te doen .  En ik hou zelfs geprobeerd .  Maar elke mislukking was de reden voor een reis naar de supermarkt voor een enorme zak met voedsel .  Het lijkt te worden twee vliegen - en stress in beslag genomen (dit op het niveau van instincten verbetert de stemming), en het oplossen van eventuele problemen niet - althans op het moment, ik eet, ik heb geen problemen op te lossen .  Ik was echt makkelijker om zelfmedelijden, inbeslagneming 'stress' (goed, zelfs als spanning gebeurde op zichzelf, maar als het niet, het was onbewust het op dit moment deel uitmaken van een geest - dat is aan het werk op me narugalis, hier met zijn moeder ruzie, is er nog tal van redenen ) .  Het is echt makkelijker dan in staat zijn om terug te houden, niet te bezwijken voor stress en iets daadwerkelijk doen om te genezen .  Dat is de eerste stap op mijn weg naar herstel was - het realiseren van hun wens om boulimia kwetsen .  Iedereen kan een reden zijn, maar wie ze is ziek, allemaal gerund door de veranderingen hun leven en wat problemen verborgen achter deze pijnlijke lossen .  Misschien op dit punt is het zinvol om te zetten naar een therapeut om de ware wens boulimia kwetsen identificeren .  Wanneer dit besef kwam in mijn hoofd, stopte ik medelijden met jezelf, neem zo'n ellendig en onbegrepen deze boze wereld .  Ik begon te kijken naar alles makkelijker, er is niets mis in mijn leven, alles wat ons overkomt, wat we nodig hebben, dankzij de "slechte" events Ondanks zijn we voortdurend iets leren .  Dat is de tweede stap was het breken van zijn hele wezen en het opgeven om zelfmedelijden .  Zichzelf moeten houden en te sparen .  En niet zielig bij familieleden te zijn .  Hoewel dit als .  Ik begon meer te communiceren met vrienden, rijden een *** Veloso, skeeleren, schaatsen, Ik ben klaar met de cursus en veranderde de baan, ik regelen van een hypotheek .  Ik begon om concrete stappen te nemen om hun dromen uit te voeren, niet alleen zucht voor hen, inbeslagneming alle chips en frisdrank .  Ik heb uit het leven van een computer, televisie (dat alles is zo verleidelijk stacks tegen de harde realiteit), respectievelijk uitgesloten, met uitzondering van de snack voor de computer en telecom .  Dat is de derde stap op mijn reis van genezing begon RETURN in het echte leven .  Zo geleidelijk gegaan psychologische afhankelijkheid van voedsel .  Voor mij was het tot uitdrukking in het feit dat ik naar de winkel en rustig wandelen langs de planken met "favoriete" voedsel, heb geen zin om de hele regiment hier en nu te vegen .  Maar er was een fysieke relatie .  Dat is voor 5 jaar, mijn lichaam werkt niet .  Als ik eet, het eten is niet goed verteerd, en de darmen werken niet .  Het resultaat is altijd een slechte gezondheid, slecht humeur, een opgeblazen gevoel (als humanoïde) en constipatie voor 4 dagen .  Ik had om te eten in grote hoeveelheden nieuwe levensmiddelen duwde de oude .  Dat wil zeggen, in feite waren dezelfde aanslagen, maar zonder de psychologische behoefte van schuren .  Ik at een keer per dag, en veroorzaakt braken ook nog eens - om naar het toilet .  Alle tests werd ik onderzocht door artsen, ging hij .  Artsen hebben niet gebleken kritisch, dus heb ik besloten om te eten als mijn lichaam als .  Dat is de vierde stap naar herstel - Vaste power mode .  Elk heeft zijn eigen .  Ik zal je vertellen over zijn .  Ik word wakker in de ochtend en drink een glas water .  Dan ontbijt is slechts een uur en een half .  Gedurende deze tijd, het water wast de maag, darmen, bereidt ze voor de werkdag .  Dit eenvoudige recept is bij velen bekend, maar om wat voor reden dat ze worden verwaarloosd, en toch was hij het die mijn probleem besloten met constipatie .  Ga naar de badkamer (ik zeker excuses voor dergelijke details, maar onze pijnlijke hoeft niet om zulke dingen te mijden), ik eet ontbijtgranen (zoals havermout) met graan brood .  Het is niet erg .  (Op de nummer later) .  Dan, tijdens de lunch te eten salade (er bieten, die ook verbetert de peristaltiek) en fruit voor het diner, ik sth heet (aardappelpuree, pasta, eieren) .  Hier reservering - Ik ben een vegetariër, dus mijn dieet geen vlees en vis, maar dat ieder op zijn eigen manier .  Ik heb niet alle bellen om vegetariër te worden, als je wilt vlees en vis - alsjeblieft, maar probeer niet om zijn uitgeputte lichaam bevuilen, eten gekookt vlees en vis .  Nog een paar tips over voeding - alles is standaard hier - eet geen vet, sterk acute .  Niet wassen door het voedsel met vloeistof - het draagt ​​bij tot het ontstaan ​​van een gevoel van zwaarte in de maag (het was een van mijn problemen, ik voelde me erg ongemakkelijk, en een andere reden om te eten was) .  In eerste instantie is het moeilijk, en vervolgens het lichaam went .  Zo heeft de natuur (herinneren hoe jonge kinderen eten alle suhomyatku?) .  Wat betreft het aantal .  We eigenlijk eet meer dan je nodig hebt voor ons lichaam .  We eten voor het bedrijf, uit verveling, om op te kauwen op de computer, omdat het nodig is (zoals al lunch tijd), etc. . d .  Elke keer als ik wil iets in zijn mond (ik heb een zoetekauw verschrikkelijk, zo vaak het is chocolade, snoep en ijs), vraag ik me af - Nastya en je echt honger hebt op dit moment? Soms moet je me inhouden .  Zodra ik vond een artikel op het internet, waar wetenschappers een studie uitgevoerd - hoe om te eten, en vol van dunne mensen .  Het bleek dat de dunne eet alleen wanneer ze honger hebben en vol - wanneer u wilt, selectief eten mager en vol te eten alles wat ik wil, dunne soms vergeten over het eten, en nooit een volledige lunch of diner missen .  Het maakt me spodvigli briljant idee: Heb ik echt nodig om te eten in een dag zo veel als ik gebruikt te hebben in haar leven? Het was de vijfde stap - kennis van de lichamelijke behoeften in food .  Ik dacht dat als ik een beetje, ik mank met een slecht humeur en kwaad .  Niets van dat alles! Het lichaam krijgt het noodzakelijke minimum (nou ja, natuurlijk geniet ik wel eens zijn) en hij zeide tot mij bedankt! Toen mijn maat Ik heb een dag om de hoeveelheid voedsel eten als 5 van mijn kaak en ik dit genoeg! Deze alle mythes over wat te eten voor de lunch de eerste, tweede, derde, tiende en dessert .  Eten, omdat je het gevoel .  Nedoest beter dan overeat .  Ik raad evenmin te mengen tegelijk veel soorten voedsel .  In het algemeen is hier op dit moment, heb je een goede kans nodig en identificeren van het individu voor zichzelf de kracht grafiek .  Niet verwaarlozing deze bekende tips van hun uitgevonden voor een reden, ze echt helpen om een ​​gezond leven te bereiken .  Velen schrijven over genezing van boulimia - denken dat meer belangrijk voor je - je gezondheid of je figuur? Dat is de regel dat een ding .  Ik heb eens gelezen veel artikelen kwam verontwaardiging - hoe zo - waarom, als ik wil om gezond te zijn, moet je het feit dat ik een veel gewicht en vet cijfer te accepteren? Kon niet combineren ??????????? CAN !!!!!!!!!! Meisjes, meisjes, vrouwen! U KUNT !!! U kunt mooi, slank en gezond op hetzelfde moment te zijn !!!! Ik kon! En zo kan je! Ik wil heel graag geloven dat mijn vijf stappen om genezing zal helpen herstellen of zoek zijn vijf stappen om een ​​gelukkig en gezond leven .  Ik ben meer dan een jaar op de hoogte van 160 cm te houden van het gewicht (of beter gezegd hield hij) 47-48 kg, ik ben mager, met een frisse teint .  Als je ziet de nummers van mijn gewicht, dan kunt u er rekening mee dat ik asthenische lichaamstype !! Als je dezelfde groei is mogelijk voor u om comfortabel gewicht van 50 kg of meer zijn .  Veel artsen hebben me verteld dat mijn 47 kg - weinig gewicht, maar ik ben comfortabel in het, voor mij is het goed, ik voel me licht en energiek .  Misschien sommigen zullen proberen mijn anorexia (nou ja in ieder geval was het over mij) te onderscheiden, maar het is niet .  Ik heb geen wens om gewicht te verliezen, ik voel me goed in mijn gewicht, ik niet niet meer nodig heeft, niet minder .  Ik door dit alles ging mezelf, ik weet wat ik zeg, als u ondersteuning nodig of gewoon een suggestie - te schrijven naar de post ***, maar brieven schrijven aan specifieke thema's, ik heb medelijden met iedereen die ik niet, kan ik alleen maar kritiek, zodat je kon zien wat je ontbrekend .  Het onderwerp moet "boulimia" opgeeft, en ik kan niet beloven om onmiddellijk te beantwoorden, is er weinig tijd op de computer .  U kunt uw gedachten te schrijven over mijn verhaal .  En de laatste - Ik ben geen dokter, kan ik alleen maar geven vriendelijke advies en delen hun ervaringen .  Ik wens u veel geluk en een goede gezondheid! Anastasia . 

Hallo iedereen! Ik hou van alle anderen gerealiseerd zijn verschrikkelijke ziekte die duurt bijna 2 jaar .  Alle zoals bolshenstve begon met de wens om gewicht te verliezen .  Mijn lengte 167 gewicht was 70 kg, in een verschrikkelijk moment, ik begon te herstellen en nu heb ik 75 kg woog, het was voor mij de limiet . Ik besloot om gewicht te verliezen, honger weken, probeerde een bos van diëten .   alles voor een lange tijd niet helpen .  Dus twee jaar geleden, toen ik 19 was, kreeg ik een nieuwe baan dat neemt al mijn tijd, zelfs op maaltijd tijd was niet . Op dat moment verloor ik gewicht voor 1, 5 maanden tot 10 kg, was erg blij, maar voelde niet waren zelfs flauwvallen .  Begon de zomer bezetting werd vervangen .   Het heeft meer vrije tijd te worden .   Ik was blij met mezelf, maar ik zou nog steeds gewicht te verliezen, of zelfs niet tot gewichtstoename .   Hier begon mijn trieste verhaal . het eten van, braken .   Ik kon niet eens denken dat dit mijn kasnetsya .   Immers, ik wist over de ziekte voor en altijd govarit mezelf dat het is verschrikkelijk en ik heb nog nooit tegengekomen met haar . maar helaas! .   Zijn ziekte, realiseerde ik me vanaf het begin, en het begin van de strijd tegen deze .  Er waren kleine successen, ik niet laten braken 2, 3, 4 weken .   maar zodra het zenuwstelsel, verloor de controle over zichzelf .   Vaak vraag ik me af waarom ik dit doe .   Ik heb een jonge man die van me houdt en dun en dik . Ik heb vrienden, hebben een baan, veel belangstelling . en ik heb deze obsessie met het verliezen van gewicht ziekte + .   Altijd aanvallen komen als ik alleen ben, als een demon in het hoofd wonen .   vermoeide al .  Posde braken colitis hart, lelijk gezicht, rode ogen, depressieve stemming, gevoelens van ontoereikendheid en onverschilligheid voor alle event .   Ik ben op zoek naar de kracht circuit design vechten, rommelen in zijn hoofd .   Ik probeer om zich te hergroeperen .

Hallo jongens .  Ik heb alle slechtere .  Boole begon 17 jaar en 22-27 actief vorderde .  Zo veel geld voor voedsel vliegen, altijd geprobeerd om alleen thuis te blijven niet één Mechelen .  Maar vergeet niet over de gezondheid, wist ik wat ik deed, zag gras, vitaminen, kalium, etc. . d .  en t . n .  Maar nog erger was 26-27 jaar begon in de ochtend en eindigde pas tijdens het slapen lay .  De reden was dat een hoop stress voor het jaar .  Als gevolg van dit alles, ik meestal bleef de ziekte, wist honderd verliezen veel voedingsstoffen en vitaminen kunnen niet omgaan met de ziekte .  Maar stoppen en kon niet op natuurlijke wijze herstellen, ook dat pijn en pijn, en toen kwam longtuberculose .  Dit is dus ik liet mijn imunku .   . .  . .  .  .  .  .   .  . .  .  .  .  .

.  .  .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .

.  .   .   . .  .  .   . .  .  .  .  .  . .  .   .

. . . . . . . . . . . .   . . . . . . . . . .

.  . . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .  .   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .   . .  .  .  .  .  . . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . ! .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .  .  .  . .  .  .  .  . .  . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .  .  . .  . .  .  .  .  . 

. .  .  .  . .  .  .  .  .  .  .  " .  . .  .  .  .  .  . .

Olya citaat:

.  .  .   .  .   .  .  Hoe? .  .  . . .  . 

.  .  .   .  .   .  .  Hoe? .  .  . . .  . 

.  . .  .   .  .  .  .  .  .  .  .   .   .  .   . 

.  .  .  .  .   .   .   .  .  .  .  .  .  .   .  .  .  .   .  .   .  .  .   .  .  .  .  .  .  .  . .  .  .  .  .   . .  .  .  . 

.  .  .  .  .   . .   .   .  .  .  .  .  .  .   .  .  .  .  .   .   .  .  .  .  .   .  .  .  .  .  .   .  .  . .   . .   .   .   .   .   .  .   .   .  .

.   .  .  .   .  .   .  .  .  .  .   .   .  .  .   .  .   .  .   .   .  .  .  .  .  .  

.  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . . . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .

.  .   .  .  .  .  .  .  . .  .  .  . . 

.  .  .  .  .  .   .  .  .   .   .   .  .   4 .   5 .   .   .   .   .   .  . . .  .   .   .   .   .   .  .  .   .   .  .  .   .   .  .   .   .  .   .   .  .  .  .  .  .  .   .  .  .  .  .   .   .  .  . .  . 

.  .   .  .   .  .   .  .   .  .  .   . .   .  .  .  .  .  . .  . .

. . . . . . . . . . . . . . . . .

. .   .   .   .   . .   . . .  .   .   . .   . . .   .   .   .   .   . . .   .   .   . .  . . Veel geluk voor u!

.   .   .  .   .   .  .  .  .  .  .   .  .   .  .   .  .