Ieder jaar de verzorging van het tandvlees speelt een steeds belangrijkere rol. Bruikbare regels zal helpen zorgen voor de mondgezondheid en helpen voorkomen bloeden tandvlees.

• U kunt worden verrast door het feit dat diabetes kan invloed hebben op de gezondheid van uw tanden. Als u lijdt aan deze ziekte, proberen om meer lichaamsbeweging te doen en om te voorkomen dat het eten van voedingsmiddelen die suiker bevatten.
• Stoppen met roken. Natuurlijk, deze gewoonte is niet zo gemakkelijk te stoppen met roken, maar misbruik is schadelijk voor alle aspecten van uw gezondheid, waaronder mondholte. Roken kan bloeden tandvlees veroorzaken. Beloof jezelf om te stoppen.
• Het is tijd om te stoppen met de behandeling met verwaarlozing van tandzijde. Mensen die lijden aan parodontitis moet zorgvuldiger verzorgen van de mondholte. Bijzonder genoegen gebruik flosdraad niet leveren, maar de tanden en tandvlees zal u dankbaar zijn. Tandenpoetsen is noodzakelijk twee keer per dag.
• Eten schrijven groenten, fruit, vetten en eiwitten is niet alleen nuttig voor de gezondheid als geheel, maar ook voor de gezondheid van tanden. Artsen raden een evenwichtige voeding. Dit betekent dat je niet kan blijven gewoon eten een boterham en boter, is veel nuttiger zou zijn om kruiden sla savooiekool, groenten en bestrooi met noten.
• Vruchtensappen en koolzuurhoudende dranken kunnen tandwortels die worden blootgesteld in parodontitis eroderen. Moet niet drinken dranken zoals, of in ieder geval na ontvangst van hun voedsel, spoel de mond.
• Stoppen met het proces van cariës is moeilijk, maar helpen kan fluor komen. Mensen met een uitgesproken recessie van het tandvlees, worden de wortels blootgelegd en aangetast door cariës. Om de verspreiding van tandbederf te voorkomen, poets je tanden moet gedurende twee minuten met fluoride tandpasta. Voordat je naar bed Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen   artsen raden je tanden poetsen en flossen. Evenmin mag de avond te snoepen en te drinken dranken met suiker.
• Maakt niet uit wat je tandenborstel Tandenborstels - vergis je niet in het kiezen   elektrische of gewone, wordt de hoofdrol gespeeld door de haren. Zij moet zacht tanden en tandvlees niet te beschadigen, en kort genoeg om gemakkelijk kunnen reinigen van de tanden roterende bewegingen.
• Vergeet niet om uw tanden te poetsen te krachtig Hoe je je tanden poetsen: interessante feiten   niet de moeite waard. Zij daardoor niet schoner, maar integendeel - het tegenovergestelde effect verandert. Reinig de noodzaak te duwen, maar delicaat, beginnend ter hoogte van het tandvlees en de tanden zich af. Als het net te lang is, is waarschijnlijk de rand van het tandvlees het oppervlak van het blootgestelde wortels beschadigen en breken.
• Er wordt aangenomen dat de tanden schoon bacteriën te doden. Dit is verkeerd. Frequent reinigen bevorderen de ontwikkeling van nuttige bacteriën van de mondholte, die op zijn beurt de groei van bacteriën, parasieten remmen.
• Als u last heeft van chronische parodontitis, moet u de arts vaker bezoeken om terugval te voorkomen. Afhankelijk van het stadium van parodontitis, zij verwezen naar ten minste vier maal per jaar.
• Adem verfrissen en bacteriën te doden, moet je een mondspoeling voor gevoelige tanden te gebruiken. Probeer Listerine Total Care, die speciaal is ontworpen om gevoelige tanden te verminderen Tand gevoeligheid - plotselinge pijn . Trouwens, het doodt 99% van de microben en 9 helpt voorkomen bloeden tandvlees.

Tand pijn begint meestal plotseling; de kleurintensiteit variëren van licht ongemak tot ernstige pijn. De pijn kan worden gegeven aan het hoofd, kaak of oren. Vaak kiespijn erger na het eten of drinken, vooral na het eten van warme of koude gerechten. In deze kaak kunnen bijzonder gevoelig voor aanraking. De pijn kan intenser, wanneer je gaat, omdat de druk op de tand tegelijkertijd toeneemt. Soms wordt een kiespijn vergezeld van bloedend tandvlees Belangrijke regels: hoe bloedend tandvlees te voorkomen En zwelling van het tandvlees en / of kaak.

Oorzaken

Kiespijn optreedt als gevolg van ontsteking van de pulp. Dit kan worden veroorzaakt door de volgende factoren:

• Tandbederf (cariës), waardoor het vaste deel van de tand gevormde opening;
• Scheuren in de tand, die vaak zo klein dat praktisch onzichtbaar voor het menselijk oog;
• De vorming van spleten tussen de tanden en het tandvlees (dat - een van de symptomen van parodontitis);
• Sommige tandheelkundige ingrepen, zoals tand vullen Tand vullen - niet bang voor de tandarts   (normale pijn moet niet later dan een paar dagen na de procedure te verlaten).
• Kinderziektes baby's veroorzaken ook kiespijn.

Het behandelen van kiespijn

Als je kiespijn moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. De behandeling is afhankelijk van de oorzaak van de pijn.

Wanneer de kiespijn veroorzaakt door tandbederf Meer over cariës - verzorgen van uw tanden, totdat het te laat is Het is noodzakelijk om het beschadigde weefsel van de tand verwijderen en een afdichting. Als de kiespijn is het resultaat van een mislukte tandheelkundige procedure, wordt de dokter al het nodige te doen om de complicaties te elimineren. Als kiespijn niet kan worden beheerd op een andere manier, moet de tand worden verwijderd.

Pijnbestrijding

Als je een kiespijn, en je kunt niet meteen naar de tandarts, nemen niet-recept pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen Ibuprofen: anti-inflammatoir geneesmiddel .

Kinderen onder de 16 jaar mag geen aspirine.

Vermijd zeer heet of koud voedsel, vanwege hun pijn kunnen nog sterker worden.

Het voorkomen kiespijn

De enige manier om kiespijn te voorkomen is om gezonde tanden en tandvlees.

Beperk uw inname van suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken. Poets je tanden niet minder dan twee keer per dag; pasta gebruiken fluor; moet niet alleen schoon tanden en tong. Ten minste eenmaal per jaar te worden gescreend bij de tandarts. Daarnaast is het sterk aangeraden om te stoppen met roken, omdat het verergert wat problemen met zijn tanden.