Coxarthrose, of arthrose van de heupgewrichten - het is een veel voorkomende aandoening die uiteindelijk kan leiden tot een aanzienlijke afname van de prestaties, en vele andere problemen. Hoe eerder je begint behandeling koksartroza, hoe kleiner de kans dat het zal leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.

Hoe te coxartrose behandelen

In de meeste gevallen wordt de behandeling voorgeschreven koksartroza zonder chirurgie. In de regel, het effectief verlicht de symptomen van de ziekte en kan de patiënt terug voor een actieve, gezonde leven.

Behandeling van coxarthrose thuis. Om de symptomen van coxarthrose verlichten, moeten patiënten aan de volgende aanbevelingen:

• Bewegen. Als je pijnlijke gewrichten, sport en zelfs een eenvoudige wandeling - is het laatste wat ik wil denken. De resultaten van talrijke studies suggereren dat lichamelijke activiteit - het is de beste manier om de kwaliteit van leven voor patiënten coxartrose behouden. Sport verhoogt de toon, versterkt de spieren en botten, en maakt de gewrichten soepeler. Ter versterking van de spieren proberen om de weerstand oefening, het zwemmen of het water aerobics uitvoeren, fietsen, lopen zoveel mogelijk te voet. Bovendien is het noodzakelijk yoga - het helpt handhaven gewrichten en spieren flexibiliteit, zelfs in zijn volwassen jaren, en verbetert de werking van het vestibulum, waardoor de kans op vallen en fracturen verminderen.
• Een evenwichtige voeding. Experts geloven dat sommige voedingsstoffen symptomen van coxarthrose kunnen verlichten en vertragen de ontwikkeling ervan. Bijvoorbeeld bij patiënten met deze aandoening zijn zeer nuttig vitamine C, die is gevonden in veel groenten en fruit, en omega-3, dat kan worden verkregen uit vis, visolie en sommige zaadoliën. Toch is het het beste om te proberen zoveel mogelijk van bepaalde voedingsstoffen en eten niet te consumeren evenwichtig, ook in het dieet zo veel mogelijk verschillende voedingsmiddelen. Proberen om meer verse groenten en fruit, volkoren granen, zuivel en vis te eten.
• Gewichtsverlies. Extra gewicht leidt tot een verhoogde belasting van gewrichten en dus kunnen coxartrose sneller dan een persoon met een normaal gewicht voortgang. Te ontdoen van overtollige gewicht is niet gemakkelijk, en het kan niet snel worden gedaan. Neem kleine stappen op weg naar het doel - te verminderen calorie-inname door 300-500 calorieën, gaan drie keer trainen per week, geleidelijk verhogen van de frequentie en de duur van de opleiding, en zo verder.
• Genoeg slaap krijgt. Gezonde slaap helpt patiënten beter omgaan met de pijn en stress die veroorzaakt coxartrose Coxartrose - ontsteking van de heupgewrichten . Probeer elke dag, ook in het weekend, naar bed en sta op hetzelfde moment. Haal ze uit de slaapkamer TV en computer - ze interfereren ontspannen voor het slapengaan. Als de pijn vaak leidt tot verstoring van de slaap, proberen te slapen op een speciale matras of genomen voor het slapengaan pijnstillers. Indien deze maatregelen niet helpen om zich te ontdoen van de slaap problemen, raadpleeg uw arts.
• Koude en warme kompressen. Warme kompressen versnelt de bloedsomloop en daarmee verlicht pijn en elimineert stijfheid van de gewrichten. Koude kompressen en vermindert de ontsteking en hebben ook pijnstillende effecten.
• Controle stress. Elke ziekten, met name degenen die grotendeels beperkt zijn mobiliteit, want stress. In dergelijke situaties, een persoon die dringend ondersteuning voor familie en vrienden. Als je overweldigd voelt, aarzel dan niet over te praten met anderen. U kunt ook verwijzen naar een psycholoog of een steungroep. Daarnaast proberen tijd voor hobby's en socialiseren met de familie te vinden - het zal u helpen om te ontsnappen, en zal positieve emoties, die vooral nodig zijn tijdens de ziekte opleveren.

Electromyostimulation

Electromyostimulation kan worden gebruikt om de symptomen van coxarthrose verlichting naast andere behandelingen. Tijdens deze procedure de zenuwuiteinden beïnvloed door elektrische stroom, waarbij pijnsignalen geblokkeerd of aanmerkelijk zwakker.

Koksartroza Behandeling folk remedies

Koolblad - een van de meest populaire folk remedies koksartroza heup. Voordat u naar bed te nemen een warme douche, pak een paar bladeren van de kool, licht prak ze, dus gaven ze het sap van toepassing op pijnlijke gewrichten en wikkel met plasticfolie of een wollen sjaal. Een andere optie - van toepassing op de pijnlijke gewrichten koolbladeren, besmeurd met honing. Om de symptomen van coxarthrose verlichten, wordt dit instrument aanbevolen elke avond gedurende ten minste drie weken.

Voor de voorbereiding van de volgende nationale drug hoeft u fijngehakte verse muntblaadjes Munt en de nuttige eigenschappen: aromatische versheid   en aloë gel Aloe - zijn verbazingwekkende helende eigenschappen . Meng de ingrediënten in een verhouding van 1: 1 tot een homogene massa te verkrijgen, en breng het mengsel op de gewrichten. Doe dit minstens twee keer per dag tot de pijn in de gewrichten Gewrichtspijn - hoe om te begrijpen wat er gaande is?   zal niet passeren.

Het is een effectieve remedie voor koksartroza kan worden gemaakt van citroen, knoflook en bleekselderij. Knijp het sap van een citroen, rooster op de fijne rasp ongeveer 100 g knolselderij en vier of vijf knoflook goudsbloem. Doe alles in een pot of een pot en giet er twee kopjes van de hiel. Laat zitten voor een paar uur, dan stam en neem het op een derde beker elke ochtend voor het eten.

Verpakkingen van rauwe aardappelen en verlichten de pijn veroorzaakt door coxartrose. Wrijven op een kleine rasp één of twee middelgrote aardappelen, geraspte aardappelen toe te passen op de gewrichten en wikkel ze met plasticfolie. Verlaat comprimeren 's nachts. Voor een maximaal effect is het aanbevolen om middelen te gebruiken van ten minste vier keer per week voor een maand.

Hygroma of synoviale cyste - een goedaardige tumor, die een met vloeistof gevulde holte. Meestal worden ze gevormd in de gewrichten of pezen.

Hygroom kunnen ontwikkelen in vrijwel ieder mens, ongeacht geslacht en leeftijd, maar ze zijn drie keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. De meest voorkomende hygroma jonge volwassenen en kinderen is een schending van het vrij zeldzaam. Echter, sommige soorten hygroma (bijv hygroma nek) groeien zelfs in de pasgeborene.

De meest voorkomende hygroma gewrichten van de handen (gewoonlijk van de handen en vingers).

Redenen hygroom

Sinds 1893, toen hij eerst beschreven de kenmerkende verschijnselen hygroma op medisch gebied is de meest voorkomende theorie is dat onderwijs hygroma het gevolg van degeneratieve processen beïnvloeden het bindweefsel componenten, in het bijzonder - collageen. Aangenomen wordt dat dergelijke processen kan beginnen als gevolg van minder trauma, en ook als gevolg van defecten in het gewrichtskapsel en pezen. De exacte oorzaak van de vorming van hygroma hygroma onbekend. Hygroom pees gevormd in het synovium pees, gewoonlijk ontwikkelt in deze delen van het lichaam. Toch kunnen deze tumoren ontstaan, bijvoorbeeld in de kniegewrichten en zelfs in de hersenen - zeldzaam en, in sommige gevallen zeer gevaarlijk overtreding.

Symptomen hygroom

Hygroom ziet eruit als een gladde, zachte bobbel onder de huid. Het kan zeer klein - niet meer dan een erwt, en in sommige gevallen hygroma bereikt de grootte van een golfbal. Hygroom groeit gewoonlijk langzaam en aanvankelijk niet veroorzaakt ongemak, met uitzondering van het feit dat een voldoende grote hygroma merkbaar esthetische nadeel. Vaak hygroom verminderen en zelfs helemaal verdwijnen voor een tijdje en dan weer verschijnen. Pijn op hygroom verschijnen meestal alleen wanneer het wordt zo groot dat het perst het aangrenzende weefsel en drukt op de zenuwen. Dit kan leiden tot gevoelloosheid en zwakte in sommige delen van het lichaam.

Hoewel hygroom meestal niet een ernstig gevaar voor de gezondheid vormen, wanneer het lijkt raadzaam om te worden onderzocht door een arts.

De hygroom is gevaarlijk?

In de meeste gevallen, hygroma is niet gevaarlijk en heeft geen invloed op het leven van de patiënt. Echter, toen zij op een prominente plaats, hygroma kunnen sommige psychologische ongemak veroorzaken. Zeer grote hygroom kan leiden tot een beperkte beweeglijkheid van het gewricht. In tamelijk zeldzame gevallen kunnen grote hygroma pijn die is vooral sterk in de beweging veroorzaken, en gaat bijna nooit helemaal die een aanzienlijke negatieve invloed op de kwaliteit van het leven. Soms hygroom leidt tot de ontwikkeling van aandoeningen als etterende tenosynovitis Tenosynovitis - hoe om te voorkomen dat een slachtoffer van de kunst   - Een ziekte in ernstige gevallen kan leiden tot een storing van de aangetaste gewrichten en zelfs bloedvergiftiging.

Complicaties hygroom

Hygroom zeer zelden leidt tot ernstige complicaties. Etterende tenosynovitis, die u eerder vermeld, is ontwikkeld alleen in de meest ernstige gevallen en meestal bij mensen met andere gezondheidsproblemen.

Hygroom ongewenste effecten kunnen worden geassocieerd met de behandeling, grotendeels - met chirurgie. Het verwijderen van hygroom meestal vrij veilig, maar een operatie brengt bepaalde risico's. Aldus is er een kleine kans op complicaties, veroorzaakt door het gebruik van algemene anesthesie. Om dit risico tot een minimum te beperken, voor de operatie de patiënt zorgvuldig onderzocht.

De kans op besmetting is extreem laag, omdat vandaag de artsen neemt alle mogelijke maatregelen om transacties uitgevoerd in een steriele omgeving. Echter, in zeldzame gevallen, de infectie optreedt, en als u een infectie vermoedt dat zo snel mogelijk naar de dokter.

Uiteindelijk, zelfs na chirurgische behandeling hygroma opnieuw worden gevormd. Dit kan na de operatie snel plaatsvinden, en enkele jaren later. In dergelijke gevallen kan worden uitgevoerd een tweede operatie, waarna de kans op terugval is zeer klein.

Diagnostiek

Vaak is de diagnose is genoeg hygroma routine medisch onderzoek. Echter, om te zorgen dat de tumor bevat een vloeistof, kan de arts echo uitvoeren. Het is een effectief hulpmiddel bij de diagnose van hygroma is magnetische resonantie beeldvorming, maar helaas de inrichting voor het uitvoeren van deze werkwijze zolang er niet in alle ziekenhuizen. Tot slot, het hek kan worden hygroma vloeistofmonster voor verdere laboratoriumanalyse uitgevoerd.