Problemen met bloedcirculatie in de benen

Hoe weet u dat u problemen met de bloedcirculatie in de benen en wat dat betekent hebben? Is het mogelijk optreden van deze problemen te voorkomen?

De meeste mensen de aanwezigheid van gezonde voeten waarnemen voor verleend. Terwijl u kunt lopen, rennen, dansen, lijkt het erop dat er geen probleem is. Misschien heb je van tijd tot tijd zijn er kramp in de benen, of je het gevoel erg koud in de benen - maar wat, het gebeurt te veel, is het niet? Dat klopt, maar weet je, bijvoorbeeld, dat de tekenen van aandoeningen van de bloedsomloop in de eerste plaats gevolgen hebben voor de voeten? En dat deze aandoeningen kunnen leiden tot andere problemen? Sterker nog, het gebeurt in vele, vele gewoon geen aandacht besteden aan kleine veranderingen in hun toestand, totdat de symptomen vrij duidelijk.

Symptomen van de bloedcirculatie in de benen:

• Epileptische aanvallen tijdens of na het sporten;
• Toegenomen spiervermoeidheid in de benen en dijen van lichamelijke activiteit;
• Zwelling van de voeten;
• Krampen in de benen tijdens de vakantie, met inbegrip van - de slaap Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen ;
• Koude voeten en / of tintelend gevoel in de voeten, verschijnen regelmatig.

Oorzaken

De meest voorkomende oorzaak van deze symptomen - perifere vasculaire aandoeningen. Verschillende minder circulatie aandoeningen geassocieerd met trombose Trombose - de oorzaak van een hartaanval en beroerte   Diepe veneuze. Lymfoedeem kan ook leiden tot zwelling en trage bloedstroom.

De ontwikkeling van de ziekte veroorzaken schending van de bloedcirculatie in de benen kan helpen:

• Roken;
• Obesitas;
• Sedentaire levensstijl;
• Ongezonde voeding;
• Hoge bloeddruk;
• Hoog cholesterol;
• Diabetes;
• Stoornissen van de schildklier De schildklier - is verantwoordelijk voor je hormonen ;
• Zwangerschap;
• Lange vluchten of reizen naar andere vervoerswijzen, die veel tijd te besteden in een zittende positie.

Om schendingen van de bloedcirculatie in de benen te voorkomen:

• Niet roken.
• Monitor bloeddruk (gebruik van drugs of een gezonde levensstijl).
• Handhaven van een normaal cholesterolgehalte.
• Oefenen regelmatig.
• Gebruik slijtage orthesen of speciale schoenen voor maximaal comfort voeten.
• Probeer niet te zitten of staan ​​voor een paar uur.
• Houd je voeten warm.
• Draag steunkousen Steunkousen voor gezondheid en schoonheid benen Stimuleren van de bloedsomloop.

Cellulite Behandeling

Liposuctie

Hoewel er sprake is van verbetering na liposuctie cellulitis, de meeste deskundigen het erover eens dat de operatie is waarschijnlijk verergeren cellulitis. In het algemeen wordt liposuctie niet aanbevolen voor de behandeling van cellulitis, maar er zijn uitzonderingen.

Injecties

Injecties van fosfatidylcholine zijn een belangrijke component van de membranen van levende organismen op grote schaal gebruikt voor de behandeling van cellulitis. Als het actieve middel wordt toegediend aan de lederhuid, vetsplitsing begint, waardoor cellulitis minder zichtbaar. De effectiviteit van deze behandelingsmethode niet wetenschappelijk bevestigd.

Mesotherapie, oorspronkelijk als middel om pijn te verlichten bij bepaalde inflammatoire huidaandoeningen, wordt nu gebruikt in de behandeling van cellulitis. Tijdens deze behandeling krijgen een reeks injecties in het weefsel direct onder de huid. Voor injectie gebruikte vitaminen, mineralen, aminozuren en enzymen. De opvattingen van deskundigen het oneens over mesotherapie. Er is bewijs dat het echt helpt om cellulitis te verminderen. Er is echter bewijs voor de bijwerkingen van celulitischtherapie zoals zwelling, infectie en vervorming van de contouren van de lichaamsdelen, die geïnjecteerd. In Brazilië in 2003 mesotherapie verboden vanwege de bijwerkingen.

Endermologie

Endemologiya - dit vacuüm massage Vacuum massage - de terugkeer van oude blikjes Voor de behandeling van cellulitis. Massage wordt gedaan met behulp van een speciaal apparaat. Voordat een sessie, patiënten dragen vaak kousen om wrijving te verminderen - het kan roodheid en verbranding van de huid veroorzaken.

Endermologie verandert de structuur van vetweefsel, bloed en lymfe circulatie. Deskundigen op het gebied mehanobiologii (wetenschap, welke gegevens Mechanics, Moleculaire biologie en genetica integreert) zijn tot de conclusie gekomen dat de diepe mechanische massage veroorzaakt veranderingen in het bindweefsel in de lederhuid. Echter, de studie niet specifiek endermologie aangetoond dat het aanzienlijk cellulitis te verminderen.

Massage

De manipulatie van weefsels die optreedt tijdens een massage helpt bij het spoelen van vloeistoffen die kunnen stagneren in de dermis. Hierdoor is de huid er gladder. Massage helpt om cellulitis, maar kan tijdelijk verbeteren van het uiterlijk van het lichaam.

Thermotherapie

Thermotherapie - blootstelling aan hoge temperaturen stof die een goede doorstroming en vaatverwijding bevordert. Aangenomen wordt dat dit helpt om de structuur van het onderhuidse vetweefsel wijzigen en onregelmatigheden te verwijderen van het oppervlak van de huid. Toch hebben sommige wetenschappers gewezen dat de doeltreffendheid van deze wijze van behandeling niet is aangetoond en dat hittetherapie zelfs verergeren cellulitis.

Anti-cellulitis crèmes

De effectiviteit van anti-cellulitis crèmes gaande controverse. De eerste moeilijkheid die elk voor uitwendig gebruik confronteert - de huid en dermis, en in het vetweefsel voor de werkzame bestanddelen te absorberen andere weefsels.

De meeste anti-cellulite crèmes ontworpen om lipolyse te induceren, en vermindert daarmee cellulitis. Methylxanthinen (zoals cafeïne, aminofylline, theofylline) hebben de mogelijkheid om de afbraak van vetten veroorzaken. Zij zijn onderdeel van vele crèmes bestrijding cellulitis Vechten cellulitis: de oorlog van een leven . Onderzoek heeft echter uitgewezen dat bij uitwendig gebruik methylxanthinen kan de taille en dijen te verminderen, maar cellulitis niet wegnemen.

Sommige crèmes bevatten retinoïden voor cellulitis. Op chemische structuur vergelijkbaar met retinoïden, vitamine A Vitamine A: Een belangrijk element van de gezondheid en schoonheid , Anti-aging ingrediënt in veel gezichtscrèmes. Retinoïden, zoals vitamine A, neemt de dichtheid van de opperhuid - indien toegepast op de huid gedurende lange tijd (meestal vergt verscheidene jaren). Ze worden toegevoegd in de anti-cellulitis crèmes die verdicht dermis zijn. Sommige onderzoekers hebben opgemerkt een afname van cellulitis na 6 maanden gebruik crèmes met retinoïden. Tijdens een placebo Placebo - een doeltreffend instrument voor zelf-hypnose -gecontroleerd onderzoek werd niet gevonden enig voordeel van het gebruik van retinoïden voor cellulitis. Crèmes grootste nadeel is dat ze werkzame stoffen slechts diep genoeg om een ​​significant effect op vetweefsel. Volgens recente studies, kan iontoforese vergroot de effectiviteit van anti-cellulitis crèmes.

Laserbehandeling

In de afgelopen jaren, wetenschappers actief bestuderen van de mogelijkheid om laser voor de behandeling van cellulitis.

Bij blootstelling aan de laser plaatsvindt denaturalizaatsiya eiwitten in het bindweefsel (veranderingen in eiwitstructuur); vervolgens het bindweefsel wordt dichter, wordt de structurele integriteit hersteld. Bovendien is de laser verhoogt de bloedcirculatie in het weefsel waarop het werkt, en bevordert vetverwerking.

Tijdens het onderzoek werd vastgesteld dat de laser doet verminderen cellulitis; de behandeling effect houdt voor zes maanden. Bijwerkingen zijn minimaal (huid kunnen kleine blaasjes verschijnen), maar op lange termijn effect van deze behandeling is onbekend.