De belofte van schoonheid en gezondheid van de huid - de dagelijkse zorg, die, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, niet veel tijd in beslag nemen. Het is genoeg om een ​​paar basisregels van huidverzorging routine in een gewoonte - en na een tijdje de eenvoudige stappen van reiniging, hydraterende, huidverzorging een zeer kleine hoeveelheid tijd zal vergen.

Stap één: reiniging

Dagelijkse reiniging van de huid - de hoeksteen: Estheticians wetens adviseerde de make-up niet tot misbruik en vergeet niet om de resten van make-up verwijderen voordat u naar bed gaat - het verwijderen van make-up zal de huid "ademen" pure, niet verborgen onder lagen van de stichting Tone Cream: een belofte perfecte make-up   en gepoederde huid snel hersteld tijdens de slaap Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen . Dagelijkse reiniging van de huid vraagt ​​een vrouw slechts vijf of tien minuten gratis per dag voor het slapen gaan - gewoon verwijderen van de restanten van de make-up met behulp van speciale gereedschappen voor het verwijderen van make-up, daarna wassen met een mild schoonmaakmiddel. Reinigingsmiddelen moeten worden geselecteerd op basis van het huidtype - is het logisch dat voor de droge, gevoelige huid en vette huid hebben een totaal andere reinigingsmiddelen.

Stap twee: afschilfering

Eén of twee keer per week is nodig om diepe reiniging van de huid - peeling met een scrub of een milde chemische peeling middel dat het mogelijk maakt om de laag van dode huidcellen te verwijderen. Exfoliëren versnelt niet alleen de natuurlijke mechanisme van de vernieuwing van de huidcellen, waardoor je haar jeugd en schoonheid uit te breiden, maar maakt ook andere middelen voor huidverzorging is veel effectiever, het verwijderen van de "barrière" van dode cellen, belemmeren de penetratie van actieve ingrediënten van cosmetica in de onderste lagen van de huid. Struikgewas en andere exfoliërende kan niet worden misbruikt - Te frequente exfoliatie van de droge, gevoelige huid veroorzaakt irritatie, en de constante gebruik van een scrub voor de vette huid zal een verhoogde activiteit van de talgklieren provoceren, waardoor de huid nog meer vette geworden.

Stap drie: hydratatie van de huid

De belangrijkste stap in de huidverzorging - regelmatige hydraterende. Zelfs een vette huid Vette huid: Natuurlijke en kunstmatige zorg   van tijd tot tijd nodig extra vocht, dat bevochtigingsmiddelen voorzien - dergelijke huid vereist speciale cosmetica water, in plaats oliebasis, zonder de poriën te verstoppen. Voor de droge of gevoelige huid Gevoelige huid: oorzaken en zorg   constante hydratatie - de belangrijkste fase: deze huid verliest snel vocht, en slechts een vochtinbrengende crème of lotion kan nodig zijn om te compenseren voor het verlies van de gezondheid van de huid vocht zijn. Als een diepe reiniging van de huid met een scrub of andere middelen van exfoliatie vereist slechts één of hoogstens twee keer per week, dan moet je een hydraterende make-up elke dag te gebruiken - bijvoorbeeld na het wassen.

Stap vier: huidverzorging rond de ogen

Delicaat, dunne huid rond de ogen heeft extra zorg - omdat onder de huid rond de ogen is niet vet, het was hier dat de eerste tekenen van veroudering van de huid, fijne rimpels en lijnen. Sommige crèmes voor de huid rond de ogen bevatten speciale ingrediënten die versterkt de gevoelige huid en voorkomt vroegtijdige rimpels - zoals retinoïden.

Stap vijf: zonnebrandcrème cosmetica

Hoewel dermatologen en schoonheidsspecialisten unaniem herhaal de voordelen van zonnebrandmiddelen cosmetica, veel vrouwen nog steeds verwaarlozing van de bescherming van de huid tegen UV-licht en alleen gebruik maken van zonnebrandcrème wanneer je naar het strand. In feite, om de huid te beschermen tegen ultraviolet licht, het stimuleren van de huid celbeschadiging door vrije radicalen en provoceert eerder veroudering van de huid, gebruik dan een zonnebrandcrème cosmetica moeten voortdurend - zelfs op een bewolkte dag. Bijzondere aandacht dient opnieuw te worden besteed aan de huid rond de ogen, waarbij de eerste tekenen van veroudering verschijnen. Om tijd en geld te besparen voor de aankoop van een speciale zonnebrandcrème cosmetica, kunt u de producten van de universele actie te kopen - zoals vochtinbrengende lotion, die is samengesteld uit actieve ingrediënten die de huid tegen schadelijke UV-straling te beschermen.

  Typisch, droge huid Droge huid: zorg en behandeling   Het vormt geen bedreiging voor de gezondheid, maar veroorzaakt ongemak en kijken onaantrekkelijk. Niemand houdt er niet van wanneer de huid glad en elastisch verandert in een droge, ruwe, bedekt met een netwerk van vroege rimpels.

In het algemeen, een droge huid is geen bedreiging voor de gezondheid, maar veroorzaakt ongemak en kijken onaantrekkelijk. Niemand houdt er niet van wanneer de huid glad en elastisch verandert in een droge, ruwe, bedekt met een netwerk van vroege rimpels.

Extreme droogheid van de huid ichthyosis - een ernstige erfelijke ziekte gekenmerkt door stoornissen van keratinisatie. Ichthyose kunt het uiterlijk ontsieren, waardoor psychische stoornissen. Gelukkig is in de meeste gevallen, droge huid veroorzaakt door externe factoren die geheel of gedeeltelijk kan worden gecontroleerd. Deze externe factoren zijn onder meer blootstelling aan hoge of lage temperaturen, warme of koude lucht met een lage luchtvochtigheid en zeer frequent procedures water.

Chronische of ernstige droge huid problemen kunnen evaluatie een dermatoloog vereisen. Maar voordat we naar een specialist, je bent vrij om te proberen de situatie te corrigeren, met behulp van de middelen voor huidverzorging (hydraterende crèmes, serums en maskers), vermindering van het aantal waterzuivering en het vervangen van zeep voor het zachte reiniging.

De symptomen van een droge huid

Droge huid is vaak tijdelijk en komt alleen voor in de winter, maar kan het hele jaar door worden gehandhaafd, ongeacht de weersomstandigheden. Droogte meest vatbaar voor elleboog en knie buigt, handen en onderbenen, maar het probleem zou kunnen verspreiden naar andere delen van het lichaam. Tekenen en symptomen van een droge huid is afhankelijk van de leeftijd, gezondheidstoestand, woonplaats, de tijd die je besteedt in de lucht, en in feite de redenen waardoor het.

Droge huid normaal gekenmerkt door de volgende kenmerken:

• gevoel van beklemming van de huid, vooral na het douchen, baden of zwemmen in een zwembad met chloorwater;
• huid ziet er ongezond en uitgedroogd;
• leer, verruwd door zicht en aanraking;
• ernstige jeuk;
• peeling van de huid, van mild tot sterk, schilferende huid is bedekt met schubben;
• merkbaar op de huid rimpels en scheuren;
• de huid lijkt rood geworden en ontstoken;
• Het lijkt op de huid diepe kloven, vaak bloeden.

Wanneer u het nodig om een ​​arts te zien

In de meeste gevallen, een droge huid goed reageren op veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes. Raadpleeg uw arts als:

• de conditie van de huid is niet te verbeteren, ondanks alle inspanningen;
• droge huid vergezeld van roodheid en ontsteking;
• droogheid en jeuk slaap verstoren en leiden een normaal leven;
• door krassen op de huid of open wonden werden ingevoerd infectie;
• droogheid en schilfering beïnvloedt grote delen van het lichaam.

Oorzaken van een droge huid

Hoewel in de meeste gevallen, wordt droge huid veroorzaakt door milieu-risico, kan sommige ziekten ook significante invloed op de functie en de conditie van de huid. Mogelijke oorzaken van een droge huid Oorzaken van een droge huid en hoe ze te bestrijden   omvatten:

• weersomstandigheden. In de regel, in het koude seizoen de huid wordt droog omdat de temperatuur en vochtigheidsgraad sterk worden verminderd. Koud weer draagt ​​ook bij aan de verergering van veel huidziekten en problemen. Maar misschien is het tegenovergestelde - de huid wordt droog in lage luchtvochtigheid onder hoge temperaturen.
• centrale verwarming en airconditioning. Met behulp van de kamer airconditioners, centrale verwarming, houtkachels, kachels en haarden leidt tot een lage luchtvochtigheid en, als gevolg daarvan, een droge huid.
• en frequente water behandelingen heet. De frequente behandelingen water, vooral als je de voorkeur aan een warm bad of een douche te nemen, vernietigen de lipide barrière van de huid. Dit resulteert in veelvuldige en zwemmen in kunstmatige reservoirs, vooral in de baden met gechloreerd water.
• harde zeep en hygiëneproducten. Veel populaire merken van zeep en haarverzorgingsproducten en de huid te vernietigen de lipide barrière op het oppervlak, wat resulteert in de huid kan niet vasthouden vocht en droog. Deodorants en antibacteriële zeep gewoonlijk grootste oorzaak huidbeschadiging, evenals vele shampoos, droge hoofdhuid.
• zonnestraling. Zoals bij alle thermische effecten, zonlicht droogt de huid. Echter, schadelijke ultraviolette straling dringt veel dieper dan de bovenste huidlaag (de opperhuid). De meest significante schade aan de zonnestraling veroorzaakt de dermis, het vernietigen collageen en elastine vezels, wat leidt tot minder rimpels en slappe huid (zogenaamde "solar elastose").
• atopische dermatitis. Dit is een van de meest voorkomende vormen van eczeem. Bij patiënten met atopische dermatitis verhoogde gevoeligheid en droge huid, en veel neem deze tekenen van cosmetische defecten, terwijl ze in werkelijkheid zijn de symptomen van de ziekte. Meestal droog atopische dermatitis Atopische dermatitis - allergische geërfd   Het geldt voor het gezicht, hals, elleboog, knie plooien, polsen en enkels.
• psoriasis. Deze huidaandoening gekenmerkt door een snel progressieve verruwing van de huid, ophoping op het oppervlak van dode huidcellen die dikke schubben vormen.
• schildklier ziekte De schildklier - is verantwoordelijk voor je hormonen . Hypothyreoïdie - een verlaging van de schildklierfunctie, waardoor een verminderde activiteit van zweet en vetklieren, wat leidt tot ruwe droge huid.

Droge huid - ongunstige factoren

Te warme of koude lucht, lage luchtvochtigheid, frequent contact met water of reinigingsmiddelen vernietigen deze beschermende laag, en de huid verliest haar natuurlijke vermogen om vocht vast te houden. Door het verlagen van het watergehalte van 10% de huid droog en begint te schillen, jeuk.

Met veroudering, het beschermingsmechanisme van de huid verzwakt en de huid wordt droog. Sommige mensen hebben de neiging tot droge huid wordt geërfd - het op hun lichaam genetisch.

Manieren om uw huid te beschermen

Ondanks het feit dat de bovenste laag van de huid gevormd door dode cellen, moeten we voor hem zorgen en om de juiste zorg te bieden. De oorspronkelijke functie van het stratum corneum - bescherming van de diepere lagen van de huid, waarbij de vorming van nieuwe cellen. Regelmatig gebruik van moisturizers helpt om vochtverlies te voorkomen en de waterbalans van de elasticiteit van de huid van de bovenlaag, die de efficiëntie verhoogt herstellen.

Oliën, mucopolysacchariden en vetzuren worden veel gebruikt in cosmetische producten, omdat ze helpen voorkomen dat een droge huid. Daartoe de meest geschikte effectieve cosmetische bestanddelen zoals liposomen, ceramiden en sfingolipiden.

Liposomen - microscopische bolletjes, die water, vitaminen en andere voedingsstoffen kan omvatten. Omdat de structuur van deze elementen is vergelijkbaar met de structuur van het celmembraan, zijn ze gemakkelijk geabsorbeerd door de huid. Liposomen kunnen diep in de huid, in combinatie met de cellen en laat de stoffen.

Ceramiden en sfingolipiden - elementen die de huidcellen te houden en te voorkomen dat invloeden van buitenaf, waardoor vocht vasthoudt in de huid. Lipiden vervagen met de leeftijd, en de waterkering verzwakt. Studies hebben aangetoond dat het gebruik van een ceramide bevordert de ontwikkeling van huid ceramiden, waarbij het vetgehalte verhoogt en versterkt de beschermende barrière.

Bij het kiezen van een vochtinbrengende crème op zoek naar ingrediënten vermeld - ze kunnen helpen de schoonheid en jeugdigheid van de huid te behouden.