Gladde benen - een belangrijk onderdeel van het beeld van een succesvolle goed verzorgde vrouw. Maar gezien de bijeenkomst in de ochtend en werken tot 's avonds, waar de tijd voor dagelijks scheren of salon behandelingen? Kan helpen thuis waxen.

Als u alle regels te volgen, kan ontharing thuis een eenvoudig en voordelig alternatief voor waxen salon zijn. In dit artikel leer je over de koude en warme wax ontharing, die is opgenomen in een kit voor thuisgebruik. Vindt u ook hoe u uw huid voor te bereiden op de procedure en te voorkomen dat veel voorkomende fouten. En, ten slotte, hoe de zorg voor de huid na het ontharen.

Hoe werkt waxen

Waxen - is een methode van ontharen met behulp van koud of warm was. Deze werkwijze is effectief voor zowel kleine als voor grote oppervlakken, zoals wenkbrauwen of benen. Vooral nuttig was grote gebieden waar het nodig is om snel en gemakkelijk te veel haren te verwijderen.

Meestal zijn de procedure, thuis of in de cabine, bestaat uit drie fasen:

• Verwarming. Eerst wordt de was verwarmd tot een warm (niet heet) temperatuur, totdat het zacht wordt.
• Toepassing. Dan is een dunne waslaag wordt aangebracht op de huid in de richting van de haargroei. Als de was op de huid, deze de hars hecht aan het haar. Dan gesuperponeerd bovenop een strook doek en stevig geperst.
• Verwijderen. Vervolgens werd een stuk stof vrijstaande snelle beweging in de richting tegengesteld aan de haargroei. Het proces wordt herhaald totdat alle haren verwijderd.

Herinner dat de was het best wordt gebruikt bij het haar iets gegroeid, ten minste een halve centimeter, dat wil zeggen ongeveer een week na de laatste scheren. Sinds waxen Wassende - effectief, maar de ziekte   de haren zijn getrokken uit de bollen, kunt u genieten van een gladde huid wekenlang.

Soorten kits voor thuisgebruik

Het selecteren van kits waxen is uitgebreid. Sommigen van hen zijn bedoeld voor gebruik hete was, anderen - koud. Ongeacht de kits zijn twee types:

• Sets met stroken van doek. De werkwijze voor het gebruik daarvan als hierboven beschreven is het noodzakelijk om de was te verwarmen, een dunne laag op de huid, een stuk stof en scheuren passen.
• Stelt zonder strepen. Het werkingsprincipe is hetzelfde, maar in dit geval het weefsel gebruikt. Je moet gewoon naar de rand van het bevroren was te nemen en verwijder het abrupt.

Kies een set van zorgvuldig. Je kan hebben om te proberen verschillende voordat u kiest voor een geschikt middel. Vergeet niet dat u niet hoeft te kwaliteit of het comfort te offeren bij het kiezen van thuis ontharen Waxen: de gemakkelijke manier om schoonheid . Daarnaast kunt u vragen om advies over het kiezen van een set in een schoonheidssalon.

Voorbereiding voor waxen

Het is belangrijk om de huid van het voorbereiden. Eerst is op een klein gebied van de huid of de was geen irritatie.

Bereiding van de huid. Voor een succesvolle ontharing is het belangrijk om ervoor te zorgen dat de huid schoon en vrij van vet en vuil. Voordat het verwarmen van de was, de tijd nemen om de huid te reinigen. Gebruik lotion of crème voor het lichaam, kan interfereren met de stok was aan het haar. Om de huid van de saldi voor de zorg schoon met tonic - het nat wattenstaafje en wrijf het gebied waar je naartoe gaat om het haar te verwijderen.

Wees voorbereid op de pijn. Helaas kan wax ontharing pijnlijk zijn, maar het moet worden bedacht dat elke persoon heeft zijn eigen perceptie van pijn. Bovendien, als gewone ontharing pijn zwakker. Om ongemak te verminderen, kunt u pijnstillers te nemen via de mond of toegepast verdoving gel.

Huidverzorging na het ontharen

In de ontharing procedure niet ten einde. Voordat u geniet van een gladde huid, moet je de volgende stappen te nemen.

• Verwijderen was. Als de huid was was, nat wattenstaafje Elementaire voorzorgsmaatregelen - Hoe maandverband gebruiken   in babyolie of tender middel voor het reinigen van de huid en wrijf het gebied waar het haar verwijderd.
• Roodheid te verminderen. Om de roodheid te verminderen, breng dan een koud kompres, zoals een natte handdoek of ijs gewikkeld in een handdoek.
• Voorkomen ingegroeide haren. Na het waxen kan ingegroeide haren verschijnen. Om dit te voorkomen, gebruik gereedschap met salicylzuur. Maar ze moeten niet worden eerder dan de dag na de ontharing toegepast Haarverwijdering: Welke methode is geschikt voor u? Anders mogelijke pijn en irritatie.

  Die vaak en met veel enthousiasme over een gezonde levensstijl, maar wat is het eigenlijk? In het algemeen is meer dan een bepaald dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Een gezonde levensstijl kan worden genoemd, waarmee je echt genieten van het leven en het mogelijk intenser te maken. Het is een manier van leven, zodat je comfortabel in de fysieke, psychologische en sociale zin voelen. Tot slot, het is een levensstijl die u toelaat om actieve man te blijven zo lang mogelijk - ideaal voor het einde van het leven.

De belangrijkste aspecten van een gezonde levensstijl:

Sport-

Het is geen toeval dat het eerste nummer. Fysieke activiteit is van groot belang voor de gezondheid - inderdaad, zonder dit punt, is alle andere componenten van een gezonde leefstijl niet zinvol. Het menselijk lichaam is ontworpen voor beweging en met weinig beweging wordt ziek, met alle nare gevolgen. Sport stimuleert de stofwisseling, de bloedsomloop, hart en longen en hersenen. Het traint het lichaam beter en sneller herstellen van blessures en langer behoudt mobiliteit. Tijdens lichamelijke activiteit produceert de hersenen endorfine - hormonen van vreugde die de stemming te verheffen, help ons werken effectiever, het verbeteren van het geheugen en de creativiteit te stimuleren.

Te doen wat je liever: fietsen of rolschaatsen, lopen, wandelen stevig, zwemmen, dansen. Yoga en Pilates Pilates - stersysteem training   Het is ook zeer nuttig, maar ze moeten worden gecombineerd met andere vormen van opleiding voor alle spiergroepen, voldoende belasting.

Gezond eten

U hebt waarschijnlijk gehoord uitspraken als: "Vertel me wat je eet en ik vertel je wie je bent." Het is absoluut waar dat wat je in zijn mond, kauwen en slikken, heeft een direct effect op hoe je je voelt fysiek en psychologisch, de helderheid van je denken op de huid en het haar ... alles. Een gezonde voeding betekent niet dat het eten duur en smakeloos voedsel. Boeken en websites gewijd aan voeding De juiste voeding - de fundamentele voorschriften van gezond voedsel U zult merken dat er veel recepten voor gezonde en smakelijke gerechten. Bovendien is een gezond dieet Gezond eten - jezelf niet beperken tot het eten   Het biedt een uitgestrekt gebied van culinaire experimenten. Basisregels: in het dieet zou moeten zijn als minder zout en ongezonde vetten, en zo veel verse groenten en fruit, vis, volle granen, noten, magere eiwitten. Om alle noodzakelijke voedingsstoffen binnen te krijgen, neem vitaminesupplementen. Het is niet nodig om de hele tijd. In de nazomer en de herfst, wanneer de beschikbare verse groenten en fruit, kan je alles wat je nodig hebt van hen te krijgen. In de winter en het voorjaar is het sterk aangeraden om een ​​multivitamine te nemen.

Verminder de effecten van stress

Stress in verband met eventuele wijzigingen in het leven, zowel negatieve als positieve. En omdat het leven - is in feite voortdurende veranderingen ... Hoe dan, zonder de stress? Hier ligt de fout, die veroorzaakt zo veel mensen lijden als gevolg van de constante blootstelling aan stress- Hoe om stress te verslaan? Een oase   en de gevolgen daarvan - ze denken dat ze nodig hebben om zich te ontdoen van stress en proberen om zich te ontdoen van haar externe oorzaken .  Echter, de derde regel van gezond leven is geen toeval spreekt over de noodzaak om de effecten van stress op de persoon te verminderen, niet de eliminatie van wat het veroorzaakte .  Naast diverse individuele omstandigheden, veel mensen ervaren chronische ontevredenheid met de bazen, de overheid, het weer, files, vervoer, milieu, gebrek aan geld, het gedrag van anderen .  In het geval van dergelijke stressoren, zijn er twee manieren: ofwel veranderen van de houding ten opzichte van hen, of om hun leven te veranderen, zodat ze geen invloed hebben op je .  (Voorbeeld: als je niet van de overheid, kunt u naar een andere staat of om het bestaande systeem te aanvaarden, bijvoorbeeld met behulp van het idee dat goed bestuur niet gebeurt, iemand zou kunnen kiezen voor de derde optie - "om de overheid te verschuiven," maar het is lastig, maar Wie zei dat de nieuwe betere Bottom line zal zijn): geen noodzaak om voortdurend zorgen te maken over wat je niet kunt veranderen? .  Dergelijke spanning berooft u het echte leven in het heden .  Een stressvolle situatie met bewegende, huwelijk, echtscheiding en dergelijke zijn een kans om nieuwe ervaring op te doen en sterker .  Bovendien, zonder alle stress kan niet worden voltooid beschouwd en daarom gezonder .

Een paar regels van gezond leven:

• Lach zoveel mogelijk uit het hart
• Glimlach bij vreemden
• Leren om te zeggen "nee"
• Geef gewoon niet verwacht om iets terug te ontvangen
• Kijk voor een evenwicht tussen controle over hun leven en het vermogen om spontaan te handelen
• Communiceren met mensen die je inspireren
• Zo vaak mogelijk te zeggen "alstublieft" en "dank u"