Hoe de lever van giftige stoffen te reinigen: Is er een veilige methode?

Het eten van junkfood en overmatige plengoffers, slechte ecologie en eten "op de vlucht" niet voorbij tevergeefs naar het lichaam. Gezondheid verslechtert, interne organen geschonden. En in een dergelijke situatie de vraag hoe de lever van giftige stoffen reinigen, wordt het erg relevant. Reinigen van de lever - is niet alleen een goede gezondheid, maar ook energie, een goed humeur, een gezond gewicht en schone huid Schone huid: de schoonheid van de noodzaak om te vechten .

Verlossing van gifstoffen

De lever - een vitaal menselijk orgaan dat meerdere functies vervult. Bijvoorbeeld, de lever is betrokken bij de opname en omzetting van bepaalde vitaminen, koolhydraten accumuleert en slaat en levert de energiebehoeften van het organisme. Bovendien regelt de lever lipidenmetabolisme synthetiseert gal, een aantal hormonen en enzymen is betrokken bij het proces van hematopoiese en dient als een opslagplaats voor bloed.

Lever detecteert en neutraliseert veel toxische en potentieel gevaarlijk voor het menselijk lichaam stoffen, waardoor ze minder toxisch en zelfs onschadelijk, bijdraagt ​​tot de snelle verwijdering van toxines.

Figuurlijk gesproken, de lever als filter voor verschillende toxische en gevaarlijke stoffen. Natuurlijk kan dit alleen maar invloed hebben op de conditie van het lichaam: het deel van de giftige stoffen die geen negatieve invloed op de toestand van de lever te neutraliseren. En, hoewel dit lichaam een ​​ruime veiligheidsmarge, zijn middelen niet oneindig.

Misschien in een perfecte wereld met een perfecte natuurlijke omgeving en gezonde voeding naar de lever kan gemakkelijk omgaan met al zijn functies. Maar het beeld van het moderne leven is verre van perfect. De overvloedige vet voedsel met veel onvoorziene karakter van kunstmatige toevoegingen en alcohol vervuilt de lever en vernietigen. Als gevolg van de onaangename symptomen, de lever kan niet omgaan met hun functies, begint zelfvergiftiging organisme.

Moet ik naar de lever te reinigen?

Hoe weet u dat de lever worstelt om te gaan met zijn functies? Experts kunnen doen, zelfs zonder aanvullende tests, gewoon op zoek naar de man. Normaal gesproken is de lever ziekte invloed op het uiterlijk en welzijn:

• De huid krijgt een aardse kleuren, en toont de vlekken, en soms een uitslag en klein, van waaruit u kunt niet ontdoen van met de hulp van sanitaire voorzieningen krijgen;
• Verwerven van een gelige tint sclera;
• Taal is bedekt met een geelachtige keer, soms is er slechte adem Adem (halitose) - is soms handig om de mond te sluiten ;
• Verhoogt of verlaagt het gewicht;
• Mijn mond voelde bitter;
• Verlies van eetlust;
• Een persoon wordt traag, apathisch, ze klaagt over vermoeidheid;
• De stemming is vaak laag is, kunnen er aanvallen van onredelijke verdriet, zelfs melancholie;
• Er zijn andere pijn of ongemak in de rechter bovenste kwadrant.

Al deze symptomen kunnen wijzen dat de lever niet kunnen omgaan met de functies die een verontreiniging. Het eerste wat ik wil doen in deze situatie - om de lever te reinigen. En de traditionele geneeskunde biedt vele manieren om het te doen. Alleen artsen die aan de gevolgen van een dergelijke overhaaste reiniging gezicht, niet moe te herhalen over voorzichtigheid.

Het feit dat alle reinigingsmethoden op basis van de stimulatie van de lever. Als een persoon lijdt aan galstenen, kan een dergelijke stimulatie dodelijk voor hem zijn. Helaas, heel vaak cholelithiase gaat in eerste instantie volledig asymptomatisch, en mensen gewoon niet weten tot dan toe, totdat de stenen niet verroeren.

Daarom is de hoofdregel van het reinigen van de lever: alle procedures kan alleen na onderzoek door artsen en doktersadvies uitgevoerd. Geen bezoek aan de dokter zijn niet toegestaan ​​enige experimenten met olie, citroen, kruiden afkooksels en andere populaire methoden van reiniging.

Detox Dieet

Natuurlijk, het idee is om zich te ontdoen van de problemen met de lever in een paar uur en het gevoel opnieuw geboren als een belofte aantal genezers, heel verleidelijk. Toch zijn artsen geadviseerd om aandacht te besteden aan andere methoden van het reinigen van de lever - veilig en effectief. Deze werkwijzen omvatten voornamelijk speciaal dieet.

Dieet - een grote preventieve tool: als u een gezond dieet, is er een kans dat de lever reiniging nooit zal nodig hebben. Maar het grootste deel van het dieet herinneren alleen wanneer de lever al begint te ondubbelzinnig problemen signaleren.

Al deze activiteiten leiden tot stagnatie van gal en daarmee storing van de lever. Daarom groot belang heeft het dieet: er moeten regelmatig, kleine maaltijden, niet overslaan van het ontbijt of diner, of een snack.

Indien de voeding van conserven, vlees, augurken en natuurlijk alcohol worden uitgesloten. Wat wordt gezegd over het gebruik van alcoholische dranken van hun vurige fans, alcohol - is een gif, en vergif, die vooral de lever. Het is wenselijk dat het eten was eenvoudig en natuurlijk mogelijk zonder smaakstoffen, kleurstoffen en andere kunstmatige toevoegingen. Groenten en fruit kan worden gegeten met bijna geen beperkingen. Komijn en koriander - voor de preventie van leverziekten leuk om kruiden die de stroom van gal te verbeteren gebruiken.

Snelle resultaten van dergelijk dieet kan worden verwacht, maar in een week aanzienlijk verbetering van de gezondheid. Het is belangrijk te bereiden op een detox dieet. Wanneer het reinigen van de lever Reinigen van de lever   Geproduceerd toxinen en hun tijdige verwijdering noodzakelijk om het probleem van verstopping te lossen. Om het functioneren van de darmen en tijdige verduidelijking van een organisme te verbeteren Reiniging van het lichaam - uitgebreide restauratie   Artsen adviseren een dieet om vezelrijke voedingsmiddelen op te nemen.

Maria Bykov