Velen denken dat hypertensie geen onderscheid tussen geslacht en de kans op het ontwikkelen van de ziekte bij mensen niet minder hoog dan die van vrouwen. Verrassend is dat, volgens de studie, drie van de vier vrouwen met hoge bloeddruk is zich bewust van hun toestand, maar slechts een kwart heeft maatregelen genomen en probeert hoge bloeddruk.

Nou, de felste debat over hypertensie bij vrouwen is meestal altijd naar beneden komen tot een bespreking van twee thema's: wat is de relatie tussen menopauze en hoge bloeddruk en hypertensie en zwangerschap? In dit artikel zullen we proberen om kort ingaan op de relatie tussen menopauze en hoge bloeddruk.

Misschien een toename van de druk in de menopauze zou ons nog eens aan herinneren dat het leven is niet eerlijk, en afgezien van een aantal onaangename fysieke veranderingen, moeten we, zelfs met hypertensie, die op de meest onverwachte en ongelegen moment lijkt te zetten!

Wat zijn de oorzaken van de ontwikkeling van hoge bloeddruk?

Hoe de druk van de climacterische verandering van een organisme?

Voor de menopauze bij vrouwen iets afgenomen diastolische bloeddruk (bloed), en systolische (veneuze) druk, en valt over het algemeen onder de druk niveau bij mannen. Maar na de menopauze bij vrouwen systolische bloeddruk stijgt.

Dergelijke drukstoten kunnen worden verklaard door een aantal factoren deels samen met potentiële toename van gevoeligheid voor zout en gewichtstoename, die op zijn beurt wordt veroorzaakt door menopauze hormonale veranderingen. Het is triest, maar hormoonvervangende therapie (HRT), die sommige vrouwen nemen op hun eigen of door een arts voorgeschreven, kunnen ook bijdragen aan een hoge bloeddruk. In dit geval moet ook rekening houden met het feit dat vrouwen boven de 50 jaar die hormonale substitutietherapie, systolische bloeddruk stijgt lichtjes (1-2 mm Hg. Art.). Kans op hypertensie bij deze vrouwen is 25% hoger dan hun leeftijdsgenoten die geen hormonale substitutietherapie doen nemen.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat de ontwikkeling van hypertensie Hypertensie - gevaarlijke gevolgen   postmenopauzale kunnen worden voorkomen of op zijn minst gecontroleerd. Zelfs kleine veranderingen in de gewoonten en levensstijl kan aanzienlijke verlichting brengen.

Het is moeilijk voor te stellen hoe een effectief middel om de druk kan een eenvoudige vermindering van natrium inname, verhoogde lichaamsbeweging en na een gezond dieet (meer verse groenten en fruit en half alcohol en nicotine!)

Desalniettemin is het belangrijk om te onthouden dat niet alle gevallen van hypertensie lenen voor lichtbehandeling staan ​​soms levensstijlveranderingen niet genoeg. Bovendien, soms is het gewoon onmogelijk, dus niet de medicatie verwaarlozen. Uit een grote verscheidenheid van geneesmiddelen bedoeld voor de behandeling van hypertensie, diuretica bijzonder effectief omdat in de menopauze vaker vasthouden van water in het lichaam.

In een voldoende groot percentage van de vrouwen in de menopauze worden geconfronteerd met de klinische verschijnselen van de overgangsklachten syndroom. Naast de traditionele medische behandeling effectieve middelen kracht, zoals fysiotherapie, massage. Massage menopauze maakt herstel bij het overwicht in het ziektebeeld van vegetatieve symptomen.

De effectiviteit van massagebehandelingen

De eerste symptomen van de menopauze zijn autonome uitingen. Ze worden gekenmerkt door het verschijnen van de vrouw voelt de warmte of "opvliegers" veranderen rillingen, overmatig zweten Overmatig zweten - betaalbare behandeling , Algemene zwakte, slaperigheid, nervositeit en stemming labiliteit. In sommige gevallen zijn deze klachten zo sterk dat invloed op de werkcapaciteit van vrouwen te reduceren. In deze situatie een vrouw moeilijk de situatie te tolereren, zodat de tijdige aanwijzing van de behandeling de algehele gezondheid te herstellen en om de ontwikkeling van latere complicaties.

Tijdens het uitvoeren van de menopauze procedures massage maakt de complexe therapeutische maatregelen vermindert de ernst van de symptomen van menopauze syndroom. Met het overwicht in de klinische symptomen van nerveuze spanning, angst, nervositeit, huilerig aangesteld een ontspannende massage techniek. Er is niet alleen het herstel van de emotionele toestand van de patiënt, alsmede een verbeterde bloedsomloop, lymfe circulatie, die positief van invloed op het weefsel trophism, zich in de stofwisseling.

Als massage

Vrouwen in de menopauze kan worden aanbevolen niet alleen full body massage, maar ook een moment dat er een betekenisvolle invloed op BAT (biologisch actieve punten van het lichaam). Het therapeutische effect wordt bereikt bij het hoogtepunt toen masseren aantal punten:

• aan de rechtervoet aan de voet van de pink on
• rechts been boven de middelvinger
• aan de rechterzijde met de palm op de basis van de vierde vinger

Masseer het punt slechts licht met de klok mee (bewegingen moet cirkelvormig zijn) gedurende vijf minuten. Deze techniek van acupressuur Acupressuur - Oost-praktijken in de dienst van de moderne wetenschap   maakt met dagelijkse sessies of afwisselend ze om de dag afhankelijk van de conditie en kenmerken van een vrouw in haar menopauze. Voor de start van de nodige om te overleggen met een specialist procedures om deskundige informatie over de procedure zelf te krijgen. Er is een bepaalde groep van contra-indicaties voor verschillende soorten massage die in aanmerking moet worden genomen. Dit zal helpen om de ontwikkeling van negatieve effecten of complicaties te voorkomen. Allereerst contra over de toestand van de algemene gezondheid van vrouwen en de aanwezigheid van comorbiditeit uit verschillende lichaamssystemen.

Massage heeft op het lichaam versterken en revitaliserende effect. Er moet worden gecombineerd met een verscheidenheid aan lichaamsbeweging Mythes over de oefening: niet geloven   of fysiotherapie. Lichamelijke activiteit is de sleutel tot een succesvolle behandeling van overgangsklachten syndroom. Status inactiviteit en gebrek aan lichaamsbeweging sedentaire levensstijl, in sommige gevallen dragen ertoe bij dat de vrouw veel moeilijker te verduren veroorzaakt haar lichaam natuurlijke veroudering veranderingen. Massage moet worden gecombineerd met lessen in groep gezondheid of fysieke therapie die een gunstige invloed zullen hebben op het genezingsproces tijdens de menopauze.

Marina Solovyov