Op de achttiende week van de zwangerschap, de baby's lichaam lengte is ongeveer 13 cm en het gewicht - ongeveer 200, was hij al actief buigt zijn armen en benen - beweging, die je nog niet kunt voelen, maar al snel beginnen te merken. Zijn bloedvaten zichtbaar door de dunne huid en oren hebben hun plaats op het hoofd gehouden. Rond het begin van de zenuwvezels vormen een beschermende laag - myeline; Dit proces zal gedurende een jaar na de bevalling. Als je een meisje, hebben haar baarmoeder en eileiders al begonnen te ontstaan. Als u verwacht een jongen, zijn genitaliën zijn al zichtbaar, maar in de VS, totdat ze kunnen worden gezien.
Zwangere vrouw
Verhoogde eetlust - een vrij veel voorkomende symptoom van de zwangerschap. Als in het eerste trimester vanwege misselijkheid is bijna niet willen, maar nu lijkt het erop dat de honger niet bijna nooit stoppen. Eetlust nog steeds verschillen, maar in ieder geval is het belangrijk dat u de voorkeur voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen en niet-lege calorieën (de laatste omvat chips, frieten, snoep en andere zoetigheden) zijn.
Nu is uw cardiovasculair systeem ondergaat significante verandering, en waarschijnlijk in dit trimester uw bloeddruk lager zal zijn dan normaal. De meest voorkomende symptoom is vertigo verminderde druk - vooral als je opstaat of drastisch veranderen van de positie van het lichaam. Om een toename van de druk te stimuleren onveilig is, en heeft geen zin - het is een natuurlijke en een tijdelijke verandering in uw lichaam; Het is geen overtreding, en daarom niet behoeft te bestrijden. Typisch, de bloeddruk begint te stijgen in de tweede late of vroege derde trimester.
Vanaf de 18e week van de zwangerschap worden vrouwen geadviseerd om te slapen aan uw kant. Als je op je rug liggen, de baarmoeder zet druk op een aantal van de grotere aderen, waardoor de bloedtoevoer naar het hart. Voor extra gemak, probeer te slapen, waardoor een klein kussen tussen je benen.
Echografie, die gebonden is aan uit te voeren in het tweede trimester, om de snelheid van de groei van het kind te bepalen, de aanwezigheid van aangeboren afwijkingen, controleer dan de navelstreng en de placenta, om vast te stellen of de exacte datum bepaald voor de geboorte. Als u wilt, kunt u de behandeling van uw partner te nemen; Vraag uw arts om een echo afdruk het resulterende beeld - en je zal de eerste fotoalbum van uw baby.
Veel vrouwen in dit stadium van de zwangerschap klagen slaperigheid. Als je werkt, zoek een rustige plek waar je kunt slapen voor vijftien tot twintig minuten. De werkgever is verplicht om de voorwaarden voor de rest van de zwangere werknemers te creëren, dus je moet geen problemen hebben.
Vraag van de Week: sport en zwangerschap
In de meeste gevallen, als je gezond bent en de zwangerschap goed gaat, kunt u ook de praktijk als in het eerste trimester - met redelijke grenzen die rekening houden met de groeiende buik. Bovendien wordt aanbevolen om oefeningen die springen en plotselinge lichaamshouding betrekken elimineren. Algemene regel met betrekking tot sport voor zwangere vrouwen: doen niets met geweld. Als je van de uitputtende training moeten ze worden uitgesteld tot na de zwangerschap.
Indien tijdens of na de training je ziek, bel dan met uw arts of bel een ambulance.
Bij zwangere vrouwen kan erg handig zijn Kegel oefeningen zijn ontworpen om de bekkenbodemspieren te versterken - die de urethra, blaas, baarmoeder, vagina en rectum ondersteunen. Ze voorkomen dat incontinentie tijdens en na de zwangerschap zijn effectief in het voorkomen van aambeien, en helpen de snelheid herstel na de bevalling - vooral als de vrouwen waren tranen.
Kegel oefeningen worden uitgevoerd eenvoudig: draai de spieren rond de vagina als je probeert in te houden urine. Tegelijkertijd de buikspieren en benen te versoepelen; niet uw adem niet. Na acht tot tien seconden, ontspan je spieren. Voer elke oefening tien keer op een rij; bereiken van een goed resultaat moet gebeuren 03:57 benaderingen per dag gedurende enkele weken.
Wat gebeurt er in het lichaam van een zwangere vrouw in de 18e week van de zwangerschap
Een vrouw in dit stadium van de zwangerschap een prachtige sfeer. Ze is kalm en activiteiten. Op dit moment is het wenselijk om meer aandacht te rusten en voor zichzelf. De vrouw moet een goede nachtrust te zijn
Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen
minimaal 8 uur per dag. Bovendien moet het meerdere malen per dag om te rusten en te ontspannen, neem een horizontale positie.
Men moet niet vergeten de beweging, is het beter om te bewegen in de open lucht. Het kan ontspannen wandelen, therapeutische oefeningen elementen (bijvoorbeeld, op het balkon of in uw eigen achtertuin) zijn. Moeten niet alleen om te vergeten over het feit dat alle oefeningen van medische gymnastiek instructeur aangesteld op advies van een verloskundige-gynaecoloog op de positie van vrouwen. De beste nieuwe elementen van gymnastiek niet aan te gaan - wat oefening kan de contractiliteit van de baarmoeder te versterken en leiden tot een miskraam
Miskraam - kun je jezelf te beschermen tegen het?
.
De moeder-placenta-foetus blijft werken, waardoor moeder en foetus vereist voor de ontwikkeling van biologisch werkzame stoffen van de zwangerschap. Alle metabolische processen doorheen de bloedvaten van de placenta. De placenta passeert om de baby de voedingsstoffen en zuurstof en verwijdert deze schadelijke producten van de stofwisseling en kooldioxide. "Smart" niet passeren de placenta om de baby van schadelijke stoffen, maar na haar lange pass antilichamen uit het bloed van de moeder - ze de baby te beschermen tegen infecties.
Het gehele lichaam van een zwangere vrouw aangenaam afgerond, wordt het aantrekkelijker, waaronder seksueel. In deze periode kan worden beschouwd als een vrouw decorates een zwangerschap. Gait en beweging het glad wordt, het vertrouwen in zichzelf en hun aantrekkelijkheid, die een speciale, absoluut onweerstaanbare charme creëert. Dit alles draagt bij aan de versterking van de betrekkingen met haar man, verschijnen uitstekende fysieke (seks is meestal niet gecontra-indiceerd, maar nog steeds de moeite waard om in te stemmen met de arts) de relatie tussen de echtgenoten, en dus gemoedsrust.
Welke problemen kunnen optreden bij vrouwen
De groeiende baarmoeder comprimeert de aderen van de darm, tegelijkertijd verhoogt bloedvolume. Dit alles schept de voorwaarden voor de vorming van aambeien. De situatie wordt verergerd indien een vrouw lijdt aan constipatie. De dreiging van aambeien toeneemt met toenemende zwangerschapsduur.
Aambeien - spataderen is het einde van het rectum en de anus, wat gepaard gaat met pijn tijdens de stoelgang en bloeden. De opkomst van aambeien - een teken van stagnatie in de onderste helft van de romp en benen, die toeneemt met sedentaire levensstijl en slechte voeding.
Aambeien kan acuut of chronisch zijn. Acute aambeien wordt meestal veroorzaakt door de vorming van bloedstolsels in de aderen van het rectum, openluchtonderwijs, zeer pijnlijk knopen. Tegelijkertijd zijn er scherpe pijn na de ontlasting en zwelling van de omliggende weefsels. Geleidelijk aan, de ontsteking afneemt, het knooppunt zwelt en verzacht alleen uitpersen (verergering van aambeien met constipatie). Ontsteking van de diepe aderen van het rectum wordt genoemd interne aambeien, die meestal chronische stroomt en gekenmerkt door het optreden van ongemak in het rectum en bloed in de ontlasting. De pijn is veel minder.
Bij gezonde vrouwen tijdens de normale zwangerschap en in de afwezigheid van overgewicht aambeien plaatsvindt na de 20ste week, maar als hij naar de vrouw voor de zwangerschap, of haar moeder (genetische aanleg), dan is de huidige zwangerschap symptomen kan het veel eerder verschijnen - 13-14 week. Daarom is op de 18e week, zelfs als er geen aambeien, is het tijd om het te voorkomen. Preventie van aambeien - een strijd met constipatie, is het noodzakelijk:
- omvatten een dieet van meer groenten en fruit; groenten beter te eten gekookt of gestoofd;
- eet geen vet vlees, snoep en bakken - ze winderigheid, die intra-abdominale druk, en dus het risico van aambeien verhoogt veroorzaken;
- vrije tijd goed te combineren met een matige fysieke activiteit;
- systematisch hygiëne van de huid in de anus - is preventie van inflammatoire complicaties van aambeien.
Het beste van alles bij de eerste tekenen van aambeien, een arts raadplegen.
Ontwikkeling van het kind in de 18e week van de zwangerschap
Op 18 weken van de zwangerschap, de groei van de baby is 20 cm, gewicht - 180 g Dit is een volledig ontwikkelde foetus. Hij beweegt actief en slikt het vruchtwater, die veel nuttige informatie voor de foetale eiwit (geconstrueerd uit deze cellen en foetale weefsels) en een hoeveelheid koolhydraten (energiebron) bevat. In de darm, het biedt de primaire uitwerpselen meconium gekleurd met gal (het is al in volle geproduceerd door de lever). Het functioneert alvleesklier produceert spijsverteringssappen.
Het hartritme wordt verlaagd, deze reducties zijn al te zien op een elektrocardiogram. Blijft onderhuids vet en langzaam gebarsten huid vormen. Het ontwikkelen van endocriene klieren: schildklier
De schildklier - is verantwoordelijk voor je hormonen
, Gonaden, bijnieren - ze zijn de eerste release hormonen. Afgewerkt de vorming van bloemknoppen, hun normale positie innemen en worden opgenomen in het metabolisme
Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet
Aandacht voor de urine.
Baby en moeder - een geheel en altijd zal zijn.
Galina Romanenko
