Het verliezen van gewicht met behulp van actieve kool: fantasie of werkelijkheid?

Angst voor het verkrijgen van extra gewicht, verliezen vorm, en daarmee de aantrekkelijkheid van en het vertrouwen - een van de meest voorkomende fobieën van onze tijd. Als de haan passeert begeerde divisie van normaal gewicht, de vrouw raakt in paniek meteen. In haar hoofd klem en onvermijdelijk blijkt een refrein één gedachte: "Het is dringend om gewicht te verliezen."

Op dat alleen vrouwen zijn ofwel om zich te ontdoen van mijn eigen - Drie extra kilo: hongeren zichzelf, na strenge diëten, tempo jezelf fysiek veeleisend, waarbij schadelijke dieetpillen, laxerend en diureticum, zelfs provoceren braken! Eén van de nieuwbakken "originele" middel van vermagering - vertrouwd aan alle uit de kindertijd houtskool. Hoe effectief is dit instrument en de vraag of gerechtvaardigde verwachtingen van de mensen die aan de verwachtingen?

Wat is actieve kool

Actieve kool - een drug veel gebruikt in de medische praktijk als een adsorbens en een universele tegengif, d.w.z. het geneesmiddel dat de toxische effecten of overdosering van schadelijke stoffen aan het lichaam neutraliseert. Actieve kool verkregen uit natuurlijke grondstoffen bij verhoogde temperatuur (1000 ° C). Het resulterende materiaal bijna geheel uit koolstof en heeft een duidelijke poriestructuur en heeft uitstekende adsorptie en katalytische eigenschappen.

Als een onafhankelijke agent om overtollig gewicht te resetten actieve kool is nutteloos: alleen ontgift en reinigt het spijsverteringskanaal. Maar als adjuvans actieve kool is zeer effectief, omdat het effect op het metabolisme Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet , Aangetast door de aanwezigheid van een grote hoeveelheid lichaamsafval. Hun verwijdering - is het doel van actieve kool.

Echter, actieve kool Actieve kool - oud maar onmisbaar   Het verwijdert uit het lichaam niet alleen giftige afbraakproducten, maar ook nuttige stoffen, zoals een laag moleculaire verbindingen - vitaminen. Daarom, met behulp van actieve kool, herstel regelmatige fermentatie eigenschappen van het lichaam met behulp van vitaminecomplexen Vitamine Complexen: om te drinken of niet drinken? .

Indicaties, contra-indicaties en bijwerkingen van gewichtsverlies op geactiveerde kool

Aanvaarding van actieve kool wordt aanbevolen voor mensen die lijden aan diarree, dyspepsie, ziekten, begeleiden het proces van verrotting en gisting in de darmen, patiënten met astma Bronchiale astma - reactie van het lichaam onvoldoende   en atopische dermatitis. Tevens wordt actieve kool voor de verwijdering van intoxicatie als de vergiftiging van drugs, alkaloïden, huishouden, voedsel en industriële gif en andere gevaarlijke stoffen.

Wijs het gebruik van actieve kool, de dosering en duur van de toelating moet enige dokter.

De meest voorkomende behandeling met actieve kool wordt beschouwd als 0 dosis, 25 mg (één tablet) tien kilogram per uur voor de maaltijd. De cursus duurt tien dagen. Dan is er een breuk in één decennium, wordt vervolgens de pillen weer hervat. Het optimale aantal cycli - drie. Neem actieve kool voor meer dan twee weken zonder onderbreking, hebben artsen niet aanbevelen. Toelating kool vermindert de effectiviteit van veel geneesmiddelen, zodat het interval tussen de inname minstens één uur.

Zoals uit het voorgaande dat afvallen enkel door de actieve kool in grote hoeveelheden niet mogelijk. Echter, als je deze tool gebruiken om gifstoffen uit het lichaam te reinigen, vasthouden aan de vereiste dosering en deze combineren met andere methoden om gewicht te verliezen, kan het extra gewicht echt lijden.

Maakt niet uit hoe veel artsen zeggen dat de enige effectieve manier om gewicht te verliezen is om minder calorieën en meer bewegen, mensen zijn altijd op zoek naar tools die hen in staat stelt om lichaamsvet moeiteloos verbranden verbruikt. Informatie over hoe je kunt afvallen met soda, begonnen te verschijnen in verschillende bronnen relatief recent, maar een manier om met overgewicht, zoals frisdrank dieet, al populariteit gewonnen - uiteraard vanwege zijn eenvoud en toegankelijkheid.

Afvallen met soda - theorie

Om het gewichtsverlies met behulp van soda werd niet gehouden enige hoogwaardig wetenschappelijk onderzoek te bestuderen, zodat supporters alleen bewezen en betrouwbare manier om de bestrijding van overgewicht, is deze methode niet geschikt. Het idee dat soda kan helpen zich te ontdoen van lichaamsvet, gebaseerd op de veronderstelling dat er een verband tussen de inname soda en metabolisme Metabolisme: De basis van het leven van alle levende wezens . Deze relatie wordt verklaard door het vermogen om de soda zuur-base-evenwicht, dat de pH-indicator beïnvloeden.

Zoals bekend, de pH geeft de zuurgraad en alkaliteit op een schaal van 0 tot 14. De pH 7,0 is neutrale pH onder 7,0 aangeeft zuur en een pH boven 7,0 - alkalisch milieu. Het organisme is een gezonde persoon, bij voorkeur enigszins alkalisch milieu (met uitzondering van de maag waar de pH kan worden verlaagd tot 1,8 en colon). pH kan variëren van 7,36 tot 7,44, maar het verandert zelfs 1 10 buiten dit bereik ernstige gevolgen voor de gezondheid kunnen hebben en grotere schommelingen kan leiden tot de dood. Echter, dus verandert de pH van het bloed niet gemakkelijk - kleine doses frisdrank, waarbij rekening om gewicht te verliezen, is het niet precies staat.

De pH is nauw verbonden met vrijwel alle processen in het lichaam, zoals de afzetting en de vetverbranding. Normaal pH betekent onder andere, optimale prestaties metabolisme, goede algemene gezondheid, hoge immuniteit.

Het feit dat het lichaam slaat zuren die niet gebruiken of vertoning in vetcellen. Wanneer de pH wordt verlaagd (dat wil zeggen, de zuurgraad toeneemt) om eventuele ernstige schade te voorkomen, het lichaam zorgt voor meer opslag van zuren - dwz vetcellen. Zo is de vetophopingen en cellulitis, die ons zo veel negatieve emoties veroorzaken Emoties en cultuur: hoe de emotionele code ontcijferen Eigenlijk houdt potentieel gevaarlijke zuur bij een veilige afstand van de vitale organen. Het lichaam is zeer rationeel en intelligent biologische machine kan niet branden die vetophopingen, omdat het zal moeten breken vetcellen, zodat - vrij zuren, waarbij het zuur-base evenwicht kunnen verstoren.

Wat heeft dit allemaal bakken frisdrank? Met zijn hulp, kunt u de pH terug te brengen naar normaal - tenminste, dus de theorie gaat, dat is de toepassing van light frisdrank. Wanneer de pH weer normaal, zal het lichaam geen nieuwe vetcellen om de zuren te slaan en te voorkomen dat de degradatie creëren.

Hoe om gewicht te drinken frisdrank te verliezen - de praktijk

Soda voor gewichtsverlies wordt aanbevolen om samen met het sap van de citroen of limoen nemen. Knijp het sap in een glas van kalk en een halve citroen, voeg soda snuifje. Giet dan ongeveer een half kopje water, roer en drinken. Neem deze remedie twee keer per dag op een lege maag - direct na het wakker worden en voor het slapen gaan Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen .

Kan ik afvallen met soda echt?

Aangezien deze methode van gewichtsverlies is niet onderzocht, om conclusies te trekken over de effectiviteit ervan is moeilijk. Beoordelingen van de mensen die hebben geprobeerd om gewicht te verliezen met de hulp van soda, omstreden - een deel van het helpt, terwijl anderen niet in de gaten geen effect, zoals iemand het gebruik van deze tool is meer of minder ernstige bijwerkingen.

Specialisten van de vraag of de soda helpt om gewicht te verliezen, het antwoord is dat, vermoedelijk, kan het helpen degenen die overgewicht was het gevolg van een verhoogde zuurgraad van het lichaam; voor iedereen zal nutteloos of zelfs schadelijk. Echter, ze niet raden het gebruik van zuiveringszout om het gewicht van iemand anders te verminderen. Zelfs als het gewicht van een persoon als gevolg van de toegenomen acidose (zuurgraad van het lichaam), moet je niet proberen om de pH met soda te stellen - is, in het beste geval, geven een tijdelijk effect - en zie een arts, die de oorzaak van de overtreding zal vestigen.

Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen van soda

Als u gezondheidsproblemen, zoals congestief hartfalen, nier of lever ziekte, perifeer oedeem, een laag calciumgehalte in het bloed, hoge bloeddruk voordat het drinken van frisdrank dieet, raadpleeg dan uw arts te hebben.

De meest voorkomende bijwerkingen van orale soda zijn overmatige dorst, krampen en buikpijn, toegenomen winderigheid. Stop de inname van frisdrank en raadpleeg een arts als deze bijwerkingen aanhouden voor meerdere dagen of verergeren, of als u symptomen zoals ernstige hoofdpijn, misselijkheid, braken, verlies van eetlust, geïrriteerdheid tonen Prikkelbaarheid - je probeert om mijn humeur te controleren , Vermoeidheid, frequent urineren, zwelling van de handen of voeten, verkleuring van de ontlasting, bloed in de urine.