De behandeling van bulimia nervosa

Ten eerste moeten we begrijpen dat hoe eerder de behandeling wordt gestart, hoe hoger de efficiency en verlaagt de kosten (u kunt alleen gekwalificeerde psychotherapie te doen). De beste resultaten worden verkregen door een combinatie van psychotherapie (individueel en gezin), voeding en medicijnen.

Cognitieve gedragstherapie omvat standaard elementen van gedragstherapie, maar de focus is gericht op het definiëren en wijzigen van defecte denkpatronen, meningen en houdingen die kunnen veroorzaken en verergeren aanvallen van vraatzucht, of het andere uiterste - een volledige afwijzing van voedsel. Controle van voedselconsumptie - een essentieel onderdeel van de behandeling en de definitie van stimulerende middelen en het verwijderen of het ontwikkelen van alternatieve reacties op soortgelijke stimuli.

Interpersoonlijke therapie richt zich op de problemen van de interpersoonlijke relaties, het gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen, sociale vaardigheden en communicatie strategieën om deze problemen aan te pakken.

Het probleem van de gezinstherapie - aan familieleden helpen om de factoren die van invloed kunnen zijn op de ontwikkeling van bepaalde pathologieën denken bulimisch patiënt te veranderen, omdat de schuld voor deze ziekte is niet alleen de patiënt.

Wanneer de patiënt herstelt van boulimia, zeer effectieve groepstherapie. Communicatie in een groep kunnen deelnemers om ervaringen te delen, om te praten over hoe de ziekte te overwinnen en te weten komen over soortgelijke ervaringen van anderen. Trouwens, het helpen van anderen helpt bij het verbeteren van de eigenwaarde van het individu.

Medicamenteuze behandeling van boulimia is voorzien van een paar hoogtepunten: Herstelt verlies van kalium en magnesium in het lichaam, de behandeling ontwikkeld complicaties van boulimia, en behandeling met antidepressiva (fluoxetine of Prozac). In het algemeen, zijn antidepressiva gelijktijdig ingericht met gedragstherapie en het verbeteren van de behandeling resultaten.

Boulimia: natuurlijke behandelingen

Om te compenseren voor te veel eten, boulimia patiënten leiden tot braken, snel, neem laxeermiddelen en diuretica of klysma's hoeft te brengen zich aan lichamelijke activiteit uitputting.

Ginger - een populaire folk remedie voor boulimia, alternatieve geneesmiddelen. Daarom is voor de behandeling van boulimia kan gebruikt worden voeding en voedingssupplementen, die extracten van gember en gember thee, verse of gedroogde gemberwortel bevatten.

Ook voor de behandeling van bulimia nervosa, de volgende natuurlijke remedies:

• St. Janskruid en valeriaanwortel verlicht stress, vermindert de angst Angst - hoe onderscheid te maken van de normale ziekte?   en helpt de emoties, dat wil zeggen, voedingsgedrag.
• Brandnetel - een traditionele folk remedie voor cellulitis. Daarnaast, brandnetel toont het lichaam van overtollig vocht Hoe om overtollig vocht terug te trekken uit het lichaam - op allerlei manieren   en stimuleert de bloedsomloop.
• Ginseng werkt als een stimulans energie.
• Paardebloem wortel verbetert de werking van de lever en vetstofwisseling in het lichaam. Paardebloem bladeren - is een natuurlijk diureticum, om nuttige mineralen bevatten, in het bijzonder kalium.
• Alfalfa is rijk aan voedingsstoffen, vitaminen en mineralen. Het bevat ook enzymen die de spijsvertering te verbeteren.
• Gymnema, venkelzaad, kaneel en lijnzaadolie Lijnolie - de genezende eigenschappen van een mooie bloem   helpt beteugelen eetlust en hunkeren.
• Gember verhoogt de bloedcirculatie, verbetert de spijsvertering en werkt als een stimulans energie. Gember wordt veel gebruikt in de oosterse geneeskunde voor de behandeling van buikpijn, een opgeblazen gevoel en diarree. Voor de behandeling kan worden gebruikt als gember Gember en de meest onverwachte, maar aangename nuttige eigenschappen En droge gemberwortel. Bovendien kan worden gekocht in een drogisterij tabletten, capsules, en tinctuur van gember extract, en de supermarkt - thee, bier, brood en gember.

Wat de patiënt zelf kan doen?

Meer informatie over zijn ziekte. Vijand noodzaak om zo veel mogelijk om effectief te gaan met het leren. Daarnaast, hoe meer je weet over de gevaarlijke gevolgen van boulimia, hoe groter de kans dat u alle inspanningen die zich bezighouden met het zal maken.

Draai niet in zichzelf. Om hun onvermogen om te gaan met zijn eetlust herkennen kan ook moeilijk, pijnlijk, beangstigend zijn. Maar we moeten niet vergeten dat uw familie en vrienden zijn het meest bereid om uw gezondheid, geluk, en klaar om u te helpen omgaan met de ziekte. Niet uit de weg te houden, praat met ze over hun problemen - dit is een van de belangrijkste voorwaarden voor de succesvolle behandeling van boulimia.

Wees toegeeflijk voor hem. Geen behoefte om voortdurend komen naar de spiegel en kijk hoe je hersteld of zelfs verloren gewicht. Als u wilt boulimia verslaan Boulimia - hoe om te gaan met een onzichtbare vijand? Je kan hebben om te leren van jezelf te houden, ongeacht uw lichaamsgewicht.

Wees voorzichtig met de oefening. Vraag uw arts welke soorten oefening voor u geschikt is. En als ze het doen, bedenk dan dat het belangrijkste doel van de sport - om vreugde aan een man te brengen, niet martelen zijn lichaam

Wat zal helpen om te gaan met boulimia?

Continue impact op uw bewustzijn van mediabeelden, de standpunten van bekende mensen, culturele invloeden kan compliceren de behandeling van boulimia. Hoe de ziekte te overwinnen, als je ergens openlijke en verborgen boodschappen, waarin staat dat dunheid - is een teken van succes?

Herinner jezelf van wat gewicht normaal is voor u, vooral als je ziet het beeld dat kan zijn triggers van boulimia.

Weerstaan ​​aan de drang om te gaan op een dieet of maaltijden overslaan. Zoals we hebben gezegd, het is een dieet te veel eten veroorzaken vaak; ze ons vermogen om te gaan met stress schaden ook Hoe om stress te verslaan? Een oase .

Niet te bezoeken websites die een of andere manier te rechtvaardigen of te bevorderen eetstoornissen. Daarin opgenomen informatie kan een trigger boulimia worden.

Identificeer probleemsituaties die kan verergeren de symptomen van boulimia, en leren hoe om te gaan met hen, zonder te veel eten. Bijvoorbeeld, gebruik van speciale technieken om stress te beheren Stress Management: alles onder controle .

Kijk voor positieve voorbeelden - bekende mensen die succesvol zijn geweest, ondanks het feit dat niet voldoen aan de algemeen aanvaarde normen van de schoonheid. Het is ook de moeite waard ons te herinneren van de modellen en acteurs, onnatuurlijke dunheid al ernstig bedreigen hun gezondheid en zelfs hun leven.

Verhogen je gevoel van eigenwaarde door te focussen op hun prestaties op verschillende terreinen van het leven. Uw gewicht - zeker niet de meest opmerkelijke ding in je. Prijs jezelf voor succes in werk en studie, het opbouwen van een plan dat niet omvatten het wegwerken van de extra kilo's.

Tips voor ouders

Ouders wier kinderen lijden aan boulimia hebben de neiging om zichzelf de schuld. Het is mogelijk dat er een kern van waarheid, maar niet nodig om tijd te verspillen aan wroeging; beter om alles in het werk om u te helpen uw kind op dit moment te maken.

Vraag uw kind wat je kunt om hem te helpen. Misschien zou het beter zijn als je stopt om een ​​aantal producten te kopen? Misschien de moeite waard een wandeling of het organiseren van gezamenlijke oefening na een maaltijd, zodat het kind de gelegenheid gehad om zich te ontdoen van de extra calorieën?

Luister. Geef uw kind een kans om te spreken, en gewoon luisteren, zonder evaluatie en oordeel.

Maak een schema van maaltijden. Regelmatig eten is zeer belangrijk voor de bestrijding overeten.

Toon uw kind dat u zijn erg bezorgd over hem, maar hem niet kwalijk nemen.

Plagen nooit het kind over zijn uiterlijk, inclusief - gewicht. Als hij boulimia heeft, zal het helpen om het te voorkomen. Als u al boulimia hebt, is je gedrag kan alleen maar verergeren de toestand van het kind.

Het genezingsproces

De behandeling van bulimia nervosa - een lang en ingewikkeld proces en niet alleen voor de patiënt maar ook voor zijn familie en vrienden. Om de gezondheid te herstellen, dient de patiënt:

• Veranderen eetgewoonten
• Verander je relatie met voedsel
• In gewicht indien nodig (in het geval van de ziekte van gewicht van de patiënt was lager dan de norm)

Hoe langer een persoon heeft boulimia, hoe moeilijker het is om terug te keren naar een gezonde voeding en leiden een normaal gewicht. Daarom is het belangrijk om de behandeling te beginnen zo vroeg mogelijk bij het eerste teken van boulimia.