Constipatie - een vrij algemeen probleem van de ouders van de meeste kinderen. Constipatie - dit is een langzame en pijnlijke promoties inhoud colon legen en zelden (minder dan eens in de vier dagen). In de meeste gevallen wordt verstopping veroorzaakt door het ontbreken van of gebrek aan vezels in de voeding, maar het kan ook de oorzaak van overmatige consumptie van melk, onvoldoende inname van water of bij een vertraging ontlasting drang (als het kind lange "lijden" alvorens het toilet).

Wanneer het kind heeft constipatie en ontlasting wordt pijnlijk, en er is pijn, en buikkrampen, probeert hij ontlasting vertragen om ongemak te voorkomen. Dus een vicieuze cirkel, en constipatie is niet alleen gehouden, maar ook verslechtert.

Behandeling van constipatie

De beste behandeling en de preventie van chronische constipatie bij kinderen - het veranderen van zijn dieet. Een kind jonger dan één jaar moet worden gegeven van 30 tot 60 gram pruimen of appelsap. Ook is het noodzakelijk om de consumptie van melk verminderen. Bovendien moet het kind een klysma en geven een laxeermiddel, maar een laxeermiddel geven zonder eerst een arts raadplegen wordt afgeraden. Het doel van de behandeling - herstel van de normale ritme en de frequentie van de stoelgang. Het tarief voor een kind tot een jaar - ontlasting of twee keer per dag, maar het belangrijkste is niet de frequentie van de stoelgang en de consistentie (ontlasting moet zacht zijn).

Correctie van voeding bij kinderen jonger dan één jaar

Wanneer borstvoeding constipatie zijn zeldzaam. Sinds moedermelk goed wordt geabsorbeerd, voor een kind dat wordt uitsluitend gevoed moedermelk, stoelgang een keer per week is heel normaal. Indien zacht of waterige ontlasting (pasteuze consistentie), dat niet constipatie, zelfs als ontlasting niet vaak voorkomt.

Houd in gedachten dat normaal voor baby's (ongeacht of ze zijn gevoed moedermelk of formule) tijdens de ontlasting duw en kreunen. Er is niets bijzonders of angst. Bedenk ook dat het ijzer in zuigelingenvoeding, niet leiden tot constipatie. Niet op zoek naar andere verbindingen met een laag ijzergehalte, als een kind constipatie.

Dieet voor constipatie bij kinderen ouder dan één jaar

Als u vermoedt dat een kind heeft chronische constipatie, kunt u:

• Water baby. Laat het kind 2-4 ml water of verdund vruchtensap (appel of pruimen) of twee keer per dag, of probeer te schakelen naar soja mengsel.
• Verhoog de hoeveelheid vezels in de voeding van kinderen. Als het kind constipatie chronisch (blijft voor vier maanden of meer) worden opgenomen in het dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels: granen, pruimen, abrikozen, spinazie, groente soepen, maïs.
• Voer zemelen in de voeding van het kind. Zemelen stimuleren de darmperistaltiek en bevatten grote hoeveelheden vitamine B-groep, hebben een impact op alle organen en systemen van het lichaam, het centrale zenuwstelsel. Daarnaast, zemelen helpt scheiden giftige stoffen en afval. Geef uw kind de hoeveelheid zemelen in 3-10 eetlepels per dag, toe te voegen aan de soep, sap, ontbijtgranen, yoghurt, kefir.
• Verhoog uw kind inname aantal producten die kalium bevatten. Kalium is noodzakelijk voor de normale werking van de intestinale spieren. Voedingsbronnen van kalium: gebakken aardappelen, gedroogd fruit, gedroogde abrikozen, pruimen, vijgen, gestoofd hen.
• Verhoog de hoeveelheid groenten en fruit in het dieet van een kind: groenten en fruit moeten ten minste 50-60% van de dagelijkse voeding te zijn, in welke vorm, zowel vers en thermisch behandeld.
• Beperk uw inname van voedingsmiddelen die constipatie veroorzaken: constipatie veroorzaken vaak de koe melk, yoghurt, kaas, gekookte wortelen en bananen Bananen: de voordelen en schaadt de gezondheid . Bakken vers brood en andere voedingsmiddelen die deeg wordt gemaakt van witte bloem (bollen, gist cakes), ook een "locking" effect, is het wenselijk de voeding van een kind, of althans beperkt te sluiten. Overschakelen naar sojamelk helpt om de ontlasting te verzachten. Als het kind geen melk kan drinken om calcium tekort in het lichaam voorkomen, laat hij verrijkte voedingssupplementen Voedingssupplementen - basis indeling   of sap verrijkt met calcium.

Houd in gedachten dat constipatie - een van de eerste symptomen van botulisme Botulisme - pas in blik   bij zuigelingen. Als uw kind een chronische of slecht reageert op de behandeling van constipatie, vooral in combinatie met andere symptomen, zoals zwakte en lage spierspanning, raadpleeg uw arts.

Dieet voor baarmoederkanker en versterken het effect van medische en chirurgische behandeling. Naleving dergelijk dieet zal helpen om de bloedspiegels van oestrogeen verminderen. Een normalisatie van hormonale niveaus zijn beurt zal leiden tot een vermindering van het tumorvolume.

Wat als vleesbomen behoefte aan een dieet

Baarmoederkanker is een hormoon-afhankelijke tumoren. Dit betekent dat verhoogde bloedspiegels van vrouwelijke geslachtshormonen (oestrogenen name) tumorgroei te bevorderen.

Oestrogenen - zijn hormonen die worden gesynthetiseerd in het lichaam uit cholesterol, dat in contact komt met voedsel. Restrictieproducten die cholesterol bevatten de inhoud van oestrogeen in het bloed.

Ook van groot belang en een goede stofwisseling Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet . Na de ontwikkeling van tumoren geleid verandering (mutatie) in de spiercel. Waarom is de mutatie van cellen is nog niet nauwkeurig bepaald, maar het metabolisme van de cellen in dit geval een rol speelt. Daarom, als enige (zowel goedaardige als kwaadaardige) tumoren met een dieet proberen om metabole processen te herstellen.

Anti-oestrogene dieet - die niet is

Vrouwelijke geslachtshormonen oestrogeen vorming van cholesterol en cholesterol zijn een bron van vette dierlijke producten - vlees vet, reuzel, zuivelproducten, gebakken in dierlijk vet gerechten - dit zijn degenen uit het dieet van vrouwen met baarmoederkanker worden uitgesloten.

Het is ook mogelijk om veel licht verteerbare koolhydraten, die tot de zoete en rijke voedingsmiddelen zijn gebruikt - cakes, koekjes, snoepjes, koekjes en dergelijke. Deze producten bijdragen tot een snelle accumulatie van vet in het lichaam, vetcellen produceren oestrogeen. Dat is de reden waarom zwaarlijvige vrouwen hebben een betere kans om te 'verdienen' vleesbomen dan vrouwen met een normaal gewicht.

Je kan niet eten als hartig, sterke thee, koffie, cacao, chocolade - het zal bijdragen aan weefsel zwelling en meer pijn kenmerk van vleesbomen. Verbeteren weefsel irritatie en pijn kan ook scherp, gerookt eten en drinken zijn.

Wat is er mogelijk met vleesbomen?

Een grote rol bij baarmoederkanker eiwitten spelen, omdat het is opgebouwd uit eiwitten cellen, waaronder immuun, wiens belangrijkste taak - de ontwikkeling van tumoren te voorkomen. Als immuniteit wordt verminderd, zal de tumor veel gemakkelijker te groeien. Wanneer vleesbomen in de voeding moet onder meer hoe dieren en plantaardige eiwitten - mager vlees, vis, zuivelproducten (vooral zuivelproducten en kaas), eieren, noten, zaden, boekweit en havermout.

Om een ​​eiwit afkomstig uit voedsel eiwit werd geconstrueerd, een deel van het lichaam cellen, koolhydraten nodig, maar niet verteerbare en complexe - ze langzaam geabsorbeerd in de darm en de benodigde lange energieniveau handhaven. De bron van complexe koolhydraten zijn groenten en granen. Groentegerechten aanbevolen te consumeren op dagelijkse basis, waarbij sommige moet bestaan ​​uit verse groenten (salades) en een aantal - van gekookt, gestoofd of gestoomd. De bron van complexe koolhydraten zijn ook granen en volkorenbrood.

Voor goede stofwisseling en vet belangrijk. Dierlijke vetten worden ingenomen met vlees en zuivelproducten (vetarm voedsel zelfs genoeg van hen). De plantaardige vet dat noodzakelijk is moeten in het dieet van de vrouwen met uteriene myomen. Op plantaardige vetten worden gekookt eerste en tweede gerechten, toe te voegen aan salades enzovoort. Het dieet kan omvatten een verscheidenheid van plantaardige oliën - olijf-, lijnzaad, pompoen, amaranth, druivenpitolie, zwarte bessen zaad uit en spullen.

Een grote rol in de stofwisseling Metabolisme: De basis van het leven van alle levende wezens   gespeeld door vitaminen, macro- en micro-elementen. Ze maken deel uit van enzymen - stoffen die de snelheid van herhaling van alle biochemische processen. Zonder vitamines en mineralen metabolisme zal vertragen en de mensen - traag en slaperig, zal het immuunsysteem verminderen. Verminderde metabole zal zeker invloed hebben op de toestand van de tumor - vleesbomen zal sneller worden als de immuuncellen de groei niet zal beheersen. Vitaminen en mineralen ook antioxidatieve werking, die ook een positieve invloed op de toestand van de tumor tot expressie. Om de efficiëntie van de voeding te verhogen, kunnen vrouwen verschillende supplementen Voedingssupplementen - basis indeling Met daarin de benodigde voedingsstoffen.

Wanneer aldus vleesbomen voeding speelt een belangrijke rol perfect "passen" in de complexe behandeling van deze ziekte.

Galina Romanenko