Diagnostiek

Artritis kan acute, subacute en chronische zijn. Voor alle vormen van artritis zijn gewrichtspijn Gewrichtspijn - hoe om te begrijpen wat er gaande is? , Het veranderen van de vorm van het gewricht, een schending van zijn functies, de verandering in temperatuur en de kleur van de huid over het gewricht.

De pijn van artritis kan plotseling optreden, meestal in de tweede helft van de nacht en in de ochtend, daalt na het begin van de beweging - de zogenaamde ontstekingstype pijn. In acute artritis is meer ernstige en voortdurende, chronische pijn komt vooral voor tijdens de beweging in het gewricht.

De verandering van vorm (stam) gewricht is het gevolg van veranderingen in zachte weefsels (zoals oedeem), subluxatie (gedeeltelijke gezamenlijke komt uit de schouderkom) en contracturen (een aanhoudende daling van de gezamenlijke als gevolg van zacht weefsel of zenuwen).

Schending van het gewricht kan worden veroorzaakt door pijn en veranderingen in gewrichtsweefsels. Het kan worden uitgedrukt in verschillende mate - van mild, niet het vermogen van de patiënt om te werken, immobiliteit van het gewricht voltooien ontnemen. In acute arthritis bewegingsbeperking is gewoonlijk reversibel voor chronische artritis wordt gekenmerkt door een progressieve beperking van de mobiliteit.

Het veranderen van de temperatuur van de huid - vaak een teken van artritis, blijkt in acute exacerbatie en chronische artritis.

Om de juiste diagnose te stellen voerde een uitgebreid onderzoek van de patiënt:

• ondervraging door de patiënt verbinding gemaakt gewrichtsaandoening met besmettelijke ziekte, trauma, enzovoort;
• door onderzoek toonde tekenen van gewrichtsontsteking;
• laboratoriumonderzoek van bloed en gewrichtsvloeistof te helpen bij het opsporen van de aanwezigheid van ontsteking;
• Radiografisch onderzoek onthult de karakteristieke tekenen van ontsteking van het gewricht.

Hoe is

Het verloop van de artritis is zeer gevarieerd. Een acute, korte duur en volledig omkeerbaar (allergieën, reumatoïde artritis), alsmede de duur van de huidige, progressieve chronische artritis, waarvan het resultaat kan een totaal verlies van de gewrichtsfunctie (reumatoïde artritis) zijn. De chronische vorm van artritis leidt vaak tot totaal invaliditeit patiënten.

Complicaties

Complicaties van artritis kan vroeg en laat zijn. Vroege complicaties - dit abces (abces zonder beperking shell) en panarthritis (acute purulente artritis, worden begeleid door gezamenlijke en ligament apparatuur cellulitis omliggende zachte weefsel).

Late complicaties - is osteomyelitis Osteomyelitis: ernstige ontstekingsziekte   (ontsteking van het bot), sepsis (bloedvergiftiging), contracturen (verbinding met aanhoudende vermindering van het verlies van de functie), pathologische dislocatie Dislocatie - Preventie en behandeling   (output van de gezamenlijke hoofd van de glenoid).

Behandeling

Artritis lang en landmark (ziekenhuis-kliniek-spa).

Bij de behandeling van arthritis Artritis - pas ineffectief drugs   gebruikte complexe therapie, wat inhoudt dat het verhogen van afweer van het lichaam (immuunsysteem), daalde de algemene en lokale ontsteking (medicijnen, hormonale, fysiotherapie, spa-faciliteiten), verminderde gezamenlijke functie restauratie (fysiotherapie, massage, fysiotherapie). Artritis geassocieerd met andere aandoeningen, is de behandeling van de onderliggende ziekte.

Prognose

Door de hoge geneigdheid tot chronische artritis leidt vaak tot invaliditeit. Dus, volgens de World Health Organization (WHO), 3, 1% van het totale arbeidsongeschiktheid als gevolg van chronische artritis.

Ergonomie artritis - handige tools voor udostva

Dagelijkse verantwoordelijkheden op het werk kan een hoop problemen te leveren als u last heeft van artritis. Dit geldt zowel voor zittend werk en het werk veeleisende pistes en sit-ups. Gelukkig kan een paar eenvoudige richtlijnen helpen de meeste mensen krijgen via de dag zonder ondraaglijke pijn. De ergonomisch ontworpen stoelen, tafels en apparatuur kan ook helpen om stress van pijnlijke gewrichten te verwijderen.

Neem pauzes tussen repetitieve bewegingen

Of je werkt op een computer of op een bouwplaats, je werk, in ieder geval vereist wat repetitieve bewegingen. Repetitieve beweging kan herhaalde schade die de pijn van artritis kunnen intensiveren veroorzaken. Neem regelmatig een pauze in de zaak, als je een baan die repetitieve bewegingen vereist doet.

Mogelijke poses voor artritis

Uw gewrichten zal de pijn voelen als je ze in een neutrale positie, zoals het physiatrists wordt genoemd. Voor de knieën, bijvoorbeeld de neutrale positie - als ze zijn licht gebogen: de positie waarin je op een stoel zitten en zijn benen iets naar voren verlengd.

Pols neutraal betekent het vinden van de hand en onderarm in een rechte lijn, zodat de zenuwen die door de pols, niet geklemd. De neutrale positie voor uw nek is het een positie waarin je werkt aan een bureau en houd je hoofd recht. Ongeacht het soort werk dat je doet, aandacht te besteden aan de positie waar je lichaam is. Proberen om onnodige stress te elimineren door het vinden van de meest comfortabele positie.

Hoe mobiele bij ziekte artrose blijven

Te lang in dezelfde positie ook bij aan het uiterlijk van de belasting van het gewricht. Zoveel mogelijk proberen de positie van het lichaam tijdens de werkdag wijzigen.

Als u voor een lange tijd te werken op hun voeten, vaak squat. Een andere strategie die kan helpen: het plaatsen van één voet op een voetenbankje in een staande positie naar de positie van de knie veranderen en ontlast de rug. Zorg ervoor dat de rechter en linker been wisselen. Als het werk gaat om actie handen, zoals typen of houtwerk, de alternatieve activiteiten om de situatie te veranderen. Als je een zittend werk, krijgen vaak te warmen en te doen sit-ups. Bureaustoelen die u in staat om de positie aan te passen, kan ook helpen voorkomen dat onnodige belasting van de gewrichten.

Opheffing van goederen en de bescherming van de gewrichten

Als uw baan gaat tillen, zorg ervoor dat terwijl je buig je knieën, niet terug: het zal helpen terug te verminderen stam. Houd voorwerpen dicht bij je lichaam om spanning te verminderen op de hand en pols. Positie zware voorwerpen op een zodanige manier om u zo comfortabel mogelijk te maken om ze te verhogen.

Minimaliseren van de pijn in de gewrichten en spanning

Met een beetje planning, kunt u onnodige acties benadrukken de gewrichten. Bijvoorbeeld, als je nodig hebt om trappen te beklimmen, overwegen of u nodig hebt om gelijktijdig iets omhoog. Aldus is het mogelijk de hoeveelheid stress van de gewrichten te minimaliseren. Wheel - een geweldige uitvinding. Een verscheidenheid aan karren en koffers op wielen is een uitstekend hulpmiddel om voorwerpen te verplaatsen van plaats tot plaats.

Probeer hulpmiddelen

Tot op heden ontwikkeld vele soorten apparaten, waardoor de spanning van de gewrichten, in het bijzonder de vingers en handen te minimaliseren.

• Ergonomisch Computer Keyboard

Het is zo ontworpen dat handen en polsen gebogen positie te knijpen van de zenuwen in de pols minimaliseren. Zoals toetsenbord verminderen de druk op de carpale gewricht, dat de zenuwen die arm controle bevat. Sommige ergonomische toetsenborden, kunt u zelfs de meest comfortabele positie voor u aan te passen.

• Speciale handgrepen

Deze 'slimme' apparaten elimineren de noodzaak om het in om het uiterlijk van de pijn in zijn hand in de nederlaag van de handen of vingers voorkomen draaien.

• Boekensteun

Als je de boeken of naslagwerken gebruiken, boekensteun op het bureaublad - een geweldige manier om de druk op uw hand te minimaliseren. Een andere optie - e-boeken, die meestal niet weegt niets, en ze kunnen direct worden geïnstalleerd op het bureaublad.

• Potlood Holder

Als u gebruik maakt van een potlood op het werk, krijgen een potlood houder die past over het potlood en het maken van het groter. Sommige zijn al omgaat met ingebouwde houders.

Verlicht de spanning en pijn in de gewrichten

Het probleem van de mensen die lijden aan artritis - een strijd met de pijn, en de pijn kan optreden om vele redenen. Stress, depressie en vermoeidheid kunnen de pijn te verhogen. Dus behalve praktische oplossingen en toestellen die zijn ontworpen om stress te minimaliseren is het belangrijk om verschillende manieren om de pijn te vinden.

Bepaalde soorten van ontspanning, zoals progressieve ontspanning van de spieren of meditatie Meditatie - behandelt het lichaam en de geest Kan nuttig zijn. Om een ​​paar minuten per dag, verschillende benaderingen ontspanning Ontspanning en stress - kalm, niet in paniek!   U kunt de stress en depressie te verlichten Depressie - iets meer dan een slecht humeur . Oefeningen - dit is een extra manier om de spieren te versterken en verbeteren van de flexibiliteit.