- Paniekaanvallen - angst nowhere
- Oorzaken
Paniekaanval of paniekaanval - een plotselinge, onverklaarbare, pijnlijke aanval van ernstige angst en intense angst die ontstaat zonder duidelijke reden en veroorzaakt ernstige lichamelijke reacties. Paniekaanvallen maken deprimerende indruk op de man zichzelf en voor anderen. Op het moment van de aanval van de man denkt dat hij verliest de controle over zijn lichaam, het ervaren van een hartaanval of zelfs sterven.
Iedereen gedurende het hele leven kan één of twee paniekaanvallen overleven. Maar als paniekaanvallen vaker worden herhaald, en u constante angst voor de volgende aanval te ervaren, kunt u die lijden aan chronische ziekten, bekend als paniekstoornis.
Voor paniekaanvallen toegeschreven aan zenuwen of stress, maar nu artsen herkennen als een aparte staat, en wordt soms gebruikt om te verwijzen naar hun de term "vegetatieve crisis" en "cardioneurosis." Paniekaanvallen kan een aanzienlijke invloed hebben op de kwaliteit van uw leven, maar de prognose is gunstig.
Symptomen van een paniekaanval
De fysieke symptomen van een paniekaanval - kortademigheid, duizeligheid, hartkloppingen, pijn op de borst, zweten, trillen. Omdat de symptomen van een paniekaanval vergelijkbaar met het klinische beeld van bepaalde levensbedreigende ziekten is het belangrijk om de juiste diagnose te bepalen en voorschrijven geschikte behandeling.
Paniekaanvallen komen meestal voor enkele of meerdere van de volgende symptomen:
- gevoel van onheil en de naderende dood;
- snelle hartslag en hartslag;
- zweten;
- Sterke trillingen;
- kortademigheid;
- hyperventilatie;
- rillingen;
- "Tides";
- misselijkheid;
- buikkrampen
Buikpijn: Soorten en Symptomen
;
- stethalgia
Pijn op de borst is een symptoom - een heleboel ziekten
;
- hoofdpijn;
- duizeligheid;
- zwakte;
- verstikking of kortademigheid;
- gevoelloosheid of tintelingen in de ledematen;
- verwarring van het denken.
Paniekaanvallen beginnen meestal plotseling, zonder enige waarschuwing borden. Een paniekaanval kan op bijna elk moment beginnen wanneer u het besturen van een auto, ontbijten, gaan winkelen in het winkelcentrum, in diepe slaap, of lood zakelijke onderhandelingen. De aanval kan plaatsvinden op verschillende manieren, maar de symptomen bereiken een piek in de eerste tien minuten en opgeslagen voor ongeveer een uur. Na afloop van de aanval, wordt moe, nerveus en fysieke uitputting voelen.
De meest verschrikkelijke paniekaanval - de sterkste angst voor verlies van controle over zichzelf, hun organen en acties (bijvoorbeeld de angst om zelfmoord te plegen), alsmede de angst voor een herhaling van de aanval. Repetitieve en slopende paniekaanvallen kan een teken zijn van paniekstoornis, een vorm van chronische angststoornis zijn.
Mensen die lijden aan een paniekstoornis
Paniekstoornis - leren om niet bang voor problemen
Zo bang voor paniek aanvallen die proberen om elke situatie die een paniekaanval zou kunnen uitlokken, bijvoorbeeld, hebben het huis niet verlaten, omdat alleen de vier muren veilig gevoel te vermijden.
Wanneer u het nodig om een arts te zien
Merkt op eventuele symptomen van een paniekaanval, zo snel mogelijk medische hulp zoeken. Paniekaanvallen moeilijk te beheersen, en geen behandeling voor de frequentie en kan verergeren. Bovendien, de symptomen van een paniekaanval lijkt op een aantal andere ernstige ziekten, zoals een hartaanval, dus is het essentieel dat de diagnose, als u niet zeker wat de oorzaak van de symptomen.
De redenen voor een paniekaanval
Het is niet bekend wat triggers paniekaanvallen en draagt bij aan de ontwikkeling van paniekstoornis. Hier zijn een aantal mogelijke redenen:
- erfelijkheid;
- spanning;
- bepaalde wijzigingen in de functie van de hersenen.
Sommige studies suggereren dat een paniekaanval is een natuurlijke reactie op stress en het risico (zogenaamde "fight or flight reactie"). Bijvoorbeeld, als de jouwe is achter een beer, je lichaam zal reageren instinctief hartslag versnelt, is er kortademigheid. Zodat het lichaam bereidt zich voor op een levensbedreigende situatie. Een vergelijkbare reactie treedt op wanneer een paniekaanval. Maar de wetenschap is nog niet bekend waarom er een paniekaanval wanneer er geen duidelijk gevaar.
Risicofactoren
De symptomen van paniekstoornis vaak in de late adolescentie of vroege volwassenheid. Vrouwen zijn gevoelig voor aanvallen van paniek meer dan mannen. Veel mensen ervaren één of twee paniekaanvallen in hun leven, meestal in een stressvolle situatie.
Factoren die het risico van paniekaanvallen of paniekstoornis verhogen zijn:
- een familiegeschiedenis van paniekaanvallen of paniekstoornis;
- ernstige stress
Hoe om stress te verslaan? Een oase
;
- overlijden of ernstige ziekte van een geliefde;
- grote veranderingen in het leven, zoals het hebben van een kind;
- ervaren jeugd fysiek of seksueel misbruik;
- traumatische situatie zoals een ongeluk of verkrachting.