Introvert - zelf niet verbreekt

9 augustus 2009

 Introvert
   Er zijn duizenden van de definities om de identiteit van de persoon te beschrijven - spraakzaam, hardwerkende, georganiseerd of onevenwichtig. Psychologen hebben ontdekt dat veel persoonlijkheidskenmerken gaan vaak hand in hand, en combineerde deze verwante eigenschappen in vijf categorieën, meestal aangeduid als de "Big Five": nauwgezetheid, extraversie, neuroticisme en openheid leefbaar / intelligentie. Deze theorie is bekend als de "vijf-factor model van persoonlijkheid. '

Extraversie (of het tegenovergestelde - introversie) - een factor die bepaalt hoe de individuele interacties met andere mensen. Extraverte willen zijn rond andere mensen, ze willen lawaaierige bedrijven en communicatie, terwijl introverten liever eenzaamheid of een kleine groep van bekende mensen. Studies hebben aangetoond dat extraverten zijn assertiever en ondernemend, moeten ze erkennen, nemen veel plezier in het bevorderen van en gevoelig voor kritiek.

Introverte, integendeel, genieten van de eenzaamheid en niet de erkenning van de maatschappij niet te streven. Bovendien obsessieve dialoog voor hen vaak ontoelaatbaar, vanwege de zeer intense sociale contacten introverts snel vermoeid en ze tijd nodig hebben om "digest" informatie.

 Introvert - zelf niet verbreekt

Onderzoek

Maar wat verklaart dit verschijnsel? Onlangs, onderzoekers voerden een studie van de perceptie van menselijke gezichten en levenloze objecten extraverte en introverte mensen. Om ONDERZOEKSDEELNEMERS schedel bevestigd elektroden die elektrische activiteit in de hersenen (deze methode is bekend als elektro-of EEG) registreert.

De onderzoekers bestudeerden de eigenschappen van veranderingen in de elektrische activiteit van de hersenen, bekend als P300. De verandering, die zich in de vorm van EEG afwijkingen vertoont kan het gevolg zijn bepaalde problemen of plotselinge veranderingen in de omgeving, bijvoorbeeld, dergelijke afwijking optreedt wanneer de stilte plotseling een hard geluid. De reactie van de hersenen gebeurt binnen 300 milliseconden, waarna de persoon zich bewust is van deze verandering en aanpassing aan het.

Om een ​​reactie P300 veroorzaken deelnemers toonde een reeks zeer gelijkaardige beelden, in dit geval, mannelijke gezichten en vervolgens plotseling een reeks beelden van vrouwelijke vlakken. De deelnemers werden ook foto's getoond van de paarse bloemen, afgewisseld met beelden van de gele bloemen.

Het bleek, hoe hoger het niveau van extraversie, hoe sterker de P300 respons op menselijke gezichten. Met andere woorden, extroverts meer aandacht besteden aan menselijke gezichten (P300 kan worden beschouwd als een indicator van de aandacht) dan levenloze objecten. Introverten zijn ook even reageren op menselijke gezichten en bloemen; voor hun sociale stimulus niet belangrijker is dan alle andere.

Dit bevestigt de opvatting dat introverte, of liever gezegd, hun hersenen onverschillig voor de mens - introverten ze niet nodig hebben. Introvert hersenen nemen de interactie met mensen op dezelfde manier als elke andere contact, levenloze voorwerpen.

 Introvert - zelf niet verbreekt

Traits introvert

Aandacht introverten altijd naar binnen gericht, ze zijn gericht op de innerlijke wereld, zo zelden ziel van het bedrijf te worden. Introverten - van nature individualisten, en dit gevoel van "speciaal zijn" (niet te verwarren met een uitzonderlijke) verhindert hen om comfortabel rond anderen, vooral vreemden voelen. Ze zijn erg schuw en verlegen; ze nodig hebben om zich te brengen op het podium of voer de overvolle zaal. Introverte mensen niet weten hoe ze de dwaas spelen in de voorkant van de camera, leuke anekdotes meer dan twee personen, maar ze zijn zeer slim, begiftigd met een goed verstand, observatie en ironie. Hun gevoel voor humor - het is niet een sitcom in de geest van Jim Carrey, maar eerder een tragikomedie van Woody Allen, maar het betekent niet dat alle introverten - neurotici.

Introverten zorgvuldig hun emoties te analyseren Emoties en cultuur: hoe de emotionele code ontcijferen  Emoties en cultuur: hoe de emotionele code ontcijferen
 Ze hebben sterk ontwikkelde een voorliefde voor reflectie .  Maar al deze overwegingen, interne conflicten en triomfen gaan vaak onopgemerkt anderen die niet eens weten wat passies koken dicht .  Terwijl introverten zijn niet al te dol op communicatie, vooral met vreemden, ze zijn beleefd en respecteren de sociale etiquette, maar gaan op contact en openheid is veel erger dan extraverte .  Introverten niet van publiciteit in een van de uitingen, of het spreken in het openbaar of een feest in een groot bedrijf .  Ze moeten periodiek te stoppen, niet langer energie te verspillen en rust om weer op te laden .  Het biedt de mogelijkheid om te laden en introverte minder spannende omgeving .  In het, ze energie te herstellen .  Introverten hebben tijd nodig om na te denken voordat u reageert op de situatie en hun beslissing is bijna altijd definitief .  Ze kunnen lang na te denken, maar als je durft niet terug naar beneden te gaan .  Introverte kan gepassioneerd, maar zelden agressief .

Introverte mensen zijn in staat om doorzettingsvermogen en lange termijn focus (in tegenstelling tot extraverte), ze vertrouwen alleen op hun eigen oordeel en zelden geluisterd naar de meningen van anderen. In een introvert is vaak een gevoel van onbehagen of schuld, omdat hij "niet willen alles." Terwijl introverten niet nodig in de samenleving, vervreemding en afwijzing van anderen zorgt ervoor dat ze pijn.

Sommige introverten passen niet het stereotype - ze zijn niet verlegen, initiatief, en kan een gesprek te beginnen, zelfs met een vreemde. Dit introverten willen praten en te luisteren naar anderen, bij te wonen en andere evenementen. Maar het is eerder een uitzondering, meest introverte mensen liever tijd thuis. Lege kleine praten en de band hun boringen, maar ze zijn altijd bereid om te praten over de diepte van de menselijke ziel, en andere belangrijke onderwerpen, maar deze mogelijkheid is zelden zo introverte reputatie saai gesprekspartners.

 Introvert - zelf niet verbreekt

Fysiologische verschillen tussen introvert en extravert

Introverten hebben bloedstroom in de frontale kwabben toegenomen, de voorste knobbel van de thalamus en andere gebieden van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het onthouden van feiten en gebeurtenissen, het opstellen van plannen en het vinden van oplossingen voor problemen.

 Introvert - zelf niet verbreekt

Leven introverten

In tegenstelling tot de publieke opinie, hebben introverte mensen niet altijd een angst voor intimiteit - maar ze weten nauw harder dan gezellig, vriendelijke extraverte, en niet iedereen is klaar om te besteden voor deze inspanning. Ontmoet mensen en relaties op te bouwen met het andere geslacht is moeilijk introverten, hebben ze vaak om zichzelf te overwinnen. Maar ze zijn uitstekende partners - eerlijk, betrouwbaar, loyaal en oprecht.


Artikel Tags:
  • introvert

Hypochondrie: symptomen en de behandeling

10 april 2011

 hypochondrie
 Hypochondrie, verhoogde achterdocht Wantrouwen - of om alles in twijfel te trekken?  Wantrouwen - of om alles in twijfel te trekken?
 Het wordt beschouwd als een chronische geestesziekte Geestesziekte - schamen om hulp te vragen?  Geestesziekte - schamen om hulp te vragen?
 . Als een psychosomatische aandoening, hypochondrie - geestesziekte echter gepaard met lichamelijke klachten. Sommige deskundigen beschouwen hypochondrie Hypochondrie - toen de angst opeens rolde  Hypochondrie - toen de angst opeens rolde
   als een vorm van obsessief-compulsieve stoornis. Typisch, een persoon die lijdt aan hypochondrie, ervan overtuigd dat de ernstig zieke - ongeacht de diagnose van de arts. Hypochonders de neiging te worden beschouwd als de normale lichaamsfuncties als een teken van ernstige ziekte - of het nu het ritme van het hart of de darmen. Zelfs als de tests bevestigen de diagnose, en het is de normale toestand van de gezondheid, hypochonders nog steeds last van angst en vrees.

 Hypochondrie: symptomen en de behandeling

Hypochondrie

Studies geven aan dat slechts in Amerika lijdt aan hypochondrie 0 8 8, 5% van de bevolking. Mensen die lijden aan hypochondrie mensen vaak vallen in een van de twee uitersten: ofwel gaan door de eindeloze artsen en ondergaan verschillende onderzoeken, of weigeren om naar de dokter, in de overtuiging dat hun ziekte is niet te genezen.

Vaak hypochondrie gepaard met andere psychiatrische stoornissen klinische depressie, verschillende fobieën. Hypochondrie is zeer vergelijkbaar met obsessief-compulsieve stoornis: wanneer mensen met hypochondrie zijn bang dat de zieken van een ernstige ziekte, mensen met een obsessief-compulsieve stoornis zijn bang van de ziekte zelf of aan anderen te geven.

Letterlijk hypochondrie betekent 'een ziekte zonder oorzaak. " Hypochonders vereist constante steun van een arts, familie en vrienden.

 Hypochondrie: symptomen en de behandeling

De symptomen van hypochondrie

  • De vrees dat zelfs kleine symptomen wijzen op een ernstige ziekte
  • Abnormale angst voor de ziekte
  • Frequente bezoeken aan artsen
  • Herhaalde medisch onderzoek
  • Ontevredenheid met hun artsen en behandelingen
  • Het uitblijven van een normale relatie met anderen te onderhouden
  • Emotionele krankzinnigheid
  • Geobsedeerd met het zoeken naar alle informatie met betrekking tot de gezondheid
  • Een vaag gevoel van onbehagen

 Hypochondrie: symptomen en de behandeling

Behandeling van hypochondrie

Hypochondrie als de ziekte kan jaren duren; eindelijk overwonnen hypochondrie kan heel moeilijk. Behandeling van hypochondrie kan een moeilijke taak zijn als de patiënt niet is ingesteld voor de definitieve genezing van de ziekte. De belangrijkste methoden van behandeling van hypochondrie omvatten:

Entree medicijnen: meestal met hypochondrie voorgeschreven antidepressiva.

Psychotherapie: psychotherapie omvat het gebruik van technieken van cognitieve gedragstherapie helpt patiënten te begrijpen en te realiseren van de factoren die de pijnlijke angst veroorzaken.

 Hypochondrie: symptomen en de behandeling

Hoe om te gaan met hypochondrie

  • U kunt te veel informatie van het internet of de medische naslagwerken met betrekking tot de symptomen van de ziekte niet lezen. Te veel informatie kan verergeren angst.
  • Een van de belangrijkste factoren bij de behandeling van hypochondrie - gezonde slaap: niet alleen een voldoende aantal uren slaap nodig hebben, maar ook om te voldoen aan bepaalde slaap Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen  Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen
 Dat is, naar bed te gaan en opstaan ​​op hetzelfde tijdstip elke dag.
  • Fysieke activiteit van welke aard is ook nuttig bij de behandeling van hypochondrie.
  • Vaak wordt hypochondrie aanbevolen om de technieken van yoga en meditatie te studeren te helpen ontspannen en zo bijdragen tot de psychologische opluchting.

Artikel Tags:
  • neurosen




Яндекс.Метрика