Rugpijn - een veel voorkomend verschijnsel. De meeste mensen minstens één keer in zijn leven geconfronteerd met dit probleem. Rugpijn - een van de meest voorkomende redenen voor het zoeken naar medische aandacht of werkvergunning. Echter, in uw vermogen om terug te voorkomen pijn, vermindering van de intensiteit en frequentie van de aanvallen. Als preventie faalt, de behandeling thuis, en een goed gekozen set van oefeningen om u te helpen weer in vorm in een paar weken. Chirurgie wordt zelden gebruikt voor de behandeling van rugpijn.

Symptomen rugpijn

Symptomen van pijn in de rug kan zijn de volgende:

• spierpijn;
• vegen of stekende pijn;
• uitstralende pijn aan het been;
• beperkte mobiliteit, flexibiliteit en het bereik van de beweging terug;
• onmogelijkheid om recht te staan.

Rugpijn die duurt van enkele dagen tot enkele weken, wordt geacht urgent. Pijn die duurt drie maanden of meer wordt beschouwd als chronisch.

Wanneer u het nodig om een ​​arts te zien

In de meeste gevallen, rugpijn geleidelijk uitstrekt in de behandeling van huis en passende zorg. Hoewel het volledig verdwijnen van de pijn duurt vaak enkele weken, enige verbetering duidelijk binnen de eerste 72 uur na het begin van therapeutische werkingen. Als er geen verbetering, raadpleeg uw arts.

In zeldzame gevallen kan rugpijn ernstige aandoeningen en ziekten te signaleren. Raadpleeg uw arts als rugpijn:

• Het is constant of intens, verergerd 's nachts of wanneer je naar;
• uitstraalt naar één of beide poten, vooral als de pijn zich onder de knie;
• Het veroorzaakt zwakte, gevoelloosheid of tintelingen in één of beide benen;
• gepaard met verstoringen van de darm en de blaas;
• gepaard met pijn of pulsaties in de buik of een temperatuurstijging;
• Het komt na een val of klap op de rug en andere verwondingen;
• vergezeld van onverklaarbaar gewichtsverlies.

Daarnaast moet u uw arts raadplegen als rugpijn optreedt voor de eerste keer in meer dan 50 jaar of met een geschiedenis van kanker, osteoporose Osteoporose - hij je bedreigt? Naast het gebruik van steroïden, drugs of alcohol misbruik.

De oorzaken van rugpijn

De rug is een complexe structuur die bestaat uit botten, spieren, ligamenten, pezen en schijven. Schijven - een chondroid laag tussen de spinale segment operationele afschrijvingen functie. Rugpijn kan worden veroorzaakt door een probleem met een van deze onderdelen. In sommige mensen, rugpijn overgedragen zonder specifieke oorzaak (althans, kan niet worden ingesteld).

Verstuiking en strain

In de meeste gevallen, rugpijn optreden:

• Overspanning spieren en ligamenten;
• bij het tillen van zware voorwerpen;
• na een plotselinge onhandige beweging.

Soms rugpijn kan worden veroorzaakt door spierspasmen.

Structurele stoornissen

In sommige gevallen, rugpijn kan worden veroorzaakt door structurele afwijkingen, inclusief:

• uitsteeksel of tussenwervelschijf schade. Discs fungeren als kussens tussen de wervels afschrijving ruggengraat. Soms is het zachte materiaal binnen de schijf uitstulpingen of breuken en drukt op een zenuw. Maar ondanks dit, veel mensen die een uitsteeksel of een hernia hebt gehad, geen pijn te voelen in zijn rug.
• ischias. Als het uitsteeksel of hernia drukt op de belangrijkste zenuw die door het been loopt, kan ischias veroorzaken - scherpe, schieten pijn gelokaliseerd in de onderrug, billen en gaf aan de hamstring.
• arthritis. De meest voorkomende gewrichten aangetast door artrose van de heup, pols, knieën en onderrug. In sommige gevallen, arthritis Artritis - verschillende vormen en complicaties   backbone kan leiden tot een vernauwing van de ruimte rond het ruggenmerg. Deze aandoening staat bekend als stenose.
• skeletafwijkingen. Rugpijn kan optreden wanneer een abnormale kromming van de wervelkolom. Indien de natuurlijke rondingen van de wervelkolom gebroken, bovenrug kan er abnormaal afgerond, en het onderste deel van de rug - omgebogen. Scoliose - een persistente zijdelingse afwijking van de ruggengraat van de normale situatie rechtgezet - kan ook leiden tot rugpijn.
• osteoporose. Als de botten poreus en bros, eventuele wervelcompressiefracturen van de wervelkolom.

Zeldzame, maar ernstige ziekten, aantrekkelijk rugpijn

In zeldzame gevallen kan rugpijn worden geassocieerd met de volgende ziekten:

• Caudasyndroom. Dit is een ernstige neurologische aandoening die optreedt bij compressie (samendrukking van) de zenuwwortels. Het syndroom kan zwakte in de benen, gevoelloosheid in het bekken of lies, evenals verlies van controle over blaas en darmen veroorzaken Urineblaas - structuur en functie .
• kanker van de wervelkolom. De tumor van de wervelkolom kan druk op de zenuwen, waardoor pijn in zijn rug.
• infectie van de wervelkolom. Als rugpijn gepaard gaat met koorts, verhoogde gevoeligheid op de locatie, kan het een infectie.

Risicofactoren

Factoren die het risico van rugklachten verhogen zijn:

• roken;
• obesitas;
• ouderdom;
• dat vrouwelijke;
• fysiek hard werken;
• zittend werk;
• constante spanning Hoe om stress te verslaan? Een oase ;
• angst;
• Depressie.

Pijn in de knie - een veel voorkomende klacht waarmee aanspreekt artsen, patiënten van alle leeftijden. Het is vaak het gevolg van letsel, zoals gescheurde ligamenten of kraakbeenschade. Sommige ziekten - zoals artritis, jicht en verschillende infecties - kan ook leiden tot pijn in de knie. Voor kleine pijn in de knie goed huis hulp behandelingen. Soms nodig voor de behandeling van meer ernstige maatregelen tot chirurgie.

Symptomen

Lokalisatie en knie pijnintensiteit kan variëren afhankelijk van de oorzaak van het probleem. Tekenen en symptomen, soms vergezeld van pijn in de knie zijn:

• Zwelling en de verslechtering van de mobiliteit van het kniegewricht
• Roodheid op de knie; ongewoon warm om aan te raken op dit gebied
• Zwakte of instabiliteit
• Vreemde geluiden, meestal crunch in de knieflexie
• Het onvermogen volledig strekken van de knie

Wanneer u het nodig om een ​​arts te zien

Bel uw arts als:

• Je kunt geen gewicht dragen op de knie
• Heeft u een zwelling van het kniegewricht
• Je kunt niet volledig buigen en strekken van de knie
• Er is een merkbare vervorming van de voet of de knie
• Roodheid, pijn en zwelling in de knie gepaard met koorts
• Je kan niet goed staan, omdat je knieën podgibayutsya

Verwondingen

Een knieblessure kan van invloed zijn op het ligament, pees of synoviale zakken die in het gebied van de knie, en bot, kraakbeen en pezen die het gewricht zelf vormen. Enkele van de meest voorkomende knie blessures:

Breuk van de voorste kruisband, een van de vier ligamenten die het scheenbeen en dijbeen te verbinden. Deze blessure is vooral kenmerkend voor mensen die betrokken zijn bij basketbal en skiën omdat het wordt geassocieerd met plotselinge veranderingen van richting.

Gescheurde meniscus. De meniscus vormt een taaie elastisch kraakbeen; het fungeert als een schokdemper tussen tibia en femur. Zijn schade kan optreden, bijvoorbeeld als je plotseling buigt de knie, terwijl het draagt ​​een aanzienlijke gewichtsbesparing.

Bursitis van het kniegewricht. Sommige knie-letsel veroorzaken ontsteking van de synoviale zakken. Deze aandoening wordt bursitis genoemd Bursitis - als je moeite hebben met lopen   knie.

De knie tendinitis. Tendinitis - irritatie en ontsteking van één of meer pezen - dichte vezelachtige structuren grenzend aan de spieren en botten. In lopers, skiërs en fietsers ontwikkelt meestal een ontsteking van de patellapees, die de quadriceps verbindt met het dijbeen.

Artritis

Osteoartritis, soms degeneratieve artritis, is de meest voorkomende vorm van artritis. Het veroorzaakt slijtage van het kraakbeen in de knie, om wat ernstige pijn kunnen voorkomen. Deze aandoening is het meest kenmerkend van ouderen.

Reumatoïde artritis Artritis - verschillende vormen en complicaties . De ernstigste vorm van artritis, reumatoïde artritis Reumatoïde artritis - als de pijnlijke gewrichten   een auto-immuunziekte die vrijwel elk gewricht kan beïnvloeden in het lichaam, waaronder de knieën. Hoewel reumatoïde artritis - een chronische ziekte, de symptomen, de intensiteit van de symptomen kan sterk variëren met de tijd; soms zijn ze helemaal verdwijnen voor een lange tijd.

Jicht. Deze vorm van artritis optreedt wanneer verbindingen worden afgezet urinezuurkristallen Urinezuur - een normaal niveau? .

Pseudojicht wordt vaak verward met jicht, maar wordt veroorzaakt door calciumpyrofosfaat kristallen die in de gewrichtsvloeistof te vormen. Pseudojicht meest van invloed op het kniegewricht.

Septische artritis geassocieerd met infectie van het kniegewricht. Gewoonlijk wordt het verschijnen van de symptomen niet voorafgegaan door schade. Een ander symptoom is artritis, septische koorts.