- Stoppen met ademhalen (apneu) tijdens de slaap - de bovenste luchtwegen obstructie
- Diagnostiek
Slaapapneu
Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen
- Een ziekte gekenmerkt door vaak herhaalde gedeeltelijke of volledige blokkade van de bovenste luchtweg gedurende de slaap. Misschien heb je last van obstructieve slaap apneu als je luid snurken en moe, zelfs na een lange slaap.
Er zijn twee hoofdtypen van slaapapneu:
- obstructieve slaapapneu, de meest voorkomende vorm van apneu treedt op wanneer de keel spieren ontspannen;
- Centrale slaapapneu treedt op wanneer de hersenen niet de spieren van de bovenste luchtwegen juiste signalen.
Bovendien hebben sommige mensen complex slaapapneu waargenomen combineert beide vormen van de ziekte.
Als u denkt dat u slaapapneu, raadpleeg uw arts. Apneu behandeling nodig om te voorkomen hart-en vaatziekten en andere complicaties.
Symptomen van slaapapneu
Tekenen en symptomen van obstructieve slaapapneu en centrale overlap, waardoor het soms moeilijk om het soort apneu vast. De meest voorkomende tekenen en symptomen van obstructieve en centrale slaapapneu zijn onder andere:
- overmatige slaperigheid en vermoeidheid overdag (hypersomnie);
- droge mond of een zere keel bij het ontwaken;
- Hoofdpijn in de ochtend;
- achteruitgang van mentale vaardigheden, zoals het onvermogen om zich te concentreren, vergeetachtigheid, prikkelbaarheid of
Prikkelbaarheid - je probeert om mijn humeur te controleren
;
- luid snurken (vooral met obstructieve slaap apneu);
- slaap apneu;
- overmatig zweten tijdens de slaap;
- ruw ontwaken met het gevoel van verstikking of gebrek aan lucht (met centrale slaapapneu);
- onvermogen om te slapen of hebben een lange slaap (slapeloosheid).
Wanneer u het nodig om een arts te zien
Raadpleeg uw arts als u of uw partner ziet het volgende:
- snurken zo luid dat de slaap verstoort en wekt u en partner;
- wakker voelen een acuut tekort van de lucht;
- ademhaling tijdens de slaap wordt verstoord, is onderbroken;
- tijdens de dag dat je het gevoel excessieve slaperigheid en in slaap vallen op de beweging - wanneer u werkt, tv of zelfs het besturen van een auto kijken.
Veel mensen beschouwen het niet als een ernstig snurken probleem bovendien niet altijd gepaard met snurken slaapapneu. Echter, luid snurken, vooral afwisselende periodes van stilte - een reden om een arts te raadplegen. Overmatige slaperigheid overdag (hypersomnie) een symptoom van andere aandoeningen, zoals narcolepsie.
Oorzaken van obstructieve slaapapneu
Obstructieve slaap apneu treedt op wanneer de keel spieren ontspannen. Tijdens de slaap, de keel spieren te ontspannen, waardoor de luchtwegen meer kans op instorten. Onderdruk opgewekt door het licht in de vernauwde luchtwegen veroorzaken ze storten. Wanneer gesloten luchtweg ademhaling niet optreedt en het zuurstofgehalte daalt. Om opnieuw te beginnen met ademhalen, een korte tijd moet je wakker. In de regel, dit ontwaken is zo kort dat er in de ochtend over het niet eens herinneren.
Ontwaken kunnen plotselinge en vergezeld van een gevoel van gebrek aan lucht die snel gaat zijn (te herstellen ademhaling duurt normaal gesproken één of twee keer diep adem). Normaal gesproken wordt de ademhaling hersteld met de karakteristieke snuiven, verstikking, snuiven of schokkerige bewegingen van het lichaam. Aanvallen van obstructieve slaapapneu worden herhaald 5 om 30 of meer keer per uur gedurende de nacht. Deze episodes hebben een negatieve invloed op de kwaliteit van de slaap, zodat je het gevoel overmatige slaperigheid overdag en vermoeidheid. Bovendien, de apneu aanzienlijke vermindering van de zuurstoftoevoer naar de vitale organen en veroorzaken hartritmestoornissen.
Mensen die lijden aan obstructieve slaapapneu misschien niet van bewust dat hun slaap werd onderbroken, en denk snel in slaap de hele nacht.
Oorzaken van centrale slaapapneu
Centrale slaapapneu is veel zeldzamer. Deze aandoening komt wanneer de kop hersenen niet in staat om signalen naar de spieren die ademhaling te controleren. Wanneer centrale slaapapneu kan ruw ontwaken met kortademigheid, slapeloosheid en andere slaapstoornissen. Zoals bij obstructieve slaap apneu, snurken en geobserveerd ongebruikelijke slaperigheid overdag. De meest voorkomende oorzaken van centrale slaapapneu zijn hartfalen
Hartfalen - wanneer het hart niet in staat is om te gaan met het werk
en beroerte
Beroerte - een ernstige hersenletsel
(zelden). Mensen die lijden aan centrale slaapapneu, vergeet niet vaak dat wakker 's nachts, in tegenstelling tot patiënten met obstructieve slaap apneu.
Redenen voor complexe slaapapneu
Complex slaapapneu wordt gekenmerkt door obstructie van de bovenste luchtwegen (zoals in obstructieve slaapapneu), alsmede schending van de ademritme en periodieke ademstilstand.