Een zeldzame vrouw kan bogen op dat bijna niet het begin van de menstruatie merken. Volgens sommige schattingen ongeveer de helft van de totale vrouwelijke wereldbevolking lijdt sommige aandoeningen op de avond van de kritieke dagen premenstrueel syndroom genoemd. Symptomen voor de menstruatie zijn talrijk en sterk uiteen. Premenstrueel syndroom kan zo hard dat schendt niet alleen de toestand van de geest van een vrouw die haar efficiëntie optreden, maar ook. Opgemerkt wordt dat 19-29 leeftijd uitgedrukt symptomen voor de menstruatie ervaart ongeveer 20% van de patiënten, terwijl na 40-49 jaar, dit cijfer stijgt tot 55%.

Premenstrueel syndroom

Premenstrueel syndroom is een complex geheel van pathologische symptomen die zich aan de vooravond van de menstruatie en geopenbaarde neuropsychiatrische, vegetatieve-vasculaire en metabole en endocriene stoornissen. Meestal symptomen van premenstrueel syndroom optreden gedurende 2-10 dagen voor de menstruatie en verdwijnen onmiddellijk na de start of tijdens de eerste dagen. Premenstrueel syndroom vaak eerst verschijnt na abortus of bevalling (vooral pathologische), en na infecties of stress. Theorieën verklaren van de ontwikkeling van het premenstrueel syndroom, een set. Deze omvatten:

• hormonale theorie (op basis van de daling van progesteron in de luteale fase van de cyclus);
• de theorie van de "water intoxicatie" (uitleggen vochtretentie neuro-endocriene stoornissen);
• theorie van psychosomatische aandoeningen;
• genetische theorie;
• en vele anderen.

Klinische verschijnselen van premenstrueel syndroom

Symptomen die aan de vooravond van de menstruatie lijken, gekenmerkt door een grote diversiteit. Afhankelijk, waarvan een groep symptomen overheerst, zijn er vier belangrijke klinische vormen van PMS: neuropsychiatrische, cephalgic, zwelling en krizovoe.

Neuropsychiatrische vorm van premenstrueel syndroom wordt gekenmerkt door de volgende symptomen: prikkelbaarheid, zwakheid, depressie, huilerigheid, agressie. Vaak patiënten klagen over verhoogde gevoeligheid voor geuren en geluiden, winderigheid, een opgeblazen gevoel en gevoelige borsten.

Oedemateuze vorm van premenstrueel syndroom verschijnt scherpe pijn en stuwing, zwelling van het gezicht, benen, vingers, een opgeblazen gevoel, prikkelbaarheid Prikkelbaarheid - je probeert om mijn humeur te controleren , Zwakte. Ook vrouwen hebben last van jeukende huid, overmatig zweten, en gevoeligheid voor geuren.

Patiënten met cephalgic vorm van premenstrueel syndroom klagen over hoofdpijn, prikkelbaarheid, misselijkheid en braken, duizeligheid. Sommige vrouwen lijden aan depressie cephalgic vorm Depressie - iets meer dan een slecht humeur , Merkte pijn in het hart, met de hand gevoelloosheid Gevoelloosheid van de handen - niet zo'n onschuldig symptoom , Zwelling en stuwing. Hoofdpijn patiënten worden beschreven als kloppend, schokken, met toewijding aan de oogbollen.

Wanneer krizovoe vorm kliniek heersende sympathadrenalic crises die zich voordoen met een hoge bloeddruk, een gevoel van compressie van de borst en de opkomst van de angst voor de dood. Tijdens de crisis gemerkt kilheid en gevoelloosheid van ledematen, hartkloppingen.

Behandeling

De eerste behandeling van patiënten met premenstrueel syndroom is psychotherapie, autogene training en bewustmaking gesprek voeren over de essentie van de ziekte. Het is noodzakelijk om de dag acht en ontspannen. De stroom in de tweede fase van de menstruele cyclus moet worden beperkt tot koffie, thee, zout en vloeibare melk. Het wordt aanbevolen dat de volledige lichaamsmassage of nekmassage.

Gezien het relatieve gebrek aan oestrogenen, progestagenen worden benoemd (of djufaston utrozhestan) in de tweede fase van de cyclus. In ernstige gevallen, jonge vrouwen tonen het gebruik van gecombineerde oestrogeen Oestrogeen - de sleutel tot de gezondheid van de botten -gestagennyh drugs. Premenopauzale vrouwen raden ontvangen norkoluta (progestageen). Aangezien patiënten ontwikkelen vaak allergische reacties op de achtergrond van de ziekte wordt getoond die anti-allergische drugs.

Anna Sozinova

Voor veel vrouwen, tampons - een handig alternatief voor conventionele maandverband. Tampons zorgen voor een droog en comfortabel tijdens de menstruatie, te vergemakkelijken beweging tijdens het zwemmen in het zwembad of intensieve training, zodat de vrouw in deze delicate tijd niet minderwaardig voelen. Of u kunt een tampon gebruiken? Hoe het te gebruiken? Hoe maak je een tampon in te voeren? Zijn er regels voor de selectie en het gebruik van tampons? Van dit artikel vindt u de antwoorden op deze en andere belangrijke zaken te leren.

Tampons bewaken de gezondheid van vrouwen

Het gebruik van tampons als anticonceptiemiddel werd opgenomen in 1550 BC Griekse en Hebreeuwse inscripties suggereren dat vrouwen gebruiken tampons als in de menstruatie, en om ongewenste zwangerschappen te voorkomen. In oude tijden, voor de vervaardiging van tampons gebruikte wol, papier, plantaardige vezels, poreuze materialen, gras, en later katoen. Maar de eerste massaproductie van tampons in de Verenigde Staten niet eerder dertig.

Selecteren hygiënische wijze gereduceerd tot een keuze tussen de traditionele maandverband en tampons. Deze keuze is individueel en hangt af van de levensstijl van intense menstruatie en persoonlijke voorkeuren. Unlike maandverband en maandverband met een klevende onderoppervlak, en waarvan het slipje bevestigd, tampons brokjes langwerpige zacht absorberend materiaal voor toediening aan de vagina. Vaginale spieren houden de tampon op zijn plaats, en het absorbeert menstruatievocht Ontlaadt bij vrouwen als er reden tot zorg . De intensiteit van de absorptie is afhankelijk van de aard en omvang van de tampon.

Onlangs, een tampon uitgegroeid tot de meest populaire manier van menstruele hygiëne van vrouwen. Verschillende vrouwen waarderen de verschillende voordelen, maar het grootste voordeel van tampon geloven dat het mogelijk maakt in deze delicate periode hobby's blijven -. Dansen, zwemmen, joggen etc. Daarnaast zijn veel vrouwen staafje geeft een gevoel van veiligheid, omdat het onzichtbare zelfs onder de meest passende jurk, broek of een badpak. Sommige waarderen tampons voor wat niet te vrezen constant "lekken", zoals het geval is bij het maandverband gebruikt Maandverband - praten over vleugels .

Hoe kan ik tampons kiezen

Tampons je kunt kopen via het internet, in de winkels van cosmetica, apotheken, en zelfs grote supermarkten. Wattenstaafjes, swabs van een mix van katoen en het gebied van organische katoen swabs - hier zijn de opties met betrekking tot de tampon materialen. Materiaal tampon stevig samengeperst om het een cilindrische vorm. Als gevoeligheid voor chemische stoffen niet wordt aanbevolen om geurende pads te kopen - zij kunnen allergische reacties veroorzaken Allergische reacties: hoe om te begrijpen waarom je kietelen in de keel . U kunt ook een tampon applicator, die sterk vergemakkelijkt het inbrengen van de tampon in de vagina, of een tampon selecteren zonder een applicator, u wilt een schone vingers te rijden. Daarnaast, tampons verschillen in de mate van absorptie die u toelaat om de juiste optie te kiezen, afhankelijk van de intensiteit van de menstruatie.

Het Amerikaanse Bureau van de FDA Food and Drug Administration (FDA), het reguleren van de productie van tampons, moeten alle bedrijven die deze producten met behulp van een enkel systeem van standaard testen gericht op het meten van het niveau van absorptie van tampons produceren, en wees erop dat de informatie op de verpakking. Dit helpt klanten om producten te vergelijken van verschillende fabrikanten en maak de juiste keuze. Zo is het mogelijk om een ​​klein pakket van tampons, gemiddelde of hoge absorptie en een set elektroden van verschillende mate van absorptie te selecteren. Tampons verhoogde absorptie van de meest geschikte voor de eerste dag van de menstruatie, bij overvloedige. Ze zijn een beetje dikker en dichter dan de andere, omdat zij een groter absorberend materiaal.

Hoe tampons gebruiken

Voor elke verpakking van tampons kan ik gedetailleerde instructies hoe je een tampon in te voeren. Zonder het openen van de verpakking, de instructies zorgvuldig te lezen. Ook aandacht besteden aan hoe je het staafje te halen. Probeer om het hele proces stel consequent alvorens het in de werkelijkheid. Als u twijfelt, raadpleegt u de instructies.

• Voor het openen van de verpakking, was uw handen grondig met water en zeep.
• Verwijder het wattenstaafje.
• Helemaal tot rust!
• Ten gevolge van nerveuze spanning gespannen spieren, waardoor het moeilijk inbrengen van de tampon.
• Het is handig zitten of staan ​​om de vagina gemakkelijk.
• Lichtjes open je benen en buig je knieën.
• Verwijder de tampon wrapper.
• Vind het midden van de applicator en het naar rechts of links.
• Plaats de applicator dat het was gericht naar de vagina.
• Wijsvinger en duim neem een ​​uitstrijkje van de basis / kruising met de applicator.
• Plaats de tampon in de vagina zodat de applicator wordt opgehangen.
• Met zijn vrije hand, uitbreiden van de vagina.
• Duwen een uitstrijkje binnen.
• Wanneer het staafje haar zal plaatsvinden, zal er een gevoel van comfort zijn.
• Als dit gevoel niet verschijnt, verwijder het wattenstaafje en herhaal de hele procedure, met behulp van een nieuw wattenstaafje.
• Pijnloos en soepel schuiven van een tampon zal een kleine hoeveelheid vaginale smering helpen.
• Verwijder de applicator en gooi deze volgens de aanwijzingen op de verpakking.
• Afhankelijk van de intensiteit van menstruatie pads dient iedere 4-6 uur worden vervangen.
• Indien nodig, kunt u de pads en meer veranderen.
• Gebruik tampons dienen te worden vernietigd volgens de instructies van de fabrikant op de verpakking.
• Na het verwijderen van het staafje, was uw handen met water en zeep.
• Ongebruikte swabs houden in een schone en droge plaats.