Een aantal regels

Elk haar groeit uit een zogenaamde haarwortel - onderhuids saccular onderwijs, die zijn eigen zenuwstelsel en capillaire structuur. Hierdoor hair voortdurend gevoed door de noodzakelijke componenten om groei. Als de bloedvoorziening en innervatie van de follikel breekt, het haar geleidelijk verzwakt, bros en uiteindelijk volledig vallen. Dergelijke voorwaarden zijn gecreëerd op de nadelige effecten van negatieve milieu-factoren, het misbruik van slechte gewoonten (zoals roken verergert de levensvatbaarheid van het haar), het voorkomen van bepaalde dermatologische problemen (seborroïsche dermatitis, ringworm Ringworm - hoe het niet moet worden overgelaten zonder haar   et al.), evenals onze eigen haar fraudebestendige. Hoe dit alles te voorkomen?

Hoe het haar te versterken

Wat kan er gedaan worden om uw haar sterk, veerkrachtig en mooi te maken? Alle activiteiten zijn gericht op het versterken van het haar kan worden onderverdeeld in twee grote categorieën: preventie en behandeling. De eerste groep omvat de preventie van de negatieve impact van negatieve factoren. Allereerst moet je uitkijken voor om oververhitting te voorkomen of, integendeel, onderkoeling van de hoofdhuid. Daarom moeten we niet vergeten de winter warm hoeden, en in de zomer tijdens een zware warmte (met inbegrip van het strand) bij de piek van zonneactiviteit is niet overbodig om breed-Panama. Deze categorie kan de naleving van de regels van het wassen. Het is geen geheim dat velen van ons, het nemen van een bad of douche, was het haar met warm water. Dit is verkeerd! Was uw hoofd mag geen warm water in lichaamstemperatuur zijn. En ten slotte, zeer nuttig om je haar te wassen met koud water. Zo'n douche Douches - effectiviteit is bewezen tijd   versterkt de bloedvaten haarzakjes. In aansluiting op het "bathroom" thema, merken we op dat de waskop hard water bij aan de droogte van het haar, een predisponerende factor voor de ontwikkeling van roos Roos: waar het vandaan komt, en wat te doen En huidziekten en uiteindelijk breuk en verlies van een bepaalde hoeveelheid haar.

Bovendien is het noodzakelijk om productief werken ze bepaalde hun gewoontes. Bijvoorbeeld om hun dieet te heroverwegen. Als voeding arm aan vitamines en sporenelementen, is het noodzakelijk om deze kloof te elimineren. Besteed aandacht aan verse groenten en fruit, en in de winter en het vroege voorjaar, wanneer deze producten worden schaars, vergeet dan niet de apotheek multivitaminepreparaten in combinatie met sporenelementen. Het is ook zeer nuttig voor haar eiwitrijk voedsel, dus minstens een keer per week moet je vlees en vis producten te eten. Het volgende item in de lijst van maatregelen om het haar te versterken mag niet gerookt worden. Degenen die dit doen heel hard, moeten zich realiseren dat ze worden geconfronteerd met een zeer eenvoudige keuze: ofwel een sigaret of een mooi en sterk haar. Er is geen derde.

De meeste kam het haar. Dus u niet alleen een mooie kapsel te maken, en het masseren van de hoofdhuid, stimuleert de bloedsomloop en het verbeteren van de voeding van de haarzakjes.

Nu raken aan een groep van therapeutische maatregelen die moeten worden gebruikt als er duidelijke tekenen van verzwakking van het haar. Allereerst, aandacht besteden aan de bovengenoemde preventieve maatregelen. Het is mogelijk dat wanneer ze worden onderworpen aan verdere actie om het haar te versterken en je niet nodig hebt. Zo niet, dan moet u de speciale farmaceutische zorg te gebruiken voor het haar (bijvoorbeeld, kunt u seborrhea shampoos van toepassing met ketoconazol of zink preparaten). Echter, sommige worden thuis voorbereid. Dus, mengen gehakte peterselie Peterselie Health en Beauty   15 ml van wonderolie, krijgen we een uitstekende voorbereiding voor haarverzorging. Het is ook mogelijk de 50 g honing in een liter water op te lossen en deze oplossing werd gewreven in de haarwortels. Aangezien de oorzaak van de verzwakking van het haar zijn divers, is het beste als er een probleem contacteren deskundigen die aan de meest effectieve telkens behandeling.

  Zhiguli Andrew

Natuurlijke oliën voor een gezond kleurtje

In de westerse wereld een lichte huid eeuwenlang het is een symbool van schoonheid - dit was een van de redenen voor de verspreiding van racisme en discriminatie in het verleden. Gelukkig zijn de dingen veranderd - bijvoorbeeld, om mooi te zijn, is nu niet per se tot een melkwitte huid. In toenemende mate, de wereldberoemde schoonheden verschijnen voor het publiek met een gebruinde huid, en miljoenen gewone mannen en vrouwen lopen in de winter - in het solarium Solarium: schade of voordeel? En in de zomer - het strand om een ​​mooie gouden kleurtje te vinden. Natuurlijke oliën kan u helpen verwerven voor een egale kleur; ze zullen ook hydrateren en bescherm uw huid, terwijl u geniet van de zon (of gloeilampen).

Mosterdolie

De mogelijkheid om te versnellen het bruiningsproces - is niet het enige nuttige functie van mosterd olie. Wanneer u deze olie toe te passen op de huid, en dan enige tijd in de zon liggen, zijn samenstellende stoffen helpen het lichaam om vitamine D, die essentieel is voor de gezondheid van de botten te synthetiseren. Zo kan mosterdolie helpen niet alleen om snel een mooi tan, maar ook om de botten te versterken.

Zonnebloemolie

In zonnebloemen hebben een bijzondere relatie met de zon, en hetzelfde kan gezegd worden van zonnebloemolie. Breng het op de huid voordat ze naar het strand om een ​​vlotte en mooi kleurtje te waarborgen. Zonnebloemolie helpt ook te voorkomen dat rimpels door herhaalde blootstelling aan de zon, en een lange tijd op de huid elasticiteit.

Olijfolie

In de olijfolie bevat veel vitamine E - stoffen die nodig zijn voor de regeneratie van de huidcellen. Olijfolie hydrateert en beschermt de huid terwijl je tan. Mengen met een kleine hoeveelheid jodium en vervolgens op de huid - zal het risico van verbranding aanzienlijk.

Kokosolie

Kokosolie wordt gevonden in vele zonnebrandmiddelen, maar zichzelf geen belemmering het uiterlijk van een tan. Als je een gevoelige huid Gevoelige huid: oorzaken en zorg , Breng kokosolie op het lichaam voordat ze zonnebaden - dit zal helpen voorkomen dat huiduitslag en andere bijwerkingen.

Tarwekiemolie

Rijk aan vitamine A, E en D, tarwekiemolie Tarwekiemolie - onmiskenbare voordelen   Het is een van de meest gunstige natuurlijke oliën. Het verzacht en verzacht de huid en beschermt tegen schade in verband met blootstelling aan ultraviolette straling.

Avocado-olie

Langdurige blootstelling aan de zon droogt de huid sterk. Avocado-olie is een krachtige moisturizer, die vooral wordt aanbevolen voor degenen wier huid is erg droog in de natuur.

Hazelnootolie

Hazelnootolie - een van de beste natuurlijke oliën voor zonnebrand; Het wordt gemakkelijk geabsorbeerd en vertraagt ​​huidveroudering Veroudering van de huid: De drie meest voorkomende problemen en hun oplossingen .