Het gebruik van vlier

De helende eigenschappen van de vlier waren al bekend eeuwen geleden. Het heeft lang thee, wijn en siropen gebruikt om verschillende kwalen te behandelen; Nu in apotheken verscheen supplementen Voedingssupplementen - basis indeling   en geneesmiddelen op basis van een oudere.

Hoe het te gebruiken?

Kook gedroogde oudere bloemen (2-3 snuifjes per kop kokend water) en je krijgt thee, rijk aan kalium, vitamine A en C, bioflavonoïden en antioxidanten Antioxidanten: de waarheid over de beruchte voordelen . Vlier ook diureticum, laxerend en anti-inflammatoire eigenschappen. Het helpt het immuunsysteem Het immuunsysteem - hoe het werkt?   op momenten dat het is vooral waarschijnlijk ziek verkoudheid, griep en diverse infectieziekten zijn. Vlierbes wordt gebruikt als een kalmerend, samentrekkend en slijmoplossend. In 1980, Israël voerde een studie van de efficiëntie in de strijd tegen de oudere virussen. In 20% van de proefpersonen na het nemen van de vlier likeur voor slechts één dag toonde verbetering van de symptomen van griep, zoals hoesten, keelpijn, spierpijn en koorts. 90% van de patiënten volledig hersteld na drie dagen.

Thee kan worden gebrouwen van vlierbessen. Voeg daarbij een beetje honing en citroensap. Met een verkoudheid of griep, drink een kopje thee op elk moment van de dag, en de andere - voor het slapen gaan Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen .

Vlierbessen effectief in het hoog cholesterolgehalte. Het is niet alleen vermindert het - het is te wijten aan haar dalende niveau van de "slechte" cholesterol en "goed" normaal.

Bijwerkingen

Elderberries bevatten stoffen genoemd cyanogene glycosiden, kan een groot aantal daarvan het spijsverteringsstelsel irriteren. Eet vlierbessen mag alleen worden gekookt.

Bloemen - de meest veilige deel van de plant ouderling. Over het algemeen hebben ze geen eten rauw, maar in ieder geval rekening mee dat in sommige gevallen kunnen ze een allergische reactie en de spijsvertering problemen veroorzaken moeten worden gehouden.

Soms oudere ook leiden tot misselijkheid, diarree en hartritmestoornissen. Het zou niet kleine kinderen, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven te nemen. Het is ook niet aanbevolen voor patiënten met nierziekte.

Alle andere vlierbes kan helpen om verschillende ziekten te genezen en verbeteren van de gezondheid.

Behandeling van verkoudheid en griep

Vlierbes wordt steeds populairder middel tegen verkoudheid en griep. Het is een effectieve natuurlijke remedie voor immuniteit Versterking van het immuunsysteem - helpt het immuunsysteem ; het bevat veel vitamine C, flavonoïden, fruitzuren en anthocyaninepigmenten. Bovendien is het een uitstekende bron van vitamine A en B en heeft een antivirale eigenschappen.

Vlierbessen - is gebruikelijk in Europa en Noord-Amerika plant, een struik die bloeit in de vroege zomer met witte of crèmekleurige, en in de zomer geeft de rode of kastanjebruin, bijna zwarte bessen.

De vruchten, bloemen en bladeren van de oudheid gebruikt in de keuken en de geneeskunde, maar onlangs hun voordelen voor de gezondheid is wetenschappelijk bewezen. In het bijzonder is gevonden dat vlier helpt tegen koorts, als het veroorzaakt overmatig zweten; het heeft ook een diureticum, antikataralnym, anti-inflammatoire en milde laxerende werking. Dit alles maakt de oudere effectief tegen bronchitis Bronchitis - bescherming als het lichaam is defect , Hoesten, keelpijn, koorts, griep, reuma Reumatische koorts - zijn mogelijke complicaties van het hart , Ischias Ischias (ischias) - is geen ziekte , Huidziekten en zelfs hooikoorts.

Om een ​​gevoel te krijgen voor de gunstige effecten van deze plant, brouwen thee: 3-5 gram gedroogde bloemen per kop kokend water vlierbessen. Laat deze 10-15 minuten en drinken nodig, 1-3 keer per dag.

Vlierbes extract moet tweemaal daags worden ingenomen, voor kinderen 5 ml en 10 ml voor volwassenen.

Bladeren en stengels van vlierbessen zijn zeer giftig, en in ieder geval mag niet rauw worden geconsumeerd. De rest van de oudste is vrij veilig beschouwd; de interactie met andere geneesmiddelen is niet bekend.