De mensheid heeft vlas, een rijke bron van genezing olie voor meer dan zevenduizend jaar verbouwd. Onze voorouders bruine lijnzaad voor de bereiding van zalven die ontsteking van de huid te verminderen, alsmede voor de behandeling van constipatie. Lijnzaad olie bevat essentiële vetzuren omega-3, omega-6 en omega-9, alsook B-vitamines en vezels.
Slechts een theelepel lijnzaadolie bevat 2, 5 gram omega-3 vetzuren, die bijna twee keer zoveel omega-3 vetzuur dat in onze voeding. Bovendien, lijnolie - een uitstekende bron van lignanen - stoffen met anti-inflammatoire, anti-carcinogene en antioxiderende eigenschappen. Lignanen hebben een gunstig effect op de ziekte van hormonale oorsprong en zijn ook effectief bij de behandeling van sommige kankers. Lignanen ook helpen om bepaalde soorten bacteriën, schimmelinfecties en virussen, waaronder herpes zoster virus en vernietigen.
Geneeskrachtige eigenschappen van lijnzaad
Cholesterin
Regelmatig gebruik in de voeding van lijnzaadolie helpt lagere cholesterol en bloedviscositeit, het verbeteren van de elasticiteit van de bloedvaten, waardoor de ontwikkeling van myocardiale infarct, atherosclerose, hypertensie, coronaire hartziekte, vermindert het risico van een beroerte en bloedstolsels.
Het spijsverteringsstelsel
Daarnaast, lijnzaadolie en lijnzaad drank normaliseert het hele menselijk spijsverteringsstelsel: verbetert de werking van de lever, bevordert de behandeling van colitis, gastritis, elimineert constipatie, brandend maagzuur, heeft antiparasitaire actie. Bij ziekten van het spijsverteringskanaal in lijnzaad voedingsvezels stimuleert de gastro-intestinale activiteit. Dit is vooral nodig voor degenen die de afwijkingen op dit gebied (bijvoorbeeld, constipatie, veroorzaakt door verschillende redenen). Polysacchariden membranostaticheskim actie, waarbij lijnzaad wordt gebruikt als een gladmakend, anti-gastritis en maagzweren
Immuniteit
Onschatbare afweer olie eigenschappen: het gebruik ervan als een levensmiddel profylactisch voorkomen sommige kankers (borstkanker, darmkanker en prostaatkanker, en zelfs huidkanker). Lignan bezit antikankeractiviteit kankercellen stoppen met delen. Canadezen doen onderzoek in deze richting: als een vrouw borstkanker heeft, zelfs de consumptie van lijnzaad muffins met stops tumor proces.
Ook in de geneeskunde raadt olie uit lijnzaad tot postoperatieve en verzwakte patiënten tijdens de revalidatie.
Het wordt aanbevolen dat regelmatige consumptie van lijnzaadolie en kinderen voor de gezonde ontwikkeling van het volledige lichaam.
Systemische ziekten
Lijnolie vermindert ook ontsteking jicht, systemische lupus en fibrocystische borst: het bevat omega-3-vetzuren verminderen de ontstekingsreactie bij deze ziekten. Bij systemische lupus lijnzaadolie vermindert niet alleen gewrichtsontsteking, huid en nieren, maar ook aanzienlijk verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed (met verhoogd cholesterol erythematosus). Wanneer jicht lijnolie vermindert scherp en ernstige pijn in de gewrichten
Gewrichtspijn - hoe om te begrijpen wat er gaande is?
En vermindert de zwelling van de gewrichten. Bovendien werd het vermogen van omega-3 vetzuren betere absorptie van jodium - een mineraal tekort wordt vaak opgemerkt bij vrouwen met fibrocystische mastopathy - lijnzaadolie maakt een effectief middel voor de externe behandeling van de ziekte.
Women's Health
Een belangrijke rol lijnzaadolie als nuttig gezondheidsproduct in het leven van een vrouw. Deze olie moet worden opgenomen in de voeding van zwangere vrouwen, als onderdeel van zijn positieve effect op de goede ontwikkeling van de hersenen van een kind, vergemakkelijken tijdens de zwangerschap en bevalling. Dagelijkse consumptie van lijnzaadolie normaliseert hormonale balans, het verlichten van premenstrueel syndroom en de verbetering van de gezondheidstoestand van vrouwen in de menopauze.
Cosmetologie
In moderne cosmetica lijnzaadolie wordt gebruikt in de samenstelling van verschillende maskers voor huid en haar vanwege het hoge gehalte aan vitaminen en anti-aging, kalmerende, antibacteriële eigenschappen. Lijnolie bevordert ook de groei van haar en nagels (als gevolg van een tekort aan omega-3 vetzuren in het lichaam haar wordt saai en levenloos, en nagels - broos).
Aambeien
Lijnzaad helpt ook bij de behandeling van aambeien, divertikelaandoeningen en galstenen: dankzij zijn hoge gehalte aan voedingsvezels lijnmeel
Lijnmeel: natuurlijk "bezem" voor gezondheid en schoonheid
verbetert de spijsvertering, biedt regelmatige stoelgang en het voorkomen van constipatie, aambeien en divertikelaandoeningen. Bij patiënten met diverticulitis lijnzaad reinigt de maag zakken afval spijsvertering, waardoor potentiële infecties voorkomen. Met spastische colitis lijnzaadolie helpt verminderen ontstekingen en het herstel van het maag-darmkanaal na een blessure. Bovendien, lijnolie voorkomt de vorming van galstenen, en zelfs los bestaande stenen.
Zwelling
Het gebruik van vlaszaad helpt om het water stofwisseling normaliseren in het lichaam, waarvan schending wordt waargenomen in de vorm van zwelling in bepaalde overgewicht, postmenopauzale cardiovasculaire ziekte en andere ziekten waarbij bemoeilijkt het sluiten van natrium en water door de nieren. Het eten van lijnzaad
Lijnzaad: Home arts
Het helpt de nieren bij deze ziekten.
Huidziekten
Lijnolie helpt ook bij de behandeling van acne, eczeem, psoriasis, rosacea (couperose) en zonnebrand. Thanks in lijnolie vetzuren, is zeer gunstig voor de huid. Bij de toepassing van lijnolie om gebieden die door eczeem, psoriasis of rozetsea, aanzienlijk verbeterd snel. Deze actie lijnolie ook essentiële vetzuren. Zonnebrand zijn sneller als ze te behandelen met lijnolie. Bij acne essentiële vetzuren gedeeltelijk wordt verwijderd uit de huid film van talg, verstopping van de poriën en interfereren met de huid "ademen". Zelfs het gebruik van dit product is slechts 2 keer per dag, kunt u aanzienlijke hulp te krijgen van gordelroos, wratten en likdoorns. Er wordt aangenomen dat het extract van lijnzaad verbetert gom ziekten en andere ontstekingen in de mond en keel.
Ernstige ziekte
Lijnzaadolie helpt schade aan de zenuwen die gevoelloosheid (gevoelloosheid) en pruritus verminderen. Essentiële vetzuur in de samenstelling om de transmissie van zenuwimpulsen dat de lijnolie te verbeteren
Lijnolie - de genezende eigenschappen van een mooie bloem
bruikbaar zijn bij de behandeling van vele ziekten waarvan de symptomen jeuk en gevoelloosheid weefsels. Deze sedatieve eigenschappen lijnolie bruikbaar bij de behandeling van de ziekte van Parkinson (een chronische, progressieve neurodegeneratieve aandoening veroorzaakt door een verlies aan cellen die dopamine), diabetes en multiple sclerose.
Spanning
Lijnolie effectief bestrijdt stress en neuralgie. De stress veroorzaakten biochemische giftige stoffen die het lichaam vernietigen. Omega-3 interfereert met hun opleiding. Lijnzaad heeft een kalmerend effect, wat belangrijk is in stressvolle situaties.
Cancer Prevention
Lijnolie helpt bij de behandeling van prostaat dysfunctie, impotentie en mannelijke onvruchtbaarheid. De in lijnzaadolie essentiële vetzuren informatie kan een abnormale toename en ontsteking van de prostaat bij oudere mannen voorkomen. Toelating lijnzaad helpt de symptomen van deze aandoening, in het bijzonder de noodzaak om te urineren minder frequent. Essentiële vetzuren een belangrijke rol spelen bij het handhaven van de gezondheid van het sperma en kan bruikbaar zijn bij de behandeling van mannelijke onvruchtbaarheid, zoals verhoogde bloedtoevoer naar de penis.
