Salie in de menopauze - opgelucht enkele symptomen van de menopauze

Sage staat bekend als een culinaire specerij. Het wordt traditioneel gebruikt bij de bereiding van vlees gerechten, maar ook lang gebruikt als een wijze tijdens de menopauze kruidenremedie om de symptomen van de menopauze, zoals opvliegers en overmatig zweten verlichten.

Salvia rijk aan essentiële oliën, en daarom een ​​sterk aroma. Deze oliën een belangrijke rol spelen in de geneeskrachtige eigenschappen van deze plant. Tegenwoordig sage extract is bekend en veel gebruikt voor zijn vermogen om opvliegers te verlichten tijdens de menopauze.

Oliën en salie (Salvia soorten) worden gebruikt in de aromatherapie, inhalatie of de huid toepassing. Kruidendokters beweren dat salie in de menopauze optreedt als antigidrotik - anhidrotic.

Een onderzoek uitgevoerd in Italië, bestudeerden het effect van tabletten op basis van salie en luzerne in 30 postmenopauzale vrouwen. 20 van de 30 vrouwen volledig verlost van opvliegers en zweten, terwijl zes van hen een significante, en op vier - enige verbetering. Bloedspiegels van hormonen zoals oestrogeen, een hormoon dat de vorming van follikels en lyuteoinstimuliruyuschy hormoon stimuleert bleef echter dezelfde. Een Chinese studie bleek dat het gebruik van een mengsel van kruiden, zoals salie, binnen drie maanden, verhoogde het niveau van oestrogeen.

Sage menopauze

Veel vrouwen tijdens de menopauze geen behandeling nodig hebben omdat ze ervaren slechts milde symptomen. Echter, als de symptomen van de menopauze invloed op de kwaliteit van hun leven, kunt u proberen een aantal natuurlijke remedies.

Salie in de menopauze en opvliegers

Geen andere plant is zo effectief op deze problemen die sommige vrouwen ervaren tijdens de menopauze.

Gebruik salie tijdens de menopauze kunnen zijn:

• Verlaag nachtelijk zweten, koud zweet, en opvliegers
• Gewoonlijk gebeurt binnen twee uur en kunnen blijven voor dagen of langer, allemaal vanuit een enkele dosis.
• Reguleren van de hormonale veranderingen

Het is al lang vastgesteld dat Sage oestrogene activiteit. In oude tijden, hebben vrouwen het gebruikt om de vruchtbaarheid te verhogen. Sage bevat flavonoïden en fytosterolen.

• Verlichten irritatie, verlichten nerveuze spanning, omgaan met depressie

Sage is rijk aan mineralen, is het calcium bevat, verzachtende, kalmerende magnesium, kalium, verkwikkende, spannende zink en thiamine, die kampt met stress.

• Verlichten duizeligheid, tremoren, en stemmingswisselingen

Zweet niet het lichaam van gifstoffen te geven, maar het mineralen weergeeft. Wanneer u overvloedig zweten, kan het verlies van mineralen duizeligheid, tremoren, stemmingswisselingen en zelfs pijn in de gewrichten veroorzaken Gewrichtspijn - hoe om te begrijpen wat er gaande is? . Salvia niet alleen getijden en zweten stopt, als gevolg verlies van mineralen; zijn rijke minerale reserves te helpen make-up voor eerdere verliezen.

• Hoofdpijn bevorderen

Sage bevat saponinen vergemakkelijken hoofdpijn. Ze bevorderen de vrije circulatie van bloed; carotenen, waarbij de lever voeden en essentiële vetzuren die de elasticiteit van de bloedvaten te handhaven.

• Verminder menstruele krampen en bloedverlies

De structuur omvat salie olie antispasmodic en samentrekkende tannines. Doordringen in de baarmoeder, zij aanzienlijk pijn en overmatige ontlading van bloed te verlichten.

Zoals gebruikt Salvia door getijden

• 1-2 volle theelepels gedroogde bladeren infuus, 1-8 keer per dag.
• 15-40 druppels van de tinctuur van de verse bladeren, 1-3 keer per week

Nuttige eigenschappen van salie in de menopauze

Tijdens recent medisch onderzoek heeft aangetoond dat de wijze zoals gebruikt in tinctuur vorm (geconcentreerd extract op alcohol) vermindert de frequentie en intensiteit van opvliegers. Sage werkt als oestrogeen in het lichaam en daarom brengt verlichting tijdens vloed.

In een recente studie, uitgevoerd in Zwitserland, vrouwen tijdens de menopauze gegeven additief in de vorm van verse salieblaadjes twee maanden. Binnen 30 dagen van opvliegers bij vrouwen daalde met vijftig procent, en voor twee maanden - 64%. Het aantal opvliegers verminderd met per week.

Sage heeft een ontspannende werking op de zweetklieren en vermindert zweten, om het te gebruiken als thee. Bovendien bezit antioxiderende en diabetische eigenschappen (naast andere bruikbare eigenschappen).

Het gebruik van sage in de menopauze

Om een ​​kopje thee salie brouwen: voeg een beetje honing of citroen, afhankelijk van uw smaak. Drink een tot drie kopjes per dag.

Salvia kan in de vorm van aromatherapie oliën, alsmede in thee en buitentoepassingen. Klinische studies hebben bevestigd dat Sage Sage - cvyaschennaya gras   heeft enig effect, verlicht de symptomen van de menopauze. Heeft Salvia niet als een geneesmiddel voor de menopauze zonder overleg met uw arts.

Methoden van toepassing salie menopauze

Salvia nemen als een tinctuur of thee, het brouwen met kokend water. Salie ook worden gebruikt als een spoeling van de keel. Salie olie kan worden gebruikt door inhalatie, inademing van dampen of op de huid, maar niet oraal worden ingenomen, omdat daar het kan het zenuwstelsel aantasten.

Waarschuwingen

Het gebruik van salie in grote doses kan epileptische activiteit, hartkloppingen, of een daling van de bloedsuikerspiegel veroorzaken Bloedsuiker - een zeer belangrijke indicator . Zwangere vrouwen moeten de wijze, dat samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken niet nemen. Als je in een staat van pre-menopauzale, dat wil zeggen op de leeftijd voorgaande menopauze, en kan nog steeds zwanger, wees voorzichtig met salie Het gebruik van sage - van koken tot behandeling . Als u diabetes hebt, kan salie hypoglykemie, een potentieel ernstige daling van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Heeft Salvia niet zonder de goedkeuring van uw arts als je diabetes hebt.

Salvia kan giftig zijn indien ingenomen in hoge doses gedurende een langere tijd. Etherische olie van salie samenstelling kan zich ophopen in de lever en de nieren. Gebruik geen salie als u last van een droge mond of de vagina.