Zwangerschap - een tijd waarin vrouwen kan worden teruggedraaid als de smaak en de vooruitzichten op het leven. Zelfs als de langverwachte zwangerschap en leed, na het begin van een vrouw is niet altijd in staat om onmiddellijk te herkennen, want dat is hoe haar psyche. Sinds enige tijd de vrouw kan zelfs lijken dat het niet erg blij mee, en de langverwachte evenement. Maar het is door zijn grootsheid en uiteindelijk loopt.
Zwangerschapstest - de aanpassing van de status
Met het begin van de zwangerschap, een vrouw voelt in haar lichaam dat iets veranderd. Veranderende smaak, gewoonten, karakter. Dit alles - het gevolg van hormonale veranderingen en veranderingen in de stofwisseling
Metabolisme: De basis van het leven van alle levende wezens
.
De vrouw is altijd na te denken over de problemen die het omringen: wat gebeurt er met het kind, of hij gezond geboren worden, of het kan bieden en geef hem een fatsoenlijke toekomst, hoe om te gaan met werk en carrière. En dit alles tegen de achtergrond van uitgesproken hormonale veranderingen, die al in staat om ontregelen zijn.
De emotionele toestand van de vrouw die ik was bijzonder sterk. Het wordt gevoelig voor zulke kleinigheden die eerder niet had opgemerkt. Het wordt gekenmerkt door stemmingswisselingen, wanneer na slechts gemanifesteerd prikkelbaarheid attack
Prikkelbaarheid - je probeert om mijn humeur te controleren
gaat het naar de zoete fluiten. Maar haar irritatie kan alles van een man veroorzaken naar zijn geboorteland collega's en baas. Uit de geringste obstakel of een hard woord begon ze te huilen. Op dit moment, de vrouw voelt eenzaam, lijkt het erop dat het omringt de wand onbegrip. Ze leek te worden opgesloten in hun innerlijke wereld.
Maar de grootste ervaring op dit moment - het is de gedachte van het kind. Een vrouw herinnert zich de kleinste details van zijn leven, die de conceptie voorafgingen
Conceptie, ovariële cyclus, bemesting en genetica van een kind
Met afgrijzen raakt in het geheugen van alle mogelijke overtredingen die ze maakte in deze tijd, en die van invloed kunnen het kind.
Dit alles is niet zo gemakkelijk te overleven, zoals blijkt uit de buitenkant. Om te gaan met deze aandoening de vrouw soms niet werkt, ook al is ze goed van bewust dat het gebeurt.
Dus hoe kan je aanpassen?
Allereerst moeten we proberen te vergeten over alle problemen en geniet van zijn nieuwe status. En als je goed luistert naar haar, kunnen we zien hoe alle zintuigen aangescherpt omdat alles begon heel verschillende kleuren spelen, die allemaal geeft signalen die ergens binnen begint een nieuw leven te ontwikkelen. En eenzaamheid is ook niet een slechte staat, omdat u zichzelf en haar gevoelens kunnen begrijpen.
Als voor de belangrijkste, diepe angsten die per ongeluk kan schade toebrengen aan uw baby, dan moet u weten dat de natuur zeer goed beschermd is tegen externe en interne invloeden. En enkele kleine overtredingen (glas wijn, een sigaret, niet alleen het nemen van de pil, of eenmalige stress) kan de ontwikkeling niet te verstoren.
Mid-zwangerschap - de inprenting van de liefde voor je lichaam
Na de derde maand van de zwangerschap verbetert de fysieke conditie van de vrouw die zich aanpast aan de zwangerschap en haar emotionele toestand wordt stabieler. Maar hier begint de verandering van het uiterlijk van een vrouw. Voor sommige vrouwen is ook zeer gevoelig. De belangrijkste psychologische taak in dit stadium - te accepteren en hou van je lichaam en weer veranderd je mooi voelen en geliefd. Het is niet altijd mogelijk en niet in een keer: er zijn momenten waarop een vrouw voelt zich geliefd en gekoesterd, en soms - verlaten en onbemind.
Gedurende deze periode, met de juiste houding om zijn vrouw geleidelijk van zelftwijfel gaat om het gevoel van geluk, vrede en harmonie. Mid-zwangerschap - de meest rustige en plezierige tijd.
De laatste fase van de zwangerschap - het verlaten van een
Gefaseerde ontwikkeling van de zwangerschap geleidelijk duikt in de diepten van de eigen gevoelens en emoties van een vrouw
Emoties en cultuur: hoe de emotionele code ontcijferen
. Het is belangrijk dat in deze fase het maakte niet uit, niets - het stort naar binnen en communiceert met haar ongeboren kind. Het kind voelt de emotie zeer goed moeder, hij is bezorgd met haar en is blij toen zijn moeder blij. Niets mag een vrouw knock-out van deze sleur. Ze luistert naar zijn kind, zijn toestand en verlangens, praten met hem en denkt na over hoe goed de baby ziet er als haar.
Vlak voor de geboorte van een vrouw gezien nestinstinct: het leidt zijn nest om het kuiken te brengen. Dit is een zeer sterk instinct dat maakt het werken thuis, zelfs die vrouwen die geen idee over zo'n gedoe had.
En weer vóór levering vrouw alleen geïnteresseerd in zijn eigen problemen, dus het wordt verspreid, kan nauwelijks begrijpen wat ze vroeg, en logisch denken.
Hoe maak je een goede geestelijke gezondheid tijdens de zwangerschap te behouden
Allereerst moeten om stress te vermijden, vervelende situaties niet lezen en niet thrillers niet al te spannende tv-programma's kijken. Een zwangere vrouw moet worden bezet door hun huis en zichzelf. En hoe leuker het zal krijgen van het, hoe beter.
Even belangrijk is de verwijdering van angst en bezorgdheid voor de geboorte. Om het vertrouwen in de goede afloop van de bevalling te krijgen, moet een vrouw die regelmatig worden waargenomen bij vrouwelijke overleg. Het zou leuk zijn om in te stemmen vooraf met verloskundigen kraamkliniek voor de bevalling te zijn - het geeft ook een vrouw een gevoel van vrede en veiligheid.
Met de juiste houding van de vrouw en haar familie om de zwangerschap is een geweldige tijd en de verandering van de stemming is niet een obstakel voor, om zijn geluk te genieten.
Galina Romanenko
