True beknelde zenuw
Beknelde zenuw - wat te doen wanneer ernstige pijn?
tijdens de zwangerschap het gebeurt niet al te vaak. Steeds vaker worden vrouwen die over de knijpen pijn als gevolg van de toegenomen belasting van de wervelkolom. Deze pijn snel genoeg en weer bij verhoogde fysieke activiteit.
De belasting van de wervelkolom
Tijdens de zwangerschap onder invloed van hormonen geleidelijk ontspant gewrichtsontsteking waarbij de bekken zijn bevestigd aan de ruggengraat. Dit is om tijdens de bevalling bot gewrichten grotere mobiliteit, waardoor het geboortekanaal verhogen verworven. Tegelijkertijd geleidelijk stijgende maag en dit leidt tot een toenemende belasting van de wervelkolom. In de tweede helft van de zwangerschap, al kan veroorzaken terugkerende pijnlijke rug
Rugpijn: Begin niet met het proces
Die een gevolg zijn van de druk op de zenuwen. Zo'n pijn in de tweede helft van de zwangerschap zijn bijna allemaal vrouwen.
Om de belasting op de wervelkolom in dit geval te verminderen is het raadzaam om een bandage en prenatale dragen periodiek te knielen, leunend zijn ellebogen en onderarmen op de vloer. Positie van deze Bozeman perfect ontlast de wervelkolom en de pijn gaat. Als de pijn vaak wordt verstoord, is het raadzaam het uitvoeren van een totaal van twee uur per dag jackknife positie - 15-20 minuten eenmaal daags.
Of er is een beknelde zenuw tijdens de zwangerschap?
Soms. Entrapment (correct knijpen) zenuw tijdens zwangerschap optreedt in het geval waarin het ruggenmerg zich vanaf de spinale zenuw wordt samengeperst bij de uitgang van de wervelkolom. Meestal dergelijke situatie zich voordoet tijdens de zwangerschap bij vrouwen die soortgelijke problemen voor de zwangerschap hebben gehad. Er kan een beknelde zenuw als wanneer een groot gewicht (obesitas, verborgen oedeem, polyhydramnion, meerlingzwangerschap).
Er is in dit geval schending van het feit dat onder invloed van overtollige lading verslechterende elasticiteit van de tussenwervelschijven verliest - verbindende ringen met in het midden elastische kern. Versleten schijf kan breken en verder gaan dan de wervelkolom, zenuw vooroordelen - dit is de echte zenuw beknelling. Beknelde zenuw tijdens de zwangerschap komt het meest voor in de lumbale en sacrale.
Lumbodynia
Schending van de zenuwwortels die zich uitstrekt van de lumbale wervelkolom, de zogenaamde lumbodynia of lumbago. Lumbago heet inbreuk omdat scherpe doordringende pijn, qua intensiteit vergelijkbaar met een schotwond. Pijnlijke de algemeen onderrug, geeft soms pijn in de rug of benen, maar de meest intense pijn aanhoudt op heuphoogte.
Pijn begint episodische, vaak na inspanning of onderkoeling (ze zijn niet de oorzaak, maar het uitgangspunt) en kan worden gebroken, stekende of kloppende. Dit zorgt ervoor dat beschermende spierspanning van de rug en maakt een vrouw te bevriezen in een onnatuurlijke houding, die schadelijk kunnen zijn tijdens de zwangerschap. Alle pogingen om de situatie te veranderen dwarsboomt de nieuwe cross - pijn.
Een dergelijke aanval kan blijven van enkele minuten tot enkele dagen. De meeste vrouwen melden dat de pijn verscheen als plotseling als het was begonnen, "alsof er iets geklikt en viel op zijn plaats." Er zijn slechts kleine pijn. Verbetert rugpijn spierspanning. Als de spanning wordt verwijderd, wordt de pijn aanzienlijk verminderd.
Ishialalgiya
De heupzenuw wordt gevormd uit de zenuwen van de lumbosacrale plexus en gaat langs de billen van de achterkant van het bovenbeen, dan naar beneden een kleinere zenuwen naar de voet. Indien de inbreuk van de zenuw is er een sterke pijn in zijn beurt. Meestal knijpen de heupzenuw
Schending van de heupzenuw: waarom het gebeurt
Het is een teken van een hernia.
Indien de inbreuk van de heupzenuw is de belangrijkste teken van de sterke aanvallen van eenzijdige pijn. Over het algemeen zijn deze pijnen zijn geheel na de aanval. In typische gevallen, de pijn begint in het lumbale gebied, en vervolgens verspreid naar de billen, de achterkant van de dij, been en voet buitenoppervlak. Op de lange zenuw entrapment kan spierzwakte veroorzaken. Het is niet erg nuttig tijdens zwangerschap, omdat het kan bemoeilijken levering. Geknepen zenuw kan een schending van de plassen en constipatie veroorzaken
Constipatie - Kijk uit voor voedsel
bij zwangere vrouwen.
Hoe maak je een zwangere vrouw met een beknelde zenuw helpen
Ernstige pijn in de onderrug en heupzenuw eisen dat hun terugtrekking. Echter, zwangere vrouwen passen niet alle manieren om pijn te verlichten. Pijnstillers voorgeschreven om ze in een extreem geval, het afwegen van de voor- en nadelen.
Patiënten met een lumbale zenuw aanbevolen inbreuk nog steeds liggend op zijn rug op een harde, vlakke ondergrond. In de zwangerschap, dit advies is waarschijnlijk te passen - een zwangere vrouw, liggend op de rug is niet zo gemakkelijk. Daarom is het beter om gebruik te maken van het lossen in de knie elleboog positie - bijdraagt tot een snelle daling en zelfs pijn. En, natuurlijk, moet je een bandage dragen. Niet minder belangrijk is dit advies en schending van de heupzenuw.
Slapende vrouw is beter aan zijn zijde, legt een kussen tussen de benen, die de buik zal ondersteunen. Van horizontaal naar verticaal moet voorzichtig te werk gaan, de eerste rollen op zijn zij en leunend op de hand. Tijdens het wandelen en terug te zitten recht te houden - dit de belasting op de ruggengraat te reduceren. Als het werk is sedentaire, vervolgens periodiek (bij voorkeur elk half uur) om op te staan en een beetje lijken. Schoeisel is ook belangrijk: het moet duurzaam op kleine hiel (hiel kan niet geheel zonder - het zal bijdragen tot de ontwikkeling van vlakke voet).
Met betrekking tot de medische behandeling, kan een arts aan te wijzen.
Galina Romanenko
