- Opgeblazen gevoel tijdens de zwangerschap - de belangrijkste oorzaken van flatulentie
- Wat u kunt doen
Oorzaken van een opgeblazen gevoel tijdens de zwangerschap
Een opgeblazen gevoel of winderigheid gebeurt wanneer een grote hoeveelheid gas in de darmen als gevolg van de ontleding van eten. Normaal gesproken wordt het vrijgegeven in kleine hoeveelheden en niet gestraft. Indien zich een stuk, dan veroorzaakt ongemak, uitzetting van de buik, soms - pijn. Flatulentie wordt vaak geassocieerd met constipatie. Dit alles is zeer bezorgd over zwangere vrouwen. De redenen van het optreden van winderigheid bij zwangere vrouwen kan een aantal zijn.
Het bloed van de zwangere vrouw bevat grote hoeveelheden van het vrouwelijk hormoon progesteron, die relaxatie van gladde spieren van inwendige organen veroorzaakt. Deze eigenschap progesteron tijdens de zwangerschap name de spasmen van de spieren van de baarmoeder verwijderd - ze een vermindering in premature miskraam
Miskraam - kun je jezelf te beschermen tegen het?
. Ontspanning van de gladde spieren van de darm bijdraagt tot stagnatie van voedsel in het, en winderigheid.
Een even veel voorkomende oorzaak van opgeblazen gevoel in de zwangerschap is slecht dieet. Dit kan eten van grote hoeveelheden voedsel tijdens de afbraak daarvan wordt toegewezen veel gas (bonen, erwten, rauwe groenten, veel fruit, frisdrank), gelijktijdig gebruik van een grote hoeveelheid voedsel met lange pauzes of te snel eten, waarbij samen met het voedsel ingenomen een grote hoeveelheid lucht.
Tijdens de zwangerschap kan verergeren chronische gastro-intestinale aandoeningen, waarin vrouwen teisteren vóór de zwangerschap. Niet volledig verteerd in de maag en dunne darm het voedsel overgaat in de dikke darm, waar ontleedt met de ontwikkeling van grote hoeveelheden gassen - enzymatische aangeboren tekort kan ook een oorzaak van zwangerschap flatulentie zijn. Al deze factoren leiden tot dysbacteriosis - een vermindering van het volume van de darmen van normale intestinale microflora, die is betrokken bij de spijsvertering en verhoging van conditioneel pathogene microflora die voedsel om grote hoeveelheden gas te produceren afbreekt.
Op de grote stadia van de zwangerschap de baarmoeder steunt de darmen, wat leidt tot obstipatie en winderigheid
Winderigheid - wanneer er te veel gas
.
Opzwellen tijdens de zwangerschap kan worden geassocieerd met een onstabiele toestand van het zenuwstelsel van de vrouwen: alle stress en angst (waaronder ongeveer winderigheid) in deze onaangename fenomeen versterken.
Wat kan helpen bij een zwangere vrouw
Help is mogelijk en noodzakelijk. Eerst moet je om uit te vinden waarom een zwangere vrouw is voortdurend zorgen over een opgeblazen gevoel. Dus een probleem heeft met een verloskundige-gynaecoloog van vrouwelijke raadpleging, die het nodige onderzoek organiseert vinden. In de kliniek vrouwen ontvangt tevens een therapeut geschoold bij ziekten van de inwendige organen van zwangere vrouwen. Na het onderzoek, zijn vrouwen krijgen advies over voeding en de dagelijkse routine, wordt de behandeling voorgeschreven.
Als een opgeblazen gevoel is te wijten aan slechte voeding, is het raadzaam om de maaltijden te splitsen in kleine porties 5-6 keer per dag en de uitsluiting van een groot aantal van het eten van rauwe groenten en fruit, bonen, gebakken, vet en gekruid voedsel, koffie en sterke thee. Zorg ervoor dat u de aanbevolen volgorde te volgen om elke dag was een stoel. Voor dunne ontlasting moet dagelijks te consumeren zuivelproducten (yoghurt, gefermenteerde gebakken melk, en zo verder, maar het moet worden bedacht dat, bijvoorbeeld, yoghurt heeft een laxerende eigenschappen alleen in de eerste dagen na de fabricage, ouder yoghurt fixes, en dus ook het fenomeen van winderigheid inspanning) gedroogde pruimen, salades, gekleed met plantaardige olie.
Sinds progesteron
Progesteron - norm en pathologie
in strijd met de motorische activiteit van de darm, een vrouw, zelfs wanneer hoogzwanger je moet bewegen, anders immobiel darm leiden tot chronische constipatie en een opgeblazen gevoel
Opgeblazen gevoel - als je binnen bent barst
. De prenatale kliniek zal een individuele set van oefeningen die u zullen helpen omgaan met het probleem te kiezen.
Wanneer verergering van gastro-intestinale ziekten prenatale therapeut kan kiezen voor de behandeling die zal verminderen de symptomen van de ziekte en een negatief effect op het kind hebben. Bij dysbacteriose medicijnen voorschrijven dat gunstige bacteriën die in de dikke darm (probiotica, bijvoorbeeld bifiduibakterin) en stoffen die bijdragen tot de reproductie van hun heilzame microflora (probiotica) bevat. Toewijzen kruiden sedativa.
Opgeblazen gevoel en soms toegewezen medicatie beperken. Maar het moet worden voorgeschreven door een arts, aangezien de meeste schijnbaar onschuldige drug kan onomkeerbare veranderingen in de foetus veroorzaken.
Zwangerschap - is een grote verantwoordelijkheid voor de gezondheid van het ongeboren kind en elke vrouw moet goed begrijpen.
Galina Romanenko
Artikel Tags:
- zwangerschap en je lichaam