Tweede kin - is de afzetting van onderhuids vet in de nek, bungelend en vormt een plooi die lijkt op een dubbele kin. In de meeste gevallen is een tweede bek mensen met overgewicht en obesitas, evenals ouderen, maar kan worden gevormd, en een persoon met een normaal gewicht - afhankelijk van de structuur van het bot en de mate van elasticiteit van de huid. Dubbele kin is vooral merkbaar wanneer een man opent zijn mond en kantelt zijn hoofd.

Zich te ontdoen van de dubbele kin, of op zijn minst maken het minder merkbaar op verschillende manieren.

• Besteed aandacht aan je houding. Als je constant bukken, lopen met zijn hoofd naar beneden, misschien jij en anderen alleen maar denken dat je een dubbele kin. Soms verdwijnt, moet je alleen strek je rug. Als de tweede kin verdwijnen - maak je geen zorgen, het kan worden gedaan.
• Raadpleeg een arts. Soms kin geheel of gedeeltelijk het gevolg van vochtretentie. Als de arts herkent u een dergelijk probleem hebt, hij zal waarschijnlijk raden u aan een cursus van meerdere sessies van massage nemen - het zal de uitstroom van vloeistof te verbeteren en tegelijkertijd helpen om een ​​aantal problemen met de houding op te lossen Houding - een paar handige tips voor degenen die willen lopen rechtdoor .
• Fysieke activiteit. Regelmatige lichaamsbeweging helpt om het lichaam in goede conditie; ze stimuleren de bloedsomloop en lymfestelsel. Het maakt niet uit, je zult regelmatig in de sportschool, te wandelen of te fietsen, dansen of zwemmen maken. Het belangrijkste ding - om een ​​bepaald niveau van de activiteit, die niet toestaan ​​je lichaam slap worden behouden. De systematische verbranden van calorieën afkomstig verhindert de afzetting van vet, en dus de vorming van dubbele kin.
• Maaltijden. Gematigd en evenwichtig dieet vermindert de kans op de vorming van de dubbele kin. Maak de basis van hun dieet van fruit, groenten, peulvruchten en vis. Vermijd eenvoudige koolhydraten en transvetten. Dit bespaart u niet alleen van de dubbele kin, maar ook u te beschermen tegen ernstige gezondheidsproblemen.
• Hydrateren de huid. Regelmatige hydraterende zal helpen om de huid zijn elasticiteit te houden en te voorkomen dat de schijn van dubbele kin. Twee keer per dag, breng dan een vochtinbrengende crème op je gezicht en hals; ten minste eenmaal per dag dient te vochtinbrengende lotion voor het hele lichaam.
• Verander je kapsel. Kapsels kinlengte en lang haar vestigt de aandacht op de kin. Korte kapsels met strengen van verschillende lengtes, integendeel, de aandacht afleiden van de kin en de hals.
• Niet kleren te dragen met kraag smal mogelijk, niet alle knoppen op het shirt vast en geven de band. Ik denk dat je moest om te zien hoe de tweede kin iemand werkt op een kraag of een gelijkspel - komisch gezicht, en zeker niet aantrekkelijk. Om dezelfde reden moet u geven de ornamenten lijkt op een halsband. In plaats daarvan geven de voorkeur aan kleding met open mond en lange kettingen. Shirts en blouses kunnen worden gedragen knoopte de bovenste knop.

Oefeningen voor dubbele kin

Om zich te ontdoen van dubbele kin, is het raadzaam om deze oefeningen te doen elke dag:

• Sta met je hoofd iets naar voren gebogen. Til je hoofd en kantel het terug zover mogelijk, maar zodat je niet het gevoel te veel druk. Nauw Sluit de lippen, voel de gespannen spieren van de nek. Tel tot tien en te ontspannen, terug naar de beginpositie. Doe deze oefening 10 keer op een rij.
• Sta met je hoofd iets naar voren gebogen. Wijd open je mond en trek de tong naar voren zo ver mogelijk. Tot tien tellen en te ontspannen. Herhaal dit 10 keer.
• Rechtop staan. Trek de onderste lip zo ver mogelijk naar voren, tel tot tien en te ontspannen. Herhaal de oefening 10-15 keer.
• Rechtop staan. Trek de kin naar voren, om de spanning in de spieren voelen. Tot tien tellen. Herhaal de oefening 10-15 keer.
• Zit met een rechte rug. Kantel je hoofd zo ver mogelijk, en herhaaldelijk openen en sluiten van de mond, het voelen van de stam en strek de spieren.

Waarom zo populair minerale make-up? En de gezondheid en schoonheid van de huid vaak de eerste plaats afhangen wat cosmetica hun eigenaars gebruikt. Ondermaatse faciliteiten verstoppen de poriën en bijdragen tot het ontstaan ​​van acne, of, omgekeerd, al te droge huid, het versnellen van het verouderingsproces. Minerale make-up is niet alleen mooier het gezicht, maar ook de huid gezond.

De voordelen van minerale make-up

Deze middelen hebben geen kunstmatige toevoegingen, parfums, kleurstoffen, alcohol, talk bevatten en conserveringsmiddelen zijn absoluut natuurlijk, zodat ze meestal veilig zijn om zelfs allergieën gebruiken. Wijze van minerale make-up is optimaal voor mensen met een gevoelige huid Gevoelige huid: oorzaken en zorg   gezicht, die negatief reageert met conventionele componenten van conventionele cosmetica. Minerale samenstelling kan worden gebruikt op elke leeftijd, ongeacht het huidtype, ondersteunt de natuurlijke gezondheid van de huid, vanwege de individuele kenmerken.

Hoewel minerale samenstelling gaat zeer gemakkelijk op de huidlaag is het volstrekt verbergt gebreken - littekens, littekens, ouderdomsvlekken, rimpels, ontsteking, en gedilateerde bloedvaten. Chemische middelen zijn algemeen betrouwbare bescherming tegen de zon: zij UV licht reflecteren als natuurlijke barrière tegen zonnestralen die bijdragen aan huidveroudering Veroudering van de huid: De drie meest voorkomende problemen en hun oplossingen . De minerale cosmetica niet kweken bacteriën, respectievelijk, de fabrikanten niet nodig om conserveringsmiddelen in fondsen die niet van plan om de gezondheid en schoonheid profiteren voegen. Effectief absorberen van de huid olie, mineralen zijn een uitstekend hulpmiddel voor de vette of gecombineerde huid: ze met succes de grond saai gezicht en helpen voorkomen dat vet.

Daarnaast, minerale make-up is zeer zuinig - te komen tot een perfect resultaat vereist zeer kleine hoeveelheid. Omdat minerale make-up is niet moeilijk om te ademen van de huid, make-up kan zelfs slapen.

In het algemeen, minerale make-up komt in de vorm van poeder, maar zijn er ook in de vorm van crèmes of gels. Dit is een ander soort poeder, make-up basis correctoren (inclusief kleur), concealers, blush, Shimmer op het gezicht gloed geven, bronzer voor het gezicht modelleren en geven huidtinten looien, oogschaduw en wenkbrauw poeder-sluier voor de vaststelling van make-up, lippenstift en meer.

Hoe om fouten te voorkomen bij het kopen

Hoe je echte kwaliteit minerale make-up te onderscheiden van een nep die magische eigenschappen van minerale hulpbronnen niet bezit? Voordat de aankoop wordt aanbevolen om zorgvuldig bestuderen van de samenstelling van fondsen. Indien talk, wassen, minerale oliën, lanoline en zijn derivaten bevat - betekent geen echte minerale samenstelling. Ook in cosmetica mogen geen kunstmatige toevoegingen - smaakstoffen, conserveringsmiddelen, synthetische kleurstoffen en emulgatoren.

Opgemerkt wordt dat de samenstelling van bepaalde minerale cosmetica aanwezig bismut oxychloride. Hoewel deze component maakt cosmetics zeer aangenaam voor de huid, veroorzaakt vaak een allergie, dus het gebruik van dergelijke middelen moet voorzichtig zijn.

Geheimen van de juiste toepassing

Minerale make-up op de huid ziet er echt mooi, het moet zeer zorgvuldig worden toegepast. Natuurlijk, voordat make-up huid moet goed worden gereinigd en grondig bevochtigd. Dan moet u wachten om moisturizer wordt volledig - anders mineralen op het gezicht liggen gelijkmatig. Alleen wanneer vochtig gezicht, kunt u beginnen met het aanbrengen van cosmetica. De werking is als volgt: eerst wordt een primer aangebracht, vervolgens concealer of corrector, dan komt de beurt aan minerale stichtingen, vervolgens, indien nodig, gebruik bronzer en blush, en dan - afwerking poeder (sluier, tint of poeder illyuminayzer). Daarna zal de gezichtshuid er perfect uitzien en je kunt oog make-up te maken Eye Make-up - expressiviteit en bescheidenheid , Wenkbrauwen, wangen en lippen.

Primers worden aangebracht met een platte borstel. Vooral zorgvuldig verwerkt T-zone: voorhoofd, neus, kin. Enkele seconden na het aanbrengen van de primer deeltjes volledig versmolten met de huid, en dat de persoon is klaar voor verdere omzetting. In concealer grootste dekkracht - het kan worden gebruikt om alle schilgebreken maskeren. Het is raadzaam om een ​​concealer gebruiken voor een paar tinten lichter dan de stichting. Basis gelijkmatig op het gezicht van kin. Deze tool is een analoog van het traditionele stichting Tone Cream: een belofte perfecte make-up   en dient om de huid vers en gezond verschijning.

Hoe om poeder aan te brengen? In een speciale brush "Kabuki" moet een kleine hoeveelheid minerale poeder toepassing .  Hier is hoe: een pot met poeder gaat over, en de hoeveelheid poeder, dat op het deksel blijft in een cirkelvormige beweging wordt gedreven in de borstel .  Zo is het noodzakelijk om mineralen verschenen op het oppervlak van de borstel niet, als het ware binnen het - zo stof wordt op het gezicht perfect recht en glad vallen .  Overmaat poeder met een borstel moet schudden .  Om dit te doen moet je het handvat van de borstel turn down en klop op iets vast: minerale deeltjes zo gelijkmatig verdeeld over de gehele lengte van de paal .  Op het eerste gezicht poeder wordt aangebracht met lichte cirkelvormige bewegingen .  Het is niet voldoende om de borstel herhaaldelijk zwaaien: moet je het poeder wrijven in de huid, het verplaatsen van de periferie naar het centrum .  Het begint met de toepassing van poedervormige contour vervolgens behandeld de wangen, voorhoofd, neus en kin .  Tot slot, overtollige poeder borstel meegetroond .  Beschrijving toepassing lijkt lang, maar in feite is het proces duurt een beetje tijd, en de huid ziet er geweldig uit als gevolg van: poederdeeltjes niet zichtbaar zijn, ze fuseren met de huid die gloeit met gezondheid en schoonheid .