- Acne bij volwassenen: alles wat u moet weten
- Modus problematische huid voor volwassenen
- Wat als het regime niet langer "werken"
Zelfs die uit de puberteit je niet ontdoen van acne te krijgen? Je bent niet alleen. Meer dan 54% van de vrouwen meer dan vijfentwintig jaar last van acne, en bij vrouwen boven de dertig, is dit percentage zelfs nog hoger. Volgens cosmeticaspecialisten, heeft acne bij volwassenen wereldwijd epidemische proporties bereikt.
Wat zijn de oorzaken van acne bij volwassenen?
Het antwoord is heel eenvoudig: stress. Moderne vrouwen worden voortdurend blootgesteld aan stress, meer dan twintig of dertig jaar geleden. Omdat spanning verhoogt de activiteit van de endocriene klieren, wat leidt tot verhoogde niveaus van het hormoon androgeen, waardoor de talgklieren. De talgklieren produceren meer talg - de huid ziet acne. Wanneer spanning wordt chronische (dat is niet ongewoon in de hectische levensstijl van de moderne vrouwen), zijn hormoonspiegels voortdurend toegenomen, en acne vervelende kleine dingen blijken een echt probleem. Bovendien moet eraan worden herinnerd dat met de leeftijd, de celvernieuwing vertraagt, de huidcellen verliezen geleidelijk het vermogen om te herstellen, zodat de paling en sporen van hen blijven op de huid langer dan een tiener.
Laten we eerlijk zijn: acne bij de onhandige meisje in de puberteit
Transitional leeftijd - de periode van emotionele beroering
- Een noodzakelijk kwaad, maar een volwassen acne hielden hun jaren dertig en veertig vrouwen ... Mee eens, dit is een abnormale situatie die moet worden veranderd!
De acne bij volwassenen is verschillend van tiener acne?
Acne, welke kleur op je gezicht op foto's uit de uitlaat verschillend van acne die je ziet in de spiegel twintig jaar later zijn. Volgens cosmeticaspecialisten, bij volwassen vrouwen acne meer diep geworteld, hebben een cystische structuur en pijnlijker. Bovendien, nadat deze littekens, worden zij gepaard gaat met ernstige ontsteking, roodheid en daaruit is veel moeilijker kwijt.
Een ander verschil: tieners acne verschijnen meestal op het voorhoofd en neus, vanwege de hoge concentratie van talgklieren van de huid op deze gebieden. Bij volwassenen is acne geconcentreerd in het onderste deel van het gezicht, kin en wangen. Chinese geneeskunde gaat dit deel van het gezicht met de endocriene klieren (vergeet niet, een beetje boven, schreven we over de endocriene klieren en hun reacties te benadrukken?).
Is een middel van acne, tiener, volwassen vrouwen?
Vanwege de bovenstaande verschillen tussen adolescent acne en acne bij volwassenen die om een verschillende behandeling. Daarnaast volwassenen hebben tegelijkertijd een ander probleem op te lossen: het proberen om zich te ontdoen van acne te krijgen, moeten ze toezien dat aan de huid droge huid leidt tot vroegtijdige veroudering en rimpels (die weinig schoolmeisjes zorg) te drogen.
Volwassenen die lijden aan acne nodig tools die speciaal zijn ontworpen voor hen. Bijzondere aandacht wordt besteed aan de schoonheidsspecialisten wordt geadviseerd om producten die anti-inflammatoire ingrediënten en antioxidanten die helpen de huid te beschermen.
Welke ingrediënten zijn anti-acne middelen moeten aandacht besteden aan?
Sommige ingrediënten in de media van acne voor volwassenen, behoren tot dezelfde middelen adolescenten: salicylzuur, benzoylperoxide, en anderen. Maar cosmeticaspecialisten wordt geadviseerd om aandacht te besteden aan de andere ingrediënten die kunnen helpen bij het verminderen van acne met behoud van de gezondheid en de jeugd van de huid, het voorkomen van droogte en schilfering (een vaak voorkomende bijwerking van veel fondsen van acne voor kinderen en jongeren).
Verminder ontsteking van de huid zal helpen de volgende ingrediënten:
- biotine;
- kamfer;
- tea tree olie
Tea tree olie
;
- groene thee;
- Zoethout.
Om de talgklieren te normaliseren en te verminderen talgproductie om dergelijke ingrediënten te helpen:
- zinksulfaat;
- tea tree olie;
- cafeïne;
- niacinamide.
Heldere huid tegen vervuiling en de bovenste laag van dode huidcellen te helpen verwijderen:
- salicylzuur;
- glycolzuur;
- benzoylperoxide;
- zwavel en zinkoxide.
Levensstijl veranderen om het gezicht te veranderen
Alvorens naar de specifieke adviezen voor de verzorging van de huid, dient te worden opgemerkt dat, zelfs de duurste en meest effectieve manier van acne, het probleem niet zal oplossen, zolang je niet de oorzaak van de acne te verwijderen - stress. Dus probeer te maken minder en stressvolle situaties te vermijden. Neem de tijd voor jezelf om rust en ontspanning
Ontspanning en stress - kalm, niet in paniek!
: Beheers de oostelijke ademhalingstechnieken, yoga of tai chi oefeningen. Regelmatige fitness en een lagere productie van stresshormonen
Hoe om stress te verslaan? Een oase
.
Veel bijdragen tot de verschijning van acne, slaapgebrek, slechte voeding en slechte (inclusief voeding), dehydratie, alcohol en roken. Dus als u wilt uw huid, slaap ten minste acht uur per dag te helpen en drink een halve liter water per dag. Ook is het nuttig om hun inname van cafeïne beperken - vreemd opladen ons energie koffie veroorzaakt huid stress. Vermijd fast food - te vervangen door gezonde voeding, zoals noten en voedingsmiddelen met een hoog complexe koolhydraten.