Vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen invloed op alle soorten van het metabolisme, met inbegrip van koolhydraten en vet metabolisme. Dit alles draagt ​​bij aan zowel de toename en afname van de bloedsuikerspiegel. Een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel - de ontwikkeling van diabetes sluit de mogelijkheid van hypoglykemie niet uitsluiten.

Effect van oestrogeen op het metabolisme

Oestrogenen voornamelijk invloed op de vetstofwisseling, het verminderen van de intensiteit van metabole processen. Dit leidt tot de vorming van een zogenaamde centrale of viscerale obesitas, waarbij het vet wordt opgeslagen in de taille en de inwendige organen. Het vetweefsel is een actieve synthese van vrouwelijke geslachtshormonen, dus vrouwen moeten Menopauze overgewicht, menopauze later optreedt.

Tegelijkertijd verstoorde koolhydraatstofwisseling Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet : Cellen van verschillende organen en weefsels minder gevoelig voor insuline (insulineresistentie), die de absorptie van glucose door cellen stimuleert - de belangrijkste energiebron. Hierdoor bloed accumuleert veel insuline en glucose, die bijdraagt ​​aan de vorming van het tweede type diabetes, waarbij vele glucose niveaus, maar het wordt niet geabsorbeerd door cellen omdat deze minder gevoelig voor insuline. Bovendien, met onvoldoende inname van oestrogenen in het bloed verhoogde glucoseproductie in de lever.

Effect op viscerale obesitas hoeveelheid glucose in het bloed

Viscerale obesitas bijdraagt ​​aan de vorming van insulineresistentie. Dit gebeurt omdat het vetweefsel van de interne organen heeft een direct effect op de lever en meer actief betrokken bij de stofwisseling dan onderhuids vet. Het wijst biologisch werkzame stoffen die inwerken op de lever voor insuline resistentie te vormen.

Dergelijke schendingen van metabole processen bijdragen aan een hoge bloeddruk, gewichtstoename, verhoogd cholesterolgehalte in het bloed dat. Dit verslechtert verder de koolhydraat metabolisme.

Glucose is essentieel cellen van het menselijk lichaam voor hen uitwisselingsprocessen. Vooral glucose nodig hersencellen. Daarom is de cerebrale cortex nauwkeurig de inhoud van glucose in het bloed te controleren en als het niet genoeg is, omvat bijkomende mechanismen van ontvangst.

Waarom tijdens de menopauze kan hypoglykemie ontwikkelen

Hypoglycemie ontstaat wanneer het menselijk lichaam meer insuline dan nog nodig is. Wanneer menopause bloed veel insuline, die hun functies kunnen uitvoeren om glucoseopname weefsels verbeteren bevatten. Echter, omdat normaal hoge niveaus van insuline altijd worden geassocieerd met lage bloedsuikerspiegel, met onvoldoende opname van glucose in de weefsels onder contrainsular mechanismen - het vrijkomen van stoffen (stresshormonen Hoe om stress te verslaan? Een oase Bijvoorbeeld, adrenaline en glucagon, bevordert de vorming van glucose uit glycogeen reserves worden opgeslagen in de lever). Onder invloed van deze stoffen leverglycogeen gesplitst en verdere gedeelten van het bloed glucose.

Omdat menopauzale oestrogeen kunnen schommelingen in de hoeveelheid bloed, tezamen met hen stijgingen of dalingen in het bloedglucose gehalte en de mate van opname van de weefselcellen. Dit leidt tot zowel verhoging van de bloedsuikerspiegel Bloedsuiker - een zeer belangrijke indicator   (hyperglykemie), en een scherpe daling (hypoglykemie).

Symptomen van hypoglykemie

Onvoldoende opname van glucose naar de hersencellen wordt vergezeld door een plotselinge verandering in stemming, prikkelbaarheid, zwakte, vermoeidheid, ernstige honger, duizeligheid, stoornissen (wazig waarneming van objecten), het gevoel "voeten niet houden. ' Wanneer de mechanismen tegenregulatie symptomen zoals tremor in de ledematen, en dan door het lichaam, zweten, hartkloppingen, bleekheid, angst en vrees weergegeven. Soms zijn er gevoelsstoornissen in de vorm van "spelden en naalden op het lichaam", gevoelloosheid van de ledematen.

Mochten er ondanks alle inspanningen van het organisme in de bloedsuikerspiegel stijgt niet, komt er een honger van de hersencellen - het wordt echt gevaarlijk, omdat de uitkomst van een hypoglycemische coma met onomkeerbare veranderingen in de hersenen cellen zou kunnen zijn. Tekenen van beginnende hypoglycemische coma is een schending van de concentratie, spraak, coördinatie van bewegingen. Vaak is er een verhoogde agitatie, dat vervolgens werd vervangen door vermindering van het bewustzijn tot een volledig verlies, epileptische aanvallen, beroertes.

Bij de eerste tekenen van hypoglykemie Verlaagde bloedsuikerspiegel - hypoglykemie tekenen   dringend iets zoets, bijvoorbeeld twee of meer stukken van snoep suiker eten. Herhaal inname van suiker kan een kwart van een uur, als de voorwaarde niet is verbeterd. Als dit niet werkt, dan moet u een ambulance te bellen.

Tijdens de menopauze elke vrouw moet bloedsuiker te controleren, vooral als ze geen symptomen van de menopauze.

Galina Romanenko

Menopauze optreedt in het natuurlijke einde van elke vrouw in de vruchtbare leeftijd. Dus waarom niet behandelen als een natuurlijk proces? Hormoonvervangende therapie is al lange tijd de standaard behandeling van de menopauze, maar we weten nu dat de traditionele hormonale substitutietherapie met synthetisch oestrogeen en progestageen verhoogt het risico op borstkanker en hart- en vaatziekten. Veel vrouwen en artsen vragen niet om en had deze therapie niet voorschrijven.

Meer en meer vrouwen elke dag wenden zich tot natuurlijke methoden voor het behandelen van de symptomen die ze ervaren tijdens de menopauze, zoals opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen. Probeer deze tips volgen om de symptomen van de menopauze te verlichten:

• Uw dieet - een belangrijk hulpmiddel dat u kunt gebruiken om de symptomen van de menopauze te controleren Symptomen van de menopauze - wanneer het verlangen verzwakt in zijn ogen . Producten te vermijden - iets dat grote hoeveelheden cafeïne, koolzuurhoudende dranken met fosfor bevat, aangezien dit het risico van botverlies toeneemt. Ook voorkomen vlees op industriële schaal, zoals rund, varken en kip, met vlees bevat veel verzadigde vetten, die het vermogen van het lichaam om oestrogeen te zetten verhoogt. Overmatige inname van suiker is ook de mogelijkheid van lever oestrogeen zetten en verzwakt het immuunsysteem.

Verhoog uw inname van voedingsmiddelen met fyto-oestrogenen waaronder soja. Andere voedingsmiddelen die u moet opnemen in uw dieet - volle granen, haver, tarwe, bruine rijst, tofu, amandelen, cashewnoten en verse groenten en fruit.

• Supplementen met rode klaver een positief effect op botverlies om de toestand van het cardiovasculaire systeem te verbeteren en kunnen als preventie van borstkanker en baarmoederkanker dienen. Rode klaver vermindert opvliegers, een van de meest voorkomende symptomen bij vrouwen die klagen Perimenopauzale periode en gedurende de tijd van de menopauze.

Acidofiele melkzuurbacteriën ("goede" bacteriën in onze darmflora) zijn erg belangrijk voor vrouwen tijdens de menopauze, omdat ze helpen de stofwisseling en de verwerking van oestrogeen, en sommigen geloven dat deze goede bacteriën verminderen het risico op spruw. Deze bacteriën kunnen worden gevonden in verschillende voedingswaarde formuleringen op de markt.

• Bepaalde vitaminen en mineralen kunnen ook bruikbaar zijn voor vrouwen tijdens de menopauze. Deze omvatten vitamine E (400-800 eenheden per dag) vermindert opvliegers en nachtelijk zweten; calcium (1500 mg per dag) is beter calciumcarbonaat te gebruiken, omdat het niet volledig kan worden geabsorbeerd, en microkristallijne gidroksipatit calcium of calcium citraat; magnesium (500-750 mg per dag) helpt om calcium te absorberen; vitamine C (1000-2000 mg per dag), helpt bij de absorptie van vitamine E en vermindert capillaire fragiliteit.
• Ook aan het nemen van zilverkaars kistenosny (20-60 mg drie keer per dag), is het fyto-oestrogeen dat helpt veel vrouwen te beheren symptomen van de menopauze bevat Symptomen van de menopauze: Een gewaarschuwd mens telt . Daarbij moet echter worden opgemerkt dat vrouwen die de menopauze zich na de operatie, kan rekenen op de hulp van fyto-oestrogeen als een vrouw met een natuurlijke menopauze begint. Meer geneeskrachtige planten die kunnen worden genomen in dit geval grote engelwortel (500-1000 mg twee tot drie keer per dag), teunisbloemolie (500 mg drie of vier keer per dag), ginseng (100-500 mg drie keer per dag) , Monash peper (175 mg per dag).
• Bereidingen van natuurlijk oestrogeen kan worden genomen indien de arts voorschrijft ze aan u voor. Deze types van oestrogeen biologisch identiek aan oestrogeen Oestrogeen - de sleutel tot de gezondheid van de botten Dat wordt geproduceerd door het lichaam. Er zijn drie soorten oestrogeen, die gewoonlijk wordt gebruikt bij hormoonvervangingstherapie biologisch identiek. Het oestron (E ₁ ) Estradiol (E ₂ ) En oestriol (E ₃ ). De eerste twee hormonen veroorzaken de meeste van de risico's geassocieerd met het gebruik van oestrogeen. Natuurlijke en biologisch identiek formuleringen worden bereid door deze drie typen oestrogeen, is de meest voorkomende formule - 10% van oestron, oestradiol en 10% tot 80% van estriol - zogenaamde drie-oestrogeen of een tri-ECT. Twee zogenaamde bio-identiek is aan de bereiding van Bi-oestrogeen.

Natural Estrogen - een belangrijke component die helpt om te gaan met de symptomen van de menopauze voor vele vrouwen. Het kan worden gekocht zonder voorschrift, een van zijn titels Progest, het is onderdeel van een aangewezen recept bij de apotheek riep hij Prometrium. Het voordeel van crème in plaats van orale vormen die een veel lagere dosis nodig, omdat het niet nodig de lever verwerken. Progestagenen, zoals controle - niet natuurlijk progesteron Progesteron - norm en pathologie En een synthetische versie, die niet chemisch identiek aan de progesteron geproduceerd door het lichaam. Natuurlijke progesteron veroorzaakt geen bijwerkingen en bijwerkingen van progestagenen hebben, namelijk onregelmatig bloeden, en het vasthouden van vocht.

• Natuurlijk, vergeet dan niet om meer te bewegen te doen. Dit is waarschijnlijk het enige belangrijke, waarbij een vrouw die uw algehele gezondheid en welzijn gedurende het hele leven kan verbeteren. Regelmatige lichaamsbeweging (tenminste 3 tot 4 dagen per week) te helpen voorkomen en verminderen het verlies van botweefsel en spelen een belangrijke rol bij het verminderen van het risico van veel soorten kanker en hartziekten.

Hoewel deze tips helpen veel vrouwen, bedenk dan dat alle vrouwen verschillend zijn en je kan tijd nodig om de aard van de behandeling die het best geschikt is voor u te vinden. Zet altijd contact op met uw arts over een alternatieve methode die u gebruikt, waaronder vitaminen, kruiden, zalven en ga zo maar door.