Visolie wordt gebruikt om gewicht te verliezen, maar het effect hiervan zou alleen het geval wanneer het waargenomen en alle andere aanbevelingen voor het verminderen van lichaamsgewicht. Verkeerde voeding en sedentaire levensstijl te hopen voor het wegwerken van de extra kilo's gewoon door het ontvangen van de visolie is niet nodig.

Visolie voor het verliezen van gewicht - wat geeft?

Visolie bevat voedingsstoffen die een positief effect hebben op het metabolisme Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet . Allereerst kunnen meervoudig onverzadigde vetzuren (PUFA's), waarvan de werking op het cellulaire metabolisme niet worden overschat. Tegenwoordig PUFA kunnen worden verdeeld overeenkomstig de structuur van de moleculen in de omega-3 en omega-6.

Recenter werd aangenomen dat de opname in de voeding van een voldoende hoeveelheid olie (in de plantaardige oliën omvatten meestal omega-6 PUFA) oplossing van alle problemen van de vetstofwisseling. Maar in de afgelopen tien jaar betrekking tot de omega-6 PUFA veranderd. Er is gevonden dat een overmaat aan omega-6 veroorzaakt niet volledig verteerbaar vetzuren omega-3, aangezien er een competitie tussen hen beiden vereisen de aanwezigheid van absorptie van dezelfde enzymen.

Omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren (eicosapentaeenzuur, docosahexaeenzuur, alfa-linoleenzuur) bevatte vooral vette zeevis en lijnzaadolie. Ze verbeteren vetstofwisseling doordat de bloedspiegels van schadelijke low-density lipoprotein (LDL). Omega-3 positief effect op de eigenschappen van celmembranen en verbeteren van de activiteit van membraanreceptoren, waardoor betere penetratie van lipoproteïnen in cellen en hun interactie met cellulaire enzymen en met metabolisme. Onder invloed van omega-3 PUFA activeren proces van lipolyse - het splitsen van vetten in vetzuren met energie vrijkomt.

Wanneer de menselijke voeding veel omega-6 meervoudig onverzadigde vetzuren en omega-3 kleine, wordt het proces van lipolyse geremd. De optimale combinatie van omega-6 en omega-3 in het dieet wordt beschouwd als 5: 1.

Hoe om gewicht te verliezen met behulp van visolie

Visolie wordt het proces van gewichtsverlies versnellen indien het aantal invoeren van het lichaam calorieën dan het aantal calorieën door het lichaam om de levensduur te behouden.

Dit betekent dat zelfs een kleine vermindering van calorieën in combinatie met lichaamsbeweging voorzien van een loop van visolie helpen lichaamsgewicht verminderen.

Maar terwijl in de dagelijkse voeding niet minder calorieën dan nodig is om het lichaam te ondersteunen. Als dit cijfer daalt tot onder het kritieke niveau van de persoon ophoudt om gewicht te verliezen - lichaam begint gewoon om energiebronnen te besparen door het verminderen van de intensiteit van metabole processen. Aldus wordt gekenmerkt lethargie en verminderde prestaties. Er zijn verschillende manieren voor het berekenen van de energie-inname om gewicht te verliezen, maar het is beter als het diëtist doet. Het is even belangrijk dat de energie die door middel van fysieke activiteit.

Opname in het schema van de cursussen van visolie zal snel te ontdoen van de extra kilo's. Bovendien zal de normalisering van vetmetabolisme proces stabieler en het risico van snelle gewichtstoename.

Hoe om visolie te nemen om gewicht te verliezen

Visolie wordt vervaardigd in de vorm van capsules en olieachtige oplossingen. De capsules zijn handiger doseringsvorm. Ze zijn beschikbaar in een dosering van 300 en 500 mg. Neem visolie in de eerste helft van de dag op 500-1000 mg twee of drie keer per dag tijdens of vlak na de maaltijd. Capsules worden niet gekauwd en weggespoeld met water. Het nemen van voedingssupplementen, die visolie bevatten moet ten minste drie maanden op een rij. Soms arts schrijft grote doseringen en behandelingsduur. Maar op hun eigen niet.

Bij het kopen visolie wordt rekening gehouden met enkele nuances. Visolie wordt tegenwoordig geproduceerd als een conventionele werkwijze van zeevissen lever (voornamelijk kabeljauw) en zacht weefsel naast de spieren. "Muscle" vet meer gewaardeerd als vrij van giftige stoffen afgezet in de lever. Zoals visolie Visolie - dus of het zinvol is om te denken?   soms aangeduid als visolie.

Contra-indicaties voor het gebruik van visolie en de bijwerkingen

Visolie is niet geschikt voor de individuele intolerantie, ernstige leverziekte, exacerbatie van chronische cholecystitis, cholelithiasis, alvleesklier ziekten Diabetes en alvleesklier - de dingen die je moet weten , Verhoogde bloeden. Laat visolie niet na blessures en operaties - het risico van bloeden kunnen verhogen. Met de nodige voorzichtigheid en alleen op doktersvoorschrift visolie tijdens de zwangerschap en borstvoeding kan worden genomen Borstvoeding - een persoonlijke keuze   voeden.

Bijwerkingen van visolie kan manifesteren als misselijkheid, braken, opgeblazen gevoel, diarree of constipatie, en voorbijgaande leverstoornis. Misschien is het ontstaan ​​van allergische reacties.

Visolie kan een goed hulpmiddel in de strijd tegen overgewicht zijn.

Galina Romanenko

  Turboslim - een geneesmiddel voor gewichtsverlies, waardoor je extra calorieën en vet, zowel overdag als 's nachts branden. Complex bestaande uit drugs Turboslim Dag en nacht Turboslim ontworpen voor gebruik binnen vier weken. Als gedurende deze tijd zal je niet het gewenste resultaat te bereiken, kan de snelheid van de toelating worden herhaald na 6 weken. Fabrikanten beweren dat Turboslim versnelt de stofwisseling Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet , Waardoor het lichaam wordt gereinigd van giftige stoffen en sneller dan normaal, brandt vet.

Compositie

Turboslim Day

• Citrusbioflavonoïden - 75 mg
• Guarana extract - 50 mg
• Rode algen extract - 50 mg
• Papaïne - 30 mg
• Bromelain - 20 mg
• Vitamine C - 10 mg
• Vitamine B3 - 3 mg
• Zink - 3,2 mg

Turboslim Nacht

• Garcinia Extract - 100 mg
• Senna Extract - 50 mg
• Chitosan - 40 mg
• Linolzuur - 25 mg
• L-carnitine - 10 mg
• Citroenmelisse extract - 10 mg
• Vitamine E - 5 mg
• Vitamine B1 - 0,75 mg
• Vitamine B2 - 0,9 mg
• Zink - 0,75 mg
• Chroompicolinaat - 0,1 mg

Aanvullende bestanddelen: microkristallijne cellulose, calcium- stearaat, Aerosil.

Toepassing

• Turboslim dag: Neem één capsule bij het ontbijt, en een andere - tijdens de lunch. Voor gebruik, moet u een arts te raadplegen.
• Turboslim Nacht: Neem een ​​capsule bij de avondmaaltijd.

Turboslim dag

• Citrusbioflavonoïden stimuleren van thermogenese en vermindering van lichaamsvet. Hun werking wordt versterkt in combinatie met cafeïne.
• Ektrakt Guarana geeft een optimale concentratie van cafeïne in het lichaam, stimuleert de celstofwisseling en metabole processen en versterkt thermogene bioflavonoïden.
• Rode algen extract stimuleert de circulatie van vloeistoffen in het weefsel en stimuleert de uitscheiding van toxines en overtollig vocht.
• Bromelaïne en papaïne verbeteren spijsvertering, waardoor afzetting van overtollig voedsel in de vorm van vet.
• Vitamine B3, vitamine C en zink stimuleren metabolische processen in het lichaam.

Turboslim nacht

• Garcinia extract is een bron van hydroxycitroenzuur, dat vertraagt ​​het proces van omzetting van overtollige koolhydraten in vet en onderdrukt de eetlust.
• Chitosan bindt vetmoleculen en verwijdert ze uit het lichaam.
• Linolzuur remt de vorming van vet en thermogenese stimuleert.
• L-carnitine L-carnitine - geeft het lichaam energie   transporteert vet naar de mitochondriën waar ze worden omgezet in energie.
• Senna extract verbetert de spijsvertering, verhoogt de activiteit van de darm, een milde laxerende werking.
• Melissa extract stimuleert de spijsvertering; Het heeft krampstillend en kalmerend effect.
• Chroompicolinaat handhaaft normale fysiologische niveau van glucose Glucose: De energiebron   in het bloed, waardoor een natuurlijke verlaging van het gewicht en onderdrukken hunkeren.
• Vitamine B, vitamine E en zink zijn betrokken bij de verwerking van koolhydraten.

Deze ingrediënten zijn onderdeel van veel andere geneesmiddelen voor gewichtsverlies, waarvan de meeste kosten minder dan Turboslim. Tijdens de studies bleek dat Turboslim een ​​significante invloed op de vetverbranding. Bovendien, tot nu toe is er geen gestandaardiseerde één gecontroleerde klinische studies van de drug actie zijn geweest. Het effect door het feit dat het geneesmiddel wordt uitgescheiden uit de lichaamsvloeistof. Vet, indien de persoon tijdens behandeling Turboslim blijft gewoon eten, verdeeld in kleine hoeveelheden. Met de juiste ontvangst Turboslim veilig, maar na de cursus, veel mensen snel gewicht terugkeert, vaak - in slechts een paar weken. Hetzelfde effect wordt waargenomen in het verdere verloop van de behandeling met Turboslim.