Cranberry sap in de behandeling van infecties van de urinewegen

Nierinfectie - een soort urineweginfectie, die gewoonlijk begint met de urethra of blaas Urineblaas - structuur en functie En loopt vervolgens naar de nieren. Het wordt aanbevolen om behandeling met antibiotica Antibiotica - of ze je zullen helpen in de nabije toekomst? Maar als een of andere reden niet beschikbaar zijn, kunt u proberen de behandeling van cranberrysap.

Oorzaken

Nier-infectie treedt op wanneer de urinewegen bacteriën vermenigvuldigen en de man begint de infectie in de tijd te behandelen. Bacteriën kunnen ook in de nieren via de bloedbaan.

Symptomen

Symptomen van nier-infectie zijn lage rugpijn Lage rugpijn: de wervelkolom signalen , Lies en onderbuik, vaak moeten plassen, koorts; bloed en / of pus in de urine; brandende of pijn bij het plassen.

Behandeling van cranberrysap

Cranberry sap wordt beschouwd als een effectief geneesmiddel tegen infecties van de urinewegen, waaronder de nieren. Het zuur in veenbessen Veenbessen voor gezondheid en schoonheid Het doodt bacteriën die de infectie en voorkomt bacteriën hechten aan de wanden van de blaas en urethra.

Bij de behandeling van nierinfecties cranberry sap moet worden gebruikt in beperkte hoeveelheden, als overmaat kan leiden tot nierschade. Complicaties van nier-infecties kunnen levensbedreigend zijn. Als symptomen van infectie niet verdwijnen in een paar dagen of erger, en als in de urine veel bloed, moet u onmiddellijk medische zorg.

Sap therapie voor gewichtsverlies

Het feit dat met het oog op een goede gezondheid te behouden je elke dag nodig hebt om verse groenten en fruit alle bekende van jongs af aan eten. Maar voor veel mensen, ondanks de wens om voor jezelf te zorgen, is het niet haalbaar om verschillende redenen. De meeste gewoon niet genoeg tijd om de toegewezen hoeveelheid groente en fruit te eten - allemaal te doen op de vlucht, met inbegrip van diervoeders. Er is een manier en het is heel eenvoudig - drinken sappen en cocktails van groenten en fruit.

Voor- en nadelen van groente- en fruitsappen

Natuurlijk, het sap therapie niet alleen de waardigheid. Om te beslissen of het opportuun voor u is, moet u de goede en slechte kanten ervan te onderzoeken.

Voordelen

• Vers fruit en groentesappen zijn een opslagplaats van vitamines en mineralen
• Ze bevatten antioxidanten Antioxidanten: de waarheid over de beruchte voordelen Die helpen bij het voorkomen van kanker Borstkanker - het vonnis?   en het risico van andere gevaarlijke ziekten, zoals hartziekten
• Met behulp van biologische groenten en fruit, krijg je niet samen met vruchtensappen serveren potentieel gevaarlijk voor de gezondheid van pesticiden
• Meeste voedingsstoffen geabsorbeerd uit sap is beter dan groenten en fruit
• Met behulp van verschillende sappen zodra je nieuwe smaken te ontdekken
• Sappen grote hulp om gewicht te verliezen en het lichaam te reinigen van giftige stoffen
• Sap drinken wanneer u een snack - ze creëren een gevoel van verzadiging en geen opgeblazen gevoel veroorzaken
• Verse sappen - het equivalent van heerlijke vitaminepillen
• De sappen zijn geen verzadigd vet, en ze helpen om het cholesterolgehalte te verlagen
• Vers sap - een heerlijk ontbijt voor mensen met geen trek in de ochtend

Tekortkomingen

• Het verse sap bevat veel calorieën, dus degenen die willen afvallen, moeten ze spaarzaam worden gebruikt
• De sappen zonder pulp voldoende vezels, dat is een noodzakelijk onderdeel van een voedzaam dieet
• Om het maximale voordeel, sappen moet direct na bereiding opgedronken
• Sommige sappen zijn zeer hoge concentratie van suiker
• Na het drinken van het sap, zult u beginnen te voelen honger dan wanneer je een portie groenten of fruit te eten
• Sappen vergt tijd en speciale apparatuur
• De meeste bruikbare organische groenten en fruit, maar eerder om de kosten aanzienlijk duurder dan los verkochte reguliere supermarkten

Waar te beginnen?

Natuurlijk, het sap van de sinaasappelen en citroenen kan je gewoon knijpen in een glas armen, maar het zal veel tijd in beslag nemen en zal niet laten weten alle mogelijkheden van het maken van sap. Daarom moet je een sapcentrifuge nodig. Deze vragen zullen u helpen om de machine die aan uw behoeften voldoet kiezen:

• Wat er precies ga je sap wringen? (alleen van fruit, groenten en fruit, van welke?)
• Hoe gemakkelijk te gebruiken is om een ​​sapcentrifuge worden? Hoeveel tijd bent u bereid te besteden om het schoon na gebruik?
• Wat is de garantie sapcentrifuge? (natuurlijk, hoe langer hoe beter)
• Hoe veel groenten en fruit kan in de sapcentrifuge sap worden geladen en hoe te krijgen?
• Hoe hard werkt het? (dit is belangrijk als je alleen woont en niet van plan om verse sappen in de ochtend)
• Wat is de snelheid van de sapcentrifuge?

Smoothies uit groenten en fruit

Alles wat je nodig hebt om een ​​smoothie te bereiden - een blender, vers fruit, bessen of groenten en vloeibare basis (magere melk, yoghurt of sojamelk).

Het calcium in zuivelproducten en een verscheidenheid aan vitaminen uit fruit of groenten te maken smoothies gewoon onmisbaar gerecht in het dieet van iedereen die geeft om hun gezondheid. Smoothies kan nog nuttig zijn als voeg een beetje granen, zaden, gehakte noten of korrels lecithine.

Enkele tips voor het bereiden van smoothies:

• Bij de voorbereiding van koude smoothie, gebruik ongezoet diepvriesgroenten
• Als de smoothie te dik is, voeg meer vloeistof veilig kader; Als er te dun, meer fruit, yoghurt of ijsblokjes moet u
• Te zuur smoothie kan worden gezoet met honing

Smoothie gemakkelijk en snel bereiden, verschaft u eiwitten, vezels, vitaminen en laat een gevoel van verzadiging lang. Gewoon mengen in een blender, fijngehakt 1 banaan, een kopje magere melk, 1 eetlepel honing en 1 eetlepel havermout en onmiddellijk na het koken eten.

Smoothies met mango en aardbei. Neem de helft van verse geschild en in plakjes mango, een half kopje gehakte aardbeien, 1 kopje magere melk, 125 g magere aardbei yoghurt, meng alles in een blender en serveer.

Smoothie van de banaan, abrikoos en zemelen. Meng in een blender 1 banaan Bananen: de voordelen en schaadt de gezondheid 1 kopje magere melk, 2 abrikozen (uit blik of vers - ontpit) en 2 eetlepels zemelen.

Vervang calorierijke snacks op de longen nuttig smoothies en al snel zul je merken dat je lichaam begint te diezelfde vormen, die je gedroomd nemen.