Giardiasis is een vrij algemeen parasitaire ziekte die Giardia veroorzaken. Ontdoen van deze parasieten kan moeilijk zijn, en behandeling ingewikkeld. In aanvulling op medicamenteuze behandeling vereist ook een speciaal dieet, terwijl giardiasis, waarvan de naleving is heel belangrijk.

Kenmerken van de ziekte

Dragers die kunnen optreden parasieten honden, katten en knaagdieren. Bovendien, de ziekte vaak optreedt na contact met de zieke (Giardia kan ophopen op het oppervlak van diverse huishoudelijke artikelen). Gevallen van besmetting Giardia water in de reservoirs, en soms zijn deze parasieten worden gevonden, zelfs in gechloreerd water uit de kraan. Verspreid infecties giardiasis na consumptie van fruit, bessen en groenten die geen warmtebehandeling hebben ondergaan. Bijzonder gevoelig zijn mensen met een lage zuurgraad van maagsap - ze gewoon slikken tien parasitaire cysten die begon te giardiasis ontwikkelen. Omdat Giardia is zeer vasthoudend, beschermen tegen giardiasis is moeilijk, zelfs met inachtneming van de regels van de hygiëne.

Tijdige behandeling leidt tot herstel van de vijfde - de zevende dag van de ziekte. Bij oudere kinderen en volwassenen komt vaker chronische vorm. De symptomen van deze vorm van de ziekte-specifieke: het is vermoeidheid, verminderde eetlust, prikkelbaarheid, hoofdpijn, slaapstoornissen, duizeligheid. Van de spijsvertering kan worden waargenomen systematische constipatie of diarree, winderigheid, opgezette buik.

Omdat de symptomen van giardiasis lijken op de symptomen van veel andere darminfecties, is de diagnose gebaseerd op een analyse van feces. Behandeling van giardiasis kan een arts aan te wijzen. Als adjuvante behandeling, kunt u kruiden en andere folk remedies, maar zonder medicijnen te gebruiken in de meeste gevallen niet kan doen. Het is van groot belang en voeding. Het feit dat Giardia bezitten bepaalde "smaak voorkeuren": voor een comfortabel bestaan ​​van parasieten is het noodzakelijk dat het voedsel een persoon was rijk enkelvoudige koolhydraten. Weigering van suikers en andere eenvoudige koolhydraten schept ongunstige omstandigheden voor de reproductie van de parasiet, die in combinatie met medicatie helpt zich te ontdoen van Giardia. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat, hoewel soms een volledige genezing voor de ziekte voldoende is alleen dieet, moet men niet voorbijgaan aan de dokter aanbevolen medicijnen.

Vanaf dan weigeren

Voor een succesvolle behandeling van giardiasis moet brood, pasta, gebak en andere gebakken producten te verlaten. Het eten kan niet eten elke snoep, met inbegrip van natuurlijke honing. We moeten onthouden van het eten van zoet fruit - bananen Bananen: de voordelen en schaadt de gezondheid , Druiven, meloenen, perziken Perziken: voor- en nadelen van de zon vruchten . Vanwege het hoge gehalte aan melksuiker - lactose - melk wordt ook verboden. Ook het verbod betreft uiteenlopende van halffabrikaten, die zetmeel omvatten: hotdogs, worsten, imitatie krabvlees. Het verboden en koolhydraatrijke griesmeel.

Om de symptomen van irritatie van het maag-darmkanaal te verminderen, uit de voeding moeten ingeblikt voedsel, gefrituurd voedsel, gerookt, gezouten en gebeitst voedingsmiddelen, frisdrank, fast food, voedsel, verwerkt "liquid smoke" hete kruiden te sluiten. Het is ook wenselijk de producten, die een hoog vet- omvatten verlaten. Geen voordeel groenten, irritatie van de maag-darmkanaal: radijs Voordelen en nadelen van radijs: wat u moet weten over deze groente , Radijs, mierikswortel, ui, knoflook, kruidig ​​greens. Aanbevolen te geven van de bonen, die moeilijk te verteren en winderigheid veroorzaken.

Wat te eten

Ook wordt aanbevolen om meer zure vruchten en bessen vers of in de vorm van vruchtendranken eten en gestoofd fruit zonder suiker. Het maximale effect kan worden bereikt als je eet zure voedingsmiddelen een half uur voor de hoofdmaaltijd.

Groenten zoals wortelen, bieten, tomaten en komkommers kunnen rauw gegeten worden of gestoofd. Geen beperkingen kan worden gegeten zure vruchten: kiwi, citroenen en andere citrusvruchten, zure appels. Erg handig bessen bevatten grote hoeveelheden pectine: cranberry, veenbessen, bosbessen Voordelen en nadelen van bosbessen: de gezondheid van het bos , Bes, aardbeien, bramen, cranberry, kersen. Aardappelen moet worden geconsumeerd met mate, gekookt of puree op het water. Als je zonder de zoete heel hard, het toegestaan ​​na overleg met de arts matig gebruik van zoetstoffen die geen koolhydraten bevatten.

Handig pap gekookt in water: rijst (beter om bruine rijst te gebruiken), boekweit, maïs, haver, gerst. U kunt mager vlees, magere vis, hartige soorten kaas, kaas, yoghurt eten. Soepen moet mager nenavaristymi zijn. Er moeten 4 - 5 keer per dag in kleine porties. Gerechten moeten worden gestoomd, gekookt of gebakken. Deze stijl van voedsel bevordert de normalisering van de darmflora, dat is heel belangrijk, want giardiasis gaat vaak gepaard met intestinale dysbiose.

Een dergelijke voeding moet worden gevolgd voor 3-4 maanden. Het is niet nodig op dit moment (als echter na afloop van de behandeling) te vergeten hygiëne, om herbesmetting te voorkomen: het moet handen wassen voordat het bereiden van voedsel en eten, de zuiverheid van drinkwater controleren, let vooral op die middelen die worden blootgesteld aan hitte behandeling. Voor een volledige genezing van dieet moet worden gevolgd voor drie tot vier maanden, waarna u geleidelijk kunnen introduceren het dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten.

Heeft u aambeien? Je bent niet alleen. Elke dag, de artsen behandeld duizenden mensen met dit probleem. Volgens de statistieken, hebben last van aambeien, bijna de helft van de mensen ouder dan 50 jaar. Tijdens het gebruik van medicinale zalven of chirurgie aambeien kunnen worden beheerd, zijn deze maatregelen niet helpen herhaling van de ziekte te voorkomen. Maar deze taak kan omgaan met een speciaal dieet voor aambeien.

Een dieet rijk aan voedingsvezels in verse groenten en fruit en die nodig zijn om te elimineren en constipatie te voorkomen - een dergelijk dieet wordt aanbevolen voor mensen die lijden aan aambeien.

Het dieet van aambeien: wat is het?

Als u bang bent dat dit een ander soort dieet, het beperken van de consumptie van vetten en koolhydraten, maak je geen zorgen - dit dieet is ontwikkeld door deskundigen en door vele gezondheidsorganisaties goedgekeurd ,. Dit vermindert de kans op aambeien op twee manieren. Ten eerste, het dieet vermindert de stoel en ontlasting te vergemakkelijken. Ten tweede helpt het reguleren van de werking van de darm en verhinderen zowel constipatie en diarree. In het algemeen is de taak van dit dieet is om de druk op de darmwand, waardoor het risico van herhaling van aambeien aanzienlijk wordt verminderd.

Dat is de reden waarom je nodig hebt om te eten voor de preventie van aambeien

Fiber is essentieel voor de normale werking van de darmen. Het is de basis van de voeding voor de preventie van aambeien. Experts zeggen dat het mogelijk is als het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en supplementen bevatten vezels Voedingssupplementen - basis indeling   - Het effect zal hetzelfde zijn. Vrouwen worden aangemoedigd tot 20 gram vezels per dag consumeren, mannen - wordt aan 30 de aanbevolen dosis niet overschrijden zonder overleg met uw arts.

Rijke bronnen van vezels zijn volle granen, vers fruit, broccoli, groenten en peulvruchten. Verhogen hun inname geleidelijk. Als je meteen begint met veel vezels te eten, kan het ernstige diarree en een andere aanval van aambeien veroorzaken.

Vloeistoffen. Water is de hoeksteen van een dieet, en voeding voor de preventie van te betrokken aambeien. Waarom is dat? Het water verzacht de ontlasting, bevordert toxinen en andere schadelijke stoffen uit het lichaam. Verse vruchtensappen soortgelijke eigenschappen, maar ze zijn minder effectief. Alcohol wordt sterk aanbevolen worden vermeden, omdat verstopping en verergering van patiënten met aambeien kan veroorzaken. Artsen geadviseerd om acht tot tien glazen water per dag, of 1,5-2 liter drinken. Drank vloeistof zo klein mogelijk, wat kan bijdragen tot uitdroging, zoals koffie, zoet commercieel vruchtensappen en nectar, elk soort koolzuurhoudende drank.

Dieet om de symptomen van aambeien verlichten

Als tot nu heb je niet te veel vet gegeten, begint te typen in het dieet geleidelijk aan, vooral als je probeert om het verbruik te verhogen met zemelen. Het beste is om langzaam de hoeveelheid zemelen in de voeding gedurende 2 tot 3 weken.

Indien echter de belangrijkste bronnen van vezels in uw dieet moet groenten en fruit zijn, kunt u beginnen met het eten ze onmiddellijk in bijna elke hoeveelheid - zullen ze niet kwaad. Er moet echter worden bedacht dat als je maag niet werd gebruikt om dergelijk voedsel in een paar weken kunt u winderigheid ervaren. Hier zijn enkele van de voedingsmiddelen die moeten worden opgenomen in het dieet voor de behandeling van aambeien:

Sappen

Sappen zijn zeer nuttig voor aambeien - vooral sappen uit de bessen van donkere kleuren in gelijke hoeveelheden verstoren appelsap.

• Kersen, bramen, bosbessen Voordelen en nadelen van bosbessen: de gezondheid van het bos . Het sap van de bessen bevatten stoffen zoals anthocyanen en proanthocyanidinen - ze verminderen pijn van aambeien en verlichten van ontsteking door het verhogen van de toon en versterking van de wanden van de hemorrhoidal aderen. Drink elke dag minstens één glas sap van deze bessen, gemengd met een glas appelsap.
• Rode en zwarte bessen. Deze bessen zijn rijk aan vitamine C, rutine en verschillende mineralen. Dit alles maakt het sap van de bessen waardevol product voor de behandeling van aambeien. In bessen bevatten ook een kleine hoeveelheid van gamma-linoleenzuur, waarbij de productie van prostaglandine, wat helpt de pijn stimuleert. Elke dag, drinken van 1-2 glazen sap van rode of zwarte bessen.

Voedingsmiddelen rijk aan ijzer

IJzer is betrokken bij het hematopoietische proces, zodat voor de behandeling van vrijwel elke ziekte. Aambeien helpt het verlichten van de bloeden en de kans op herhaling te verminderen. In het dieet van mensen met aambeien, is het raadzaam om de volgende ijzer-rijk voedsel zijn onder andere:

• Kip lever;
• gestoomde krab;
• Laminaria;
• Pruimen;
• Gedroogde abrikozen;
• Zonnebloem;
• Pistachenoten;
• Cashewnoten, amandelen Gebruik amandel: vruchtbaarheid symbool van vrede Sesam;
• Gebakken aardappelen;
• Mangold;
• Rozijnen;
• Gekookte broccoli;
• Tonijn;
• Cantaloupe.

Cantaloupe - een van de rassen van meloen - zijn de meest nuttige producten op de lijst. Behalve ijzer, omvat een veelheid van andere mineralen en vitaminen. Bovendien is rijk aan beta-caroteen, die nodig is voor de preventie van trombose.

Gember, knoflook en ui

Zorg ervoor dat deze planten in hun dieet toe te voegen. Allemaal bevatten chemische stoffen die helpen breken de fibrine - een natuurlijke stof die de regeneratie van beschadigde weefsels, organen en bloedvaten stimuleert. Soms het lichaam ophoopt teveel fibrine, waardoor de ontstekingsprocessen die meestal invloed op de hemorrhoidal aderen beginnen.

Plantaardige oliën

Regelmatig te bereiden salades, het gebruik ervan gekleed met olijfolie, lijnzaad, en appelazijn. Natuurlijke oliën kunnen ook worden toegevoegd aan soepen, roerbakken, en vele andere gerechten. Bovendien zijn patiënten met aambeien aangeraden visolie capsules na elke maaltijd. Visolie is waarschijnlijk een van de meest bruikbare producten die kan en moet dagelijks worden geconsumeerd.

U kunt ook lijnzaad eten in zijn puurste vorm - alleen niet vergeten om het grondig te kauwen. Het bevat omega-3, die anti-inflammatoire en analgetische eigenschappen.

Details

• Fysieke activiteit. Matige oefening helpt de werking van het maagdarmkanaal te regelen. Studies hebben aangetoond dat regelmatige lichaamsbeweging (genoeg voor een half uur alleen maar om 5-6 dagen per week trainen) te helpen normaliseren darmwerking Hoe de darm normaliseren - producten en preparaten . Mensen die zich aan een dergelijk regime van de opleiding, zelden last van constipatie of diarree. Denk je dat je nodig hebt "slepen ijzeren" elke dag om een ​​goed resultaat te bereiken? Niets van dat alles. U kunt fietsen, lopen of gewoon een stevige wandeling - het belangrijkste ding dat u aanzienlijk zijn verhoogde hartslag. Vind het type lading die je leuk vindt, en is gewijd aan hem voor een half uur per dag.
• Nogmaals over het eten. Sommige producten, zoals warme specerijen of chocolade, kan het spijsverteringskanaal irriteren en diarree veroorzaken. Om te voorkomen dat aambeien moet proberen te voorkomen dat ten koste van alles als obstipatie en diarree. Om deze reden, moet u zich onthouden van elke producten veroorzaakt irritatie van de darmen. Iemand voorbij te geven chocolade, iemand - van acute en gebakken voedsel, een derde niet melkproducten eten. U kunt de ongewenste producten voor jezelf te identificeren door te kijken naar de reacties van het organisme, en je kunt een arts te raadplegen.