Een vloeibaar dieet voor acute pancreatitis

Pancreatitis - een ziekte gekenmerkt door ontsteking van de pancreas Diabetes en alvleesklier - de dingen die je moet weten ; Het kan acuut of chronisch zijn. Acute pancreatitis duurt meestal niet langer dan drie dagen, vaak gepaard met buikpijn. Chronische pancreatitis - het gevolg van schade aan de pancreas en de symptomen vaak diarree en gewichtsverlies. Misselijkheid en braken vaak voorkomen in zowel acute als chronische pancreatitis Chronische pancreatitis - waarom je een streng dieet nodig .

• Beperkte vloeibaar dieet

In ernstige gevallen van acute pancreatitis en acute exacerbatie van chronische pancreatitis patiënt uitgesloten van de voeding alle levensmiddelen en elke vloeistof, dan die welke noodzakelijk zijn om het leven. Deze vloeistoffen worden kenmerkend intraveneus toegediend als drank op normale wijze met acute pancreatitis Acute pancreatitis - gemakkelijker te voorkomen dan te behandelen   Het kan zeer pijnlijk.

• Heldere vloeistoffen

Deze voeding wordt gewoonlijk toegediend 24 uur na de laatste aanval van pijn. Het bevat weinig voedingsstoffen en kunnen worden gebruikt voor niet langer dan 24-48 uur. De patiënt krijgt een heldere vloeistof (water, thee, bouillon, appelsap) in kleine hoeveelheden gedurende de dag.

• Een volledige vloeibare voeding

Als een patiënt normaal draagt ​​vloeibaar dieet, is het mogelijk om te beginnen met het geven van meer vast voedsel: aardappelpuree, soepen, melk, yoghurt. Alleen dan kun je beginnen met vast voedsel te eten.

• Enteroalimentation

Enterale voeding wordt gebruikt in extreme gevallen, tot de verzwakking van het lichaam te voorkomen. De patiënt was infuus gevoed een voedingsoplossing tot zijn toestand niet verbeterd.

De vetzuren omega-3

Omega-3 remmen ontstekingsprocessen en worden gebruikt om de buitenkant van kraakbeencellen en andere weefsels vormen. Anderzijds, omega-6 daarentegen een ontsteking en pijn veroorzaken en versterken de stijfheid van de gewrichten kenmerkend gonartrose. De meeste mensen verbruiken ongeveer tien maal meer omega-6 dan omega-3.

U kunt de consumptie van omega-6, uitgesloten van het dieet, en graan producten die saffloerolie, verzadigde vetten en transvetten te verminderen.

Ten aanzien van de normen van de consumptie van omega-3 onder geleerden nog debatteren, maar de meeste experts raden het eten van drie gram van deze stoffen per dag en 0,7 g moet komen van vis of visolie.

Bioflavonoïden

Bioflavonoïden zoals quercetine en anthocyanidinen zijn ook antioxidanten, en de eigenschappen van sommige Bovendien zijn vergelijkbaar met de eigenschappen van NSAIDs. Aldus kan bioflavonoïden zowel vertragen de ontwikkeling van gonartrose, en, in zekere mate verlichten van de symptomen. Rijke bronnen van bioflavonoïden zijn uien (rood, geel, wit), boerenkool, prei, cherry tomaten, broccoli, bosbessen Voordelen en nadelen van bosbessen: de gezondheid van het bos , Zwarte bessen, veenbessen, cacaopoeder, groene thee, abrikozen, appelen (met de huid).

Kruiden

Studies hebben aangetoond dat sommige kruiden hebben anti-inflammatoire eigenschappen, en kan ook verlichting van de symptomen van gonartrose. Vooral nuttig in dit opzicht zijn gember Gember en de meest onverwachte, maar aangename nuttige eigenschappen   en kurkuma Kurkuma: de voordelen en nadelen van de Indische saffraan . Voeg de kruiden in een verscheidenheid van gerechten en ten minste drie of vier keer per week, drink thee met gember.

Vitamine E

Vitamine E - een antioxidant vereist, onder andere, voor de gezondheid van gewrichten. In een studie, artsen onderzocht enkele tientallen patiënten met knie-artrose, dat was om een ​​operatie aan de knie, en vroeg hen om een ​​vragenlijst invullen over het onderwerp van voedsel en ontvang een scala van voedingssupplementen. Het bleek dat de meest ernstige schade aan de kniegewrichten waren bij patiënten die niet eten voldoende vitamine E. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van vitamine E voor mannen en vrouwen is 15 mg.

Vitamine K

Vitamine K wordt zelden genoemd als het gaat om gonartrose, maar er is wetenschappelijk bewijs waaruit blijkt dat het gebrek aan deze vitamine kan bijdragen aan de ontwikkeling van gonartrose en verergeren de symptomen. De dagelijkse inname van vitamine K voor volwassen vrouwen - 90 mcg (microgram) voor mannen -120 microgram. Studies hebben aangetoond dat postmenopauzale vrouwen die meer dan 100 microgram vitamine K per dag ontvangt, vermindert niet alleen het risico van gonartrose, maar vertraagt ​​ook het proces van vermindering van de botdichtheid.

Onderzoek

Vetarm dieet gonarthrosis beter te combineren met lichaamsbeweging.

Patiënten die lijden aan gonartrose die overgewicht of obesitas hebben, is het sterk aangeraden zo snel mogelijk te ontdoen van de extra kilo's om de lasten voor pijnlijke gewrichten te verminderen. Overgewicht niet alleen bij aan de ontwikkeling van gonartrose, maar ook leidt tot het feit dat de ziekte vordert sneller dan mensen met normaal gewicht. Om zich te ontdoen van overtollige gewicht wordt vaak aanbevolen om zich te houden aan een vrij strikte diëten, en zelfs na het gewicht komt terug naar normaal, de beginselen van goede voeding en consumeren voldoende voedingsstoffen, die hierboven werden besproken.

Onlangs is een onderzoek waarvan het doel was om te bepalen of het gewichtsverlies door dieet alleen effectiever dan het gewichtsverlies door een dieet en lichaamsbeweging, of alleen lichamelijke inspanning.

De studie bij 454 patiënten met gonartrose, body mass index (BMI), die in het gebied van 27 tot 41. De patiënten werden verdeeld in drie groepen. De leden van de eerste groep had te houden aan een caloriearm dieet, eet veel groenten en fruit, en de consumptie van vet aanzienlijk verminderen. Patiënten in de tweede groep speelde sporten ten minste drie keer per dag, gedurende één uur. Standaard training opgenomen krachttraining, aerobics en stretching. De leden van de derde groep volgde een dieet en sporten.

399 van de 454 mensen die voldeden aan de voorwaarden van de organisatoren van de studie. Ze opnieuw onderzocht 18 maanden na de studie begon, en het bleek dat het verliezen van gewicht was de belangrijkste bij mensen die verloren gewicht door dieet alleen of volgde een dieet en sport. Bovendien kunnen patiënten die voeding en sport gecombineerd, sterk verminderen van pijn in de knieën Leven met pijn in de knie: een wandeling te vergemakkelijken Ze zullen gaan en in het algemeen, waren meer dan tevreden met de kwaliteit van het leven.