Geheimen van de vrouwelijke seksualiteit: werken aan succes - Trial and Error

Met vallen en opstaan

Zo is de situatie nog steeds zeer ingewikkeld, en de vrouwen die verlies van libido hebben, erg moeilijk om een ​​arts die hun hormonen zal controleren, of bieden hen een hormonale behandeling te vinden.

Echter, niet alles is hopeloos. Voor vrouwen met een vermindering of verlies van seksueel verlangen gevolg van de menopauze, is er redding. Deze drug tibolon officieel toegestaan ​​in het Verenigd Koninkrijk, Duitsland en enkele andere Europese landen.

Maar in het algemeen, zoals we kunnen niet vertrouwen schrijven het gebrek aan seksueel verlangen hormonen - en omdat de mogelijkheid van een hormonale behandeling van deze aandoening is zeer beperkt - misschien moeten we kijken naar dit probleem vanuit een ander perspectief.

Allereerst, als op bepaalde dagen van de maand, zult u zeker het gevoel sexier dan normaal, en je voelt je een rush van seksueel verlangen, moet u ervoor dat uw seksuele partner te informeren dat .  Deze dagen hoeft u niet om uit bed, met de mogelijkheid om het maximum in te dienen .  Deze dagen moet je naar huis haasten en meteen seks hebben en niet een diner en tv kijken .  In het geval dat de seksuele Oefening vermoeiend u, wees tonijn broodjes, een fles goede wijn en chocolade of ijs .  Als je kinderen hebt, moet je alles van tevoren te plannen, en stuur ze naar de grootouders of vrienden .  Op zijn minst, zet ze vroeg naar bed .  Vraag je partner een orgasme is niet beperkt tot één, regelen een seks marathon, en de liefde tot de volledige uitputting .  Verlaat tederheid voor de dagen dat je wilt knuffelen, en de gedachte van intimiteit niet veroorzaakt veel enthousiasme .

Wat als seksueel verlangen niet wakker wordt tijdens de maand?

Misschien bent u verveeld met de bestaande relatie, of je moe bent van hen, of voelen wrok tegen de partner - dit alles heeft een negatieve invloed op je libido.

Toen we houden, we hebben geen problemen met libido, seksueel verlangen is door het dak - we zijn klaar om seks te hebben de klok rond, zeven dagen per week. Natuurlijk, er zijn vrouwen (gelukkig ze zijn weinig) die geen behoefte aan seksuele intimiteit met je partner, zelfs in de vroege stadia van een relatie, maar hun probleem heeft niets te maken met hormonen, maar eerder een psychologische wortels - seks lijkt een vrouw iets vies en walgelijk of verboden, zodat ze niet kan krijgen om ervan te genieten.

Natuurlijk, wanneer we beginnen aan een nieuwe relatie, lijkt alles nieuw en spannend, alle geneugten en het belang dat zowel onze hersenen en seksueel verlangen stimuleert. Misschien is het antwoord ligt in de hersenen niet in hormonen? Misschien seksueel verlangen ontstaat er? En om de passie te ontsteken, moeten we gewoonten en levensstijl te veranderen?

Helaas zal elke relatie vroeger of later verliezen hun nieuwigheid en krijgen in de gewoonte. Zelfs de meest magische seks na verloop van tijd verandert in een routine, en niet de voormalige plezier te geven. Vreemd genoeg, als we wennen aan het idee dat we seks kunnen hebben op elk gewenst moment, zoals ze zal, zoals de interesse in het verdwijnt onmiddellijk. Geslacht geleidelijk onregelmatig, dan zeldzaam, en dan verdwijnt volledig.

Daarnaast kunnen seksueel verlangen het werk van invloed zijn - na een vermoeiende achturige werkdag en professionele onrust in bed wil niet te rijden, maar vergeet slapen Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen . Chronische vermoeidheid en stress dragen weinig bij tot een normaal seksleven.

Zoals u kunt zien, is het verlies van libido nauw verwant aan veel verschillende factoren, liefst met hormonen. Dus een vrouw die klaagt over lage seksuele verlangen, moet eerst aandacht besteden aan uw levensstijl.

Hier zijn enkele tips om u te helpen de situatie te verbeteren:

• Proberen om romantiek te ademen Romance - val voor vrouwen?   in je seksuele relatie Seksuele relaties: hoe passie brengen , Breng meer tijd met je partner.
• Vergeet niet (in detail), wat voor soort seks je had met je partner wanneer je voor het eerst ontmoette, hoe gepassioneerd hij je wilde, en probeer de passie van de vroege dagen om te recreëren. Samen met de herinneringen terug te komen en het gevoel, en met hen, en verlangen.
• Voor de "opleiding" van de verbeelding te lezen erotische verhalen en pofantaziruet over seks - vooral op die dagen dat je voelt de stormloop van seksueel verlangen.
• Let op hoeveel tijd je besteed aan de slaap, omdat vermoeidheid - de ergste vijand van het libido.
• Als je constant moe en apathisch, contact opnemen met een arts - je kan gewoon nodig hebt om een ​​cursus van vitamines (vooral ijzersupplementen) drinken.
• Als je te zwaar bent en je voelt constante vermoeidheid, medische hulp inroepen - is het ontbreken van seksueel verlangen kan een symptoom van de schildklier dysfunctie.
• Als uw dieet wordt gedomineerd door broodjes en fast food, koop een boek over voeding en leren hoe je een volledige maaltijd met alle noodzakelijke voedingsstoffen het lichaam te koken.

Onze verwachtingen

Een ander probleem (naast de spanning Hoe om stress te verslaan? Een oase , Slechte voeding en chronische vermoeidheid) van de moderne mens - hoge verwachtingen. We eerlijk zijn - we te veel verwachten. Zowel vrouwen als mannen films kijken en lezen romans waarin de heldin willen altijd seks. Maar in de film en romans de heldin niet nodig om vijftig uur per week werken, houden een oog voor mode en een figuur om de zorg voor kinderen, echtgenoot en ouders. In feite is het niets meer dan om seks te hebben en voortdurend alert op de mogelijkheid dat de romantische en moedige held wil om het te beheersen. De heldinnen van films en romans niet overleven als gevolg van een gebrek aan geld, gewicht te verliezen, ze niet moe en kunnen ontspannen, om een ​​orgasme te hebben.

Daarnaast zijn veel sexologists betrokken bij het probleem van verminderd libido, wordt aangenomen dat de latente vijandigheid aan de partner een aanzienlijke invloed op de verzwakking van seksueel verlangen.

In veel gevallen, wanneer een vrouw wijt de problemen van geslachtshormonen, zorgvuldige studie van de situatie blijkt dat de problemen dieper en zijn geassocieerd met spanningen en verborgen afkeer seksuele partners. Als een vrouw beledigd door haar echtgenoot of geliefde, want dat is niet romantisch met haar nooit bedankt voor het goed gekookt diner, of verwacht dat het verzorgen van anticonceptie zal nemen, is er niets verrassend in het feit dat ze niet wil om hem te plezieren in bed . Hierdoor verliest ze interesse in seks.

We moeten verandering

Om dit probleem oplossen moeilijk. Het is veel makkelijker om de hormonen de schuld en zichzelf ontslaat van elke verantwoordelijkheid voor wat er gebeurt. Maar de bittere waarheid is dat dergelijke relaties vereisen een verandering - en dat is niet genoeg om een ​​cursus van hormoon pillen drinken.

Veel patiënten seksuologen geloven dat de wortel van alle kwaad, de belangrijkste bron van hun problemen in bed, en seksuele ontevredenheid - hormonen. Uiteindelijk blijkt dat een vrouw verliest interesse in seks te wijten aan het feit dat de relatie is iets fout gegaan. Misschien een man gedraagt ​​zich agressief of te dominant, is het niet een vrouw om te begrijpen wat ze wilde vertrekken. Psychotherapie kan de situatie recht te zetten, vooral als beide partners, en een man en een vrouw die bereid zijn om toe te geven dat hun relatie heeft wel problemen en deze problemen zijn niet beperkt tot de seksuele sfeer.

Soms één of beide partners weigeren om de waarheid onder ogen zien en toegeven dat magische pil die hen eens en te redden van de problemen gewoon niet bestaan. Boven de relatie te werken, of ze zelf te veranderen. Wanneer ze dit begrijpen, dan stoppen met naar de artsen.

Natuurlijk, in het leven van elke vrouw zijn er momenten waarop de problemen met seksueel verlangen zijn natuurlijk en zelfs onvermijdelijk: na de geboorte van een kind na een miskraam, premenstrueel syndroom en tijdens de menopauze.