Droge Skin Care

Droge huid - een veelvoorkomend probleem bij mannen en vrouwen, en de inwoners van verschillende klimaatzones. Maakt niet uit wat de oorzaak was, nuttige tips om te gaan met dit probleem.

Reiniging van de huid

• Heeft een warme douche niet nemen. Warm water berooft snel de huid van natuurlijke oliën, waardoor dat droogt en begint te schilferen. Probeer het nemen van een warme douche of bad niet meer dan 5-10 minuten per dag.
• Gebruik milde reiniging lotions of douchegels bevatten hydraterende ingrediënten. Hoe kunnen we gebruiken minder zeep en elke sterk gekruide agenten.
• Hydrateren de huid totdat het droog was. Na het douchen, dep de huid met een handdoek, en 3-5 minuten later van toepassing moisturizer.

Wat moet een deel van moisturizer

Het meest nuttig voor de droge huid moisturizers met de volgende ingrediënten:

• Ceramiden. Deze stoffen helpen de huid vocht vasthouden en te verzachten droge huid. Synthetische ceramiden kunnen natuurlijke stoffen water in de bovenste laag van de huid nabootsen en draagt ​​bij tot de hydratatie.
• Dimethicone en glycerine Glycerine: een wonder ingrediënt voor huid en haar   verzadigen de huidcellen met vocht.
• Hyaluronzuur, zoals ceramiden, houdt het vocht in de huid.
• Lanoline, minerale olie en vaseline hulp houdt het water in de huid, die is opgenomen, terwijl u een douche of bad te nemen.

Ook, voordat je naar buiten, altijd van toepassing op de huid niet onder kleding, zonnebrandcrème Zonnebrandcrème is niet alleen voor het strand .

Vijf regels om een ​​droge huid te verbeteren:

• In de winter, als gevolg van het verwarmen van de lucht in de ruimte droog, moet u moisturizers gebruiken.
• Draag kleding gemaakt van katoen en andere natuurlijke materialen.
• Veel water drinken.
• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3. Deze stoffen versterken de beschermende barrière van de huid. Onder de producten die veel omega-3 - zalm, heilbot, sardines, lijnzaad, walnoten en saffloerolie.
• Als de huid wordt ontstoken of geïrriteerd, een week regelmatig koude kompressen en / of op de huid met hydrocortison zalf Hydrocortison - een geneesmiddel dat het leven zou kunnen redden van de patiënt . Als dit niet helpt, raadpleeg dan uw arts.

Crème voor de zeer droge huid

Schappen in de winkels vol moisturizers, maar niet allemaal kunnen de problemen van zeer droge huid lossen - het een speciale benadering vereist. Het vereist een diepe hydratatie en derhalve crèmes moet dergelijke ingrediënten die de huid kunnen doordringen en het probleem binnen kiezen. Bovendien, omdat de zeer droge huid vaak wordt ontstoken, geïrriteerde en jeukende, want het moet kiezen voor cosmetica, heeft een kalmerende eigenschappen.

Aanbevolen ingrediënten van cosmetica voor de zeer droge huid:

• Aloë Aloe - zijn verbazingwekkende helende eigenschappen   geloof;
• Avocado-olie;
• Babassu-olie;
• Cupuaçu boter;
• Cetyl acetaat;
• Co-enzym Q10;
• Keratine;
• Dimethicone;
• Glycerol;
• Druivenpitextract;
• Hyaluronzuur;
• Jojoba-olie;
• Macadamia olie;
• Panthenol;
• Shea;
• Cacaoboter;
• Vitamine E.

Om te zorgen voor de zeer droge huid, kies hypoallergene moisturizers die geen stoffen zoals parabenen, parfum, alcohol, en dioxaan bevatten.

• Breng de crème op vochtige huid - het bevordert diepe verzadiging van de huidcellen met vocht. Drink voldoende water en, indien nodig, bevochtig de lucht in uw huis. Dit kan gedaan worden met behulp van speciale apparaten, maar je kunt gewoon van tijd tot tijd om water te koken op het fornuis in een open pan en laat de badkamer deur openen nadat u nam een ​​douche - omdat dit het niveau van vochtigheid in de kamer voor een tijdje verhoogd.
• Neem een ​​douche of bad niet langer dan 5-10 minuten; langdurig contact met water (in het bijzonder warm) droge huid.
• Draag rubberen handschoenen bij het afwassen of het uitvoeren van andere werkzaamheden met betrekking tot het gebruik van huishoudelijke chemicaliën.
• Niet te veel tijd doorbrengen in de zon.
• Koop handzeep en douchegel met hydraterende ingrediënten.

Huidverzorging, die uitstekende resultaten in hun jeugd gaf, kan niet langer zo effectief dat de eerste tekenen van het ouder worden zal blijken te zijn. Normaliter tegen die tijd de cellen minder huid vocht vasthouden en de huid, als gevolg, de eerstgenoemde minder elastisch. Als je niet de strategie te veranderen en zal helpen om de zorg voor droge huid, vrij snel zul je merkbaar rimpels, de huid begint los te laten, en soms scheuren, wat kan leiden tot ernstige problemen, zoals huidinfecties. Om dit alles te voorkomen, dermatologen adviseren om nuttige aanbevelingen houden.

Goed wassen

Dagelijks een douche of bad moet niet alleen de zuiverheid van het lichaam te handhaven, maar ook om de huid te hydrateren. Maar dat het water echt hydrateren, maar niet de huid droog, moet je aan bepaalde regels te volgen.

• Snel wassen. Het nemen van een douche voor 5-10 minuten, hydrateren de huid. Langdurige blootstelling aan water zorgt ervoor dat de huid cellen beginnen te verliezen vocht.
• Was warm, niet warm water. Warm water is veel sneller warm wast de huid natuurlijke beschermende oliën, waardoor de douche is er een gevoel van droogheid en strakheid van de huid.
• Sluit de deur van de badkamer. Zolang je een douche in de kamer nemen, zal vocht, dat vervolgens gedeeltelijk wordt opgenomen in de huid en het haar ophopen.
• Gebruik een mild schoonmaakmiddel. Zeep en douchegels met sterke smaken die alcohol reinigende lotions en tonics snel beroven de huid van vocht en soms leiden tot jeuk en irritatie van de huid. Kies reinigingsmiddelen in welke structuur is er geen alcohol en synthetische smaakstoffen.
• Doekjes voorzichtig. Na het douchen, dep de huid met een handdoek, en in ieder geval, het niet wrijven om niet te irriteren.
• Moisturizer van toepassing binnen de drie minuten na een douche of bad. Bestanddelen zoals crèmes de huid niet hydrateren zelf, zoals vastgelegd in de huidcellen al beschikbaar met vocht. Dat is de reden waarom je nodig hebt om een ​​vochtinbrengende crème te gebruiken in de eerste drie minuten na een douche totdat de huid tijd om te drogen heeft gehad.

Hydrateren, hydrateren, hydrateren en weer

Droge huid vocht nodig - dit is duidelijk, en het toepassen na bad of douche moisturizer is niet altijd genoeg. Als de huid droog is tijdens de dag (bijvoorbeeld, zijn er tekenen van peeling, of een gevoel van benauwdheid), breng dan een vochtinbrengende crème zo vaak als je het nodig hebt.

Kiezen voor de meest effectieve moisturizers

Meestal, crèmes zijn effectiever voor de droge huid dan lotions, verschillende lichte textuur. De crèmes bevatten doorgaans meer oliën die een dichte beschermende film op het huidoppervlak te vormen.

Goede moisturizers zijn niet per se duur te zijn. In dure cosmetica vaak kwaliteit goedkope analogen met dezelfde ingrediënten. Droge huid is erg handig crèmes met melkzuur en ureum - deze stoffen helpen, zelfs bij extreme droogte van de huid en ernstige peeling. Crème met hyaluronzuur, waarbij het lichaam ontwikkelt met de leeftijd in alle kleinere hoeveelheden, om huidcellen vocht vasthouden. Dimethicone en glycerine Glycerine: een wonder ingrediënt voor huid en haar   watermoleculen in huidcellen aantrekken en draagt ​​bij tot een stabiel niveau van water in de cellen te handhaven. Lanoline, minerale olie en petrolatum zijn ook uitstekende hydraterende stoffen die deel uitmaken van vele cosmetica.

Besteed aandacht aan de ingrediënten van de anti-aging cosmetica

Bepaalde stoffen in een cosmetische samenstelling, bijvoorbeeld retinoïden en alfa-hydroxyzuur kan huidirritatie veroorzaken droog.

Lees de lijst van ingrediënten van producten voor huidverzorging die u gebruikt

Het is wenselijk om alle producten die geurstoffen, alcoholen en kleurstoffen ontdoen. Dit advies is met name belangrijk voor de eigenaars van droge en rijpere huid.

Gebruik luchtbevochtigers

Deze apparaten verzadigen de lucht met vocht, die op zijn beurt weer in huidcellen.

Vermijd kleding gemaakt van wol en andere grove materialen

Hun contact met een droge huid kan ernstige huidirritatie en schilferen veroorzaken.

Hands moet zorg

Uw huid begint om onze tijd te geven vóór alle andere delen van het lichaam. Bij de hand kijken in ieder geval niet ouder dan je chronologische leeftijd, dermatologen raden:

• Niet uit te gaan in de straat in de winter zonder handschoenen. Handschoenen of wanten te beschermen je handen tegen de koude, droge lucht, die snel kan leiden tot schilfering en kraken.
• Breng een vochtinbrengende crème na elke hand wassen. Was de handen vaak moeten zijn, want het is - de beste manier om jezelf te beschermen tegen vele bacteriën en virussen. Echter, veelvuldig wassen van de zeer droge huid, dus is het noodzakelijk om elke keer bevochtigen nadat u veeg je handen met een handdoek. Als u vooral een intense hydratatie voor het slapengaan Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen   breng een dun laagje vaseline op je handen en zet op katoenen handschoenen. Tegen de ochtend, zal uw huid zacht en glad geworden.
• Draag rubberen handschoenen als u vaak uw handen onder te dompelen in het water, het doen van huishoudelijk werk.

Dagelijks gebruik van zonnebrandcrème

Dit is waarschijnlijk een van de belangrijkste regels van huidverzorgingsproducten (en niet alleen droog). Zelfs in de winter, wanneer het zonlicht bevalt ons zeldzaam en van korte duur, hij blijft nog steeds om het verouderingsproces van de huid te versnellen Veroudering van de huid: De drie meest voorkomende problemen en hun oplossingen . De gevolgen van overmatige blootstelling aan zonlicht zijn droge huid, rimpels, ouderdomsvlekken en spataderen. Dagelijks gebruik van zonnebrandcrème Zonnebrandcrème is niet alleen voor het strand   kan niet alleen vertragen de veroudering van de huid, maar ook om de ontwikkeling van kanker. In de winter is het raadzaam om crèmes te gebruiken met SPF 15 in de zomer - met een SPF van 30 of hoger.

De meeste gebruik maken van een lippenbalsem

De gewoonte om een ​​lippenbalsem te dragen en te gebruiken meerdere keren per dag helpt genezen droge, gebarsten lippen. Als de lippen zijn erg droog voor het slapengaan te smeren met vaseline royaal. Wanneer de lippen weer zacht, blijven de balsem zo vaak als mogelijk - omdat de huid van de lippen niet talgklieren, is het absoluut noodzakelijk een gewone hydraterende. Experts raden het gebruik lippenbalsem met SPF van ten minste 30, tot de voortijdige verschijning van leeftijd voorkomen.

Wanneer u contact opnemen met een dermatoloog

Indien deze maatregelen niet leiden tot een merkbare verbetering van de huid, raadpleeg dan een dermatoloog. Mensen met een zeer droge huid te helpen soms een speciale zalf, verkocht op recept. Droge huid kan ook een symptoom van een huidziekte zoals eczeem.