Als medicinale plant smeerwortel is gekend voor een zeer lange tijd. De wortel bevat veel biologisch actieve stoffen die de bescherming en het herstel van het organisme te activeren. Het is al lang een afkooksel van smeerwortel behandelde wonden en breuken, want het heeft een grote helende werking. Echter, smeerwortel is ook een giftige plant, dus het is niet aan te raden om oraal in te nemen.

De biologische kenmerken van smeerwortel

Smeerwortel (ridderspoor) - is een overblijvend kruid van de familie Boraginaceae. In ons land zijn er meer dan 15 soorten van smeerwortel, maar de helende eigenschappen zijn meer uitgesproken in smeerwortel.

Smeerwortel heeft een dikke verticale wortels vertakt met talrijke zijwortels. De wortels van de zwart-bruin van buiten, wit van binnen, bevatten slijm. De hele plant is bedekt met stijve haren. Stengel rechtopstaand, dik, sterk, tot een meter hoog, sterk vertakte. Laat stijf, groot, ovaal-lancetvormig, lang toegespitst op de top, bottom - dlinnochereshkovye, midden en hogere - zittend. De bloeiwijzen zijn talrijk, vele bloemen, bloemen zijn vijf leden hangen. Kelk diep ingesneden, de helft korter dan de kroon. Corolla buisvormige, klokvormig geavanceerde top, paars-violet of vuil-roze, zelden - wit of geelachtig. De vruchten van maximaal 6 mm, zwart glad glanzend noten. Hij bloeit van mei tot juli, vruchten in juli-augustus.

Groeiende geneeskrachtige smeerwortel op nat of vers weilanden, langs sloten, langs de oevers van de waterlichamen in vochtige loofbossen, vruchtbare en vochtige grond. Gevonden in het Europese deel van ons land, in de noordelijke Kaukasus, in West-Siberië.

Medicinale grondstof wortelstokken en wortels. Zij worden verzameld in de herfst, vrij van de grond, in stukken gesneden en gedroogd in de lucht gewassen. De gedroogde wortels van smeerwortel hebben zwart-bruine ondergrond met diepe langwerpige groeven. Ze zijn erg hard, geil, hebben een glad witachtige breuk, met slijm en zoete wrange smaak en geurloos.

De chemische samenstelling van smeerwortel

De wortel van smeerwortel bevat:

• Alkaloïden - natuurlijke azotsoderdaschie verbindingen met een andere structuur - allantoïne - heeft slijmoplossend en pijnstillend effect, maar het alkaloïde tsinoglossin een verlammende effect op het centrale zenuwstelsel, zodat geneesmiddelen uit smeerwortel vrij giftig;
• slijm - colloïdale stof zwelbaar in water; slijm bezitten kalmerende, omhullend, slijmoplossend, antihoestmiddel en pijnstillende eigenschappen;
• tannines - organische verbindingen met verschillende chemische structuur, antibacteriële, anti-inflammatoire en adstringerende;
• tar - dikke, kleverige vloeistof met een karakteristieke geur, hebben een uitgesproken anti-bacteriële en protivognilosnoe actie;
• pectinen - zoals slijm, maar in de celwanden, zwelt in water colloïdale oplossingen vormen; hebben een rustgevende, omhullend, slijmoplossend, antitussief en pijnstillend.

De smeerwortel worden opgenomen als minerale zouten, organische zuren, sporen van etherische oliën Etherische oliën en conceptie: kan helpen de rozen? Choline, suikers en zetmeel.

Comfrey invloed op het menselijk lichaam

Smeerwortel heeft een beschermende, anti-inflammatoire, samentrekkend en genezende werking.

Grondstoffen die worden gebruikt in de volksgeneeskunde voor:

• aandoeningen van de luchtwegen, chronische hoest, tuberculose Tuberculose - een volledig herstel is niet gegarandeerd   licht - als een coating, verzachtend en slijmoplossend;
• gastritis, maagzweren Maagzweer - zulke gevaarlijke snacks   en darmzweren, colitis, ernstige diarree Diarree (diarree) - een bekende overlast   - Als samentrekkend en anti-ontstekingsmiddel;
• lokaal om kompressen te bereiden voor moeilijk helende wonden, zweren en brandwonden - als een helende en bloedstelpende.

Hoe om medicijnen uit smeerwortel thuis te bereiden

Hoewel smeerwortel wordt gebruikt in de volksgeneeskunde als extern, en bij inname, de officiële geneesmiddel aanbeveelt enkel topisch om wonden, zweren en brandwonden, en bloeden te behandelen.

Smeerwortel voor externe toepassing kan worden bereid op de volgende wijze:

• Smeerwortelbalsem: vers of droog gestoomd smeerwortel gehakt, vermengd met varkensvet met een snelheid van 1: 1 (bijvoorbeeld 2 eetlepels fijngesneden wortel mengen met 2 eetlepels ongezouten varkensvet) en toegepast op kneuzingen en tromboflebitis;
• infusie van smeerwortel voor extern gebruik: 2 eetlepels gedroogde fijngesneden rauwe giet een glas kokend water en trekken het in een thermoskan voor 4 uur, stam, uitwringen en gebruikt voor kompressen;
• in breuken van het bot aan de fractuur aan kompressen van verse smeerwortel toepassing.

Vergeet niet smeerwortel heel giftig, en het is beter om alleen extern gebruik.

Galina Romanenko

Amandelen, voordelen en nadelen zijn bekend, niet voor iedereen, wordt vaak gebruikt in de keuken, en dit heeft universele liefde verdiend. Maar met deze moer moet voorzichtig zijn om problemen te vermijden.

Meestal aangeduid als amandel noot, hoewel wetenschappelijke classificatie behoort tot het geslacht van de pruim, en zijn familieleden zijn geen planten die ons walnoten en hazelnoten, en perzik, kers, zelfgemaakte pruim, abrikoos, en anderen. Hij groeit op struiken en kleine (tot zes meter hoog) bomen zijn inheems in Azië en Noord-Afrika. In de late winter of het voorjaar het is bedekt met talrijke lichtroze bloemen in juni en juli, de vruchten rijpen rond de zaden die geen sappige zoete vruchtvlees en leerachtig shell die niet te eten te produceren. Maar, anders dan de perzik Perziken: voor- en nadelen van de zon vruchten   of pruim, amandel vruchten hebben heel zacht botten - dat we ze noemen amandelen.

Er zijn twee soorten amandelen - zoete en bitter. Zoete amandelen worden veel gebruikt in de keuken van veel Aziatische landen, en in Europa het lang heeft gebruikt voor het maken van marsepein. Hieruit maakt ook oliën en extracten. Amandeluittreksel wordt vaak gebruikt in plaats van vanille-extract in diverse recepten voor diabetici. Bittere amandelen worden ook gebruikt in de keuken, maar hij loopt altijd voorbewerking. Dit is nodig omdat het een vrij grote hoeveelheid blauwzuur bevat. Het gebruik van slechts één hol van bittere amandelen, niet verwerkt kan leiden tot ernstige vergiftiging, en zelfs de dood. Dat zoete amandel mensen gebruiken in verse en gebakken. Dus er zijn voordelen en de schade van de noten amandelen, zich bewust zijn van.

Harm amandelen

De meeste mensen gebruiken amandelen met mate (deskundigen adviseren tot 15-20 noten per dag eten) is alleen in het voordeel. Echter, kan het misbruik van deze noten leiden tot ongewenste gevolgen.

We moeten niet vergeten dat de amandelen zijn zeer hoog in calorieën en bevat een grote hoeveelheid vet, wat betekent dat het kan gemakkelijk leiden tot gewichtstoename. Als je een week toe te voegen aan uw menu, 90 g amandelen zonder andere wijzigingen in uw dieet, en verhoging van de lichamelijke activiteit, zal je gewicht toenemen met ongeveer 0,5 kg voor zeven dagen, en 2-2,5 kg per maand. Om dit te voorkomen, moet u de totale calorie-inhoud van hun dieet te verminderen, en vervolgens voorzien van een maaltijd plan amandelen.

De amandelen zijn nogal wat van mangaan - ongeveer 0,6 mg per 30 g noten. Voor de meeste mensen is dit nuttig - om het lichaam te laten functioneren, is het noodzakelijk gebruik van 1,8 mg tot 2,3 mg van deze stof in de dag. Indien een persoon gebruikt veel amandelen en terwijl zijn dieet al rijk aan mangaan, een overmaat van deze stof kan beginnen met een invloed op de effectiviteit van antacida, laxeermiddelen, antipsychotica bloeddruk verlagen en bepaalde soorten antibiotica Antibiotica - of ze je zullen helpen in de nabije toekomst? . Degenen die niet zoals drugs te nemen, een geringe overmaat van mangaan heeft meestal geen nadelige gevolgen.

Overmaat van vitamine E in het lichaam te gevaarlijk is - het kan leiden tot lethargie, wazig zien, diarree en winderigheid. Zoals hierboven vermeld, 30 g amandelen bevat 7,4 mg vitamine E - ongeveer 3 van de RDA. Echter, een persoon die als gevaarlijk voor een dosis van meer dan 1000 mg vitamine E per dag te zijn - uiteraard, moet je een heleboel noten eten om deze dosis overschrijdt. Dergelijke risico, vooral wanneer een persoon eet veel andere voedingsmiddelen rijk aan vitamine E (bijvoorbeeld eieren, spinazie en volkoren brood), evenals take supplementen met vitamine.

30 gram amandelen bevat 3,5 gram voedingsvezels en de RDA van vezel 25 gram tot 38 gram - dat is hoeveel moet de normale werkzaamheden van darmen waarborgen en constipatie en diarree te voorkomen. Echter, kan overtollig vet leiden tot een opgeblazen gevoel, buikpijn en constipatie - het lichaam niet snel genoeg om zeer grote hoeveelheden vezels verwerken. Als je eet veel amandelen, moet u een dag drink minstens 1,5 liter water aan de vertering van vet te vergemakkelijken.

Geroosterde amandelen

Voordelen en nadelen van gebrande amandelen grotendeels hetzelfde als die van de ruwe amandelen. Er is echter een belangrijke "maar": Door roosteren amandelen Gebruik amandel: vruchtbaarheid symbool van vrede   verminderde significant de concentratie van B-vitaminen B-vitamines: het lichaam bruikbare helpers . Daarnaast geroosterde amandel bevat vitamine E iets kleiner dan de ruwe amandelen, maar voor de meeste mensen, dit verschil is niet significant.

Anderzijds is het voordeel van geroosterde amandelen is dat zij gemakkelijker te verteren, waardoor zij bijzonder nuttig voor mensen die problemen hebben met de spijsvertering.

In 30 g geroosterde amandelen bevat ongeveer 169 calorieën, 6 gram eiwit, 14,76 gram vet en 6 gram koolhydraten. We moeten in gedachten houden dat deze informatie betrekking heeft op amandelen, gebakken zonder olie. Gesauteerde walnoten en geroosterde amandelen met honing en suiker, veel meer calorieën.