Chronische of recidiverende hoofdpijn veroorzaakt niet alleen ongemak en pijn - het kan leiden tot vermoeidheid, onderdrukken motivatie en een negatieve invloed op de geestelijke vermogens. Wanneer u last heeft van hoofdpijn, zelfs de eenvoudigste dagelijkse taken omgezet in onmogelijke taak. Echter, naast geneesmiddelen tegen hoofdpijn (aspirine en ibuprofen), zijn er vele bewezen natuurlijke kruiden die een soortgelijk effect.
Het kiezen van een folk remedie voor hoofdpijn, is het best te laten leiden door de reden van haar roeping. Hoofdpijn wordt vaak veroorzaakt door voedsel of stress. Als we sluiten voedsel als de oorzaak van hoofdpijn, kan je pick-up een effectieve kruidenmiddelen om snel te gaan met dit probleem.
Folk remedies voor hoofdpijn niet universeel, in elk geval moet om de juiste wijze te kiezen, gebaseerd op de individuele kenmerken van de persoon en de oorzaak van de pijn.
Het kiezen van een folk remedie voor hoofdpijn, afhankelijk van de oorzaak
Volgens fitoteravpetov de volgende kruiden helpen verlichten van bepaalde vormen van hoofdpijn:
- Passiebloem. Passiebloem gewone traditioneel gebruikt als een kalmerend middel
Sedativa - neem valeriaan en gelukkig?
bij angst en slapeloosheid, en kunnen eveneens nuttig zijn voor hoofdpijn een bepaald soort mensen, namelijk die die erg wantrouwen snel opgewonden en geneigd sterker reageren op de dagelijkse gebeurtenissen. Passiebloem kalmeert de zenuwen, verlicht stress, waardoor de hoofdpijn verminderen.
- Zilverkaars. Dit traditionele geneeskunde van de inheemse volkeren van Noord-Amerika, wordt gebruikt voor reuma. Het gehalte aan biologisch actieve verbindingen maakt het gebruik van zilverkaars als een kalmerend middel voor migraine, maar door de oestrogeen-achtig effect van de plant effectiever voor vrouwen (alhoewel mannen kunnen ook, maar niet te lang).
- Witte wilgenbast. De schors van de witte wilg heeft een versterkende werking en verlicht hoofdpijn. Maar, als pijnstiller, het gewoon dempt de pijn, maar niet de oorzaak van zijn (in tegenstelling tot andere kruiden) te elimineren. De schors van de witte wilg hebben een vrij hoge doses dat het werkte nemen. Vooral effectief is een folk remedie in combinatie met andere kruiden met dezelfde actie.
- Hoefblad en moederkruid. Bij gebruik hoefblad en moederkruid, populaire kruidengeneesmiddelen voor hoofdpijn, is het belangrijk om hoofdpijn en migraine onderscheiden. Migraine wordt veroorzaakt door de snelle verandering in de stroom van bloed naar het hoofd en bovendien ernstige hoofdpijn, gekenmerkt door misselijkheid, gevoeligheid voor licht en geluid. Hoofdpijn - is slechts een van de symptomen van migraine. En hoefblad moederkruid en zijn beter geschikt voor de behandeling van migraine dan normaal alleen van vijfentwintig procent van de gevallen.
- Ginkgo biloba. Dit is één van de meest populaire en studeerde kruidengeneesmiddelen. Ginkgo biloba verbetert de afgifte van zuurstof aan weefsels en stimuleert de doorbloeding, waarom wordt aangenomen dat de plant vermindert hoofdpijn van diverse etiologie, waaronder migraine. Ginkgo biloba helpt ook bij ontstekingen en kan bloedplaatjes activerende factor, die toeneemt met migraine te remmen.
- Moederkruid. Moederkruid is effectief bij de behandeling en preventie van hoofdpijn en migraine. Neem tinctuur van pyrethrum bij het eerste teken - dit zal helpen om de intensiteit en de duur te beperken. Moederkruid vermindert de ontsteking en verwijdt de bloedvaten, en beïnvloedt serotonine, een stof in de hersenen die een belangrijke rol spelen bij het veroorzaken van hoofdpijn.
Hoe veilig zijn folk remedies voor hoofdpijn
De meeste populaire kruidengeneesmiddelen voor hoofdpijn geen interactie met gebruikelijke middelen, zoals aspirine en Advil. Het werkingsmechanisme verschilt van fytofarmaca werkingsmechanisme van drugs, zodat ze niet met elkaar interfereren. De uitzondering op deze regel is de witte wilgenbast, de samenstelling ervan is vergelijkbaar met aspirine (ze lijken werkzame stof).
Echter, als u een van folk remedies voor hoofdpijn, herinner veiligheid. Als u een chronische ziekte, moet u overleggen met uw arts en selecteert de meest geschikte middelen. Zo moeten vrouwen met vleesbomen geen drugs of spring Zilverkaars, omdat ze verhogen het niveau van oestrogeen, hetgeen zeer ongewenst is in de baarmoeder.
Fondsen van hoofdpijn voor verkoudheid
Die onder ijzel, natte voeten, in contact zijn met de patiënt, vaak zwak, predprostudnoe aandoening waarbij de botten begint pijn en hoofdpijn zijn. Aan het begin van de ziekte tempels en voorhoofd menthol olie of verwarmd citroenpulp smeren.
Heel goed helpt tegen hoofdpijn infusie kaneel 1/8 theelepel kaneelpoeder in een eetlepel kokend heet water, roer licht gezoete, trekken voor een half uur en duren twee drankjes in een uur. Uit dezelfde infusie kaneel een lotion aan de whisky maken.
Folk remedies voor zenuwaandoeningen
Na het lijden van een stress-conditie van het lichaam kan reageren op een externe stimulus, ernstige hoofdpijn. In deze gevallen moet u een rustgevende infusie van pioen en valeriaanwortel nemen. Hoofdpijn perfect verwijdert extracten van tijm en St. Janskruid. Een eetlepel droog gras roer in 250 ml kokend water, laat gedurende twintig minuten in een afgesloten container, op een dessertlepel te nemen om 1/4 kopje drie keer per dag voor de maaltijd voor een maand.
Verse aardappel sap, zwarte bes, cranberry gewone honing drinken een half kopje drie keer per dag voor ernstige hoofdpijn regelmatig. Sterke thee bladeren van groene thee met kaneel, het toevoegen van takjes munt, helpen zich te ontdoen van de pijn voor vijftien of twintig minuten. Indien toegepast op de slapen, nek, voorhoofd of brug van de neus wrijven op deze plaatsen een stukje van knoflook
Knoflook gezondheid: bijna een wondermiddel
, Gesneden ui, wortelen en radijs
Radijs: nuttige eigenschappen en de regels voor het gebruik
Pain geleidelijk afneemt.
Fondsen van migraine
Vaak zijn de symptomen van hoofdpijn, "verborgen" migraine, gekenmerkt door de volgende kenmerken: er plotseling een steek één deel van het hoofd, misselijkheid en soms braken, afkeer van fel licht, geluid, geur. De meest voorkomende oorzaak van migraine wordt beroerte, cerebraal vasospasme, verhoogde intracraniële druk. Herhaalde migraine-aanvallen kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte, een arts raadplegen omdat in dit geval noodzakelijk is.
De beste manier om zich te ontdoen van een hoofdpijn - Hot voetbaden, douches. Goede hulp massage het hoofd, vanaf het voorhoofd naar de achterkant kant leiding, meerdere malen herhaald. Vervolgens werd bovenop de kop tot aan de oren van de top naar de achterkant van het hoofd, langzaam afdaalt naar de hals. Het eindigt met een massage in de nek.
Comprimeren op het voorhoofd en de hals: grote koolbladeren, klit blad, gemeenschappelijke lila. Warme drank: kruidenthee en infusies van oregano, citroenmelisse, munt
Munt en de nuttige eigenschappen: aromatische versheid
, Rozenbottel, weegbree, brandnetel, rozemarijn takjes. Een mengsel van gedroogde kruiden of een plant afzonderlijk verpletterd, twee eetlepels gebrouwen in een glas gekookt water, en drinken twee eetlepels aan kop ½ voor het eten.
Beproefde remedie voor migraine: smash een glas vers ei, giet de kokende melk aan de top, snel bewegen en te drinken. Meestal moet je een cocktail van energie drinken voor een paar dagen in een rij en migraine gestopt.
Ongewone methoden voor verwijdering
Mensen die voortdurend last van hoofdpijn, te worden gedragen op een nek reeks van natuurlijke gele amber. Uitstekende helpt complete ontspanning, rust, vrede, duisternis. 15-20 minuten in deze toestand kan een aanzienlijke verlichting te brengen. Meditatie, gericht op het wegwerken van de ziekte, te helpen de juiste algehele voor een half uur.
Hoofdpijn behandeling koperen munt gebaseerd op het feit dat de koper heeft de eigenschap snel te trekken pijn. Oude stuivers USSR toegepast op de bron van de pijn en te gaan liggen, te ontspannen, sluit je ogen. Hoofdpijn verdwijnt meestal binnen 15-20 minuten.
Volgens de statistieken 15-20% van de bevolking nooit hoofdpijn ervaren, 80% van de mensen - minstens eenmaal plaatsgevonden in hun leven, waarbij 25-40% van de bevolking - zoals pijn is constant.
Food & Beverage, waarvan de kop kan ziek zijn: alcohol, vooral rode wijn, kaas, chocolade, fruit, pickles, ingeblikt vlees, noten, koffie, thee, cola, gist, aspartaam, mononatriumglutamaat.
Jeanne Pyatirikova
