Om libido en mannelijke potentie zorgde voor veel geneesmiddelen, maar de efficiëntie en totale voordeel voor het mannelijk lichaam niet meer (en soms minder) dan die van de natuurlijke middelen om libido - vooral de bekende food.
Kashi
Lekker en gezond muesli, stevig en voedzaam ontbijt, schijnbaar niets te maken met seksuele aantrekkingskracht, maar in feite ontbijtgranen tenminste nuttig zijn voor de gezondheid en potentie van mannen. In veel korrels bevat androsteron, een speciaal hormoon dat mannelijke libido toeneemt - zo eet pap voor het ontbijt is niet alleen nuttig voor de algemene gezondheid, maar ook libido en seksuele activiteit te verhogen.
Rauwe oesters
Oesters - bij velen bekend afrodisiacum
Afrodisiaca - oorzaak verlangen waar nodig
: Hoge zinkgehalte in oesters stimuleert de productie van testosteron hormoon en verhoogt de hoeveelheid sperma. Bovendien oesters bevatte dopamine bepaald hormoon, verhoogt libido. Rauwe oesters zijn bijzonder smakelijk met vers citroensap.
Bananen
Bananen bevatten het enzym bromelaïne, die libido verhoogt en helpt om impotentie te bestrijden
Impotentie - een vrouwelijk perspectief op het probleem
. Bovendien bananen
Bananen: de voordelen en schaadt de gezondheid
- Een uitstekende bron van kalium en B-vitamines riboflavine, verhogen het niveau van menselijke energie en het verhogen van uithoudingsvermogen.
Avocado's
De gunstige eigenschappen van avocado voor de gezondheid van mannen werd een eeuw geleden bekend - de Azteken, bijvoorbeeld, deze vrucht wordt geroemd om zijn vermogen om het libido te verhogen. De avocado bevat grote hoeveelheden foliumzuur, waarbij de splitsing van eiwitten stimuleert en voorziet het lichaam van de benodigde energie. Bovendien, de avocado - een uitstekende bron van vitamine B, stimuleert de productie van mannelijke hormonen en kalium, elementen die het libido bij zowel mannen als vrouwen te verhogen.
Amandelen
Amandelen - een van de beste bronnen van vetzuren die nodig zijn om normaal gezond te blijven. Vetzuren zijn betrokken bij het mechanisme van de productie van mannelijke hormonen en de zoete geur van amandelen een stimulerend effect (Daarom, zijn sensuele noten amandelolie vaak in de samenstelling van parfums). Eet amandelen beter vers, ongezouten en niet geroosterd.
Eieren
Het lijkt, is het niet de sexiest, eieren, echter een rijke bron van vitamine B6 en B5, balanceren niveaus van mannelijke hormonen en helpen omgaan met stress - en beide factoren zijn belangrijk voor mannelijke potentie te verbeteren. De benodigde hoeveelheid vitaminen B wordt opgenomen niet alleen in kippeneieren, en de eieren bij andere species.
Lever
Een nuttige bron van glutamine - een cellulair "brandstof" van het immuunsysteem, de lever verhoogt de mannelijke libido. Door toevoeging van een bepaalde hoeveelheid lever in de voeding, kunnen de voordelen van dit product zeer snel worden geëvalueerd. Het beste is om de lever goed gebakken eten.
Vijgen
De figuren bevatten een grote hoeveelheid aminozuren die libido verhogen en mannelijke potentie. Bovendien, zoet, sappig vijgen is niet alleen nuttig, maar ook aangenaam.
Knoflook
De scherpe geur van knoflook ontwaken het seksueel verlangen niet in staat is, echter, knoflook, maar - het perfecte dieet aan te vullen om het libido te verhogen. Knoflook
Knoflook gezondheid: bijna een wondermiddel
Het bevat allicine - een stof die de bloedstroom naar de genitaliën en dus uiterst nuttig voor de gezondheid van mensen verhoogt.
Chocolade
De donkere chocolade bevat theobromine, alkaloïde vergelijkbaar met cafeïne en fenylethylamine, een chemische verbinding die wordt verondersteld om het gevoel van liefde lokken. Tot slot, donkere chocolade - lekker en gezond bron van antioxidanten, stoffen die nodig zijn ter versterking van de algehele gezondheid en het immuunsysteem.
