Het menselijke hart, als het hele lichaam, behoefte aan voortdurende zorg en voeding van buitenaf. Er zijn producten die vitaminen bevatten, voor het hart, maar als de consumptie van deze producten is niet genoeg is, kom dan naar de hulp van vitaminen en mineralen uit de apotheek: Panangin, Kardioaktiv, rechts, en anderen.
Hoe kunt u uw hart te helpen?
De laatste jaren diverse hartziekten - een veel voorkomend verschijnsel, niet alleen bij ouderen. Dit is vooral te wijten aan het feit dat de ecologische toestand van de wereld vaak verbeteren. En als een slechte omgeving om voortdurende stress toe te voegen
Hoe om stress te verslaan? Een oase
op het werk en het gebrek aan tijd voor sport en gezond koken, blijkt dat een hartaanval bij veertig wordt steeds gemeengoed.
Natuurlijk, de beste preventie van en bescherming tegen deze ziekten juiste voeding
De juiste voeding - de fundamentele voorschriften van gezond voedsel
, Lichaamsbeweging en gezonde slaap
Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen
. Maar in de huidige levensomstandigheden van een dergelijke regeling is vrijwel onmogelijk. Uiteraard alle sporenelementen noodzakelijk voor het lichaam van het product moeilijk te verkrijgen. Als de persoon leeft in de stad en koopt producten die voornamelijk in de supermarkt, dan is de waarschijnlijkheid van het verkrijgen van de benodigde hoeveelheid vitaminen verminderd door meerdere malen.
Vitaminen en mineralen voor het hart in voedsel
Het is bekend dat ascorbinezuur of vitamine C, essentieel voor ontsteking en verkoudheid. Het is een krachtige antioxidant die het gehalte aan toxinen en vrije radicalen tijdens de doorgang voor de werkwijzen verlaagt.
Dit bekende vitamine is ook zeer gunstig voor het hart. Het normaliseert de bloedsomloop en versterkt de vaatwand. En vermindert de kans op ernstige gevolgen onder constante spanning. Producten met vitamine C - niet alleen citrus. Veel meer in broccoli, Bulgaarse rode peper en verse kruiden.
- Vitamine E vermindert de kans op bloedstolsels, en het risico van atherosclerose. De dagelijkse inname van kleine hoeveelheden van verschillende noten geheel voorziet het lichaam van deze vitamine.
- Vitaminen Groepen B, helpen om de toon van de veneuze wanden normaliseren. Ze worden in grote hoeveelheden in de lever. Vitamine P, aanwezig is, bijvoorbeeld, schillen van citrusvruchten, vermindert de capillaire fragiliteit.
Van de mineralen essentieel voor het hart in het bijzonder kalium in voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong. Vooral veel in aardappelen, bananen
Bananen: de voordelen en schaadt de gezondheid
, Gedroogde abrikozen.
Zeer nuttig voor het hart co-enzym Q10, die een sterke antioxiderende eigenschappen. Zonder deze stof hartspier zal een proces van energie voor de werking van het hart niet.
Vitaminen voor je hart pillen
Een persoon niet altijd de mogelijkheid elke dag, alle produkten waarin een complete set van vitaminen noodzakelijk voor de goede werking van het hart. Dit kan te wijten aan het werkschema worden of gewoon gebrek aan tijd voor uitstapjes naar de kruidenier markten en winkels. In dit geval maakt het leven veel gemakkelijker om vitaminecomplexen, die worden verkocht in de apotheek.
Velen van hen hebben een vergelijkbare samenstelling. Maar dankzij de verschillende werkzame stoffen en geneesmiddelen uitgeoefende invloed zal anders zijn. Voor het kiezen van een vitamine B-complex moeten zorgvuldig overwegen de gevolgen ervan. Het is niet noodzakelijk een vitaminecomplex kiezen - veel beter als wel door de arts, gericht op de resultaten van de analyses.
"Rechts" - vitamines voor het hart, die de actieve zijn ook mineralen en plantaardige ingrediënten. Het wordt algemeen aanbevolen als toevoeging aan geneesmiddelen voor de behandeling van cardiovasculaire aandoeningen. Het bestaat uit: vitamine B (B1, B2 en B6), de werkzame stoffen van plantaardige oorsprong (rozenbottels, meidoorn bloem extract, ginkgo biloba), evenals kalium en magnesium aspartaat.
De componenten van het geneesmiddel versterken van de wanden van de bloedvaten, de cardiale contractiele functie bijdragen aan het spierweefsel van het hart te herstellen. De drug heeft een totale weerslag op het hart, vertraagt de ontwikkeling van atherosclerose en het optreden van hartinfarcten.
"Kardioaktiv vitamines voor het hart" - een geneesmiddel op basis van een plantenextract van meidoorn bevatten mineralen kalium en magnesium. De structuur omvat stoffen zoals extract van bloemen, vruchten en bladeren en meidoorn kalium en magnesium aspartaat. Het medicijn vermindert het risico op hartaanvallen en preinfarction conditie.
Meidoorn extract heeft complexe effecten op het hart:
- Het normaliseert de hartslag;
- Vermindert de prikkelbaarheid van de hartspier;
- Het verhoogt de bloedstroom naar het hart en de hersenen bloedvaten.
Vitaminen voor je hart "Panangin" bevatten ook aspartaat, magnesium aspartaat en kalium. Hoofdzakelijk is geïndiceerd voor hartritmestoornissen. Het geneesmiddel is geïndiceerd voor de vermindering van het niveau van kalium in het bloed (hypokaliëmie), en is geïndiceerd voor de ontwikkeling van coronaire hartziekten. Panangin heeft een gunstige invloed op hartritmestoornissen atria en de ventrikels.
CoQ10 - een uniek product, dat een co-enzym Q10 bevat. Bovendien bevat een extract van rijstzemelen voor een betere opname van Q10 en vitamine E. co-enzym nodig om cellulaire energie te produceren, dat wordt gebruikt voor normalisatie van het immuunsysteem, cardiovasculaire en zenuwstelsels. Ook het geneesmiddel verbetert de doorbloeding inwendige organen en verhoogt de algehele immuniteit van het organisme.
"Maxi-person" - de multivitaminepreparaat, die bestaat uit mineralen, vitaminen en fytonutriënten (extracten van kruiden).
Het heeft effecten op het cardiovasculaire systeem:
- Het normaliseert het niveau van protrombine in het bloed;
- Verlaagt cholesterol;
- Het verhoogt het niveau van hemoglobine;
- Het stabiliseert de bloeddruk;
- Het versterkt de wanden van de bloedvaten.
