Zelfs als je nog nooit verzorgd over hun huid nooit te laat om te beginnen. De huid begint te leeftijd na twintig jaar, maar je kunt niet het niet zien. Wie is uw favoriete tools kunnen niet meer werken als voorheen. Je genen, dagelijkse gewoonten en de zon veroorzaken deze veranderingen. Dus niet langer - te beginnen met anti-aging huidverzorging nu. U kunt een dermatoloog nu vragen hoe je een gladde en zachte huid te krijgen, ongeacht uw leeftijd.
Gebruik een zacht reinigingsmiddel
Kies een romige voor de droge huid of olievrije schuimen voor de vette huid. Als je een gevoelige huid hebt, overleg dan met uw dermatoloog over hoe om irritatie te voorkomen. Wassen met warm of koud water. Warm water kan de natuurlijke vochtbalans van je huid te verwijderen. Drooggedept gezicht, maar doe het niet wrijven.
Moisturizing Face Cream
Vochtinbrengende crème beschermt en verbetert de huid. Zelfs als je een vette huid
Vette huid: Natuurlijke en kunstmatige zorg
U kunt een lichtgewicht, olie-vrije moisturizer te gebruiken elke dag. Als u een droge huid
Droge huid: zorg en behandeling
U kan nodig zijn om moisturizer vaker dan eenmaal per dag. Breng het met een lichte tikken beweging terwijl je huid nog vochtig is om het vocht in te houden.
Toepassing zonnebrandcrème elke dag
U moet bescherming tegen de zon gedurende de dag, ongeacht of bewolkt in de straat en of je gaat naar het huis helemaal te verlaten. Stralen van de zon kan door wolken en ramen, zodat u altijd blootgesteld aan hen. Veel moisturizers hebben een zonnebrandcrème ingrediënt. Als je crème is het niet krijgen van een zonnebrandcrème met een breed spectrum SPF van minstens 30. Vergeet niet om het te zetten op zijn lippen. En als je zweet of buiten voor een lange tijd, vergeet dan niet om opnieuw zonnebrandcrème om beschermd te blijven.
Is het mogelijk om beauty producten combineren
Ja, beginnen met schone huid in de eerste plaats toe te passen om het even welke crème of gel. In de ochtend, van toepassing moisturizer en dan een zonnecrème
Zonnebrandcrème is niet alleen voor het strand
(als het niet in uw luchtbevochtiger), en vervolgens op, als je het draagt. 'S nachts, gebruik van een anti-aging middel (als je het gebruikt) en vochtinbrengende crème zonder zonnebrandcrème component.
Gebruik een scrub om dode huidcellen te verwijderen
Afschilfering helpt uw huid er jong en stralend. Je kan voorzichtig verwijderen van dode huidcellen met een zachte spons, borstel en andere speciale manieren. Als je een droge huid hebt, gebruik dan een scrub een keer per week. Als je een vette huid hebt, doe het of twee keer per week. Als je acne of gevoelige huid
Gevoelige huid: oorzaken en zorg
, Praat met uw arts. Exfoliëren kan de huid irriteren.
Open een nieuwe laag van de huid
Sommige producten huidverzorgingsproducten bevatten ingrediënten die de dode cellen te verwijderen om een nieuwe laag van de huid te openen. Middelen anti-acne en anti-aging producten kan salicylzuur of retinoïden, bijvoorbeeld. U kunt ook een chemische peeling of microdermabrasie om dode huidcellen te verwijderen. U kunt of zelfgemaakte formules, en middelen door een arts, een verschil tussen hen voorgeschreven gebruiken.
Als voeden de huid
Uw huid hunkert goede voeding, evenals andere delen van het lichaam. Sommige studies tonen aan dat de juiste voeding van de huid te verbeteren en te beschermen. Crèmes en wei waaraan vitaminen C en E behoren kunnen beschermen tegen de schadelijke effecten van zonlicht. Degenen die vitamine A of B3 hebben, in staat zijn om huidbeschadiging door de zon corrigeren. Natuurlijk moet je nog steeds vitamines uit de voeding te krijgen.
Biologische middelen is niet altijd beter
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de biologische of all-natuurlijke cosmetica en huidverzorgingsproducten zijn veiliger voor uw huid. In sommige gevallen kunnen ze irritatie veroorzaken, vooral als u een gevoelige huid hebt. Net als veel andere producten voor huidverzorging, "natuurlijke" ingrediënten, zoals plantenextracten, kunnen huiduitslag of allergische reacties veroorzaken bij sommige mensen. Bekijk ze eerst op de minder zichtbare gebieden van uw huid.
Gezichtsbehandelingen: fun of noodzaak
Je hoeft niet per se te gaan naar een schoonheidssalon voor een goede huidverzorging, maar het kan uw huid er gladder voor een tijdje. U kunt ook naar daar te ontspannen. Salon gezichtsbehandelingen omvatten reiniging en afschilfering. Het kan allergische reacties of irritatie veroorzaken bij sommige mensen, dus moet je ze vermijden als je gevoelig voor roodheid of uitslag zijn.
Acne
Je bent niet meer in de overgang naar volwassenheid, maar om wat voor reden uw acne en acne zal niet gaan? Hormonen, kan cosmetica en stress de schuld voor deze, onder andere dingen. Uw dermatoloog of schoonheidsspecialiste kan u helpen te begrijpen wat uw huid nodig heeft. Sommige producten hebben ingrediënten die acne en tekenen van veroudering tegelijk vechten.
Handhaven van een gezonde levensstijl, je huid glanzen
- Niet roken. Het leeftijden de huid en veroorzaakt rimpels.
- Eet veel fruit, groenten, magere eiwitten en volkoren granen voor een gezonde huid.
- Doen oefeningen elke dag. Dit helpt de huid, het verhogen van de bloedstroom. Een zweet reinigt het vuil van het oppervlak van de huid.
- Vind manieren om stress te verlichten. Stress kan je huid erg gevoelig te maken.
- Vermijd de zon. Denk na over het looien, als je donkere huid wilt.
