Menopauze - het tijdstip van ernstige fysieke en emotionele veranderingen, die helaas weerspiegeld in het uiterlijk - waardoor droge huid, donkere kringen onder de ogen, rimpels, acne en dergelijke. Gelukkig zijn er eenvoudige huismiddeltjes die zullen helpen om te gaan met de zes meest voorkomende symptomen.

Verminderd oestrogeenniveau tijdens de menopauze kan leiden tot problemen met de huid veroorzaken - droogheid, kringen onder de ogen, rimpels, acne, haargroei op het gezicht en stretching. Gebrek aan oestrogeen beïnvloedt de productie van collageen - een noodzakelijk onderdeel van de huid die zijn elasticiteit en sterkte behoudt. Hier zijn enkele eenvoudige recepten voor huidverjonging die kunnen helpen omgaan met deze problemen.

Droge huid. Verlaagde niveaus van oestrogeen tijdens de menopauze veroorzaakt een verlaging van de productie van collageen, waardoor de huid droog en jeukerig. Helpen herstellen van de huid tonic en zelfgemaakte ijs.

Tonic met essentiële oliën

Ingrediënten: 60g Aloe Aloe - zijn verbazingwekkende helende eigenschappen   geloof, 6 g oranjebloesem water, een theelepel azijn, zes druppels etherische olie van roos geranium, vier druppels etherische olie van sandelhout, een druppel etherische olie van kamille, 800 UI vitamine E olie

Toepassing: meng goed, van toepassing op het gezicht met een wattenschijfje.

Crème met bijenwas

Ingrediënten: 20 g bijenwas, een kopje plantaardige olie, ldin glas gedestilleerd water, 800 IU vitamine E, 24 druppels essentiële olie Etherische oliën en conceptie: kan helpen de rozen?   rose geranium

Toepassing: verwarm de was en olie in een pan tot de was smelt en wordt niet warm, maar niet heet. In een andere pan, verwarm het water lichtjes. Giet het water in de blender en meng op hoge snelheid, geleidelijk toevoegen van een mengsel van olie en was. Zodra het mengsel verhardt, verwijder de crème met een spatel uit de blender, op te slaan in een steriele container.

Donkere kringen onder de ogen. Het ontbreken van oestrogeen tijdens de menopauze kan het dunner worden van de huid veroorzaken - en de huid onder de ogen is zeer delicaat en zo, dus het is bijzonder blootgesteld aan veranderingen. De huid wordt dunner, de aderen onder steeds meer zichtbaar, waardoor ongewenste donkere schaduw gebied onder de ogen. Om de huid rondom de ogen te verzachten en te voorkomen dat donkere cirkels rond de ogen, met de gebruikelijke groenten en theebladeren om een ​​masker te maken voor het oog.

Oogmasker komkommer en aardappel. Aardappelen en komkommer - natuurlijke reinigers, zo gekoelde stukje van één van hen perfect frissen vermoeide ogen.

Oogmasker van theezakjes. Natuurlijke tannine in thee, helpen om de bloedsomloop in de ogen te verbeteren. Doe de gekoelde of verwarmde theezakjes op gesloten oogleden gedurende 10 minuten, en je zult ontspannen en verfrist voelen.

Rimpels. Het verminderen van oestrogeen Oestrogeen - de sleutel tot de gezondheid van de botten   Het vermindert de elasticiteit van de huid, wat leidt tot een toename van de zichtbare rimpels. U kunt de rimpels te verminderen, vooral op de tere huid rond de ogen met behulp van een eenvoudige natuurlijke recept.

Serum voor de huid

Ingrediënten: een eetlepel druivenpitolie, twee theelepels abrikozenpitolie, een theelepel cranberry zaad olie Veenbessen voor gezondheid en schoonheid Een theelepel van wortel zaad olie.

Toepassing: Doe druivenpitolie in een kleine glazen pot, voeg alle resterende olie. Voordat het naar bed gaan wassen en droog gezicht. Zachtjes masseren de huid, breng een druppel van het mengsel over en onder de ogen.

Kokosnoot crème voor ogen

Ingrediënten: Drie eetlepels van vaseline, drie eetlepels kokosolie, drie eetlepels cacaoboter.

Toepassing: mix vaseline, kokosolie en cacaoboter in een kleine steelpan en verwarm op een matig vuur, onder voortdurend roeren, tot een gladde massa. Giet de room in een gesteriliseerde glazen pot. Breng de crème op de huid rond de ogen elke avond na het wassen. Opslaan in een koele, droge plaats.

Acne. Hormonale veranderingen veroorzaken vaak acne, veel vrouwen hebben acne verschijnen tijdens de menstruatie. Ook zij vaak in postmenopauzale vrouwen. Om te gaan met deze vervelende fenomeen kan zelfgemaakt masker dat smal te helpen en het reinigen van de huid poriën.

Hoe je klit thuis koken

Agrimony - een tweejarige plant van de familie Asteraceae, vele nuttige stoffen omvattende: etherische oliën en vette, inuline, proteïnen, minerale zouten, chroom, ijzer, magnesium, silicium, vitamine C en anderen. Deze componenten hebben een gunstig effect op het spijsverteringskanaal, versterkt de scheiding van gal, verhoogt de secretie van pancreasenzymen Diabetes en alvleesklier - de dingen die je moet weten Verbeteren darmmotiliteit, regelen de stofwisseling Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet Kan het lichaam ontdoen van gevaarlijke gifstoffen. Eeuwenlang kliswortel wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde, want het bevat chemische verbindingen die ziekteverwekkende bacteriën en schimmels te vernietigen, en heeft antimicrobiële, antiseptische en desinfecterende eigenschappen. Algemeen bekend als anti-allergische eigenschappen en krovoochischayuschee distels. In dermatologische praktijk wordt klis gebruikt voor eczeem, allergische dermatitis, psoriasis, schaafwonden, acne en roos Roos: waar het vandaan komt, en wat te doen . Klit olie gewonnen uit de wortels van de klis kan thuis gemaakt worden door infusie van de wortel in plantaardige olie. Voor dit doel, een geschikte plantaardige olie, niet een uitgesproken smaak of geur: sesam-, amandel- of olijfolie.

Instructies

Wat heb je nodig:

• De verse of gedroogde wortels van klis
• Snijplank
• Scherp mes
• Een grote glazen pot met een deksel
• Plantaardige olie
• Filter of het scherm

Voorbereiding:

• Grondig spoelen met kliswortel, om het te reinigen van vuil en droog.
• Hak wortel in kleine stukjes in breedte van een kwart tot een en een halve centimeter.
• Gehakte kliswortel in een glazen pot. Giet de wortel van olie, dat het omvat alle onderdelen, en sluit de pot deksel.
• Zet de pot op een donkere plaats, bijvoorbeeld een geval, als je een droge kliswortel gebruiken. Verse kliswortel worden achtergelaten in de koelkast om de groei van bacteriën die botulisme veroorzaken voorkomen Botulisme - pas in blik .
• Stam zorgvuldig de gekookte olie de gehakte klit wortels te verwijderen. De concentratie van klit olie zal sterker hoe langer de olie zal aandringen zijn.
• Tips en trucs
• Producten van klis (klis, klit extract) zijn gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen en diabetici.