Coming out van de schoolgaande kinderen, je bent blij om dergelijke onaangename probleem acne achter. Helaas, acne en rosacea - voorkomende problemen huid bij volwassenen, vooral bij vrouwen tijdens de menopauze. Je moet zoveel mogelijk over de oorzaken en manieren om met deze verschijnselen lang een gezonde huid en mooie uiterlijk te behouden kennen.

Menopauze en Acne

Waarom Acne komt voor bij vrouwen tijdens de menopauze? Er zijn twee redenen.

• Ontwikkeling vet. Tijdens de menopauze bij vrouwen hormonale veranderingen. Oestrogeengehalte Oestrogeen - de sleutel tot de gezondheid van de botten   verminderde, deze huid wordt dunner en verliest zijn elasticiteit. Het niveau van testosteron en DHEA, dat werk actiever talgklieren die talg produceren te maken. De overtollige talg - een van de factoren die acne.
• Celregeneratie. In normale huid cellen sterven oud en ze worden vervangen door nieuwe, en dit proces is vrij snel. Tijdens de menopauze worden alle processen in het lichaam vertraagd, waaronder regeneratie van huidcellen. Dode cellen met talg verstoppen de poriën en acne veroorzaken.

Hoe om te gaan met acne

• Om de huid goed te behandelen

U al hebben gevormd de gewoonte van huidverzorgingsproducten, maar het is belangrijk om ze weer op te bouwen, zodat regelmatig te maken met acne.

1. Reinig je huid 's ochtends en' s avonds zacht reinigingsmiddel. Geen speciale reinigingsmiddelen voor acne niet gebruiken, kunnen ze leiden tot irritatie van de huid rijpen.
2. Gebruik dan een vochtinbrengende crème die geschikt is voor uw huidtype.
3. Gebruik verkrijgbaar bij de apotheek zonder recept anti-acne die benzoylperoxide, salicylzuur of glycolzuur bevatten.

• Gebruik een retinoïde of retinol

Als deze maatregelen niet voldoende zijn, zie uw arts, kan hij actueel retinoïden, zoals tretinoïne of tazarotene voorschrijven. Dit derivaat van vitamine A, die rimpels zeer relevant voor rijpe huid verminderen en elimineren acne, dus.

Een andere optie - retinol, die wordt verkocht zonder voorschrift. Het is niet zo krachtig als retinoïden, maar niet zo agressief. Als je een gevoelige huid Gevoelige huid: oorzaken en zorg Beter gebruik maken van de fondsen met retinol. Het stimuleert de celvernieuwing en de aanmaak van collageen, waardoor puistjes en rimpels verminderen.

• Raadpleeg de experts

Als deze middelen niet helpen, dan kunt u contact opnemen met de deskundigen om de procedure, microdermabrasie, chemische peelings of laser resurfacing doen. Al deze opties om de conditie van de huid te verbeteren en te helpen zich te ontdoen van acne of littekens nadien.

• Kijk uit voor de macht

Het debat over de relatie tussen voeding en acne loopt al vele jaren. Artsen moeten nog worden vastgesteld - als het voedsel beïnvloedt de aanwezigheid van acne of niet. Echter, sommige mensen merken dat bepaalde voedingsmiddelen de symptomen van acne kunnen verergeren. Als u dit bericht veroorzaakt, proberen om deze voedingsmiddelen te vermijden.

In het algemeen, een gezonde voeding is erg belangrijk. Immers, van wat we eten, afhankelijk van het werk van alle instanties, waaronder de grootste, de huid.

• Lees aandachtig de etiketten

Het kiezen van gereedschappen voor huidverzorging, aandacht besteden aan het merk "nekomedogennoe." Dit betekent dat deze middelen niet verstoppen de poriën en de ontwikkeling van acne vergemakkelijken.

Niet aanraken. Hoe zou u graag om het te doen, acne niet knijpen, kan dit leiden tot infecties en littekens.

• Bescherm uw huid tegen de zon

Sommige ingrediënten van middelen voor het bestrijden van acne kan de gevoeligheid van de huid aan zonlicht, wat kan leiden tot zonnebrand verhogen. Dus elke dag, van toepassing zonnebrandcrème. Best van al zijn die tegen beide soorten ultraviolette straling - UVA en UVB.

Menopauze en rosacea

Het gebeurt vaak dat een vrouw zag roodheid en puistjes, geloven dat ze acne. Rosacea - maar vooral tijdens de menopauze, kan een teken van een ziekte.

Enkele veel voorkomende symptomen van rosacea: roodheid, puistjes, burst bloedvaten.

Het is belangrijk dat opvliegers tijdens de menopauze rosacea kunnen verergeren of zelfs leiden tot de eerste tekenen van de ziekte. Het is echter beter om een ​​arts te raadplegen, zodat hij gewoon een diagnose.

Hoe om te gaan met rosacea

Enkele tips om te helpen bij het verminderen van de symptomen van rosacea:

• Oefening alleen in koele temperaturen
• Als het te warm of te vochtig is, doen oefening in een kamer met airconditioning.
• Vermijd warme dranken en kruidig ​​voedsel
• Drink koffie en thee bij kamertemperatuur. Eet geen gekruid eten met veel kruiden. Misschien dat sommige bepaalde voedingsmiddelen ertoe leiden dat u de verslechtering van de huid. Als u merkt dat een soortgelijke onthouden van dergelijke levensmiddelen.
• Vermijd potentiële irriterende
• Gebruik geen huidverzorgingsproducten met alcohol en smaken die de symptomen van rosacea kan verbeteren. Kies in plaats daarvan een mild schoonmaakmiddel en reukloos.
• Gebruik altijd zonnebrandcrème
• Elke dag gedurende 20-30 minuten voor naar buiten te gaan, breng dan een crème met SPF 15 of hoger.

Vermijd warme baden, stress en overmatige lichaamsbeweging. In plaats daarvan, neem een ​​warm bad, leren om met stress Hoe om stress te verslaan? Een oase   (techniek van de diepe ademhaling, meditatie Meditatie - behandelt het lichaam en de geest   enzovoort) en doe oefeningen met matige belasting.

Tijdens de menopauze begint vaak baarmoeder bloeden. Meestal is wegens een schending van de cyclische werking van de hypothalamus - hypofyse - ovarium - uterus, en met een afname of toename van de hoeveelheid oestrogeen door de eierstokken. Tijdens de menopauze als gevolg van leeftijd-aanpassing van de hypothalamus gebroken strikte cyclische vrijgave van hypofysegonadotropinen, wat leidt tot verschillende aandoeningen.

Het werk van de hypothalamus - hypofyse - ovarium - baarmoeder tijdens de menopauze

Het werk van de hypothalamus - hypofyse - ovarium - baarmoeder gebeurt door middel van zowel directe als feedback. De hypothalamus hormonen die kunnen stimuleren of juist blokkeren de afgifte van hypofysegonadotropinen. Hypofysegonadotropinen beurt stimuleert de secretie van ovariële hormonen. Maar als er veel ovariumhormonen loslaat, remt de afscheiding van gonadotropine afgevend hormoon en vice versa.

In vruchtbare leeftijd hypothalamus werkt strikt cyclus die leidt tot de cyclische vrijgave van hormonen van de hypofyse en de eierstokken en de opkomst van overeenkomstige cyclische veranderingen in de bekleding van de baarmoeder. Als u schenden herhaling van de hypofyse wordt verstoord, en de toewijzing van alle andere hormonen. Tijdens de menopauze, een afname van de hoeveelheid oestrogeen die de hypofyse follikel stimulerend hormoon (FSH) stimuleert. Onder invloed van FSH, follikel groeit een shell stof, dat oestrogeen produceert - oestrogeen wordt veel. Dit leidt tot het feit dat het slijmvlies van de baarmoederholte expandeert, het onderdeel als follikel rijpt verworpen, maar voordat uiteindelijk niet kan rijpen en gaat uit van de follikel, d.w.z. ovulatie Ovulatie - Hoe zo nauwkeurig mogelijk te bepalen?   Het komt niet (anovulatoire cyclus). De follikel begint langzaam op te lossen, wijst op een lange tijd met het vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen, die groeit in het kader van het slijmvlies van de baarmoeder.

Waarom heb ik de baarmoeder bloeden tijdens de menopauze

Volledige atresie (omgekeerde ontwikkeling) follikel veroorzaakt staken van oestrogeen en zwaar begroeid afwijzing van het slijmvlies van de baarmoeder, vergezeld van zware bloeden. Bloeden kan lang en ongelijk zijn als hormonen ongelijk verdeeld - het creëert afzonderlijke gebieden van necrose (necrose) van het slijmvlies afwijzing wordt begeleid door een bloeding.

De scherpe daling van de hoeveelheid oestrogeen kan ook leiden tot bloeding, omdat het leidt tot atrofie (afname in volume) van de mucosa.

Bloeden na de menopauze kan worden veroorzaakt door verschillende ziekten, poliepen van het slijmvlies van de baarmoeder en de baarmoederhals, eierstokken en baarmoeder tumoren. Bovendien kunnen ze voorkomen bij hypertensie, in strijd met de stand van de bloedvaten in de toepassing van oestrogeen geneesmiddelen of warmtebehandelingen, alsook aandoeningen van andere organen en systemen, zoals bloed stollingsstoornis, ernstige leverziekte, enzovoort.

Hoe werkt

De meest voorkomende baarmoeder bloeden na de menopauze verschijnen metrorragii - Niet-cyclische bloederige afscheiding Spotten - Het is belangrijk om uit te sluiten pathologie   van de voortplantingsorganen. De duur en de hoeveelheid bloedverlies kan zeer verschillend - ze zijn afhankelijk van de onderliggende ziekte die baarmoeder bloeden veroorzaakt Baarmoeder bloeden buiten de menstruatie - een teken van een ernstige schending . Bijvoorbeeld kan verhoogde hoeveelheden oestrogeen veroorzaken grote hoeveelheden van de cervicale mucus, en het gebrek aan oestrogeen kan leiden tot rimpelen van het vaginale slijmvlies.

Ernstige bloeden spoedbehandeling vereisen na de menopauze zijn zeldzaam, zij gewoonlijk geassocieerd met kanker van de uterus en de vernietiging van de wanden van grote bloedvaten. Maar zelfs als de bloeden is niet erg sterk, ze zijn nog steeds gevaarlijk als gewone bloedverlies leidt tot de vorming van ijzer-anemie, die moeilijk te behandelen deze leeftijd. Symptomen van bloedarmoede door ijzertekort zijn zwakte, lusteloosheid, vermoeidheid, bleke huid en slijmvliezen, verlies van eetlust, geheugenverlies, duizeligheid, hoofdpijn. Dit alles leidt tot blijvende invaliditeit overtreding.

Diagnose en behandeling

Om een ​​adequate behandeling voor baarmoeder bloeden toewijst, wordt een vrouw eerst onderzocht. Controle van de bloed hormonen, de conditie van het slijmvlies van de baarmoeder en baarmoederhals via hysteroscopie, waarbij geschraapt uit de binnenkant van deze organen voor laboratoriumtests.

De behandeling wordt voorgeschreven afhankelijk van de uiteindelijke diagnose. Wanneer bijvoorbeeld de hoeveelheid oestrogeen en overmatige groei van het slijmvlies van de uterus kan goed effect door het afschrapen van de baarmoederholte Curettage - hoe gevaarlijk het is?   (stop bloeden). Wanneer oestrogeendeficiëntie meestal een goed effect van het gebruik van hormonale zalven en zetpillen. Poliepen en tumoren van de baarmoeder en baarmoederhals worden behandeld in overeenstemming met de bestaande regels.

In ieder geval, met baarmoeder bloeden na de menopauze moet een grondig onderzoek van de vrouw uit te voeren.

Galina Romanenko