Symptomen van de menopauze - onderdeel van een natuurlijk biologisch proces, dat wordt ervaren door alle vrouwen als de jaren gereserveerd voor de geboorte van kinderen, komt tot een einde. De overgangsperiode zou kunnen beginnen na de leeftijd van 30 en doorgaan tot 60 jaar. De symptomen van de menopauze is geen ziekte, maar een normaal gevolg van het ouder worden. Alle vrouwen ervaren deze veranderingen anders. Sommige hebben geen klachten of symptomen zijn klein, terwijl anderen zal vechten met een leger van vervelende veranderingen in hun lichaam, zoals opvliegers en stemmingswisselingen die nadelig kan zijn voor hun dagelijks leven.

Doet de menopauze complicaties?

Na de menopauze weergegeven chronische ziekte bij veel vrouwen. Verminderd oestrogeenniveau Oestrogeen - de sleutel tot de gezondheid van de botten   Het verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Om dit te voorkomen, moeten vrouwen roken, lagere bloeddruk, regelmatig te bewegen te stoppen en zich aan een dieet rijk aan fruit, groenten en volkoren granen, maar laag in verzadigde vetten.

Frequent breuken na de menopauze, en sommige vrouwen ontwikkelen osteoporose. In dit geval, broze, zwakke botten breken gemakkelijk, vooral in de heup, pols en wervelkolom. Redelijke inname van calcium in het bereik van 1500 mg per dag en vitamine D kan u helpen om het risico van krachttraining en wandelen of joggen te verminderen kunt u ook helpen.

Wat zijn de symptomen van de menopauze te beginnen?

Climax manifesteert zich in verschillende tijden en verschillend voor elke vrouw. Sommige hebben het geluk om te gaan door dit proces zonder bijzondere problemen, terwijl anderen, integendeel menopauze vernietigt leven en interpersoonlijke relaties.

Er zijn verschillende symptomen die menopauze begint, één van hen een onregelmatige menstruatiecyclus. De onregelmatigheden kunnen optreden met toenemende frequentie en verminderen van de hoeveelheid zelf of maandelijks. Sinds de ovulatie Ovulatie - Hoe zo nauwkeurig mogelijk te bepalen?   instabiel, de vrouw heeft minder kans om zwanger te worden, al is het nog steeds mogelijk, behalve dat er het hele jaar door geen maandelijkse.

Het slijmvlies van de plasbuis en vagina en wordt droger, dunner en minder elastisch de menopauze. Hierdoor vrouwen meestal een brandende en jeuk ervaren maar ook een grote kans om urine of vaginale infecties Hoe je vaginale infectie te voorkomen . Frequent urineren is typisch met een lichte incontinentie, vooral bij het lachen, niezen of hoesten. (Deze problemen kunnen blijven en na de menopauze.) Op de top van dat, kan seks meer ongemakkelijk, zelfs pijnlijk geworden.

Een van de belangrijkste symptomen van de menopauze, opvliegers optreden als gevolg van dalende oestrogeen, die de bloedvaten snel toenemen, hetgeen gepaard gaat met een verhoging van de huidtemperatuur. In het algemeen zijn vrouwen ervaren zweten en gespoeld blik op zulke momenten. Dit kan gaan van dertig seconden tot enkele minuten en treedt ongeveer eens per uur.

Hoewel opvliegers kunnen optreden op elk moment van de dag en nacht, nachtelijk zweten - het is een ernstig probleem dat de slaap onderbreekt. De vrouwen zeggen dat de nasleep van een diepe slaap Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen   en ontdek je 's nachts en linnen nat van het zweet.

Veel vrouwen krijgen een beetje extra gewicht tijdens de menopauze, meestal in een gemiddelde van vijf pond. Het verkrijgen van gewicht is geconcentreerd rond de taille en de onderste buikspieren. Andere veranderingen in uiterlijk kan omvatten zwelling van de borsten, dunner wordend haar, rimpels, acne en grof haar (meestal op de kin, boven de bovenlip en soms op de borst en buik).

Het begin van de menopauze of voor een vrouw niet passeren zonder gevolgen. Alle veranderingen die in het lichaam wordt geassocieerd met hormonale verlies tijdens de menopauze. Het was tijdens deze periode van het leven van een vrouw moeten worden behandeld met speciale zorg van hun gezondheid, aan alle eisen en aanbevelingen van de gynaecoloog te vervullen.

Problemen in de menopauze, momenteel bezetten de hoofden van de artsen. Dit is te wijten aan de toename van levensverwachting voor vrouwen (in de Middeleeuwen, de gemiddelde leeftijd van de vrouwen was amper 40 jaar oud). Volgens recente rapporten, een derde van het leven van een vrouw valt op de menopauze periode. En je moet proberen om deze periode zo goed mogelijk te overleven, het vermijden van de gevolgen.

Definitie van de menopauze

Veel vrouwen menopauze en menopauze gelijkwaardig begrippen, maar vanuit medisch oogpunt, zijn ze verschillend. Menopauze is een van de trappen van de menopauze, dat geïsoleerd:

• premenopauzale Premenopauzale vrouwen - een stap in het leven van een vrouw Die begint bij ongeveer 45 jaar en duurt tot de menopauze;
• menopauze (de laatste menstruatie, begint ongeveer 51 per jaar);
• postmenopauzale (begint met het begin van de menopauze en duurt tot de dood van de vrouw).

Afzonderlijk combineren perimenopauze periode, die twee jaar van pre-menopausale en post-menopausale omvat.

Gevaren van Menopauze

Overgangsklachten periode wordt gekenmerkt door hoge maatschappelijke belang van de vrouwen, vanwege hun ervaring, anciënniteit, een succesvolle carrière en leren. Maar tegelijkertijd in deze fase geleidelijk ontwikkelingsprocessen zoals immunosuppressie en een verhoogde frequentie van auto-immuunziekten, chronische lichamelijke ziekte voortschrijdt, neemt verlies meteolability basis van bot (osteoporose), beginnend degeneratieve veranderingen in het cardiovasculaire systeem.

Bovendien, het metabolisme Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet : Verhoogde niveaus van lipiden, cholesterol, bloedglucose en het lichaamsgewicht toeneemt als gevolg van verhoogde vetweefsel. Al deze veranderingen in het vrouwelijk lichaam tijdens de menopauze worden geassocieerd met een scherpe daling van oestrogeen en progesteron Progesteron - norm en pathologie . Alle organen van de genitale atrofische veranderingen optreden: een lager gewicht van de uterus, is het spierweefsel vervangen door bindweefsel; Verdunt het vaginale epitheel.

Symptomen

Alle manifestaties van de menopauze zijn onderverdeeld in verschillende groepen:

• Vasculaire symptomen

Voor vasculaire symptomen zijn gevoel opvliegers en nachtelijk zweten. Getijden optreden plotselinge koorts, die verspreid op het gezicht, nek, borst en soms het hele lichaam. De frequentie van opvliegers is individueel en varieert van één tot 10-20 keer per dag. Opvliegers kan op elk moment van de dag en het duurde drie minuten. In sommige vrouwen zulke onaangename gewaarwordingen, tintelen hele lichaam.

• Bewegingsapparaat manifestaties

De huid tijdens de menopauze begint te collageen, die zich manifesteert zijn slappe, gerimpeld en droog actief te verliezen. Verhoogt de incidentie van huid kneuzingen en schaafwonden. Borstkanker (oestrogeen-achtige lichaam) zijn ook aan het veranderen: ze atrofie en verliezen hun vorm. Het haar in de oksels en schaamstreek dunner en vallen. Sommige vrouwen nam nota van het uiterlijk van de pijn en pijn in de gewrichten (osteoporose).

• Urogenitale symptomen

Tijdens de menopauze, vaginale epitheliale lagen daalt, waardoor verdunning van de wanden en droogheid van de vagina. Er is pijn tijdens geslachtsgemeenschap, die verder van invloed op de afname van de libido. De verdunning van de wanden van de blaas en urethra veroorzaakt incontinentie bij hoesten of lachen en atrofie van de spieren van de bekkenbodem is de reden voor het ontbreken en verlies van genitaliën.

• De ontwikkeling van osteoporose Osteoporose - hij je bedreigt?

Tijdens de menopauze verstoord mineraal metabolisme. De meest ernstige gevolg is de ontwikkeling van osteoporose, dat wil zeggen een afname van de botdichtheid. Dit vanwege verhoogde afgifte van calcium in de urine, en een verlaging van de absorptie in de darm. Hierdoor is de frequentie van osteoporose botbreuken toeneemt (vooral de ruggengraat).

• Veranderingen in de cardiovasculaire systeem

Oestrogenen zijn verantwoordelijk voor de elasticiteit van vaatwand en cholesterol verlagen. Tijdens de menopauze verhoogt het risico van coronaire hartziekte (waaronder myocardinfarct).

Anna Sozinova